3 ຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປທີ່ຄູ່ຜົວເມຍເຮັດໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມຕັ້ງທ້ອງ

3 ຄວາມຜິດພາດທີ່ຄູ່ຜົວເມຍເຮັດເມື່ອພະຍາຍາມຕັ້ງທ້ອງລູກຄົນທໍາອິດ

ໃນບົດຄວາມນີ້

ການເລີ່ມຕົ້ນສ້າງຄອບຄົວເປັນບົດໜຶ່ງທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງຄູ່ຮັກຄູ່ໃດ!

ໃນບົດຄວາມນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າແບ່ງປັນບາງຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປທີ່ຄູ່ຜົວເມຍເຮັດໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນຂອງການເດີນທາງຂອງທ່ານນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າແບ່ງປັນຄວາມເຂົ້າໃຈເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ເພື່ອຕັດສິນຫຼືວິພາກວິຈານຜູ້ໃດ, ແຕ່ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍໃນຂະບວນການກະກຽມສໍາລັບແນວຄວາມຄິດຮັບຮູ້ແລະແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຕົກຢູ່ໃນຈຸດພິເສດນີ້.

ບາງຄັ້ງພວກເຮົາສຸມໃສ່ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍຂອງການເຮັດໃຫ້ລູກທີ່ພວກເຮົາສາມາດຕິດຢູ່ໃນຮູບແບບທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາອ່ອນແອລົງເປັນຄູ່ຜົວເມຍ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະ conceive ໃນຕອນທໍາອິດ.

ສິ່ງທ້າທາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ການຫັນປ່ຽນໄປສູ່ການເປັນພໍ່ແມ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ຄູ່ຜົວເມຍ conceiving ໃນຂະນະທີ່ຕິດຢູ່ໃນຮູບແບບໃດນຶ່ງໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂ້າງລຸ່ມນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການຫັນປ່ຽນໄປສູ່ການເປັນພໍ່ແມ່ຍາກກວ່າທີ່ຄວນຈະເປັນ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຫວັງ​ວ່າ​ບົດ​ຄວາມ​ນີ້​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຕົວ​ຄອບ​ຄົວ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ເສີມ​ຂະ​ຫຍາຍ​ການ​ຮ່ວມ​ມື​ຂອງ​ທ່ານ​ດັ່ງ​ນັ້ນ​ທ່ານ​ສາ​ມາດ conceived ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ​ແລະ​ການ​ຫັນ​ເປັນ​ການ​ເປັນ​ພໍ່​ແມ່​ເປັນ​ສຸກ!

ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍຂຽນບົດຄວາມນີ້ກັບຄູ່ຜົວເມຍທຸກປະເພດຢູ່ໃນໃຈ, ບໍ່ແມ່ນເນື້ອໃນທັງຫມົດຂອງບົດຄວາມນີ້ຈະນໍາໃຊ້ເທົ່າທຽມກັນກັບຄູ່ຜົວເມຍທັງຫມົດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານເປັນຄູ່ຜົວເມຍທີ່ວາງແຜນທີ່ຈະຖືພາໂດຍຜ່ານເຕັກໂນໂລຢີການຈະເລີນພັນທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອ, IUI, ເຊື້ອອະສຸຈິຂອງຜູ້ໃຫ້ທຶນຫຼືການຖືພາ, ບາງຈຸດຂ້າງລຸ່ມນີ້ຈະບໍ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຂໍ້ມູນສ່ວນໃຫຍ່ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນໃຊ້ຢ່າງໜ້ອຍໃນບາງລະດັບກັບຄູ່ຮັກເພດດຽວກັນ ແລະຄູ່ຮັກຮ່ວມເພດ.

ກໍານົດເວລາການມີເພດສໍາພັນໂດຍສະເພາະຫຼືສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເພື່ອ coincide ກັບມື້ອຸດົມສົມບູນ

ເມື່ອພະຍາຍາມຖືພາ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະມີເພດ ສຳ ພັນໃນມື້ທີ່ແມ່ຍິງອາດຈະຈະເລີນພັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ຄວນຈະເປັນນອກຈາກນັ້ນ, ບໍ່ແມ່ນແທນທີ່ຈະເປັນ, ຄວາມຖີ່ຂອງການ intimacy ປົກກະຕິຂອງທ່ານ. ຜູ້ຍິງບາງຄົນຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍທີ່ພະຍາຍາມຕັ້ງທ້ອງ ຈົນລືມວ່າເພດສຳພັນນັ້ນສຳຄັນແນວໃດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄວາມສຳພັນ ແລະຄວາມສຸກຂອງຄູ່ນອນ.

ເມື່ອເປັນເຊັ່ນນີ້, ຄູ່ນອນຂອງຜູ້ຊາຍອາດຈະຮູ້ສຶກຖືກລະເລີຍແລະອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າລາວໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງໃນສະຖານະພາບຂອງເຄື່ອງມືການຈະເລີນພັນ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ຜູ້ຍິງຄົນໃດທີ່ເຈດຕະນາເອົາປຽບຜົວຂອງຕົນດ້ວຍວິທີນີ້, ແນ່ນອນ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ແລະແກ້ໄຂຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບແນວຄວາມຄິດອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການເຫຼົ່ານັ້ນເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສໍາຄັນຫນ້ອຍ (ພວກມັນບໍ່ແມ່ນ!). ການມີເພດສຳພັນເປັນປະຈຳແມ່ນດີຕໍ່ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ການຈະເລີນພັນ ເພາະມັນສົ່ງເສີມຄວາມສົມດູນຂອງຮໍໂມນທັງໃນຜູ້ຊາຍ ແລະ ຜູ້ຍິງ.

ຜູ້ຍິງ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມ libido ຕ່ໍາທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີເພດສໍາພັນສູງສຸດໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາ preconception, ທ່ານອາດຈະມີຄວາມສົມດູນຂອງຮໍໂມນເພື່ອແກ້ໄຂ, ແລະພຽງແຕ່ການມີເພດສໍາພັນໃນລະຫວ່າງວັນຈະເລີນພັນທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງເດືອນເພື່ອເບິ່ງວ່າທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານສາມາດແກ້ໄຂເລື່ອງນີ້ດ້ວຍຕົນເອງໄດ້

ໃນອາທິດຫນຶ່ງ, ເພີ່ມຄວາມຖີ່ທາງເພດເປັນຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ - ບໍ່ແມ່ນສະເລ່ຍ, ແຕ່ທຸກໆອາທິດ, ແລະຫຼາຍກວ່ານັ້ນແມ່ນດີກວ່າ. ໃນອາທິດທີ 2, ໃຫ້ເພີ່ມຄວາມຖີ່ທາງເພດເປັນຢ່າງໜ້ອຍສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ແລະໃນອາທິດທີ 3 ຂຶ້ນໄປ, ໃຫ້ເພີ່ມຄວາມຖີ່ທາງເພດເປັນຢ່າງໜ້ອຍສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ນີ້ແມ່ນຄ່າສະເລ່ຍປະຈໍາອາທິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ໃນໄວຈະເລີນພັນ, ແລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຮໍໂມນທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາ preconception ແລະຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ແລະຈະເພີ່ມຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.

ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ທີ່​ຈະ​ຖື​ພາ​ແລະ / ຫຼື​ມີ​ປະ​ຫວັດ​ຂອງ​ການ​ສູນ​ເສຍ​ການ​ຖື​ພາ​, ຫນຶ່ງ​ຫຼື​ທັງ​ສອງ​ຂອງ​ທ່ານ​ອາດ​ຈະ​ໂສກ​ເສົ້າ​. ນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ການຮ່ວມເພດເຈັບປວດຫຼືມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ຖ້ານີ້ແມ່ນກໍລະນີຂອງທ່ານ, ກະລຸນາຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບກັບຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ມີປະສົບການໃນພື້ນທີ່.

ນີ້ຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ເຈົ້າ, ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າໃນວິທີທີ່ມີຈໍານວນຫລາຍເກີນໄປທີ່ຈະນັບ.

ກິນອາຫານທີ່ຂາດສານອາຫານ

ໃນການປະຕິບັດວັດທະນະທໍາພື້ນເມືອງທັງຫມົດ, ບົດບາດຂອງອາຫານທີ່ມີທາດອາຫານທີ່ຫນາແຫນ້ນເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຄູ່ຜົວເມຍໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາກະກຽມສໍາລັບແນວຄວາມຄິດແມ່ນຈຸດໃຈກາງ.

ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຫນ້າຮັກ, ແລະມີວິທະຍາສາດຫຼາຍຢ່າງເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການປະຕິບັດຂອງບັນພະບຸລຸດ.

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຫມໍຂອງທ່ານບອກທ່ານວ່າມັນບໍ່ສໍາຄັນວ່າທ່ານກິນຫຍັງ, ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າຄວາມຈະເລີນພັນຂອງທັງຍິງແລະຊາຍແລະຄວາມສົມດູນຂອງຮໍໂມນແມ່ນອີງໃສ່ສານອາຫານ. ສານອາຫານທີ່ ສຳ ຄັນບາງອັນປະກອບມີ:

– ວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໄຂມັນ, A, D, E ແລະ K

– ສານອາຫານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ໂດຍສະເພາະຈາກແຫຼ່ງອາຫານ

– ສັງກະສີ, ເຊິ່ງເປັນແຮ່ທາດພິເສດທີ່ສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງເຊື້ອອະສຸຈິແລະໄຂ່

– ໂຟເລດ

– ໂຄລີນ

– ອາຊິດໄຂມັນທີ່ຈໍາເປັນ

– Cholesterol, ເຊິ່ງເປັນຄາຣະວາສໍາລັບຮໍໂມນເພດຊາຍແລະເພດຍິງ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການພັດທະນາຂອງສະຫມອງຂອງ fetal ແລະລະບົບປະສາດ.

ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຮຽນ​ຮູ້​ເພີ່ມ​ເຕີມ​ກ່ຽວ​ກັບ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ມີ​ທາດ​ອາ​ຫານ​ທີ່​ຫນາ​ແຫນ້ນ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​ກ່ອນ​ການ​ຄິດ​ໄດ້​ທີ່ https://buildnurturerestore.com/top-foods-fertility-pregnancy-breastfeeding/

Sabotaging ຄວາມອຸດົມສົມບູນແລະຄວາມສໍາພັນ

ມີຫຼາຍປະເພດຂອງນິໄສທີ່ບໍ່ດີ (ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າສິ່ງເສບຕິດທີ່ຮຸນແຮງທີ່ສຸດ, ແຕ່ການເສບຕິດຕົວຈິງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງກວ້າງ, ມີພຶດຕິກໍາປົກກະຕິແລະເປັນທີ່ຍອມຮັບຂອງສັງຄົມຫຼາຍຢູ່ໃນມັນ) ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ພະຍາຍາມຕັ້ງຄັນ, ແລະພວກເຂົາແມ່ນ. ການລົບກວນແຕ່ລະຄົນໃນທາງຂອງຕົນເອງ. ຂ້ອຍຈະກວມເອົາສາມຄູ່ທີ່ຂ້ອຍເຮັດວຽກນໍາຫຼາຍທີ່ສຸດ.

– ເຫຼົ້າ

– ລາມົກ

– ໂທລະສັບສະຫຼາດ / ແທັບເລັດ

- ເຫຼົ້າ

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າການດື່ມເຫຼົ້າໃນລະຫວ່າງການຖືພາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ fetus ທີ່ກໍາລັງພັດທະນາ, ຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນໂຣກເຫຼົ້າຂອງ fetal ແລະຄວາມຜິດກະຕິຂອງເຫຼົ້າຂອງ fetal.

ຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄູ່ສືບຕໍ່ຈັດງານລ້ຽງຢ່າງຖືກຕ້ອງຜ່ານຂະບວນການຄິດກ່ອນ, ດ້ວຍຄວາມຄິດທີ່ວ່າເມື່ອຖືພາ, ແມ່ຍິງຈະຢຸດເຊົາການດື່ມເຫຼົ້າ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຜົນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນການແກ້ໄຂນິໄສການດື່ມເຫຼົ້າເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນທີ່ຈະຖືພາ. ຢ່າງຫນ້ອຍສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຫຼົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ມັນຍາກຂຶ້ນສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະຖືພາໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ, ດັ່ງທີ່ຂ້ອຍຈະອະທິບາຍຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ໃນທັງຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງທີ່ກໍາລັງກະກຽມສໍາລັບການມີລູກ, ເຫຼົ້າໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ epigenetic.

ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນແມ່ຍິງທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະຖືພາຫຼືກະກຽມສໍາລັບການມີລູກ, ເຫຼົ້າສາມາດໃຊ້ເວລາຄວາມຍາວຫຼາຍຈາກ:

– ທາດອາຫານທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການ, ເຊັ່ນ: ແມກນີຊຽມ ແລະ ວິຕາມິນບີ, ເຊິ່ງມັນເຮັດໃຫ້ໝົດໄປຫຼາຍ

– ຄວາມສາມາດຂອງຕັບຂອງທ່ານທີ່ຈະປະຕິບັດຫນ້າທີ່ປົກກະຕິຂອງມັນ, ລວມທັງການສົມທົບຂອງຮໍໂມນ (ຄໍາແນະນໍາ: ການປະສົມຮໍໂມນທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບການຈະເລີນພັນ, metabolism, ພະລັງງານແລະການນອນ).

– ການຖືພາ – ຖ້າເຈົ້າຖືພາ, ເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມການຫຼຸລູກ ຫຼືເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກທີ່ກໍາລັງພັດທະນາຂອງເຈົ້າ.

ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຢ່າລໍຖ້າຈົນກ່ວາເຈົ້າໄດ້ຄິດທີ່ຈະປະຖິ້ມເຫຼົ້າ, ເພາະວ່າການດື່ມເຫຼົ້າໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມຖືພາອາດຈະຂັດຂວາງເຈົ້າຈາກການຖືພາໃນຄັ້ງທໍາອິດ!

1. ເສີມສ້າງຄວາມສໍາພັນແບບເຄື່ອນໄຫວໂດຍການປະຖິ້ມເຫຼົ້າ

1. ເສີມສ້າງຄວາມສໍາພັນແບບເຄື່ອນໄຫວໂດຍການປະຖິ້ມເຫຼົ້າ

ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຂໍ​ແນະ​ນໍາ​ໃຫ້​ທັງ​ຜູ້​ຊາຍ​ແລະ​ແມ່​ຍິງ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ທີ່​ຈະ conceive ເຖິງ​ເຫຼົ້າ​, ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ເນື່ອງ​ຈາກ​ຄວາມ​ເສຍ​ຫາຍ​ທາງ​ເຄ​ມີ​ແລະ epigenetic ມັນ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​, ແຕ່​ຍັງ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​ການ​ພົວ​ພັນ​ແບບ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​.

ຫຼັງຈາກຕໍ່ສູ້ກັບການເປັນຫມັນແລະການສູນເສຍການຖືພາເປັນເວລາຫ້າປີ, ລູກຄ້າຂອງຂ້ອຍໄດ້ຢຸດເຊົາການດື່ມເຫຼົ້າໃນຂະນະທີ່ຜົວຂອງນາງບໍ່ເຮັດວຽກ, ເພື່ອກຽມພ້ອມທີ່ຈະພະຍາຍາມຖືພາອີກເທື່ອຫນຶ່ງເມື່ອລາວກັບຄືນມາ. ກ່ອນໜ້ານີ້ນາງໄດ້ດື່ມເຫຼົ້າແວງສອງສາມຈອກຕໍ່ມື້ເປັນວິທີຜ່ອນຄາຍ ແລະຜ່ອນຄາຍກັບຜົວໃນຕອນແລງ.

ເມື່ອລາວກັບຄືນມາ, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືພາຢ່າງສໍາເລັດຜົນພາຍໃນສອງສາມອາທິດ, ແລະຄັ້ງທໍາອິດ, ລະດັບ progesterone ແລະຊັ້ນໃນ uterine ຂອງນາງຍັງຄົງດີທີ່ສຸດ, ແລະນາງບໍ່ໄດ້ຫຼຸລູກ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ລູກຄ້າຂອງຂ້ອຍກັບຜົວຕ້ອງປັບຕົວເປັນຄູ່ຜົວເມຍ, ເພາະວ່າຜົວສືບຕໍ່ໃຊ້ເຫຼົ້າເພື່ອຜ່ອນຄາຍແລະຜ່ອນຄາຍທັງຢູ່ເຮືອນແລະນອກກິດຈະກໍາ, ແລະເມຍຮູ້ສຶກວ່າຖືກປະຖິ້ມ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ຊົ່ວຄາວທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກຂຶ້ນສໍາລັບເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະມີຄວາມສຸກຢ່າງເຕັມທີ່ມະຫັດສະຈັນຂອງການຖືພາທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດນີ້.

ນີ້ອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນຕົວຢ່າງທີ່ຮຸນແຮງ, ແຕ່ພວກເຂົາທັງສອງເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ສະຫລາດແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດກັບຊີວິດທາງດ້ານສັງຄົມແລະຈິດໃຈທີ່ປົກກະຕິຫຼາຍ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການດື່ມເຫຼົ້າໃນລະດັບປານກາງປະຈໍາວັນເປັນອຸປະສັກທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການບັນລຸການຖືພາທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຈົນກ່ວາພັນລະຍາຢຸດເຊົາການດື່ມເຫຼົ້າຢ່າງເຕັມທີ່, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເມື່ອນາງຢຸດເຊົາດື່ມແລະຖືພາ, ການດື່ມເຫຼົ້າຂອງຜົວໄດ້ສ້າງຄວາມແຕກແຍກໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາ.

ການເຊົາດື່ມເຫຼົ້ານຳກັນກ່ອນເລີ່ມຄອບຄົວ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າກ້າວໄປສູ່ລະດັບຄວາມເຕັມໃຈທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ສູງຂື້ນເປັນຄູ່ຮັກ ພ້ອມທັງເພີ່ມໂອກາດໃນການບັນລຸການຖືພາທີ່ມີຊີວິດຊີວາ ແລະ ມີລູກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

2. ລາມົກ

ໃນທຸກມື້ນີ້, ຜູ້ຊາຍຫຼາຍຄົນມັກເຂົ້າເຖິງຮູບພາບລາມົກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ມັນບໍ່ເສຍຄ່າ, ມັນສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍແລະປາກົດຂື້ນວ່າຄົນອື່ນກໍາລັງໃຊ້ມັນ, ດັ່ງນັ້ນເລື່ອງໃຫຍ່ແມ່ນຫຍັງ?

ຂ້ອຍຈະກວມເອົາການໃຊ້ຮູບພາບລາມົກຂອງຜູ້ຊາຍຢູ່ທີ່ນີ້, ເພາະວ່ານັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຕະຫຼາດສ່ວນໃຫຍ່ມີຈຸດປະສົງແລະຄູ່ຜົວເມຍທັງຫມົດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດວຽກກັບຜູ້ທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບຫົວຂໍ້ນີ້ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການນໍາໃຊ້ຮູບພາບລາມົກຂອງຜູ້ຊາຍ.

ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ປະຕິເສດວ່າອາດມີກໍລະນີທີ່ຜົວແລະເມຍໃຊ້ຮູບພາບລາມົກຫຼືເມຍຜູ້ດຽວໃຊ້ມັນ. ຂ້ອຍພຽງແຕ່ແບ່ງປັນປະສົບການແລະການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຂ້ອຍຄຸ້ນເຄີຍຍ້ອນບັນຫາທີ່ລູກຄ້າຂອງຂ້ອຍໄດ້ພົບ.

ການເຮັດໃຫ້ຮູບພາບລາມົກເປັນປະກະຕິ ແລະ ການມີຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງຂອງມັນມີຜົນຕໍ່ວິທີທີ່ຜູ້ຊາຍປະສົບກັບຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດ ແລະວິທີການທີ່ເຂົາເຈົ້າເຊື່ອມຕໍ່ກັບຮ່າງກາຍຂອງຄູ່ນອນ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກຂົງເຂດຂອງຊີວິດທີ່ສະໜິດສະໜົມຂອງຄູ່ຮັກ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ສໍາລັບແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນ, ການຄົ້ນພົບການໃຊ້ຮູບພາບລາມົກຂອງຜົວຂອງນາງເຮັດໃຫ້ເກີດຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄວາມງາມແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງຕົນເອງເຊິ່ງສາມາດທໍາລາຍຄວາມສະຫວັດດີພາບຂອງແມ່ຍິງ, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງນາງໃນຜົວແລະຄວາມສໍາພັນຂອງຄູ່ຜົວເມຍໂດຍລວມ.

ໃນຂະບວນການສໍາພາດຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງຫຼາຍພັນຄົນສໍາລັບການເຮັດວຽກຂອງນາງກ່ຽວກັບຄວາມອ່ອນແອແລະຄວາມກ້າຫານ, ເບນເນ້ ບຣາວ ພົບວ່າຜູ້ຊາຍໃຊ້ຮູບພາບລາມົກມີຜົນສະທ້ອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍສໍາລັບແມ່ຍິງຫຼາຍກ່ວາຜູ້ຊາຍ.

ມັນສົມຄວນທີ່ຈະສະຫຼຸບການຄົ້ນພົບຂອງນາງຢູ່ທີ່ນີ້.

ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ຄູ່ຮ່ວມເພດຊາຍຂອງເຂົາເຈົ້ານໍາໃຊ້ຮູບພາບລາມົກຫມາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າ (ແມ່ຍິງ) ບໍ່ງາມພຽງພໍ, ບາງພຽງພໍ, ຕ້ອງການພຽງພໍ, ຊັບຊ້ອນພຽງພໍ (ຫຼືການປ່ຽນແປງອື່ນໆຂອງຫົວຂໍ້ບໍ່ພຽງພໍ), ໃນຂະນະທີ່ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, ເວົ້າຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ໃນຂະນະທີ່. ສໍາ​ລັບ​ຜູ້​ຊາຍ​ມັນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ດໍາ​ເນີນ​ການ​ຄວາມ​ສຸກ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ຢ້ານ​ກົວ​ຂອງ​ການ​ປະ​ຕິ​ເສດ​.

ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, Brown ສັງເກດວ່າ, ການມີຄູ່ນອນທີ່ປາດຖະຫນາພວກເຂົາແມ່ນຫຼັກຖານສະແດງເຖິງຄຸນຄ່າຂອງພວກເຂົາ, ໃນຂະນະທີ່ຖືກປະຕິເສດທາງເພດຫຼືຖືກຂັບໄລ່ອອກໄປເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສົມຄວນແລະຄວາມອັບອາຍ (Daring Greatly p. 103).

ດັ່ງທີ່ເຈົ້າອາດຈະຈິນຕະນາການ, ໃນວັດທະນະທໍາທີ່ຮູບພາບລາມົກສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ມັນອາດຈະກາຍເປັນເສັ້ນທາງຫນີຂອງຜູ້ຊາຍໃນເວລາທີ່ພັນລະຍາຂອງລາວບໍ່ສົນໃຈທາງເພດຫຼືມີຢູ່ໃນລາວ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຍິ່ງຜູ້ຊາຍໃຊ້ຮູບລາມົກຫຼາຍເທົ່າໃດ, ເຂົາເຈົ້າຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ສະແດງອອກຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄູ່ນອນ ແລະ ຄວາມສະໜິດສະໜົມແທ້ໆ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ ແລະ ເຈັບປວດໄປທົ່ວ.

ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນໄດ້ຖືກສັງຄົມນິຍົມວ່າມີເພດສໍາພັນເປັນເຄື່ອງຫມາຍຂອງພຶດຕິກໍາຂອງແມ່ຍິງທີ່ເຫມາະສົມ, ແຕ່ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ຍິງແລະມີຄວາມສົນໃຈທາງເພດໃນຜົວຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນລັງເລທີ່ຈະສະແດງອອກ.

ບໍ່ວ່າຈະເປັນບັນຫາຮູບພາບລາມົກໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ຢ່າງເປີດເຜີຍໂດຍຄູ່ຜົວເມຍ - ແລະຫຼາຍຄັ້ງທີ່ຜູ້ຊາຍຕິດລາມົກໄດ້ຖືກປະຕິເສດກ່ຽວກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງບັນຫາແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການປິດບັງມັນຈາກພັນລະຍາທີ່ບໍ່ສົງໃສຂອງລາວເປັນເວລາດົນນານ - ຫນຶ່ງໃນ ຜົນກະທົບທີ່ສໍາຄັນທີ່ມັນມີຢູ່ໃນຊີວິດທາງເພດຂອງຄູ່ຜົວເມຍ, ໂດຍປົກກະຕິໂດຍຜ່ານກ້ຽວວຽນລົງຂອງຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດທີ່ຫຼຸດລົງ, ຄວາມສະຫນິດສະຫນົມຫນ້ອຍລົງແລະກິດຈະກໍາທາງເພດຫນ້ອຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະ conceive ເນື່ອງຈາກວ່າໂອກາດຫຼຸດລົງ.

ເມື່ອມີການຄົ້ນພົບນິໄສການລາມົກທີ່ເປັນຄວາມລັບ, ພັນລະຍາມັກຈະຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ໃຈຮ້າຍ ແລະຖືກທໍລະຍົດ, ​​ແລະຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງນາງໃນສາມີຂອງນາງກໍ່ຖືກສັ່ນສະເທືອນຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.

ນາງຮູ້ສຶກປອດໄພໜ້ອຍກວ່າກັບລາວທັງທາງອາລົມ ແລະທາງເພດ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະກາຍເປັນພໍ່ແມ່ຮ່ວມກັນ. ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຍາກກວ່າສໍາລັບພັນລະຍາໃນເວລາທີ່ນາງຄົ້ນພົບການຕິດຮູບພາບລາມົກຂອງຜົວຂອງນາງໃນເວລາຖືພາຫຼືຫຼັງຈາກຄູ່ຜົວເມຍມີລູກ, ເພາະວ່າໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະຕະຫຼອດໄລຍະຫຼັງເກີດລູກ, ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍກໍາລັງຕໍ່ສູ້ກັບຮ່າງກາຍ.

ນິໄສຮູບພາບລາມົກບໍ່ຄວນຖືກເບິ່ງວ່າເປັນຫຼັກຖານຂອງຄວາມຜິດຂອງໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ແຕ່ເປັນອາການຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິ. ຄູ່ຜົວເມຍຄວນຈະເປີດເຜີຍແລະທັງສອງຄູ່ຄວນຄໍາຫມັ້ນສັນຍາທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະຄວາມສໍາພັນ - ໃນເວລາທີ່ຈໍາເປັນ, ດ້ວຍການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີປະສົບການ.

3. ໂທລະສັບສະຫຼາດ / ແທັບເລັດ

ທ່ານບໍ່ສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບມະນຸດຄົນອື່ນຫຼືມີຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າເອງໄດ້ຖ້າຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າຖືກແບ່ງອອກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງລະຫວ່າງສະພາບການໃນປະຈຸບັນ, ບໍລິສັດແລະປະສົບການຂອງເຈົ້າໃນມືຫນຶ່ງແລະອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກຂອງເຈົ້າໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ.

ສາຍພົວພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງແມ່ນສ້າງແລະຮັກສາໂດຍການເປັນປະຈຸບັນແລະເຊື່ອມຕໍ່.

ຖ້າການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນທີ່ສໍາຄັນຂອງທ່ານຢູ່ໃນການແຂ່ງຂັນກັບການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງທ່ານກັບອຸປະກອນທີ່ມີສຽງດັງແລະດັງ, ແລະຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະຖືກຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ແລະບໍ່ໄດ້ສຸມໃສ່.

ເທກໂນໂລຍີໃນທຸກມື້ນີ້ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ແຕ່ເລື້ອຍໆຜູ້ໃຊ້ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມເຄື່ອງມືເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ດີພຽງພໍ, ແລະຜູ້ໃຊ້ສິ້ນສຸດລົງເຖິງການເປັນເຈົ້າພາບກັບເຕັກໂນໂລຢີ, ບໍ່ສາມາດຈັດຕັ້ງເວລາຂອງຕົນເອງແລະສຸມໃສ່ຊີວິດຂອງຕົນເອງ.

ຄວາມສຳພັນຕົກຢູ່ຂ້າງທາງ, ແລະການສ້າງຄອບຄົວກາຍເປັນຂໍ້ສະເໜີທີ່ທ້າທາຍ.

ບໍ່ວ່າອຸປະກອນອີເລັກໂທຣນິກຂອງເຈົ້າຈະມີປະໂຫຍດຫຼາຍປານໃດ, ກະລຸນາໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າປິດພວກມັນໄວ້ໃນຊ່ວງເວລາໃດນຶ່ງຂອງມື້ ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດສຸມໃສ່ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່ ແລະຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າເອງ.

ເອົາມັນທັງຫມົດຮ່ວມກັນ

ໂດຍການກິນອາຫານທີ່ມີສານອາຫານທີ່ບໍ່ໄດ້ປຸງແຕ່ງທີ່ມີສານອາຫານທີ່ຊ່ວຍການຈະເລີນພັນເຊັ່ນ: ສັງກະສີ, ໂຟເລດ ແລະ ວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໃນໄຂມັນ, ເຈົ້າ ແລະ ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານຈະເພີ່ມໂອກາດໃນການຖືພາ ແລະ ການຖືພາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ລູກມີສຸຂະພາບດີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະແກ້ໄຂສິ່ງເສບຕິດ, ໂດຍສະເພາະກັບສານເສບຕິດເຊັ່ນ: ເຫຼົ້າທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເຊື້ອອະສຸຈິແລະຈຸລັງໄຂ່, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການທໍາລາຍ DNA ແລະການພັດທະນາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະສະຕິປັນຍາຂອງ fetus ກໍາລັງພັດທະນາ.

ສຸດທ້າຍ, ໂດຍການເພີ່ມຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າໃຫ້ເຂັ້ມແຂງ ແລະໃຫ້ກຽດຄວາມຮັກ ແລະ ຄວາມສະໜິດສະໜົມຂອງເຈົ້າຢ່າງແທ້ຈິງ ແລະ ການລ້ຽງດູຄວາມຕ້ອງການທາງກາຍ ແລະ ອາລົມຂອງກັນແລະກັນ, ເຈົ້າຈະເພີ່ມຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າໃຫ້ແໜ້ນແຟ້ນຂຶ້ນ ແລະ ບັນລຸລະດັບຄວາມເຕັມໃຈທາງດ້ານອາລົມທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກະກຽມການລ້ຽງດູໃນແງ່ຂອງຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ. ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ທີ່​ຫມັ້ນ​ສັນ​ຍາ​.

ສ່ວນ: