7 ສັນຍານຂອງການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ
ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ / 2025
ໃນມາດຕານີ້
ການຢ່າຮ້າງຂອງເຈົ້າ ສຳ ເລັດແລ້ວ, ແລະເຈົ້າ ກຳ ລັງເລີ່ມຕົ້ນສ້າງສາ ໃໝ່. ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກຄືກັບຕົວເອງເກົ່າຂອງທ່ານອີກຄັ້ງ.
ນີ້ອາດຈະບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຢາກອ່ານ, ແຕ່ມັນແມ່ນຄວາມຈິງ. ເຈົ້າຫາກໍ່ຜ່ານປະສົບການທີ່ເຈັບປວດໃຈທີ່ສຸດທີ່ຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດມີໄດ້, ສະນັ້ນມັນຄວນຈະກຽມພ້ອມທີ່ສຸດ. ການເອົາຊະນະການຢ່າຮ້າງແມ່ນເສັ້ນທາງທີ່ຍາວນານ.
ສະນັ້ນ, ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດໃນການຢ່າຮ້າງ? ດີ! ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະມີຄວາມອິດເມື່ອຍແລະຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງປີຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ.
ອາລົມຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄປຕາມເສັ້ນທາງທີ່ສູງຂື້ນ.
ທ່ານຈະມີມື້ທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ການເຫັນພາບເກົ່າຂອງສອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານມີຄວາມຮັກ, ສາມາດດຶງທ່ານກັບມາຢູ່ໃນລະດັບສູນຂອງການຊຶມເສົ້າ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນແລະຄາດຫວັງ.
ເຊັ່ນດຽວກັບຄວາມທຸກໂສກ, ຄວາມໂສກເສົ້າຂອງເຈົ້າ ສຳ ລັບສິ່ງທີ່ເຄີຍເປັນມາໃນຄື້ນ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ທ່ານຈະມີວັນດີ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດບັງຄັບການຮັກສາຂອງທ່ານ. “ ເວລາຮັກສາບາດແຜທຸກຢ່າງ” ດັ່ງທີ່ກ່າວໄປ, ແລະໃນຂະນະທີ່ບາດແຜຂອງການຢ່າຮ້າງອາດຈະຫາຍໄປເປັນເວລາຫລາຍປີແລະຫລາຍປີ, ມັນຈະຍອມຮັບໄດ້ຫລາຍຂື້ນເມື່ອທ່ານກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ.
ສະນັ້ນ, ເພື່ອຕອບ ຄຳ ຖາມຂອງທ່ານ, ມັນຄວນຈະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດໃນການຢ່າຮ້າງ, ໃຫ້ເວລາພຽງພໍກັບຕົວທ່ານເອງແລະໃນໄວໆນີ້ທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າອາການເຈັບຈະທົນໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມໃຫ້ກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບການຂຶ້ນແລະລົງຫຼາຍ !
ມີຫລາຍສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອເລັ່ງສິ່ງຕ່າງໆພ້ອມທັງ ຈຳ ກັດຄວາມຮູ້ສຶກທາງອາລົມ. ຮັບຮູ້ວ່າມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບ. ທ່ານຢູ່ໃນຄວາມຮັກ, ທ່ານໄດ້ແບ່ງປັນຊີວິດກັບຄົນພິເສດ, ແລະດຽວນີ້ຈົບແລ້ວ. ມັນຈະເປັນເລື່ອງ ໜ້າ ກັງວົນຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈຕໍ່ເລື່ອງນີ້.
ຄວາມເຈັບປວດທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບຢູ່ນັ້ນແມ່ນຫຼັກຖານສະແດງວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມເອົາໃຈໃສ່ແລະດູແລ. ມັນເປັນສັນຍາລັກທີ່ດີແທ້ໆ! ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະຊາດທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະກ້ຽງເລັກນ້ອຍຈາກແຄມຫຍາບຂອງຄວາມເສົ້າຂອງທ່ານ.
ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງຈາກຜູ້ທີ່ເຄີຍຢູ່ກ່ອນທ່ານເຊິ່ງຈະຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ຜ່ານຜ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໄດ້ງ່າຍ -
ເຂົ້າເຖິງເພື່ອນຂອງທ່ານ. ໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສິ່ງທີ່ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນ, ແລະວ່າທ່ານຈະ ຈຳ ເປັນຕ້ອງບ່າໄຫລ່ຂອງພວກເຂົາເພື່ອ ນຳ ທ່ານໄປເປັນເວລາສັ້ນໆ. ເພື່ອນທີ່ດີ, ເພື່ອນທີ່ແທ້ຈິງຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ຮັບເອົາຂໍ້ສະ ເໜີ ຂອງພວກເຂົາເພື່ອແລກປ່ຽນກາເຟ, ອາຫານ, ໄປຫາບ່ອນຍ້າຍ, ຫຼືພຽງແຕ່ຍ່າງອອກໄປ. ຢ່າອາຍທີ່ຈະໂທຫາພວກເຂົາແລະຖາມວ່າທ່ານສາມາດລົມກັນໄດ້.
ການຢູ່ໂດດດ່ຽວສາມາດເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກ ໝົດ ຫວັງໃຫ້ທ່ານ.
ພະຍາຍາມແລະຮັກສາມິດຕະພາບຂອງທ່ານຜ່ານຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້! ແລະນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການຢ່າຮ້າງ.
ຫາຍາກແມ່ນຜູ້ທີ່ຜ່ານການຢ່າຮ້າງໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວແບບ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍຄັ້ງ.
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມີປະໂຫຍດຫຼາຍໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າ (ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມຈິງຫຼືບໍ່) ທີ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ ກຳ ລັງເບື່ອຫນ່າຍໃນການຟັງເລື່ອງການແຕກແຍກຂອງທ່ານ. ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈິດ ດ້ວຍຄວາມ ຊຳ ນານໃນການຊ່ວຍເຫຼືອລູກຄ້າຜ່ານການຢ່າຮ້າງແມ່ນບາງສ່ວນຂອງເງິນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຈະໃຊ້.
ພວກເຂົາຮູ້ວິທີທີ່ຈະ ນຳ ພາທ່ານຜ່ານຄວາມໂກດແຄ້ນແລະຄວາມໂສກເສົ້າຂອງທ່ານແລະພວກເຂົາສາມາດເປັນເຄື່ອງມືໃນຂະບວນການສ້າງສາຂອງທ່ານ.
ມີສອງວິທີທີ່ສິ່ງຕ່າງໆສາມາດໄປຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງ - ບໍ່ວ່າທ່ານຈະສາມາດໂຍນຕົວເອງລົງໃນກະແລ້ມ, ຫຼືທ່ານກໍ່ສາມາດກະລຸນາຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານໂດຍການກິນອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບ.
ຮີດວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານ? ໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມປ້ອງກັນອາການເຈັບຂອງທ່ານໂດຍການກິນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແລະອາຫານທີ່ມີໄຂມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດເຖິງສິ່ງຊົ່ວຄາວ, ມັນຈະສ້າງບັນຫາອື່ນໃນໄລຍະຍາວ.
ໃນຕອນທ້າຍຂອງຂັ້ນຕອນການຮັກສາຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໂຈມຕີ 20 ປອນເພີ່ມເຕີມທີ່ທ່ານໄດ້ໃສ່ໄວ້ບໍ? ບໍ່! ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຍ່າງເຂົ້າໄປໃນຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະແຂງແຮງ. ສະນັ້ນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຈຸດ ສຳ ຄັນທີ່ຈະໄປຊື້ອາຫານທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງ, ອາຫານທີ່ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໃນການເບິ່ງແຍງຕົວທ່ານເອງ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢຸດໃນແຕ່ລະມື້ໂດຍຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ບາງຄົນມັກປ່ຽນແປງທຸກຢ່າງຫລັງການຢ່າຮ້າງ.
ເມື່ອຖືກຖາມວ່າໃຊ້ເວລາດົນປານໃດໃນການຢ່າຮ້າງ, ຄຳ ຕອບກໍ່ຂ້ອນຂ້າງໄວ. ສຳ ລັບພວກເຂົາ, ການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຫລຸດພົ້ນຈາກການຢ່າຮ້າງໄດ້ງ່າຍແລະໄວຂື້ນ. ພວກເຂົາຍ້າຍເຮືອນ, ເຂດໄກ້ຄຽງ, ແມ່ນແຕ່ປະເທດຕ່າງໆເພື່ອໃຫ້ສະພາບແວດລ້ອມຂອງພວກເຂົາແຕກຕ່າງກັນຫມົດແລະຄວາມຊົງ ຈຳ ຂອງຊີວິດເກົ່າບໍ່ໄດ້ຢູ່ອ້ອມຮອບພວກເຂົາ.
ນີ້ແມ່ນການຕັດສິນໃຈຂອງບຸກຄົນແທ້ໆ.
ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງພັກເຊົາຢູ່ໃນເຮືອນທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່ກັບຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການປ່ຽນແປງປະດັບປະດາ. ແມ່ຍິງຄົນ ໜຶ່ງ ເຄີຍຝັນຢາກມີຫ້ອງຫຍິບຂອງນາງເອງ, ສະນັ້ນນາງໄດ້ເຂົ້າໄປຢູ່ໃນຫ້ອງການຂອງຜົວຂອງນາງ, ໄດ້ແຕ້ມດອກກຸຫລາບທີ່ມີສີສັນສົດໃສ, ແລະຕັ້ງເຄື່ອງຈັກຫຍິບຂອງນາງຢູ່ບ່ອນນັ້ນ.
ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານເຮັດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສ້າງພື້ນທີ່ໃຫ້ບ່ອນຢູ່ອາໄສ. ມັນອາດຈະເປັນຫ້ອງນອນຂອງທ່ານ. ບ່ອນໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດສະຫງົບແລະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນ, ແລະບ່ອນທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່ານີ້ແມ່ນພື້ນທີ່ທີ່ປອດໄພຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານຊ່ວຍເຫຼືອໃນການຢ່າຮ້າງໄດ້ງ່າຍ.
ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ບໍ່ມີສັນຍານທີ່ສະກົດຂື້ນທີ່ບົ່ງບອກວ່າ“ ເກມເກີນໄປ” ເມື່ອທ່ານເຮັດກັບຂະບວນການທີ່ ໜ້າ ເສົ້າໃຈຂອງທ່ານ. ແຕ່ມີຕົວຊີ້ວັດທີ່ສະຫລາດກວ່າທ່ານ ອອກມາຈາກເນື້ອໄມ້ . ໃນບັນດາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ -
ສ່ວນ: