15 ຄຳ ຕອບຕໍ່ເຫດຜົນທີ່ເມຍຂອງຂ້ອຍກຽດຊັງຂ້ອຍ

ໃນມາດຕານີ້

• ບໍ່ແບ່ງປັນວຽກຂອງຄົວເຮືອນ
• ການໂຕ້ຖຽງຊ້ ຳ
• ລາຍຈ່າຍທີ່ບໍ່ໄດ້ວາງແຜນ
• ການນອນຫຼັບ
• ປິດໃນລະຫວ່າງການໂຕ້ຖຽງ
• ບໍ່ເຮັດໃຫ້ນາງມີຄວາມດຶງດູດໃຈ
• ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວພຽງພໍ
• ບໍ່ປ່ຽນແປງສິ່ງທີ່ລົບກວນນາງ
• ການບໍ່ຢູ່ຫຼາຍ
• ຮັກສາສາຍພົວພັນໃກ້ຊິດກັບອະດີດຂອງທ່ານ
• ການວິພາກວິຈານຫຼາຍເກີນໄປ
• ບໍ່ເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງນາງ
• ປ່ອຍໃຫ້ພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນ
• ຕຳ ນິນາງ
• ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບບໍ່ພຽງພໍ

ສະແດງທັງ ໝົດ

ຫລາຍໆຄົນຖາມຕົວເອງດ້ວຍ ຄຳ ຖາມທີ່ບໍ່ດີ, 'ເປັນຫຍັງເມຍຂອງຂ້ອຍກຽດຊັງຂ້ອຍ' ໃນບາງເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າແຕ່ງງານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນເວລາທີ່ຜູ້ຍິງເວົ້າວ່ານາງກຽດຊັງເຈົ້າ, ມັນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຄວາມກຽດຊັງນັ້ນເລິກເຊິ່ງຫຼືຖາວອນ.

ແນ່ນອນວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດເປັນຄວາມຮູ້ສຶກຊົ່ວຄາວທີ່ຖືກກະຕຸ້ນໂດຍຄວາມຜິດຫວັງ, ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຫລືຄວາມເຈັບປວດ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເລິກເຊິ່ງ, ອ່ານການເລືອກຂອງພວກເຮົາໃນ 15 ເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າເປັນຫຍັງພັນລະຍາຂອງທ່ານກຽດຊັງທ່ານແລະສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກຂອງນາງກັບຄືນມາ.

1. ບໍ່ແບ່ງປັນວຽກຂອງຄົວເຮືອນ

ເຖິງ ສຶກສາ ການປະເມີນຄວາມບໍ່ສະ ເໝີ ພາບລະຫວ່າງຍິງ - ຊາຍໃນວຽກງານຄົວເຮືອນເປີດເຜີຍວ່າໃນຊຸມປີ 60, ແມ່ຍິງເຮັດວຽກບ້ານປະມານ 30 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດ, ໃນຂະນະທີ່ຍຸກສະ ໄໝ ໃໝ່ ແຕກຕ່າງກັນແລະໄດ້ ນຳ ຄວາມສົມດຸນກັນມາແບ່ງປັນວຽກງານຄົວເຮືອນລະຫວ່າງຊາຍແລະຍິງ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອຄວາມສົມດຸນບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາ, ຄູ່ນອນຂອງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກອຸກໃຈ, ແລະຖ້າສິ່ງນີ້ຕໍ່ໄປດົນພໍສົມຄວນ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາລົມ, ໃຈແຄ້ນແລະກຽດຊັງ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງເຖິງແມ່ນວ່າຄູ່ຮັກເພດດຽວກັນທີ່ຈົບລົງດ້ວຍຊ່ອງຫວ່າງຂອງຄວາມບໍ່ສະ ເໝີ ພາບ, ໂດຍສະເພາະຫລັງຈາກກາຍເປັນພໍ່ແມ່, ການຄົ້ນຄວ້າ ງານວາງສະແດງ.

ດີ​ທີ່​ສຸດ ວິທີການເພື່ອເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງຂອງທ່ານມີຄວາມສຸກ ແມ່ນເພື່ອສົ່ງເສີມໃຫ້ລາວຕິດຕໍ່ກັບທ່ານໃນບ່ອນທີ່ລາວຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເພີ່ມເຕີມແລະຈາກນັ້ນກໍ່ຈະຕິດຕາມໄປ.

ຢ່າເຮັດ ຄຳ ສັນຍາທີ່ທ່ານຈະບໍ່ຮັກສາ. ຫມັ້ນສັນຍາກັບວຽກງານ ໜຶ່ງ, ຖ້າວ່ານາງ ກຳ ລັງຈັດການກັບຄົນອື່ນ.

ເຊັ່ນ: ເອົາຂີ້ເຫຍື້ອອອກໃນເວລາທີ່ນາງ ກຳ ລັງລີດຜ້າ, ລ້າງຖ້ວຍຖ້ານາງກຽມອາຫານ. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານສາມາດປະກອບສ່ວນກໍ່ຈະໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງ.

2. ການໂຕ້ຖຽງຊ້ ຳ

ການໂຕ້ຖຽງແມ່ນບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້, ແລະນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນໃດໆ. ທ່ານແມ່ນສອງບຸກຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະ ທ່ານຖືກຜູກມັດບໍ່ເຫັນດີ ນຳ ກັນ . ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນສາເຫດທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ.

ຄວາມກຽດຊັງມັກຈະພັດທະນາໃນເວລາທີ່ການໂຕ້ຖຽງບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມຄຽດແຄ້ນເກີດຂື້ນຍ້ອນຄວາມອຸກອັ່ງສະສົມຍ້ອນການສົນທະນາແລະການຂັດແຍ້ງກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ສ້າງຂໍ້ລິເລີ່ມແລະຈັດແຈງສະຖານທີ່ອື່ນ ສຳ ລັບການສົນທະນາ. ການໂຕ້ຖຽງບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮຸກຮານແລະໃຈຮ້າຍ.

ເປີດຕຸກເຫລົ້າ, ນັ່ງຢູ່ລະບຽງຫລືລະບຽງທີ່ບໍ່ມີເດັກນ້ອຍຢູ່ອ້ອມຂ້າງຫລືສິ່ງລົບກວນໃດໆ, ແລະເລີ່ມຕົ້ນເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆທີ່ທ່ານຕ້ອງການແກ້ໄຂ.

ການປະຕິບັດການເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການຕໍ່ສູ້ຈະຖືກຍົກຍ້ອງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະຫງົບງຽບນີ້, ມີໂອກາດສູງກວ່າທີ່ທ່ານຈະສາມາດບັນລຸຂໍ້ຕົກລົງທີ່ເຮັດວຽກ ສຳ ລັບທັງສອງທ່ານ.

3. ລາຍຈ່າຍທີ່ບໍ່ໄດ້ວາງແຜນ

ການເງິນມີສະ ເໜ່ ທີ່ສຸດ, ມີບັນຫາແລະເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ ສາເຫດຂອງການຜິດຖຽງກັນໃນຄອບຄົວ.

ຜູ້ຊາຍຄົນ ໜຶ່ງ ເຄີຍກ່າວວ່າ - 'ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຢ້ານທີ່ສຸດຫຼັງຈາກທີ່ຂ້ອຍໄປແມ່ນເມຍຂອງຂ້ອຍຈະຂາຍເຄື່ອງມືຂອງຂ້ອຍໃນລາຄາທີ່ຂ້ອຍໄດ້ບອກລາວວ່າຂ້ອຍຊື້ມັນເພື່ອ'.

ສິ່ງທີ່ເອົາໄປຈາກໃບລາຍງານນີ້ແມ່ນ - ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ໃບລາຍງານບັດເຄຼດິດມາເປັນຄວາມແປກໃຈແກ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຫົວໃຈຂອງທ່ານອາດຈະຢູ່ໃນເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມເມື່ອທ່ານຊື້ໂຮງ ໜັງ ຢູ່ບ້ານເພື່ອໃຫ້ຄອບຄົວທັງ ໝົດ ມີຄວາມສຸກ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບຄູ່ສົມລົດກ່ອນ.

ສົນທະນາກ່ຽວກັບການສ້າງກົດລະບຽບພື້ນຖານປະມານຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕ່າງໆ, ເຊັ່ນວ່າການຕົກລົງທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃດໆທີ່ເກີນ 100 ໂດລາ.

4. ການນອນຫຼັບ

ສະນັ້ນທ່ານ ກຳ ລັງຄິດຢູ່ - ເມຍຂອງຂ້າພະເຈົ້າກຽດຊັງຂ້າພະເຈົ້າແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າເປັນຫ່ວງເປັນໄຍຫຼາຍແລະນາງບໍ່ເຄີຍມີ ຄຳ ຮ້ອງທຸກທີ່ ສຳ ຄັນ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກແບບນີ້.

ດີ, ບາງຄັ້ງມັນເປັນສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ.

ມັນຍາກທີ່ຈະເຊື່ອວ່າສ່ວນນ້ອຍໆແລະທີ່ບໍ່ ສຳ ຄັນໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເມຍຂອງທ່ານດູ ໝິ່ນ ທ່ານຢ່າງແທ້ຈິງ.

ເຖິງແມ່ນວ່າການນອນຫຼັບບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະຄວບຄຸມໄດ້, ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນມີອາການຄັນຄາຍ ໜ້ອຍ ລົງ.

ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບແມ່ຍິງທີ່ ກຳ ລັງນອນເດືອດຮ້ອນຍ້ອນເດັກນ້ອຍ, ນອນບໍ່ຫຼັບ, ຫຼືເຮັດວຽກເຮືອນ, ການນອນຫຼັບແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຜູ້ທີ່ບໍ່ອຸກໃຈໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າເມື່ອຍ.

ມີຫລາຍວິທີທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ ແກ້ໄຂບັນຫາການນອນບໍ່ຫຼັບຂອງທ່ານ . ລອງໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມ, ເສັ້ນປະສາດ, ແລະຖ້າກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນທີ່ມີຄວາມລະອຽດກວ່າ, ເຄື່ອງ CPAP ຫຼືການຜ່າຕັດ.

5. ປິດໃນລະຫວ່າງການໂຕ້ຖຽງ

Stonewalling ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກຖືກປະຕິເສດແລະເຈັບປວດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໂດຍບໍ່ຮູ້ເຖິງການກະ ທຳ ຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະເລີ່ມສົງໄສວ່າ, 'ເມຍຂອງຂ້ອຍກຽດຊັງຂ້ອຍ, ແຕ່ຂ້ອຍຮັກນາງ, ນາງຈະບໍ່ເຫັນແນວໃດ?'

ຄວາມຈິງຖືກບອກ, ບາງທີຄວາມງຽບຂອງເຈົ້າ ໝາຍ ເຖິງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັບນາງຫຼາຍກວ່າມັນຕໍ່ເຈົ້າ. ບາງທີ ສຳ ລັບທ່ານຫີນກ້ອນຫີນແມ່ນວິທີການສິ້ນສຸດການສົນທະນາເມື່ອ ໝົດ ແຮງ, ໃນຂະນະທີ່ນາງອາດຈະຕີຄວາມ ໝາຍ ມັນເປັນສັນຍານຂອງ ຍອມແພ້ກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ .

ໃນໄລຍະຍາວ, ຍຸດທະສາດທີ່ດີກວ່າສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ພັນລະຍາຂອງທ່ານຈະຮູ້ສຶກຄຽດແຄ້ນແລະຮັກສາຄວາມອຸກອັ່ງໃນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເບື່ອຫນ່າຍ. ກ່ອນທີ່ຈະເກີດຂື້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເປີດການສົນທະນາກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານຕ້ອງການ ມີການໂຕ້ຖຽງກັນເປັນຄູ່ຜົວເມຍ .

ກຳ ນົດກົດລະບຽບພື້ນຖານບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການປະຕິບັດຕາມເພື່ອໃຫ້ການສົນທະນາຂອງທ່ານມີປະໂຫຍດແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ.

ນອກຈາກນີ້, ເບິ່ງວິດີໂອ ສຳ ລັບບາງ ຄຳ ຖາມເພີ່ມເຕີມເພື່ອຖາມຕົວທ່ານເອງແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບວິທີແກ້ໄຂບັນຫານີ້:

6. ບໍ່ເຮັດໃຫ້ນາງມີຄວາມດຶງດູດໃຈ

ໃນເວລາທີ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການຄົບຫາຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ທ່ານໄດ້ເຮັດໃຫ້ນາງມີຄວາມຮູ້ສຶກເຊັກຊີ່ແລະຫຼົງໄຫຼ. ຄຳ ຍ້ອງຍໍນ້ອຍໆທີ່ເຈົ້າໃຫ້ຕະຫຼອດມື້ເຮັດໃຫ້ນາງຍິ້ມແລະອົດທົນຄວາມ ລຳ ບາກໃນບ່ອນເຮັດວຽກ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມ ສຳ ພັນພັດທະນາ, ຄຳ ຍ້ອງຍໍກໍ່ຄ່ອຍໆເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າທີ່ມີຕໍ່ນາງຍັງບໍ່ທັນໄດ້ປ່ຽນແປງ, ວິທີທີ່ທ່ານສະແດງຄວາມຮັກຂອງທ່ານແນ່ນອນ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢຸດຍ້ອງຍໍນາງ, ນາງອາດຈະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແລະມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຄືກັບທີ່ນາງເຄີຍເຮັດ, ແລະສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ລາວສົງໄສວ່າກັບທ່ານ, ນາງບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ລາວສົມຄວນ.

ສະນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເມື່ອເມຍກຽດຊັງເຈົ້າ?

ພະຍາຍາມຢ່າງມີສະຕິໃນການຈື່ ຈຳ ຄຳ ຍ້ອງຍໍທີ່ນາງມັກທີ່ສຸດແລະສະ ເໜີ ໃນເວລາທີ່ມີໂອກາດ.

ຈ່ອຍຜອມເມື່ອເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພັນລະຍາຂອງທ່ານຮູ້ສຶກຮັກແລະປາດຖະ ໜາ. ເມື່ອຜູ້ຍິງຮູ້ສຶກເຊັກຊີ່, ພວກເຂົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສະ ໜິດ ສະ ໜົມ, ດັ່ງນັ້ນທຸກຄົນຈຶ່ງຊະນະ.

7. ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວພຽງພໍ

ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນຊີວິດທີ່ ສຳ ຄັນເຊັ່ນ: ແຕ່ງງານ, ມີລູກ, ຊື້ເຮືອນ, ສາມາດກາຍເປັນຄົນທີ່ສະບາຍເກີນໄປ. ຄວາມສະດວກສະບາຍນັ້ນສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມມືດມົວ. ຄວາມຈືດໆນີ້ສາມາດຊຸກດັນໃຫ້ນາງກຽດຊັງເຈົ້າເພາະເຈົ້າບໍ່ຝັນໃຫຍ່ແລະປາດຖະ ໜາ ຫຼາຍ.

ຊີວິດເຕັມໄປດ້ວຍສິ່ງມະຫັດສະຈັນ, ແລະມີຫລາຍສິ່ງຫລາຍຢ່າງທີ່ທ່ານຍັງສາມາດຄົ້ນຫາ ນຳ ກັນໄດ້. ນັ່ງກັບພັນລະຍາຂອງທ່ານແລະເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດມີຈຸດປະສົງຮ່ວມກັນ.

ບາງທີ ສົນທະນາກ່ຽວກັບການພັກຜ່ອນຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ ຫຼືການສ້າງຕັ້ງທຸລະກິດຂະ ໜາດ ນ້ອຍ. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ແມ່ນໃຫຍ່ຫຼວງຖ້າທ່ານເອົາໃຈໃສ່ມັນ.

8. ບໍ່ປ່ຽນແປງສິ່ງທີ່ລົບກວນນາງ

ຖ້າເຈົ້າຖາມຕົວເອງວ່າເປັນຫຍັງເມຍຂອງຂ້ອຍກຽດຊັງຂ້ອຍ, ເບິ່ງສິ່ງທີ່ລາວໄດ້ຂໍໃຫ້ເຈົ້າປ່ຽນແປງແລະເຈົ້າໄດ້ເຮັດວຽກຫຼາຍປານໃດ.

ທ່ານອາດຈະມີການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງ, ແຕ່ນາງອາດຈະບໍ່ພໍໃຈກັບພວກເຂົາແລະບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າມັນເປັນເຊັ່ນນັ້ນ.

ການແຕ່ງງານແມ່ນກ່ຽວກັບການປະນີປະນອມບໍ່ແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະປ່ຽນຜູ້ທີ່ເຈົ້າເປັນຄົນແຕ່ປ່ຽນແປງເລັກໆນ້ອຍໆເພື່ອຮອງຮັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.

ສະນັ້ນລົມກັບນາງ. ອະທິບາຍກັບພັນລະຍາຂອງທ່ານວ່າທ່ານໄດ້ເຮັດຫຍັງບໍ່ດົນມານີ້ເພື່ອແກ້ໄຂນິໄສຂອງທ່ານ.

ພັນລະຍາຂອງທ່ານແນ່ນອນວ່າຈະມີຄວາມຍິນດີທີ່ຮູ້ວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດການປ່ຽນແປງເພື່ອເຮັດໃຫ້ລາວມີຄວາມສຸກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນອາດຈະເປັນ ໜ້າ ສົນໃຈທີ່ຈະຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງນາງບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້ເຖິງການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານັ້ນຢູ່ແລ້ວແລະ ນຳ ໃຊ້ຂໍ້ມູນນີ້ໄປຂ້າງ ໜ້າ.

9. ການບໍ່ຢູ່ຫຼາຍ

“ ການຂາດການ ໝາຍ ເຖິງຫຍັງ? ຂ້ອຍຕ້ອງຢູ່ຂ້າງນາງ 24 × 7 ບໍ? ນາງບໍ່ເຄີຍຈົ່ມກ່ຽວກັບສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້. ມີເຫດຜົນອື່ນອີກບໍທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າເມຍກຽດຊັງຂ້ອຍບໍ?”

ຄວາມຄິດນີ້ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງທ່ານແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າການທີ່ທ່ານອາດຈະຖືກຍົກເວັ້ນ, ມັນບໍ່ງ່າຍ ສຳ ລັບຄອບຄົວແລະເມຍຂອງທ່ານທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບທ່ານ.

ການຢູ່ຫ່າງກັນຫລາຍເກີນໄປສາມາດສົ່ງຜົນສະທ້ອນທາງລົບຄືກັນກັບການຢູ່ເຮືອນຕະຫຼອດເວລາ. ພັນລະຍາຂອງທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກວ່າຖືກປະຖິ້ມຫລືບໍ່ສົມຄວນພໍໃນເວລາຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງສາມາດພັດທະນາໄປສູ່ຄວາມສົງໃສໃນຕົວເອງ, ຄວາມແຄ້ນໃຈແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ກຽດຊັງ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເອົາໃຈໃສ່ພັນລະຍາແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານຢູ່ໃນອັນດັບຕົ້ນໆຂອງບັນຊີລາຍຊື່ບຸລິມະສິດຂອງທ່ານແລະໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າວຽກແລະຄວາມມັກຂອງເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຍັງອີກ.

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງສະພາບການ, ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານ ນຳ ສະ ເໜີ ໃຫ້ພວກເຂົາແລະວິທີທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາໃນການຢູ່ຮ່ວມກັນ.

10. ຮັກສາສາຍພົວພັນໃກ້ຊິດກັບອະດີດຂອງທ່ານ

ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນ ພື້ນຖານຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ . ຖ້າທ່ານໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າໃນການປູກສາຍພົວພັນກັບອະດີດຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ, ຍິ່ງກວ່າພັນລະຍາຂອງທ່ານ, ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານກໍ່ຈະກຽດຊັງສິ່ງນັ້ນ. ອະດີດແລະຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນ, ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເມຍຂອງທ່ານຈະຮູ້ສຶກແນວໃດ.

ໃຊ້ເວລາບາງເວລາທີ່ຈະແຈ້ງໃຫ້ພັນລະຍາຂອງທ່ານຮູ້ວ່ານາງແມ່ນເລກທີ 1 ຂອງທ່ານແລະທີ່ຈິງມີພຽງຜູ້ດຽວໃນບັນຊີລາຍຊື່.

ລາວ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຍິນຫຍັງເພື່ອຮູ້ເລື່ອງນີ້? ທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ ສະແດງຄວາມຮັກແລະຄວາມຮັກຂອງທ່ານ ?

ຖ້າທ່ານບໍ່ເຄີຍສົງໃສວ່າເປັນຫຍັງ 'ເມຍຂອງຂ້ອຍກຽດຊັງຂ້ອຍ', ໃຫ້ເວລາເພື່ອຄິດ ຄຳ ຕອບຂອງ ຄຳ ຖາມເຫຼົ່ານີ້.

11. ວິຈານຫຼາຍເກີນໄປ

ຖ້າທ່ານວິພາກວິຈານພັນລະຍາຂອງທ່ານຕະຫຼອດເວລາ, ທ່ານຈະເລີ່ມເຫັນອາການທີ່ພັນລະຍາຂອງທ່ານກຽດຊັງທ່ານ.

ແຕ່, ວິທີການທີ່ຈະຈັດການກັບພັນລະຍາທີ່ກຽດຊັງເຈົ້າເພາະວ່າ?

ການຄົ້ນຄ້ວາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ສຳ ລັບທຸກໆ ຄຳ ເຫັນໃນແງ່ລົບ, ທ່ານຄວນມີຫ້າປະຕິ ສຳ ພັນທີ່ດີເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີ.

ຖ້າມີຫລາຍໆເຂດທີ່ເຈົ້າຢາກຈະເຫັນລາວດີຂື້ນ, ທຳ ອິດໃຫ້ບອກສິ່ງທີ່ລາວເປັນຄົນດີແລະເຈົ້າຮູ້ຄຸນຄ່າຂອງເຂົາຫລາຍປານໃດ.

12. ບໍ່ເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງນາງ

ປະຊາຊົນມີວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການຮັບຮູ້ແລະການສະແດງອາລົມ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າພັນລະຍາຂອງທ່ານ ກຳ ລັງຜ່ານໄປແນວໃດ, ທ່ານອາດຈະເຮັດຜິດພາດແລະເຮັດໃຫ້ລາວຮູ້ສຶກຜິດ.

ຖ້າສິ່ງນີ້ກາຍເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ລາວອາດຈະກຽດຊັງເຈົ້າເພາະວ່າເຈົ້າເຮັດໃຫ້ລາວຮູ້ສຶກແນວໃດ.

ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຫັນທຸກຢ່າງຈາກມຸມມອງຂອງນາງ, ແຕ່ທ່ານສາມາດຖາມ ຄຳ ຖາມເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈນາງໄດ້ດີຂື້ນ.

ຄຳ ຖາມທີ່ຄວນຖາມແມ່ນ:“ ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ ສຳ ລັບເຈົ້າໃນຕອນນີ້, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂື້ນ?” ເຖິງແມ່ນວ່າ ຄຳ ຕອບຈະບໍ່ມີຫຍັງ, ແຕ່ທ່ານໄດ້ສະແດງຄວາມເອົາໃຈໃສ່ແລະຢາກຊ່ວຍເຫຼືອ.

13. ປ່ອຍໃຫ້ພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນ

ອິດທິພົນພາຍນອກສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມເພິ່ງພໍໃຈໃນຊີວິດຄູ່. ເມື່ອອິດທິພົນເຫລົ່ານີ້ມາຈາກຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ, ນາງອາດຈະຄາດຫວັງວ່າຈະມີການປົກປ້ອງ, ແລະເພື່ອເຈົ້າຈະສາມາດຢືນຢູ່ກັບພວກເຂົາ.

ເມື່ອລາວຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ສະ ເໜີ ການປົກປ້ອງບາງຢ່າງ, ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ພັນລະຍາຂອງທ່ານທີ່ເຄົາລົບທ່ານ.

ເຖິງແມ່ນວ່າພໍ່ແມ່ຄວນໄດ້ຮັບຄວາມນັບຖືແລະໄດ້ຍິນ, ຕອນນີ້ພັນລະຍາແລະຕົວເອງເປັນຜູ້ຕັດສິນໃຈແລະຄວນມີຄວາມ ສຳ ຄັນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

ລົມກັບລາວເພື່ອເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ລາວຢາກຈະເກີດຂື້ນແລະເຈລະຈາຖ້າທ່ານບໍ່ເຫັນດີ ນຳ. ພະຍາຍາມຊອກຫາພື້ນທີ່ເຄິ່ງກາງ. ການເປີດການສົນທະນາແມ່ນສັນຍາລັກຂອງການດູແລສຸຂະພາບທາງດ້ານອາລົມແລະຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ.

14. ຕຳ ນິນາງ

ປົກກະຕິແລ້ວ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຊີ້ນິ້ວມືໃສ່ຄົນອື່ນ, ແທນທີ່ຈະກ່ວາຕົວເຮົາເອງ.

ການກ່າວໂທດຄວາມຜິດໃສ່ຄົນອື່ນແມ່ນບໍ່ຍຸດຕິ ທຳ ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມໂກດແຄ້ນແລະຄວາມຂົມຂື່ນ. ຖາມຕົວເອງວ່າ, 'ເມຍຂອງຂ້ອຍກຽດຊັງຂ້ອຍຍ້ອນສິ່ງນັ້ນບໍ?' ເຊື່ອຖືໄດ້ຫຼາຍ.

ບາງທີທາງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການຢຸດຊົ່ວຄາວ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຫັນວ່າທ່ານພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາເພື່ອສະທ້ອນ.

ກັບມາສົນທະນາເມື່ອທ່ານພ້ອມທີ່ຈະຮັບພາລະສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຕົວທ່ານເອງແລະຕັດສິນໃຈປ່ຽນບາງການກະ ທຳ ຂອງທ່ານເພື່ອປະກອບສ່ວນແກ້ໄຂບັນຫາ.

15. ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບບໍ່ພຽງພໍ

ໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງອອກໄປຢູ່, ທ່ານໄດ້ເຮັດສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອເຮັດໃຫ້ນາງຫົວຂວັນ, ຈັດເວລາມ່ວນຊື່ນ ນຳ ກັນ, ແລະເຮັດທ່າທາງທີ່ມີຄວາມຮັກ. ບາງທີຫລັງຈາກຫລາຍປີ, ສິ່ງນີ້ໄດ້ຫຼຸດລົງ, ແລະນາງໄດ້ເສົ້າສະຫລົດໃຈແລະໃຈຮ້າຍໃຫ້ເຈົ້າຍ້ອນມັນ.

ນາງອາດຈະພາດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຕື່ນເຕັ້ນ, ຕົວເອງເກົ່າ, ຫລືຄົນເກົ່າເຈົ້າແລະຖືວ່າມັນເປັນຂອງເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງທ່ານທັງ ໝົດ, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມເຮັດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບມັນ.

ພິຈາລະນານີ້ - ທ່ານໄດ້ຊະນະນາງຄັ້ງດຽວ, ທ່ານອາດຈະເຮັດມັນອີກຄັ້ງ. ນາງມັກຫຍັງຄັ້ງ ທຳ ອິດ? ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ນາງມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດ? ໃນມື້ນີ້ນາງຈະຮູ້ຫຍັງແດ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດເພື່ອນາງ?

ເລີ່ມຈາກສິ່ງຕ່າງໆທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ທຸກວັນເພື່ອສະແດງວ່າເຈົ້າຮູ້ບຸນຄຸນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ແລະອີກບໍ່ດົນນາງກໍ່ຈະຕອບແທນ. ສອງຄົນທີ່ເຮັດສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບແຕ່ລະຄົນສະແດງອອກເຖິງຄວາມສຸກຂອງການແຕ່ງງານ.

ສິ່ງນີ້ກໍ່ຈະຜ່ານໄປ (ຖ້າທ່ານເຮັດມັນ).

ຄືກັນກັບຄວາມຮັກ, ຄວາມກຽດຊັງແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍເພື່ອອົບຮົມບົ່ມສອນ.

ຄວາມ ສຳ ພັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະກ້າວໄປໄວ, ແລະດ້ວຍເຫດການທີ່ເກີດຂື້ນຢູ່ອ້ອມຕົວພວກເຮົາ, ທ່ານຈະຜູກພັນແລະເຮັດຜິດ, ແຕ່ເຊັ່ນດຽວກັບທຸກຢ່າງອື່ນໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຫັນຄວາມຜິດພາດຂອງທ່ານແລະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເສີມສ້າງຄວາມມຸ່ງ ໝັ້ນ ຂອງທ່ານຕໍ່ພັນລະຍາຂອງທ່ານ ແລະຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວໃນຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້. ພຽງແຕ່ Google, 'ພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍເວົ້າວ່ານາງກຽດຊັງຂ້ອຍ 'ແລະເຈົ້າຈະເຫັນວ່າມີຈັກຄົນທີ່ຜ່ານຜ່າສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້.

ບໍ່ວ່າຄວາມ ສຳ ພັນຈະດີຂື້ນຂື້ນຢູ່ກັບຫລາຍໆປັດໃຈ, ແຕ່ມັນແນ່ໃຈວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດຫຼາຍຂື້ນກວ່າເກົ່າທີ່ທ່ານພະຍາຍາມ.

ຖ້າທ່ານ ໝົດ ຄວາມຄິດ, ປຶກສາເພື່ອນຂອງທ່ານ, ແລະແບ່ງປັນສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຜ່ານ. ດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ຖາມວ່າ, 'ເມຍຂອງຂ້ອຍກຽດຊັງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຈະເຮັດແນວໃດ?' ແລະໃຫ້ໂອກາດແກ່ພວກເຂົາທີ່ຈະແບ່ງປັນ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງພວກເຂົາ. ທ່ານອາດຈະແປກໃຈຕໍ່ ຄຳ ຕອບແລະໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.

ສ່ວນ: