7 ສັນຍານຂອງການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ
ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ / 2025
5 ເຄັດລັບໃນການສື່ສານກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານບໍ່ເຫັນດີ ນຳ
ໃນມາດຕານີ້
ການສື່ສານທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນຊີວິດສົມລົດກ່ຽວຂ້ອງຫຼາຍຢ່າງນອກ ເໜືອ ຈາກການເວົ້າລົມກັນເທົ່ານັ້ນ.
ມັນເປັນການເຂົ້າໃຈຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ຟັງພວກເຂົາເມື່ອທ່ານມີ ຄວາມຂັດແຍ້ງໃນການແຕ່ງງານ , ມີຄວາມຊື່ສັດ, ແລະເປີດຕົວທ່ານເອງແລະຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃຫ້ພວກເຂົາ.
ແນ່ນອນ, ທັງ ໝົດ ນີ້ເວົ້າງ່າຍກວ່າເຮັດແລ້ວ. ຮູບແບບການສື່ສານທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ຊ່ວຍທ່ານໃນ ການຈັດການກັບຄວາມຂັດແຍ້ງໃນການແຕ່ງງານ ສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີໃນການສ້າງຕັ້ງ, ຄຽງຄູ່ກັບຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ.
ແລະແນ່ນອນວ່າທ່ານຍັງມີຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດເຊັ່ນກັນເຊິ່ງມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານເຂັ້ມແຂງຂື້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮັບຮູ້ກໍ່ຄືຄວາມເພິ່ງພໍໃຈໃນຊີວິດສົມລົດແມ່ນຂື້ນກັບວິທີທີ່ທ່ານສາມາດສື່ສານກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວ.
ໃນຊ່ວງເວລາ, ບາງສະຖານະການອາດຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າພວກເຮົາມີຄວາມພໍພຽງພໍ, ແລະພວກເຮົາຕອບສະ ໜອງ ໂດຍໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງພວກເຮົາປະຕິບັດຕໍ່ແບບງຽບໆ, ການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນທີ່ຮຸນແຮງ, ຫຼືຕັ້ງໃຈເວົ້າສິ່ງຫຍາບຄາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຈັບ.
ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ທັງ ໝົດ ສາມາດ ທຳ ລາຍຄວາມ ສຳ ພັນໄດ້ຢ່າງຖາວອນ.
ການເປັນຫົວ ໜ້າ ໃນລະດັບແລະການ ກຳ ນົດວິທີທີ່ບໍ່ຊ້ ຳ ກັນ, ງ່າຍດາຍແລະງ່າຍຕໍ່ການຈັດການກັບ ຄວາມຂັດແຍ້ງໃນການແຕ່ງງານ ແມ່ນໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ.
ເມື່ອທ່ານບໍ່ເຫັນດີ ນຳ ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ຢ່າເຮັດ ພຽງແຕ່ຍ່າງອອກໄປ; ມັນພຽງແຕ່ຈະສືບຕໍ່ໃຫ້ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອໄຟ ຄວາມຂັດແຍ້ງໃນການແຕ່ງງານ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບຈະບໍ່ເອື້ອອໍານວຍ.
ແທນທີ່ຈະ, ສະກັດອອກ ຮູບແບບການສື່ສານແບບ ໃໝ່ ແລະມີປະສິດຕິພາບຫລາຍຂື້ນກັບທ່ານ ຄວາມຂັດແຍ້ງໃນການແຕ່ງງານ ແລະມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີຄວາມສຸກກວ່າເກົ່າ.
ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາມີແນວຄວາມຄິດບາງຢ່າງທີ່ຈະໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຄູ່ຜົວເມຍ ວິທີການສື່ສານທີ່ດີກວ່າກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານແລະວິທີການຈັດການກັບຄວາມຂັດແຍ້ງໃນສາຍພົວພັນ.
1. ຮັບຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງ
ບາງຄັ້ງ, ໃນເວລາທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານຄົນ ໜຶ່ງ ເລີ່ມແບ່ງປັນຫຼາຍເກີນໄປ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ຕົວເອງສົງໄສວ່າ, 'ເວລາໃດທີ່ທ່ານຈະຢຸດເວົ້າເພື່ອຂ້ອຍຈະບອກທ່ານວ່າຂ້ອຍຄິດແນວໃດ?'
ເມື່ອຄູ່ຮ່ວມງານ ສຳ ເລັດແລ້ວ, ທ່ານບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນຫຍັງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງເວົ້າຫຼືເຮັດພາຍໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາ ໝາຍ ເຖິງ.
ພຽງແຕ່ໄດ້ຍິນ (ແລະບໍ່ເຂົ້າໃຈ) ບໍ່ຟັງຄູ່ຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານຟັງແທ້ໆ, ທ່ານກໍ່ເຂົ້າໃຈຄວາມ ໝາຍ, ເຂົ້າໃຈວ່າມັນແມ່ນຫຍັງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການຖ່າຍທອດ, ແລະຈາກນັ້ນສາມາດສະ ເໜີ ຄວາມຄິດ / ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ທ່ານຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຫລາຍຕໍ່ສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆເຊັ່ນ: ພາສາຮ່າງກາຍແລະສຽງເວົ້າຍ້ອນວ່າພວກເຂົາ ກຳ ນົດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານແລະສິ່ງທີ່ພວກເຂົາ ກຳ ລັງຄິດຢູ່ໃນເວລານີ້.
ເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຟັງແມ່ນອີກວິທີ ໜຶ່ງ ຂອງການປັບປຸງການສື່ສານ.
2. ຄວບຄຸມ ຄຳ ວິຈານ
ທ່ານຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະບໍ່ເຫັນດີ ນຳ ດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບ.
ເມື່ອທ່ານມີ ຄວາມຂັດແຍ້ງໃນການແຕ່ງງານ , ພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງການໂຈມຕີແລະການວິພາກວິຈານ. ງົດເວັ້ນຈາກການໃສ່ຮ້າຍປ້າຍສີ, ຄຳ ເວົ້າຫຍາບຄາຍແລະພາສາຂອງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ດີ, ເຊັ່ນວ່າການວາດສະ ໜາ ຕາ.
ແທນທີ່ຈະ, ຮັກສາພາສາແລະສຽງຂອງທ່ານໃຫ້ສຸພາບ. ຍົກຕົວຢ່າງ: 'ນ້ ຳ ເຜິ້ງ, ນັ້ນແມ່ນມູມມອງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ແຕ່ຂ້ອຍຄິດວ່າ…' ຫລື 'ເຈົ້າຢາກແບ່ງປັນເລື່ອງນີ້ກັບຂ້ອຍອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບມັນເລີຍ!'
ດ້ວຍຕົວເລືອກ ທຳ ອິດ, ທ່ານ ກຳ ລັງເປີດໂອກາດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານປຶກສາຫາລືວ່າເປັນຫຍັງພວກເຂົາຄິດແນວນັ້ນແລະສິ່ງທີ່ໄດ້ ນຳ ເອົາແນວຄິດສະເພາະນັ້ນມາ ນຳ.
ໃນຕົວເລືອກທີສອງ, ທ່ານ ກຳ ລັງສະ ເໜີ ໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຄິດຄືນ ໃໝ່ ເຖິງທັດສະນະຂອງພວກເຂົາແລະ ກຳ ນົດຂໍ້ຜິດພາດຂອງຕົວເອງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໃຫ້ ຄຳ ຕິຊົມຂອງທ່ານ.
ດ້ວຍສິ່ງນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ກັດກ ຄວາມຂັດແຍ້ງໃນການແຕ່ງງານ , ຮູ້ກ່ຽວກັບຈິດໃຈຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານເຮັດວຽກ, ແລະໃນທີ່ສຸດ, ປັບປຸງຄວາມຮັບຮູ້ຂອງທ່ານຕໍ່ກັນ.
ການວິພາກວິຈານເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກປ້ອງກັນແລະຍັງ ຈຳ ກັດຂະບວນການຟັງເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຄຽດແຄ້ນເພີ່ມຂື້ນແລະຮູ້ສຶກເຈັບປວດ.
3. ຕິດກັບຫົວຂໍ້
ເພື່ອຫລີກລ້ຽງຄວາມເປັນໄປໄດ້ ຄວາມຂັດແຍ້ງໃນການແຕ່ງງານ, s ຕິດຢູ່ໃນຫົວຂໍ້ປະຈຸບັນ, ແລະຕິດກັບຫົວຂໍ້ຢູ່ໃກ້ໆ. ມັນຈະເປັນການບໍ່ດີຫຼາຍທີ່ຈະ ນຳ ເອົາບັນຫາເກົ່າແລະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງຄົບຖ້ວນເຂົ້າໃນການສົນທະນາ. ມັນພຽງແຕ່ຈະເພີ່ມເຊື້ອເພີງໃຫ້ກັບບັນຫາທີ່ ທຳ ລາຍ.
ດັ່ງນັ້ນ ວິທີການສື່ສານກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານມີຄວາມຂັດແຍ້ງໃນການແຕ່ງງານ?
ແນະ ນຳ ໃຫ້ຈົບການສົນທະນາໃນພາຍຫຼັງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອຍ, ອຸກອັ່ງ, ແລະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສາມາດສະຫຼຸບໄດ້. ການໃຊ້ເວລາບາງເວລາກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານທັງສອງມີທັດສະນະທີ່ສົດໃສແລະປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ໃຫຍ່.
ຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານຕ້ອງປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ ໜຶ່ງ ເທື່ອລະເວລາແລະເຄົາລົບຄວາມສາມາດຂອງກັນແລະກັນໃນການເຂົ້າຮ່ວມແລະໃຫ້ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາໃນການສົນທະນາ.
4. ໃຫ້ໃນບາງຄັ້ງຄາວ
ບໍ່ມີຈຸດໃດທີ່ໂຕ້ຖຽງກັນຢ່າງບໍ່ສິ້ນສຸດກ່ຽວກັບວ່າໃຜຖືກຫຼືຜິດໃນໄລຍະ a ຄວາມຂັດແຍ້ງໃນການແຕ່ງງານ . ການໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ສະເຫມີສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຄວາມສໍາພັນ.
ຖ້າວ່າຖືກ 'ຖືກຕ້ອງ' ແມ່ນ ສຳ ຄັນກວ່າການເວົ້າດ້ວຍຄວາມຮັກຕໍ່ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະປ່ອຍໃຫ້ບັນຫານັ້ນຫາຍໄປໃນການຕໍ່ສູ້ກັບ ອຳ ນາດ.
ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າ, ການເປັນຄົນໃຫຍ່ໃນບາງຄັ້ງຄາວແລະການປະນິປະນອມກັນໃນເວລາດຽວກັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ.
ຍັງສັງເກດເບິ່ງ: ເປັນຫຍັງບໍ່ສົມຄວນທີ່ຈະປະນິປະນອມໃນຄວາມຮັກ.
5. ຢ່າເອົາໃຈໃສ່ຕົວເອງເທົ່ານັ້ນ
ເມື່ອພວກເຮົາມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ ສຳ ຄັນໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຄວາມກະຕືລືລົ້ນຈາກນີ້ເພື່ອແບ່ງປັນຂ່າວສານແລະປະສົບການດັ່ງກ່າວກັບຄົນທີ່ເຮົາຮັກ.
ມັນຄາດວ່າຈະຖືກປັບຕົວ; ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່າມກາງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນນັ້ນ, ພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສຸມໃສ່ຕົວເອງຫຼາຍເກີນໄປແລະລະເລີຍທີ່ຈະຖາມຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາກັບ ຄຳ ຖາມໃດໆຫຼືຟັງສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງເວົ້າ.
ຊີວິດຄູ່ຂອງທ່ານມີຄວາມ ສຳ ຄັນຄືກັບຊີວິດຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນທ່ານຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າຈະມີການແລກປ່ຽນກັບພວກເຂົາແລະບໍ່ພຽງແຕ່ເວົ້າກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງເທົ່ານັ້ນ.
ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານຈະສິ້ນສຸດເພາະວ່າທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຄິດໄລ່ວິທີການເວົ້າລົມ ນຳ ກັນໄດ້.
ຂໍ້ຂັດແຍ້ງໃນການແຕ່ງງານຈະເກີດຂື້ນໃນປັດຈຸບັນແລະຕໍ່ມາ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນທ່ານເຮັດວຽກຜ່ານພວກມັນແລະຄິດໄລ່ວິທີການຈັດການຖ້າບັນຫາທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ຈະເກີດຂື້ນໃນອະນາຄົດ.
ການຂັດແຍ້ງໃນຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນເກີດຂື້ນ, ແລະທ່ານຈະບໍ່ສາມາດຊອກຫາວິທີທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາເຫລົ່ານັ້ນຢູ່ສະ ເໝີ; ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນຮຽນຮູ້ວິທີການຂັດແຍ້ງທາງການເມືອງໃນການໂຕ້ຖຽງ.
ໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້ ວິທີການຕິດຕໍ່ສື່ສານໃນການແຕ່ງງານ , ທ່ານແນ່ໃຈບໍ່ວ່າຈະ ນຳ ເອົາວິທີການ ໃໝ່ ມາສູ່ວິທີທີ່ທ່ານສື່ສານກັບກັນແລະກັນ.
ໂດຍການສຸມໃສ່ການສື່ສານດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບ, ທ່ານຈະສາມາດຈັດການກັບຄວາມຂັດແຍ້ງໃດໆໃນການແຕ່ງງານ, ສ້າງມິດຕະພາບຂອງທ່ານ ໃໝ່, ປະສົບການຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ແລະສ້າງສາຍພົວພັນຄວາມໄວ້ວາງໃຈທີ່ ແໜ້ນ ແຟ້ນກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ.
ສ່ວນ:
