ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າມາຮອດຂັ້ນຕອນຂອງການຢ່າຮ້າງທາງອາລົມແລ້ວ

ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າມາຮອດຂັ້ນຕອນຂອງການຢ່າຮ້າງທາງອາລົມແລ້ວ

ໃນບົດຄວາມນີ້

ບາງຄັ້ງຂ້ອຍຖືກຖາມວ່າ, ຄູ່ຜົວເມຍສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເຈົ້າເຫັນໃນການໃຫ້ຄໍາປຶກສາການແຕ່ງງານມີບັນຫາຫຍັງ? ຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຂ້ອຍເດົາວ່າເຂົາເຈົ້າຄິດຫຍັງເປັນຄຳຕອບ. ແນ່ນອນ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວພວກເຂົາຄິດວ່າມັນເປັນການສື່ສານ.

ແມ່ນແລ້ວ, ການສື່ສານເປັນບັນຫາໃຫຍ່ສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍສ່ວນໃຫຍ່. ຄົນອື່ນຈະຄາດເດົາວ່າຄູ່ຜົວເມຍຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫາທາງເພດຫຼາຍທີ່ສຸດ. ແມ່ນແລ້ວ, ພວກເຂົາເຮັດ. ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄູ່ຜົວເມຍທັງຫມົດມີບັນຫາທາງເພດຫຼືຈະມີບັນຫາທາງເພດໃນບາງເວລາໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ແຕ່ຖ້າເຈົ້າຖາມຂ້ອຍວ່າອັນໃດເປັນບັນຫາຫຼັກທີ່ຂ້ອຍພົບວ່າຄູ່ຮັກທີ່ປະສົບບັນຫານັ້ນແມ່ນການເຊື່ອມຕໍ່. ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຫຼາຍໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບບັນຫາລະຫວ່າງຄູ່ຜົວເມຍ, ແຕ່ບັນຫາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສັງເກດເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມບໍ່ຕິດຕໍ່ກັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຄູ່ຮັກຫຼາຍຄູ່ເຂົ້າກັນໄດ້ດີ. ພວກເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດພາລະບົດບາດຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຄູ່ຜົວເມຍຄວນ. ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາ​ຫານ​, ທໍາ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​, ການ​ສ້ອມ​ແປງ​, ການ​ຊັກ​, ການ​ເຮັດ​ວຽກ​, ແລະ​ການ​ສະ​ຫນອງ​ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ຮັກ​ສາ​ຊີ​ວິດ​ທີ່​ດີ​. ຈາກໄລຍະໄກ, ພວກເຂົາເຈົ້າມີການແຕ່ງງານທີ່ດີຫຼາຍແລະມີຊີວິດທີ່ດີ. ໃນລະດັບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່ານັ້ນ, ມັກຈະມີຄວາມບໍ່ຕິດຕໍ່ທາງດ້ານອາລົມລະຫວ່າງເຂົາເຈົ້າ.

ມີຄວາມແຕກແຍກໃນການພົວພັນຫຼາຍກ່ວາການເຊື່ອມຕໍ່

ການພົວພັນທັງຫມົດແມ່ນຢູ່ໃນຂະບວນການຄົງທີ່ຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ແລະການຕັດການເຊື່ອມຕໍ່. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ມີການຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ຫຼາຍຂື້ນໃນຄວາມສໍາພັນຫຼາຍກ່ວາການເຊື່ອມຕໍ່.

ການ​ນອນ​ບໍ່​ຫຼັບ​ຄູ່​ຜົວ​ເມຍ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ​ກັບ​ການ​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ຂອງ​ເດັກ​ນ້ອຍ​, ໄປ​ເຮັດ​ວຽກ​, ການ​ຮັກ​ສາ​ສະ​ພາບ​ແວດ​ລ້ອມ​ການ​ດໍາ​ລົງ​ຊີ​ວິດ​, ການ​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​ເຊັ່ນ​: ວຽກ​ງານ​ອະ​ດີດ​, ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ແລະ​ກິ​ລາ​. ນອກຈາກນັ້ນ, ການໃຊ້ເວລາກັບຄອບຄົວ, ໂທລະສັບມືຖື, ໂທລະພາບ, ແລະຄອມພິວເຕີ, ສາມາດແຍກກັນແລະຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ເຖິງແມ່ນວ່າຄູ່ຮັກທີ່ສຸດ.

ບັນ​ຫາ​ທີ່​ບໍ່​ໄດ້​ແກ້​ໄຂ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ກໍາ​ແພງ​ຫີນ​ເຊິ່ງ​ກັນ​ແລະ​ກັນ​

ສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂແລະຄວາມແຕກຕ່າງສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີທີ່ເຮັດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍຖອນຕົວອອກຈາກກັນແລະກັນແລະປິດລົງ.

ເລື້ອຍໆ, ຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດຈາກບັນຫາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂໄດ້ກະຕຸ້ນການຕອບສະຫນອງທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນແລະແມ້ກະທັ້ງສັດຕູ. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຍັງ​ສາ​ມາດ​ດົນ​ໃຈ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ກັບ stonewall ຄູ່​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແລະ​ຖອນ​ອອກ​ຈາກ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄົນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດວຽກກັບເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມໂງ່ຈ້າທັງຫມົດກ່ຽວກັບວິທີການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງແລະຄວາມແຕກຕ່າງ.

ເຂົາເຈົ້າມັກຈະຂາດທັກສະການສື່ສານ. ເມື່ອພວກເຂົາພະຍາຍາມສົນທະນາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແທ້ໆສໍາລັບພວກເຂົາ, ພວກເຂົາພຽງແຕ່ສ້າງຄວາມບໍ່ສະຫງົບແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຂັດແຍ້ງ. ເມື່ອພວກເຂົາປິດຄວາມຮູ້ສຶກຮັກ, ພວກເຂົາພຽງແຕ່ພົວພັນກັບກັນແລະກັນໃນລະດັບການປະຕິບັດ.

ຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນໂຍນ, ອ່ອນໂຍນ, ອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັນແລະກັນແມ່ນ repressed ແລະບໍ່ສະແດງອອກ. ບໍ່​ມີ​ການ​ສະ​ແດງ​ອອກ​ຂອງ​ຄວາມ​ເຫັນ​ອົກ​ເຫັນ​ໃຈ​ຫຼື​ການ​ກວດ​ສອບ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ແລະ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​. ຝາຂຶ້ນແລະພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມສໍາພັນທາງອາລົມກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາ.

ແທ້ຈິງແລ້ວ, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກຢ່າຮ້າງຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ!

ການແຕ່ງງານຕ້ອງມີການເຊື່ອມຕໍ່

ການແຕ່ງງານຕ້ອງມີການເຊື່ອມຕໍ່

ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ນິ​ຍາມ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ເປັນ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​, ທາງ​ວິນ​ຍານ​, ແລະ​ທາງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​. ໃນເວລາທີ່ທ່ານສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ນັ້ນ, ທ່ານໄດ້ຖືກຢ່າຮ້າງໃນການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ; ເຈົ້າຍັງບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ການຢ່າຮ້າງຖືກກົດຫມາຍ.

ເຈົ້າບໍ່ມີການແຕ່ງງານແທ້ໆ. ເຈົ້າມີເຈ້ຍໃບໜຶ່ງທີ່ບອກວ່າເຈົ້າແຕ່ງງານແລ້ວ. ປີ້ນກັບກັນກໍ່ເປັນຄວາມຈິງ.

ຕາມຄໍານິຍາມຂອງຂ້ອຍ, ມັນບໍ່ແມ່ນການແຕ່ງງານຫຼືໃບອະນຸຍາດທີ່ແຕ່ງງານກັບເຈົ້າ. ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍແຕ່ງງານຫຼືໄດ້ຮັບໃບອະນຸຍາດແລະຕາມຄໍານິຍາມຂອງຂ້ອຍ, ເຈົ້າສາມາດແຕ່ງງານກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຫຼາຍກວ່າຄົນທີ່ມີການແຕ່ງງານແລະເຊັນໃບອະນຸຍາດຂອງລັດຂອງການແຕ່ງງານ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເຫັນ​ຄວາມ​ແຕກ​ຕ່າງ​ເລັກ​ນ້ອຍ​ລະ​ຫວ່າງ​ຄູ່​ຜົວ​ເມຍ​ທີ່​ໄດ້​ຢູ່​ຮ່ວມ​ກັນ 5 ຫຼື 10 ປີ​ແລະ​ຄູ່​ຜົວ​ເມຍ​ທີ່​ໄດ້​ແຕ່ງ​ງານ​ຢ່າງ​ເປັນ​ທາງ​ການ​ສໍາ​ລັບ​ການ 5 ຫຼື 10 ປີ​.

ດັ່ງນັ້ນຄູ່ຜົວເມຍທີ່ແຕ່ງງານໃຫມ່ກັບກັນແລະກັນແລະຍ້າຍຈາກສະຖານະການການຢ່າຮ້າງທາງຈິດໃຈໄປສູ່ການຕິດຕໍ່ກັນແລະແຕ່ງງານອີກເທື່ອຫນຶ່ງແນວໃດ?

1. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມະນຸດທຸກຄົນມີຂໍ້ບົກພ່ອງ

ມັນເປັນລັກສະນະພື້ນຖານຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຜິດ, ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ, ເຫັນແກ່ຕົວແລະເອົາໃຈຕົນເອງ, ປ້ອງກັນ, ເຈັບປວດແລະໃຈຮ້າຍ.

ພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮັກສາຕີນຂອງພວກເຮົາໃນເກີບຂອງພວກເຮົາເອງ; ບໍ່ຄ່ອຍພວກເຮົາຄວນເອົາຕີນຂອງພວກເຮົາເຂົ້າໄປໃນເກີບຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ.

ຄວາມ​ສຳພັນ​ທີ່​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ກັນ​ຮຽກ​ຮ້ອງ​ໃຫ້​ຄູ່​ຜົວ​ເມຍ​ມີ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ​ສູງ​ຕໍ່​ຄວາມ​ຜິດ​ພາດ​ຂອງ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ, ຄວາມ​ຜິດ​ພາດ, ຄວາມ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ຜິດ, ແລະ​ອຸ​ປະ​ຕິ​ເຫດ—ສ່ວນ​ໃຫຍ່​ແມ່ນ​ເກີດ​ຈາກ​ຄວາມ​ບໍ່​ຮູ້.

ການຍອມຮັບຄວາມເປັນມະນຸດຂອງກັນແລະກັນຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາຢູ່ຫ່າງຈາກການຕັດສິນ, ການເປັນພໍ່ແມ່, ຫຼືໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ. ພວກ​ເຮົາ​ແບ່ງ​ປັນ​ພະ​ລັງ​ງານ​ແລະ​ການ​ຄວບ​ຄຸມ​ແລະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ເຮັດ​ໃຫ້​ທາງ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​.

ນັ້ນແປວ່າ ການປ່ອຍໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາມີອິດທິພົນໃຫ້ພວກເຮົາເຮັດສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ ແລະຕ້ອງການ. ມັນຫມາຍເຖິງຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງທີ່ຈະບໍ່ຄວບຄຸມຄວາມສໍາພັນແລະຮູ້ຈັກ, ຄຸນຄ່າ, ແລະຮຽນຮູ້ຈາກຄວາມແຕກຕ່າງຂອງພວກເຮົາ. ຂ້ອຍປ່ອຍໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານມີອິດທິພົນຕໍ່ຂ້ອຍ; ພວກເຮົາທັງສອງເປັນຫົວຫນ້າຄົວເຮືອນແລະພວກເຮົາມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບການຮັກສາຄວາມສົມດູນແລະຍຸດຕິທໍາ.

ເບິ່ງ: 7 ເຫດຜົນທົ່ວໄປທີ່ສຸດສໍາລັບການຢ່າຮ້າງ

2. ຈົ່ງຄິດເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງພິທີການຕິດຕໍ່

ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ, ອາ​ລົມ, ທາງ​ວິນ​ຍານ, ແລະ​ທາງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ເປັນ​ສິ່ງ​ຈໍາ​ເປັນ​ເພື່ອ​ຮັກ​ສາ​ຄວາມ​ສົມ​ບູນ​ຂອງ​ສາຍ​ພົວ​ພັນ. ຮັກສາການຕິດຕໍ່ສື່ສານແບບເປີດ ແລະ ດຳເນີນຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດສະເໜີບັນຫາ ແລະ ເຈລະຈາແກ້ໄຂເປັນໄປບໍ່ໄດ້ ໂດຍບໍ່ມີການແບ່ງປັນເວລາຕິດຕໍ່ກັບກັນ.

ເວລາຕິດຕໍ່ຄວນຈະເປັນພິທີກໍາແລະໂດຍນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຫມາຍຄວາມວ່າກໍານົດເວລາທີ່ເປັນປະຈໍາຂອງແຕ່ລະມື້, ຫຼືມື້ອື່ນ, ຫຼືຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ມັນຄວນຈະເປັນເວລາທີ່ເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວກັບບັນຫາທາງອາກາດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ແລະຂໍ້ມູນ. ມັນສາມາດເປັນເວລາທີ່ກໍານົດໂດຍໂມງຫຼືເປີດ, ແຕ່ການສົນທະນາຄວນສິ້ນສຸດໂດຍຄູ່ຜົວເມຍໄດ້ຢືນຢັນຄວາມຮັກແລະຄວາມຊື່ນຊົມເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ເວລາຕິດຕໍ່ຫຼືການເຊື່ອມຕໍ່ພິທີກໍາຍັງສາມາດວາງແຜນວັນທີຮ່ວມກັນ.

ການຄົບຫາກັນບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຈົ້າອອກຈາກເຮືອນ. ວັນທີສາມາດເປັນເວລາໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງຮ່ວມກັນ. ຄູ່ຜົວເມຍສ່ວນໃຫຍ່ມີບາງພິທີທາງເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ລະບຸວ່າເປັນແນວນັ້ນ.

3. ຮຽນຮູ້ວິທີສ້າງອາລົມຄວາມຮັກຕໍ່ກັນ

ຄູ່ຮັກທຸກຄົນຮູ້ວິທີສ້າງຄວາມຮັກທາງກາຍ ແຕ່ມັກຈະລືມ ຫຼືບໍ່ຮູ້ວິທີສ້າງຄວາມຮັກໃຫ້ຄູ່ຮັກ.

ຄູ່ຮັກຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີຮັກແພງເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງເປີດໃຈໃຫ້ກັນແລະກັນ ແລະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຮັກ. ເຈົ້າຈື່ໄດ້ບໍວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດເມື່ອໄດ້ພົບກັນ ແລະ ໃຫ້ກຽດເຊິ່ງກັນແລະກັນ? ເຈົ້າສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່ກັນແນວໃດເມື່ອເຈົ້າຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຢູ່ນຳກັນ? ເຈົ້າຈື່ໄດ້ບໍເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກດຶງດູດໃຈອັນແຮງກ້າທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກຕອນທີ່ເຈົ້າເລີ່ມເຫັນກັນຄັ້ງທຳອິດ? Romancing ແມ່ນການຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ມີຊີວິດຢູ່ແລະປະຈຸບັນ.

ສ່ວນ: