ສິ່ງທ້າທາຍ & ຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບຈິດຕໍ່ການແຕ່ງງານ

ຜົນກະທົບທາງໂພລີ່ຂອງສຸຂະພາບຈິດຕໍ່ການແຕ່ງງານ

ໃນບົດຄວາມນີ້

ຜົນກະທົບຂອງການແຕ່ງງານຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດສາມາດເລິກເຊິ່ງ, ທັງທາງດີ ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ຂຶ້ນກັບສະຖານະຂອງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ. ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນໃຫຍ່ຫຼວງຫຼາຍທີ່ມັນງ່າຍທີ່ຈະເຫັນວ່າເປັນຫຍັງບາງຄົນຮັກທີ່ຈະແຕ່ງງານແລະຝັນເຖິງວັນທີ່ພວກເຂົາຈະແຕ່ງງານໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຕ້ອງການແລ່ນໄປຫາເນີນພູຕາມແນວຄິດ.

ນີ້ແມ່ນບາງຜົນກະທົບຂອງການແຕ່ງງານຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ.

ຖ້າຫາກວ່າການແຕ່ງງານແມ່ນໃນທາງບວກແລະມີສຸຂະພາບດີ

ຂໍ້ດີຂອງການແຕ່ງງານໃນແງ່ດີ, ມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຈະສົ່ງຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ ໂດຍສະເພາະຕໍ່ຄວາມສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນ. ໂດຍ​ສະ​ເພາະ​ແມ່ນ​ຍ້ອນ​ວ່າ​ທ່ານ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ຜົນ​ປະ​ໂຫຍດ​ຈາກ​ປະ​ສົບ​ການ​ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ກັບ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ທີ່​ດີ​ເລີດ​ເຫຼົ່າ​ນີ້.

  • ຄວາມຝັນທີ່ບັນລຸໄດ້
  • ເປັນ​ຫມູ່​ເພື່ອນ​ຕະ​ຫຼອດ​ຊີ​ວິດ​ແລະ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​
  • ບາງຄົນເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າປະເຊີນກັບການສູ້ຮົບຂອງເຈົ້າ
  • ຄວາມ​ປອດ​ໄພ​ທາງ​ດ້ານ​ຈິດ​ໃຈ​, ແລະ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​
  • ຄວາມນັບຖືແລະຄວາມໝັ້ນໃຈສູງຂື້ນ
  • ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນຫຼືຊຶມເສົ້າ
  • ສຸຂະພາບທາງເພດຊີວິດ
  • ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງທີ່ເຂັ້ມແຂງ

ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີນັກຈິດຕະສາດບອກທ່ານວ່າຜົນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ນີ້ຂອງການແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນຈະ ນຳ ເອົາຜົນປະໂຫຍດອັນເລິກເຊິ່ງຂອງການແຕ່ງງານກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດ. .

ເຖິງແມ່ນວ່າການຮ່ວມເພດກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບທ່ານ – ມັນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຮ້ອຍດ້ານສຸຂະພາບແລະຈິດໃຈ!

ຖ້າຫາກວ່າການແຕ່ງງານແມ່ນໃນທາງບວກແລະມີສຸຂະພາບດີ

ຈະ​ເປັນ​ແນວ​ໃດ​ຖ້າ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ, ຫຼື​ບໍ່​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ?

ແຕ່ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອຕາຕະລາງຖືກຫັນ? ດີ, ຜົນກະທົບຂອງການແຕ່ງງານກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດແມ່ນປີ້ນກັບກັນແລະຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງປະສົບກັບດ້ານ flip ຂອງຫຼຽນ - ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານອາດຈະຄາດຫວັງ;

  • ຝັນຮ້າຍ
  • ຕ້ອງປະເຊີນກັບຊີວິດຄົນດຽວ
  • ຄວາມບໍ່ໄວ້ວາງໃຈ
  • ບໍ່ມີລະບົບສະຫນັບສະຫນູນ
  • ຄວາມນັບຖືຕໍ່າ
  • ຜົນສະທ້ອນຂອງການຫມູນໃຊ້ອາລົມ
  • ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ປອດໄພ
  • ຂາດຄວາມສະໜິດສະໜົມ
  • ການຂາດທ່າແຮງຂອງເງິນແລະຊັບພະຍາກອນ
  • ຢູ່ໃນອັນຕະລາຍ

ໃຫ້ປະເຊີນກັບມັນ; ບໍ່ມີໃຜຢາກປະເຊີນກັບຊີວິດຄົນດຽວ, ສະນັ້ນເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍແຕ່ງງານ, ແລະຢູ່ຄົນດຽວໂດຍບໍ່ມີການຈັດການກັບການແຕກແຍກ, ເຈົ້າຍັງປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຈະຕ້ອງປະເຊີນກັບຜີໃນສິ່ງທີ່ບໍ່ເຄີຍເປັນ.

ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມທຸກໃຈ ຫຼືຢູ່ໃນຊີວິດການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ເຈົ້າສາມາດຖືຄວາມຝັນທີ່ຫຼົງໄຫຼເກີນໄປກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ບໍ່ເຄີຍເກີດຂຶ້ນ ແລະອັນນີ້ອາດສົ່ງຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງ ແລະມັກຈະຖືກລະເລີຍຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າ.

Carl Jung ຫມາຍເຖິງບັນຫານີ້ຍ້ອນວ່າພວກເຮົາມີຄວາມເງົາຂ້າງ. ລາວ​ອ້າງ​ວ່າ​ເຮົາ​ທຸກ​ຄົນ​ມີ​ເງົາ​ຢູ່​ບ່ອນ​ທີ່​ເຮົາ​ອາ​ໄສ​ຢູ່​ກັບ​ທຸກ​ສິ່ງ​ທີ່​ເປັນ​ສ່ວນ​ໜຶ່ງ​ຂອງ​ເຮົາ, ແຕ່​ນັ້ນ​ບໍ່​ເຄີຍ​ເປັນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນປະສົບການທີ່ພວກເຮົາຢາກໄດ້ ແຕ່ບໍ່ເຄີຍຮັບຮູ້ ເຊັ່ນວ່າ ການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກ, ຫຼືເດັກນ້ອຍ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຄວາມປາຖະໜາທີ່ຖືກກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງ ເຊິ່ງໃນບາງກໍລະນີພວກເຮົາບໍ່ສາມາດສະແດງອອກໄດ້ ເພາະມັນບໍ່ເປັນທີ່ຍອມຮັບຂອງສັງຄົມ.

ຄວາມ​ຝັນ Dashed ຜົນ​ໃນ​ການ​ເປັນ​ພະ​ຍາດ​ທາງ​ຈິດ​

ຜົນກະທົບທາງຈິດຂອງຄວາມຝັນທີ່ຕົກເປັນເຫຍື່ອແມ່ນເປັນຈິງແລະສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, OCD ເປັນວິທີການທີ່ຈະສາມາດເຂົ້າກັບຫຼືຄວບຄຸມໂລກເງົານີ້ທີ່ມີຢູ່ໃນຫົວໃຈແລະຈິດໃຈຂອງບຸກຄົນເທົ່ານັ້ນ.

ແນ່ນອນ, ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຈັດການກັບການແຕ່ງງານຫຼືຂາດມັນເພື່ອຕ້ອງປະເຊີນ ​​​​ໜ້າ ກັບຄວາມຝັນທີ່ສັບສົນແລະໂລກເງົາ. ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຫນຶ່ງ, ແຕ່ການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກແມ່ນແນ່ໃຈວ່າເປັນສິ່ງລົບກວນຈາກເງົາຂອງພວກເຮົາທີ່ພຽງແຕ່ອາດຈະຊ່ວຍປະຢັດພວກເຮົາ. ຜູ້​ທີ່​ບໍ່​ໄດ້​ແຕ່ງ​ງານ​ຢ່າງ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ຕ້ອງ​ປະ​ເຊີນ​ກັບ​ໂລກ​ທີ່​ເປັນ​ເງົາ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ ຊຶ່ງ​ໃນ​ບາງ​ກໍ​ລະ​ນີ​ສາ​ມາດ​ສົ່ງ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ຢ່າງ​ເລິກ​ເຊິ່ງ​ແລະ​ຄວາມ​ເສຍ​ຫາຍ​ຂອງ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ກ່ຽວ​ກັບ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຈິດ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ.

ການໃຫ້ຕົວເອງບໍ່ພຽງແຕ່ທາງກາຍແຕ່ທາງຈິດໃຈ, ຈິດໃຈ, ແລະທາງວິນຍານແມ່ນບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຍັງເລີຍ. ທ່ານ​ຈະ​ຕ້ອງ​ການ​ກະ​ດູກ​ເຫຼັກ​ກ້າ​ທີ່​ຈະ​ເດີນ​ທາງ​ໃນ​ອາ​ນາ​ເຂດ​ນີ້​, ຫຼື​ເພື່ອ​ຊອກ​ຫາ​ຄວາມ​ກ້າ​ຫານ​ທີ່​ຈະ​ປະ​ເຊີນ​, ເຮັດ​ວຽກ​ຜ່ານ​ແລະ​ຮັບ​ເອົາ​ການ​ທ້າ​ທາຍ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​.

ບາງຄົນເຖິງວ່າຈະແຕ່ງງານແລ້ວຍັງຕ້ອງປະເຊີນກັບຊີວິດຢູ່ຄົນດຽວ, ບາງທີອາດເປັນຍ້ອນຄວາມຫ່າງເຫີນລະຫວ່າງເຂົາເຈົ້າ, ຍ້ອນສິ່ງເສບຕິດ ຫຼືພະຍາດທາງຈິດ, ຫຼືເປັນຍ້ອນຊີວິດການສົມລົດທາງຈິດໃຈ, ຈິດໃຈ ຫຼື ຮ່າງກາຍບໍ່ປອດໄພ. ການຢູ່ຄົນດຽວໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ຄົນດຽວແມ່ນສິ່ງຫນຶ່ງ, ແຕ່ການຈັດການກັບຄວາມສົດໃສດ້ານນັ້ນໃນຂະນະທີ່ຕ້ອງຈັດການກັບບັນຫາຄວາມປອດໄພທີ່ຮ້າຍແຮງແລະບາງຄັ້ງຮ້າຍແຮງໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດກັບຫົວເຂົ່າຂອງພວກເຂົາ.

ຢ່າງຫນ້ອຍຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ, ການແຕ່ງງານຂອງພວກເຂົາບໍ່ດີ; ຖ້າພວກເຂົາອາໄສຢູ່ກັບຄູ່ສົມລົດຂອງພວກເຂົາທີ່ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງ, ຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານຂອງມະນຸດຂອງພວກເຂົາຖືກຫຼຸດຫນ້ອຍລົງເຊັ່ນ: ມຸງເທິງຫົວແລະອະນາຄົດຂອງພວກເຂົາແລະໃນບາງການແຕ່ງງານຄວາມປອດໄພຂອງພວກເຂົາ (ຖ້າການແຕ່ງງານເປັນອັນຕະລາຍ).

ຜົນກະທົບຂອງການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ

ນີ້​ແມ່ນ​ຕົວ​ຢ່າງ​ໜຶ່ງ​ຂອງ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ​ທີ່​ມີ​ຕໍ່​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຈິດ​ສາ​ມາດ​ມີ​ຜົນ​ສະ​ທ້ອນ​ຮ້າຍ​ແຮງ​ແລະ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຜູ້​ຄົນ​ຕົກ​ລົງ. ບໍ່ວ່າຈະຜ່ານການສ້າງພະຍາດທາງຈິດເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນ, PTSD, ຊຶມເສົ້າ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງການທໍາລາຍທາງຈິດຫຼືປະສາດ. ແລະຖ້າຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າປະສົບກັບບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບຈິດເຊັ່ນກັນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນການແຕ່ງງານ, ສິ່ງທ້າທາຍສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນແລະໃນບາງສະຖານະການ, ວົງຈອນສາມາດກາຍເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄູ່ສົມລົດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຫຼືຄວາມປອດໄພທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (ຂຶ້ນກັບ. ສະຖານະການ). ຜົນກະທົບຂອງການແຕ່ງງານຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຕະຫລົກ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍເຊັ່ນຂ້າງເທິງນີ້ແລະທ່ານຕ້ອງຕໍ່ສູ້ກັບພວກເຂົາ, ໃນຂະນະທີ່ອາດຈະປະສົບກັບການຂາດຄວາມປອດໄພ, ຄວາມປອດໄພ, ຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ຄວາມນັບຖືຕ່ໍາ, ການຂາດຊັບພະຍາກອນປະຕິບັດ, ຂາດຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະອາດຈະບໍ່ມີລະບົບສະຫນັບສະຫນູນຫຼັງຈາກນັ້ນມີພຽງແຕ່. ຫຼາຍທີ່ບາງຄົນຈະເອົາກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະແຕກ. ຜົນກະທົບຂອງການແຕ່ງງານນີ້ຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຈະບໍ່ດີ, ເຊິ່ງແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຜົນກະທົບທາງລົບຂອງການແຕ່ງງານຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ (ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ບາງຕົວຢ່າງ):

  • ຄວາມກັງວົນ
  • ຊຶມເສົ້າ
  • OCD
  • PTSD
  • ສິ່ງເສບຕິດ
  • ຄວາມຜິດກະຕິທາງຈິດ
  • ການແຕກແຍກ
  • ພະຍາດປະສາດ
  • ບັນຫາສຸຂະພາບກາຍ (ສະແດງອອກຈາກບັນຫາທາງຈິດໃຈ).

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົນເອງຢູ່ໃນການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ດີ, ແລະທ່ານສາມາດພົວພັນກັບສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ສົນທະນາຢູ່ທີ່ນີ້, ບາງທີມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອບາງຢ່າງແລະອອກໄປໃນຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ມັນຈະເປັນການຍາກກວ່າທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ ຖ້າເຈົ້າສູນເສຍການຄວບຄຸມສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າຢ່າງສົມບູນ.

ການອອກໄປຄວນຈະເປັນບູລິມະສິດຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງປະສົບກັບການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ອາລົມຫຼືຈິດໃຈຫຼືຖ້າຫາກວ່າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຢູ່ໃນອັນຕະລາຍຢູ່ໃນມືຂອງຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ. ຖ້າເລື່ອງນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບເຈົ້າ, ໃຫ້ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກອົງການກຸສົນທ້ອງຖິ່ນທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນເລື່ອງການລ່ວງລະເມີດພາຍໃນຄອບຄົວແລະໄດ້ຮັບການອອກ.

ສ່ວນ: