ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າເປັນທີ່ ໜ້າ ກຽດຊັງບໍ? ຄຳ ຖາມທີ່ຄວນຖາມຕົນເອງ

ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານແມ່ນ ໜ້າ ກຽດຊັງ

ມີຫຼາຍຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການລ່ວງລະເມີດລວມທັງ (ແຕ່ບໍ່ ຈຳ ກັດ) ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ທາງດ້ານຈິດໃຈ, ວາຈາ, ທາງການເງິນ, ດິຈິຕອແລະການກ້ານໃບ. ບາງຄັ້ງ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງເລັກນ້ອຍທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ໃນສາຍພົວພັນທີ່ຫນ້າກຽດຊັງ.

ທ່ານເຫັນຕົວທ່ານເອງຖາມວ່າ, 'ຂ້ອຍຢູ່ໃນສາຍພົວພັນທີ່ດູຖູກບໍ?', ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ສົນໃຈ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ ສຳ ລັບຜູ້ເຄາະຮ້າຍຈາກການຖືກ ທຳ ຮ້າຍທາງຈິດໃຈທີ່ຈະສັບສົນກັບຄວາມ ສຳ ພັນ, ແລະຄວາມບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າພວກເຂົາຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ທຸ້ມເທ.

ອ ທ່ານຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເຖິງແມ່ນວ່າສັນຍານຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໜ້າ ກຽດຊັງທີ່ສຸດ.

ເງື່ອນໄຂ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຫຍາບຄາຍ

ຖ້າທ່ານຍັງມີຄວາມຄິດເລັກນ້ອຍວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຖືກທາລຸນ, ໃຫ້ອ່ານ ຄຳ ຖາມເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນການ ກຳ ນົດວ່າທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບກັບອາການຂອງການຖືກທາລຸນໃນການແຕ່ງງານຫລືຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ໃກ້ຊິດ.

ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນແບບສອບຖາມເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບສະຖານະພາບຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ.

ຄົນອື່ນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງເຈົ້າເຄີຍຂົ່ມຂູ່ເຈົ້າບໍ?
ຄົນອື່ນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງເຈົ້າບອກເຈົ້າວ່າ ໝູ່ ຂອງເຈົ້າແມ່ນໃຜ?
ສິ່ງ ສຳ ຄັນອື່ນໆຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານບໍ່ຖືກຕ້ອງບໍ?
ທ່ານມີສິດຄວບຄຸມເທົ່າທຽມກັນໃນດ້ານການເງິນຂອງທ່ານບໍ?
ທ່ານຢ້ານທີ່ຈະເຂົ້າໄປໂຕ້ຖຽງກັບຄົນອື່ນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງທ່ານບໍ?
ທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າບໍ່ມີທີ່ສໍາຄັນອື່ນໆຂອງທ່ານ?
ທ່ານຮູ້ສຶກຖືກກົດດັນໃຫ້ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການເຮັດບໍ?
ຄົນອື່ນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງທ່ານເຄີຍ ທຳ ຮ້າຍທ່ານບໍ?
ລະຫັດຜ່ານອື່ນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງທ່ານຢູ່ໃນອຸປະກອນ / ບັນຊີຕ່າງໆແລະປະຕິເສດທ່ານບໍ່ເຂົ້າເຖິງບໍ?
ຄົນອື່ນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງເຈົ້າ ຕຳ ນິເຈົ້າບໍຫລັງຈາກ ທຳ ຮ້າຍຫລືອາຍເຈົ້າ?
ມີຄວາມ ສຳ ຄັນອື່ນໆອີກບໍ່ ສຳ ຄັນຂອງທ່ານບໍ?
ທ່ານຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈຫລາຍຂຶ້ນບໍເມື່ອທ່ານບໍ່ຢູ່ກັບຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງທ່ານ?
ເຈົ້າສາມາດໃສ່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກໃສ່ບໍ?
ມີສິ່ງທີ່ແນ່ນອນທີ່ຄາດຫວັງຈາກເຈົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ສະບາຍໃຈບໍ?
ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມັນເປັນຄວາມຜິດຂອງທ່ານທີ່ທ່ານຖືກທໍລະມານບໍ?

ຖ້າທ່ານຕອບວ່າແມ່ນຕໍ່ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍກວ່າຂອງ ຄຳ ຖາມນີ້, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທາງຈິດ.

ນອກຈາກນີ້, ຈະເປັນແນວໃດຖ້າທ່ານເປັນຄູ່ຮ່ວມທີ່ຂົມຂື່ນໃນສາຍພົວພັນ? ນີ້ແມ່ນວິທີບອກ. ກວດເບິ່ງ, ຂ້ອຍແມ່ນ ຄຳ ຖາມທີ່ຖືກ ທຳ ຮ້າຍທາງຈິດເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າເຈົ້າເປັນຜູ້ລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານອາລົມ.

ຄຽງຄູ່ກັບບັນຫານີ້, ນີ້ແມ່ນແບບສອບຖາມກ່ຽວກັບຄວາມຮຸນແຮງພາຍໃນຄອບຄົວ, ເປັນຊັບພະຍາກອນທີ່ມີຄ່າທີ່ຕອບ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບຄວາມຮຸນແຮງໃນຄອບຄົວ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າທ່ານປະສົບກັບ ໝໍ້ ໄຟແລະການລ່ວງລະເມີດ.

ຮູບແບບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໜ້າ ກຽດຊັງ

ເຖິງວ່າຈະມີສັນຍານຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໜ້າ ກຽດຊັງ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກ ສຳ ລັບຜູ້ເຄາະຮ້າຍທີ່ຈະສືບຕໍ່ ດຳ ລົງຊີວິດກັບຄູ່ນອນທີ່ ໜ້າ ກຽດຊັງ, ໃນຂະນະທີ່ປາດຖະ ໜາ ຢາກມີຄວາມມະຫັດສະຈັນແຫ່ງຄວາມຮັກບາງຢ່າງທີ່ຈະຫັນປ່ຽນຜູ້ກະ ທຳ ຜິດ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະກ້າວໄປສູ່ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະເຮັດວຽກໃນການຮັກສາຕົວເອງ.

ການເຂົ້າໃຈຮູບແບບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໜ້າ ກຽດຊັງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອອກຈາກການເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນອາລົມຂອງຕົນເອງ, ແລະເປີດໂອກາດໃຫ້ທ່ານມີຊີວິດທີ່ດີຂື້ນ.

ຄູ່ສົມລົດທີ່ດູຖູກຈະພະຍາຍາມລ້ຽງດູຜົວຫລືເມຍຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ສະ ເໝີ. ໃນສາຍພົວພັນທີ່ເປັນພິດ, ມີການຕໍ່ສູ້ກັບພະລັງງານທີ່ບໍ່ດີ.
ບັນດາຄູ່ຮ່ວມທີ່ ໜ້າ ລັງກຽດທາງດ້ານອາລົມຄວບຄຸມແລະຕິດຕາມການພົວພັນຂອງຄູ່ນອນຂອງພວກເຂົາ ກັບ ໝູ່ ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ເພື່ອນຮ່ວມງານແລະຄົນອື່ນໆໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມທີ່ໃຫຍ່ກວ່າແລະບັງຄັບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ຫ່າງໄກຈາກພວກເຂົາແລະຢູ່ໂດດດ່ຽວ.
ຄູ່ສົມລົດທີ່ຫຍາບຄາຍເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຄົາລົບນັບຖືຂອງພວກເຂົາເຊື່ອວ່າການລ່ວງລະເມີດແມ່ນຖືກຕ້ອງ ແລະຜູ້ເຄາະຮ້າຍແມ່ນຜູ້ລ່ວງລະເມີດ.
ຜູ້ລ່ວງລະເມີດໃຫ້ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາພຽງແຕ່ ທຳ ລາຍພວກເຂົາເທົ່ານັ້ນ. ຄຳ ເວົ້າຂອງພວກເຂົາບໍ່ສອດຄ່ອງກັບການກະ ທຳ ຂອງພວກເຂົາ. ພວກເຂົາບໍ່ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາແລະ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາຂອງພວກເຂົາ.
ພວກເຂົາຂົ່ມຂູ່ຜູ້ເຄາະຮ້າຍຂອງພວກເຂົາດ້ວຍພຶດຕິ ກຳ ທີ່ຮຸນແຮງ , ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຄຳ ຫຍາບຄາຍ, ແລະ ຄຳ ກ່າວຫາທີ່ໂຫດຮ້າຍ. ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ຕີຄູ່ຂອງພວກເຂົາແຕ່ຂົ່ມຂູ່ພວກເຂົາໂດຍເອົາຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງພວກເຂົາໄປສູ່ວັດຖຸທີ່ບໍ່ມີຊີວິດ.
ຜູ້ລ່ວງລະເມີດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະລົງໂທດຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຂອງພວກເຂົາ , ໃນຮູບແບບຂອງການກັກຂັງການຮ່ວມເພດ, ປະຕິເສດຂໍ້ ກຳ ນົດພື້ນຖານ, ສ້າງບັນຫາສັບສົນທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບພວກເຂົາແລະກີດຂວາງວຽກງານທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍ.
ຄວາມວຸ້ນວາຍ, ຄູ່ນອນທີ່ຫຍາບຄາຍຍັງສາມາດບັງຄັບຕົນເອງທາງເພດ ສຳ ພັນກັບຜົວຫລືເມຍຂອງພວກເຂົາ , ຫລືບີບບັງຄັບພວກເຂົາໃຫ້ເບິ່ງວິດີໂອຄອມພິວເຕີ້ທີ່ຍາກແລະເຮັດແບບຊໍ້າອີກ.
ຜູ້ລ່ວງລະເມີດມັກຈະມີປະຫວັດຂອງການກະ ທຳ ທີ່ຫຍາບຄາຍກັບຄົນອື່ນ , ໃນສາຍພົວພັນທີ່ຜ່ານມາຫຼືສະມາຄົມທີ່ຜ່ານມາ, ໃນຮູບແບບຂອງການກະ ທຳ ຜິດທາງວາຈາຫລືທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.

ວິທີອອກຈາກຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຫຍາບຄາຍ

ທ່ານຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດູຖູກບ່ອນທີ່ມັນໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງ ໜັກ ຕໍ່ສະຕິຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງມີຄຸນຄ່າແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງບໍ? ຢ່າຕິດຢູ່ຫລືຕິດຕາເບິ່ງການລະບາດຂອງການລ່ວງລະເມີດຄວາມ ສຳ ພັນ.

ຍັງເບິ່ງ:

ບາດກ້າວ ທຳ ອິດໃນການ ທຳ ລາຍຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເປັນພິດດັ່ງກ່າວແມ່ນການເອື້ອມອອກໄປຫາເພື່ອນ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາຫລືທີ່ປຶກສາ. ປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ເຫັນຍ້ອນຄວາມໃກ້ຊິດຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ

ພຽງແຕ່ຈື່, ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍໃນກໍລະນີການລ່ວງລະເມີດ . ມັນ ຈຳ ເປັນແທ້ໆທີ່ຈະອອກຈາກສະຖານະການທີ່ ໜ້າ ລັງກຽດແລະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຖືກ ທຳ ຮ້າຍ.

ຖ້າທ່ານຫລືຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າ ກຳ ລັງຖືກທາລຸນທາງຮ່າງກາຍແລະ / ຫຼືຖືກ ທຳ ຮ້າຍທາງເພດ, ກະລຸນາໂທຫາ ຕຳ ຫຼວດຫຼືສາຍດ່ວນສາຍພົວພັນທີ່ ໜ້າ ກຽດຊັງແລະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອໃຫ້ພົ້ນຈາກສະຖານະການນັ້ນ.

ທ່ານມີຄຸນຄ່າຫຼາຍກ່ວາທີ່ຈະເປັນຕຸ້ມຫູຂອງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຫຼືຖືກຂົ່ມເຫັງຄວາມ ສຳ ພັນ ; ທ່ານໄດ້ສ້າງເປັນເອກະລັກແລະອັດສະຈັນ. ເຈົ້າມີຄ່າຫຼາຍ. ກະລຸນາຮູ້ຄຸນຄ່າຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະຄວບຄຸມໂດຍການ ທຳ ລາຍສາຍພົວພັນທັງ ໝົດ ກັບຜົວຫລືເມຍທີ່ດູຖູກ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຖ້າທ່ານມີຄວາມຫວັງວ່າການຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຫຍາບຄາຍເປັນໄລຍະຊົ່ວຄາວ, ແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານຈະປ່ຽນແປງ, ນັ້ນແມ່ນຈະບໍ່ເກີດຂື້ນສູງ.

ໂດຍການຍອມຮັບການທາລຸນຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ, ແລະບໍ່ສົນໃຈສັນຍານຂອງການລ່ວງລະເມີດໃນສາຍພົວພັນ, ທ່ານກາຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ, ເຊິ່ງເປັນຜູ້ເສີມສ້າງພຶດຕິ ກຳ ທີ່ດູຖູກແລະສືບຕໍ່ຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງການ ດຳ ລົງຊີວິດໃນສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີ.

ສ່ວນ: