ການ​ແຍກ​ກັນ​ອາດ​ຊ່ວຍ​ຊີວິດ​ການ​ແຕ່ງງານ​ໄດ້​ແນວ​ໃດ

ການ​ແຍກ​ກັນ​ອາດ​ຊ່ວຍ​ຊີວິດ​ການ​ແຕ່ງງານ​ໄດ້​ແນວ​ໃດ

ໃນບົດຄວາມນີ້

ຄວາມບໍ່ພໍໃຈ ແລະ ຄວາມເບື່ອໜ່າຍໃນການແຕ່ງງານພາໃຫ້ເກີດຄວາມຄຽດແຄ້ນ ແລະ ຂາດຄວາມຊື່ນຊົມໃນໝູ່ຄູ່.

ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ເປັນ​ເວ​ລາ​ດົນ​ນານ​, ທ່ານ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ຄູ່​ສົມ​ລົດ​ຂອງ​ທ່ານ​ດີກ​ວ່າ​ຄົນ​ອື່ນ​ແລະ​ຍັງ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ລະ​ດັບ​ຂອງ​ຕົນ​ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາກັບການແຕ່ງງານ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຮູ້ຈັກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າດີບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າເປັນຄູ່ແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກ.

ເຈົ້າຈະປະຫລາດໃຈທີ່ຮູ້ວ່າມີຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະຢູ່ຮ່ວມກັນເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ພໍໃຈກັບຄວາມສໍາພັນຂອງການແຕ່ງງານຂອງພວກເຂົາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການແຍກກັນ.

ການແຍກກັນສາມາດຊ່ວຍປະຢັດການແຕ່ງງານ

ການແຍກກັນເຮັດວຽກເພື່ອຊ່ວຍຊີວິດການແຕ່ງງານບໍ? ວິທີຫນຶ່ງທີ່ຈະຕອບຄໍາຖາມນີ້ແມ່ນແມ່ນ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ສະຖານະການທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ການ​ແຍກ​ທາງ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ເປັນ​ຂະ​ບວນ​ການ​ທີ່​ຄູ່​ສົມ​ລົດ​ຢຸດ​ເຊົາ​ການ​ຢູ່​ຮ່ວມ​ກັນ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ການ​ຢ່າ​ຮ້າງ.

ແນວຄວາມຄິດທົ່ວໄປທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງການແຍກກັນການແຕ່ງງານແມ່ນວ່າມັນອະນຸຍາດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍປະເມີນຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າໃນແງ່ຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ຢູ່ຫ່າງກັນ.

ການ​ແຍກ​ທາງ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ຫຼື​ທຳລາຍ​ການ​ແຕ່ງງານ​ໄດ້​ບໍ່​ແມ່ນ​ຂຶ້ນ​ກັບ​ປັດ​ໄຈ​ດັ່ງ​ຕໍ່​ໄປ​ນີ້:

  • ເຫດຜົນສໍາລັບການແຍກ.
  • ຄວາມສາມາດໃນການຈັດການກັບການຂາດຄູ່ສົມລົດ - ມັນອາດຈະເປັນການບັນເທົາທຸກ.
  • ຄວາມເຕັມໃຈແລະຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຈາກທັງສອງຜົວຫຼືເມຍທີ່ຈະຊ່ວຍ​ປະ​ຢັດ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​.
  • ຄວາມຍາວຂອງການແຍກ.

ປະເມີນສະຖານະການທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຈົ້າ

ຄູ່ຜົວເມຍບໍ່ສົນໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ

ຂໍ້ກໍານົດເບື້ອງຕົ້ນທີ່ສໍາຄັນກ່ອນ ການ​ຄິດ​ທີ່​ຈະ​ແຍກ​ອອກ​ຫຼື​ພິ​ຈາ​ລະ​ນາ​ການ​ແຍກ​ກັນ​ຕ້ອງ​ການ​ປະ​ເມີນ​ສະ​ຖາ​ນະ​ການ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ປະ​ເມີນ​ຜົນ​ວິ​ທີ​ການ aການແຍກການທົດລອງສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາການນໍາໃຊ້ທີ່ປຶກສາຫຼືເພື່ອນມິດທີ່ໃກ້ຊິດເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການແຕ່ງງານແຍກຕ່າງຫາກແມ່ນສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະສ້າງພື້ນທີ່ປິ່ນປົວແລະໃຫ້ອະໄພເຊິ່ງກັນແລະກັນ.

ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ມີ​ຄວາມ​ແຕກ​ຕ່າງ irreconcilable​, ໄດ້​ ການ​ແຍກ​ຕົວ​ຂອງ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ ອະ​ນຸ​ຍາດ​ໃຫ້​ທັງ​ສອງ​ຝ່າຍ​ລວມ​ເອົາ​ຄວາມ​ຄິດ​ສະ​ຫມອງ​ແລະ​ການ​ຄົ້ນ​ຫາ​ຈິດ​ວິນ​ຍານ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​.

ໃນເວລາທີ່ແຍກອອກຈາກຜົວຫລືເມຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕົກລົງເຫັນດີແລະມີເປົ້າຫມາຍຮ່ວມກັນກ່ຽວກັບໄລຍະເວລາເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມພະຍາຍາມທີ່ທ່ານຄາດຫວັງຈາກກັນແລະກັນ.ຟື້ນ​ຟູ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​.

ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອທ່ານແຍກກັນຍ້ອນເຫດຜົນຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ, ການແຍກກັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກ. ຊ່ອງນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍສາມາດປະເມີນຄວາມເປັນຈິງຂອງຄວາມບໍ່ສົມຄວນຂອງຄວາມສໍາພັນ, ໃຫ້ຫ້ອງທີ່ຈະພະຍາຍາມແລະ.ຟື້ນຟູການແຕ່ງງານ.

ຄວາມເປັນຈິງເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈອ່ອນລົງເພື່ອສະແຫວງຫາການໃຫ້ອະໄພແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນ aການສົນທະນາແກ່ຜູ້ໃຫຍ່ສໍາລັບການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກ.

ການບໍ່ຢູ່ຂອງເຈົ້າສ້າງຄວາມໂດດດ່ຽວໃນຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ຫຼືການບັນເທົາທຸກ ຫຼືອິດສະລະບໍ?

ການຢູ່ຫ່າງໆເຮັດໃຫ້ເຈົ້າທັງສອງມີພື້ນທີ່ເພື່ອຮູ້ຈັກບົດບາດ ແລະ ການມີຢູ່ຂອງຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າໃນຄອບຄົວ ແລະ ສະຫະພັນ. ນີ້, ແລະເຮັດໃຫ້ການ, ເສີມຂະຫຍາຍ ໂອກາດຂອງການປອງດອງກັນພາຍຫຼັງການແຍກກັນ.

ຖ້າລາວສະບາຍໃຈແລ້ວການແຍກກັນນັ້ນກໍ່ບໍ່ສາມາດຊ່ວຍຊີວິດການແຕ່ງງານໄດ້, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າທັງສອງຮູ້ສຶກວ່າເປັນໂມຄະໂດຍການແຍກກັນ, ມັນກໍ່ເປັນການເສີມສ້າງຄວາມຕັ້ງໃຈແບບທໍາມະຊາດເພື່ອເສີມສ້າງການແຕ່ງງານ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຫຼັງຈາກການແຍກກັນ, ທ່ານໄດ້ພາດໂອກາດເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະຮູ້ຈັກການມີຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ມັນເສີມສ້າງຄວາມຜູກພັນ.

ບໍ່​ມີ​ໃຜ​ຈະ​ປາ​ຖະ​ຫນາ​ທີ່​ຈະ​ຜ່ານ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ດຽວ​ກັນ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ປະ​ເຊີນ​ກັບ​ບັນ​ຫາ​ໃດ​ຫນຶ່ງ​ໃນ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ແຍກ​ຕ່າງ​ຫາກ; ມີເຈດຕະນາດີທີ່ຈະແກ້ໄຂມັນກ່ອນທີ່ມັນຈະເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງຈຸດທີ່ອອກເດີນທາງ.

ຈືຂໍ້ມູນການ, ວົງຈອນຂອງການແຍກກັນໃນການແຕ່ງງານສຸດທ້າຍຈະນໍາໄປສູ່ການຢ່າຮ້າງ, ບໍ່ວ່າເວລາໃດກໍ່ຕາມ.

ເບິ່ງ:

ການ​ແຍກ​ກັນ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ໄດ້​ແນວ​ໃດ

ການ​ແຍກ​ກັນ​ເປັນ​ສິ່ງ​ສຳຄັນ​ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ການ​ແຕ່ງງານ​ໄດ້​ຮັບ​ແຕ່​ເມື່ອ​ມີ​ຄຳ​ໝັ້ນ​ສັນຍາ​ຈາກ​ທັງ​ສອງ​ຝ່າຍ​ທີ່​ຈະ​ສືບ​ຕໍ່​ຮ່ວມ​ກັນ.

ທ່ານບັງຄັບໃຫ້ທຸກກອງປະຊຸມໃຫ້ຄໍາປຶກສາບໍ? ສາຍການສື່ສານຂອງເຈົ້າເປີດໃຫ້ກັນແລະກັນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້ບໍ?

ໃນຈຸດຫນຶ່ງ, ເຈົ້າຄິດຮອດກັນບໍເມື່ອໃນມື້ຫນຶ່ງຫຼືສອງຝ່າຍບໍ່ເຄີຍພະຍາຍາມເພື່ອຮູ້ຈັກສະຫວັດດີການຂອງຜົວຫລືເມຍ? ເຈົ້າຍັງເປັນເພື່ອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຊີວິດແຍກຕ່າງຫາກບໍ?

ທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕົວຊີ້ວັດຂອງມູນຄ່າຂອງການແຍກຕ່າງຫາກໃນການແຕ່ງງານ.

ການ​ແຍກ​ກັນ​ແຕ່ງ​ດອງ​ທີ່​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ດົນ​ກວ່າ​ຫົກ​ເດືອນ​ຈະ​ນຳ​ໄປ​ສູ່​ການ​ຢ່າ​ຮ້າງ ເວັ້ນ​ເສຍ​ແຕ່​ຈະ​ມີ​ບັນ​ຫາ​ທີ່​ຕິດ​ພັນ​ທີ່​ຕ້ອງ​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ແກ້​ໄຂ.

ກແຍກ​ທາງ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ທີ່​ຍາວ​ກວ່າ​ອະນຸຍາດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍຢູ່ສະດວກສະບາຍໃນຊີວິດແຍກຕ່າງຫາກຂອງເຂົາເຈົ້າ; ມັນມາພ້ອມກັບຄໍາຫມັ້ນສັນຍາໃຫມ່, ຫມູ່ເພື່ອນ, ກິດຈະກໍາທີ່ນໍາໄປສູ່ຄວາມພໍໃຈໃນການຟື້ນຟູການແຕ່ງງານ.

ນີ້​ແມ່ນ​ເວ​ລາ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ຄົ້ນ​ພົບ​ຕົນ​ເອງ​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ທີ່​ທ່ານ​ມີ​ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ກັບ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ, ລວມ​ຄວາມ​ພະ​ຍາ​ຍາມ reconciliation ໄດ້.

ແມ່ນແລ້ວ, ການແຕ່ງງານໃຫ້ເຈົ້າມີເວລາ ແລະບ່ອນຫວ່າງ, ແຕ່ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນເຮັດວຽກໄດ້ຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນທັນທີ. ເມື່ອມີຄວາມຄືບໜ້າ, ຈະບໍ່ມີການກະຕຸ້ນໃຫ້ເລີ່ມຄວາມສຳພັນໃໝ່ ເນື່ອງຈາກມີຄວາມຫວັງທີ່ຈະຄືນດີກັນໃນເລື່ອງການແຕ່ງງານ.

ກົດລະບຽບການແຍກຕ່າງຫາກໃນການແຕ່ງງານ

ຄູ່ຜົວເມຍສົນທະນາກັບ therapist

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການແຍກອອກຈາກກັນບໍ່ແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ບັງເອີນທີ່ເຈົ້າຕັດສິນໃຈໃຊ້ເວລາມື້ຫນຶ່ງເພາະວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກເບື່ອຫນ່າຍກັບວິທີການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານທີ່ແຍກກັນເປັນຫມາກຜົນ, ທ່ານຕ້ອງວາງກົດລະບຽບພື້ນຖານບາງຢ່າງເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ສູນເສຍເວລາຂອງເຈົ້າອອກຈາກກັນແລະກັນ.

ນີ້ແມ່ນ 5 ສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເລືອກໃນເວລາແຕ່ງງານກັນ:

  • ກຳນົດເຂດແດນ: ການມີຂອບເຂດທີ່ກຳນົດໄວ້ຢ່າງຈະແຈ້ງແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນໃນການສ້າງຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມມືລະຫວ່າງ ແລະ ພາຍຫຼັງການແບ່ງແຍກ.
  • ລະດັບຄວາມສະໜິດສະໜົມ: ເຈົ້າຕ້ອງຕັດສິນໃຈວ່າເຈົ້າຈະຍັງຄົງມີຄວາມສະໜິດສະໜົມກັບຄູ່ຂອງເຈົ້າຫຼືບໍ່.
  • ວາງແຜນກ່ຽວກັບພັນທະທາງດ້ານການເງິນ: ຄວນມີການຈັດແຈງທີ່ຊັດເຈນໃນລະຫວ່າງການແຍກຕົວກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບຊັບສິນ, ເງິນສົດ, ເງິນ, ໜີ້ສິນໃນລະຫວ່າງການແຍກ.
  • ໄລຍະເວລາສໍາລັບການແຍກກັນ: ຂະບວນການແຍກກັນຄວນມີໄລຍະເວລາສະເພາະທີ່ຕິດກັບມັນເພື່ອວ່າຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງການແຍກກັນຈະສໍາເລັດ - ເພື່ອຕັດສິນໃຈການກະທໍາໃນອະນາຄົດທີ່ຈະເຮັດໃນການແຕ່ງງານ, ອາດຈະສິ້ນສຸດຫຼືສືບຕໍ່.
  • ສື່ສານກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບ:ການ​ສື່​ສານ​ສະ​ຫມໍ່າ​ສະ​ເຫມີ​ແລະ​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​ເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນທີ່ກໍານົດຄຸນນະພາບຂອງການພົວພັນໃດໆ. ແຕ່ການຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າໃນລະຫວ່າງການແຍກກັນແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເຊັ່ນດຽວກັນ.

ຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງການແຍກການແຕ່ງງານ

  • ໃຫ້ບັນຍາກາດເພື່ອຄົ້ນພົບລັກສະນະໃຫມ່ຂອງຊີວິດການແຕ່ງງານທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍມີການເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່ໃນຄວາມສໍາພັນ
  • ມັນເຮັດໃຫ້ຄູ່ສົມລົດມີພື້ນທີ່ແລະເວລາທີ່ຈະຮູ້ຈັກການມີ, ຄວາມພະຍາຍາມ, ແລະພັນທະຂອງທັງສອງຄູ່ຮ່ວມງານໃນສະຖາບັນການແຕ່ງງານຂອງພວກເຂົາ.
  • ຄູ່ຜົວເມຍມີສິດເສລີພາບໃນການສໍາຫຼວດຕົນເອງ, ຈັດການກັບບັນຫາທາງດ້ານຈິດໃຈໂດຍບໍ່ມີການແຊກແຊງຈາກຄູ່ຮ່ວມງານ, ແລະສຸດທ້າຍໄດ້ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຈຸດອ່ອນຂອງພວກເຂົາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການແຕ່ງງານຄືນໃຫມ່.
  • ຄູ່ຜົວເມຍມີເວລາທີ່ຈະປິ່ນປົວ ແລະໃຫ້ອະໄພຄູ່ສົມລົດ, ເໝາະທີ່ຈະປະເຊີນໜ້າກັບການປອງດອງກັນດ້ວຍຈິດໃຈທີ່ແຈ່ມແຈ້ງ ໂດຍບໍ່ມີບັນຫາການທໍລະຍົດ, ​​ຄວາມຜິດຫວັງ, ຫຼືຄວາມຄຽດແຄ້ນ.

ບໍ່​ມີ​ການ​ຮັບ​ປະ​ກັນ​ຂອງ​ການ​ຟື້ນ​ຟູ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ແຍກ​ຕ່າງ​ຫາກ​ໃນ​ຫຼາຍ​ເທົ່າ​ທີ່​ທ່ານ​ອາດ​ຈະ​ມີ​ຄື​ກັນຄວາມ​ແຕກ​ຕ່າງ​ໃນ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ທີ່​ນໍາ​ໄປ​ສູ່​ການ​ບໍ່​ລົງ​ຮອຍ​ກັນ.

ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າແຍກກັນ, ໃຫ້ຫ້ອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າແລະມາກັບຈຸດປະສົງກ່ຽວກັບທິດທາງທີ່ການແຍກອອກໄປ.

ການ​ຍິນ​ຍອມ​ເຊິ່ງ​ກັນ​ແລະ​ກັນ​ອະ​ນຸ​ຍາດ​ໃຫ້​ມີ​ເຫດ​ຜົນ, ມີ​ເຫດ​ຜົນ, ແລະ​ການ​ໃຫຍ່​ເຕັມ​ຕົວ​ເປັນ​ເສົາ​ຄ​້​ໍ​ສໍາ​ຄັນ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ພາ​ການ​ແຍກ​ອອກ​ໄປ​ສູ່​ການ​ຟື້ນ​ຟູ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ທີ່​ມີ​ຊີ​ວິດ​ສົມ​ບູນ.

ອ່ານ​ຕື່ມ: 6 ຂັ້ນຕອນຄູ່ມືສໍາລັບວິທີການແກ້ໄຂ & ຊ່ວຍປະຢັດການແຕ່ງງານທີ່ແຕກຫັກ

ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຜ່ານການແຍກກັນແຕ່ງງານຍອມຮັບວ່າມັນເປັນປະສົບການທີ່ເຈັບປວດທີ່ສຸດແຕ່ໄດ້ຮັບລາງວັນ. ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມບໍ່ແນ່ນອນເຮັດໃຫ້ intuition ຂອງທ່ານເພື່ອຮອງຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຈຸດອ່ອນຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ.

ສ່ວນ: