7 ສັນຍານຂອງການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ
ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ / 2025
4 ປະເພດຂອງການລ່ວງລະເມີດແລະວິທີທີ່ຈະຮັບຮູ້ພວກມັນ
ໃນມາດຕານີ້
ການລ່ວງລະເມີດແມ່ນແນວຄິດທີ່ສັບສົນ, ເຊິ່ງເປັນແນວຄິດ ໜຶ່ງ ທີ່ຖືກ ກຳ ນົດໄດ້ງ່າຍແລະຍັງຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈແລະ ກຳ ນົດໄດ້. ຫຼາຍຄົນທີ່ເຄີຍປະສົບກັບການລ່ວງລະເມີດໃນຮູບແບບໃດ ໜຶ່ງ ເປັນເວລາດົນນານຫຼືຈາກຫຼາຍໆຄົນໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການ ຈຳ ແນກຮູບແບບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງການລ່ວງລະເມີດທີ່ແກ່ຍາວ. ຄຳ ວ່າ ການລ່ວງລະເມີດ ” ກວມເອົາຫຼາຍຮູບແບບຂອງການປະພຶດແລະການກະ ທຳ ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະ ກຳ ນົດ ຈຳ ນວນປະເພດໃດ ໜຶ່ງ. ຕົວຢ່າງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ຖືກຍອມຮັບຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງການລ່ວງລະເມີດໃນສາຍພົວພັນຄູ່ຮ່ວມງານ, ການແຕ່ງງານ, ຫຼືການພົວພັນໄລຍະຍາວ.
ການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານອາລົມ
ການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານອາລົມແມ່ນບາງທີ ໜຶ່ງ ຂອງການລ່ວງລະເມີດທີ່ບໍ່ສຸພາບເຊິ່ງບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ສາມາດຖືກເປີດເຜີຍ. ຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານອາລົມແລະຄວາມເຈັບປວດບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກໃນການພົວພັນ - ມັນເປັນມະນຸດທີ່ຈະຮູ້ສຶກເຖິງອາລົມໃນແງ່ລົບໃນການຕອບໂຕ້ກັບການໂຕ້ຖຽງຫຼືເຫດການທີ່ບໍ່ດີໃນຄວາມ ສຳ ພັນ. ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະຊາດທີ່ຈະຮູ້ສຶກເຖິງການຕອບສະ ໜອງ ທາງດ້ານອາລົມ, ມັນບໍ່ມີສຸຂະພາບດີຫຼື ທຳ ມະຊາດທີ່ຈະຮູ້ສຶກຄືກັບຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຖືກຄຸກຄາມຈາກຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານອາລົມແມ່ນການປະຕິເສດທີ່ມີສິດຂອງເຈົ້າໃນການສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນການລະເມີດຫຼືຫົວຂວັນໃສ່ຄຸນຄ່າແລະຄວາມເຊື່ອທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງທ່ານ. ສັນຍານເຕືອນໄພບາງຢ່າງທີ່ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບການລ່ວງລະເມີດແບບນີ້ແມ່ນ:
- ການບໍ່ຍອມຮັບເອົາການອະນຸມັດຫລືການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເປັນຮູບແບບຂອງການລົງໂທດ,
- ການວິພາກວິຈານ, ການດູຖູກ, ການເອີ້ນຊື່ແລະການຮ້ອງໂຮ,
- ໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ຈະອອກເດີນທາງຫຼືຖືກບອກໃຫ້ອອກເດີນທາງ,
- ການສະແດງຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ, ແລະ
- ການລົບລ້າງການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໂດຍການປ້ອງກັນການຕິດຕໍ່ກັບ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ.
ການທາລຸນທາງຈິດໃຈ
ການລ່ວງລະເມີດທາງຈິດວິທະຍາແມ່ນຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການ ກຳ ນົດຍ້ອນວ່າມັນລວມເອົາການລ່ວງລະເມີດທີ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານທາງຮ່າງກາຍຊັດເຈນ. ການລ່ວງລະເມີດທາງຈິດໃຈສາມາດຖືກລວມເຂົ້າເປັນສ່ວນປະກອບຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານອາລົມຫຼືທາງວາຈາ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະ ກຳ ນົດວ່າມັນເປັນຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມີຫຼາຍປະສົບການການລ່ວງລະເມີດແບບນີ້ໃນຮູບແບບຂອງການ ຈຳ ກັດ, ດູຖູກ, ການຮຽກຮ້ອງທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນ, ຫຼືການຂົ່ມຂູ່. ມັນຍັງສາມາດປະກອບມີສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນການກັກຄວາມຮັກ / ຂໍ້ມູນເພື່ອເອົາພຶດຕິ ກຳ ບາງຢ່າງຈາກບຸກຄົນທີ່ຖືກທາລຸນ. ຫລາຍໆສັນຍານຂອງການລ່ວງລະເມີດປະເພດນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານອາລົມ. ຕົວຢ່າງລວມມີ:
- ການປະຕິເສດທີ່ຈະເຂົ້າສັງຄົມກັບຜູ້ເຄາະຮ້າຍ,
- ເອົາລົດຫລືຄີບ້ານຈາກຜູ້ເຄາະຮ້າຍເພື່ອປ້ອງກັນການ ໜີ ຫຼືປອດໄພ,
- ຂູ່ວ່າຈະເອົາເດັກນ້ອຍ,
- ຫຼີ້ນເກມໃຈ, ແລະ
- ບໍ່ສົນໃຈຫລືຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ.
ການທາລຸນພາດ
ການລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາມັກຈະແມ່ນການລ່ວງລະເມີດແບບເບົາທີ່ສຸດໂດຍມີຫຼັກຖານທີ່ຊັດເຈນແລະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ໃນຂະນະທີ່ການລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາບາງຢ່າງຖືກປະຕິບັດເປັນຄວາມລັບຫຼືໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີໃຜຢູ່ອ້ອມຂ້າງ, ຜູ້ລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍໃນການອອກຖະແຫຼງການອ້ອມຂ້າງ ໝູ່ ເພື່ອນ, ຄອບຄົວແລະໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະ. ພຶດຕິ ກຳ ສາມາດຕັ້ງແຕ່ ຄຳ ຄິດເຫັນນ້ອຍໆ, ຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ໄປຫາສຽງດັງແລະສຽງຮ້ອງທີ່ໂກດແຄ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈະດູຖູກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບ ຄຳ ເຫັນ. ເຊັ່ນດຽວກັບສອງຮູບແບບການລ່ວງລະເມີດທີ່ຜ່ານມາ, ການລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາມີລັກສະນະຄ້າຍຄືກັນແລະສັນຍານເຕືອນ.
ການ ທຳ ຮ້າຍຮ່າງກາຍ
ການລ່ວງລະເມີດທາງຮ່າງກາຍແມ່ນຮູບແບບຂອງການລ່ວງລະເມີດທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດແລະເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ເຄື່ອງ ໝາຍ ທີ່ເບິ່ງເຫັນ; ການຕັດ, ຂໍ້ຜູກ, ຂໍ້ຂ້ອງໃຈແລະຮູບແບບຫຼັກຖານທີ່ມີອາຍຸຍືນອື່ນໆສາມາດມີໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຮູບແບບທີ່ຖືກພິສູດບໍ່ມີຢູ່ໃນໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານ. ຫຼາຍຄົນທີ່ປະສົບກັບການທາລຸນທາງຮ່າງກາຍແມ່ນຖືກກົດດັນຈາກການກົດຂີ່, ການຖີ້ມ, ການຕົບ, ການເຕະ, ການເຕະ, ການກົດຂີ່, ການເຕະ, ຫລືການປະຖິ້ມ. ຜູ້ລ່ວງລະເມີດອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຖືກກັກຂັງຢູ່ນອກເຮືອນ, ຂາດອາຫານ, ຢາ, ຫລືນອນ, ຫລືປະຕິເສດທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍເຈັບປ່ວຍຫຼືໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ການ ທຳ ຮ້າຍຮ່າງກາຍສາມາດປະກອບມີໄພອັນຕະລາຍໂດຍເຈດຕະນາຫລືເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຖືກ ທຳ ລາຍໂດຍບໍ່ມີເຈດຕະນາ ທຳ ຮ້າຍບຸກຄົນ. ການລ່ວງລະເມີດຊ້ ຳ ພັດສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ບັນຫາສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍລວມທັງການບາດເຈັບຂອງສະ ໝອງ, ສະພາບຫົວໃຈ, ບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບຫາຍໃຈ, ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຫລັງຈາກຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນໃຈ. ການລະເລີຍ, ຮູບແບບຂອງການ ທຳ ຮ້າຍຮ່າງກາຍ, ແມ່ນການຖອນຫຼືປະຕິເສດທີ່ຈະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຜູ້ເຄາະຮ້າຍ. ເຊັ່ນດຽວກັບການລ່ວງລະເມີດບາງປະເພດອື່ນໆ, ມັນມັກຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະປະເມີນແລະວິນິດໄສຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ການລ່ວງລະເມີດທາງເພດ, ຮູບແບບການລ່ວງລະເມີດທີ່ສັບສົນຫຼາຍ, ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີແຕ່ປະເພດດຽວ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະແມ່ນການລວມກັນຂອງການທາລຸນທາງຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈແລະຈິດໃຈ, ໂດຍສະເພາະໃນການພົວພັນໄລຍະຍາວ. ມັນອາດຈະ ນຳ ສະ ເໜີ ໃນວິທີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ໃຈຮ້າຍຫລືອິດສາ,
- ບົດວິຈານທາງເພດ,
- ກີດກັ້ນການຮ່ວມເພດຫຼືມີຜົນກະທົບທີ່ຈະ ທຳ ຮ້າຍຫລືລົງໂທດຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ,
- ສາທາລະນະສະແດງຄວາມສົນໃຈຕໍ່ຜູ້ອື່ນ,
- ບັງຄັບການກະ ທຳ ທາງເພດທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຫຼືບັງຄັບການມີເພດ ສຳ ພັນຫຼັງຈາກຕີ, ຫຼື
- ບັງຄັບພາກສ່ວນໃດ ໜຶ່ງ ຂອງການຮ່ວມເພດໂດຍໃຊ້ຄວາມຜິດ, ການບັງຄັບ, ຫຼືການ ໝູນ ໃຊ້.
ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້?
ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບກັບຄຸນລັກສະນະຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີ, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະມີເພື່ອນຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ທ່ານໄວ້ໃຈໄດ້. ມັນບໍ່ອ່ອນແອຫລືອາຍທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອເມື່ອທ່ານຕ້ອງການ. ແລະໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມນຶກຄິດຂອງທ່ານ! ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈທີ່ຈະກັບບ້ານຫຼືຢ້ານກົວຕໍ່ຄູ່ຄອງຫລືຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ໃຫ້ເອົາບາດກ້າວເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານ. ນີ້ອາດລວມເຖິງການມີເພື່ອນກັບທ່ານເມື່ອກັບມາບ້ານດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ຫຼືໃນສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງ, ໄປເຮືອນຂອງຄົນທີ່ທ່ານຮັກຫຼືທີ່ພັກອາໄສທີ່ໃຊ້ຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວແທນທີ່ຈະໄປເຮືອນ. ເໜືອ ສິ່ງອື່ນໃດ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ! ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບກັບຄຸນລັກສະນະຂອງການລ່ວງລະເມີດປະເພດທີ່ກ່າວມາ, ມີຜູ້ທີ່ສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ເອື້ອມອອກໄປເບິ່ງຄືວ່າມັນເປັນວຽກທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ແລະບາງທີອາດເປັນອັນຕະລາຍ, ຮູ້ວ່າມີການຊ່ວຍເຫຼືອພ້ອມແລະລໍຖ້າທ່ານຢູ່.
ສ່ວນ:
