4 ຄວາມຜິດພາດຂອງການສື່ສານທີ່ທ່ານອາດຈະເຮັດໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ

ກົດລະບຽບ: ຄຸນນະພາບຂອງການສື່ສານເທົ່າກັບຄຸນນະພາບຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ.

ອາດຈະບໍ່ມີໃຜທີ່ຈະບໍ່ເຫັນດີ ນຳ ເລື່ອງນັ້ນ. ຈິດຕະສາດໄດ້ຢືນຢັນມັນ, ແລະຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານທຸກໆຄົນສາມາດເປັນພະຍານເຖິງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ນັບບໍ່ຖ້ວນເຊິ່ງໄດ້ຖືກ ທຳ ລາຍຍ້ອນການສື່ສານທີ່ບໍ່ດີລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານ. ແຕ່ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາທຸກຄົນຍັງສືບຕໍ່ເຮັດຜິດພາດຢູ່ເລື້ອຍໆ. ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງເຮັດແບບນັ້ນ? ດີ, ພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍບໍ່ເຄີຍສົງໄສວິທີການທີ່ພວກເຮົາເວົ້າກັບຄົນທີ່ເຮົາຮັກ, ແລະເຊື່ອວ່າພວກເຮົາ ກຳ ລັງເຮັດວຽກທີ່ດີພໍທີ່ເວົ້າໃນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຢາກເວົ້າ. ມັນຍາກ ສຳ ລັບພວກເຮົາທີ່ຈະສັງເກດເຫັນຄວາມຜິດພາດທີ່ພວກເຮົາເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນມາ. ແລະບາງຄັ້ງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເສຍຄ່າຄວາມ ສຳ ພັນແລະຄວາມສຸກຂອງພວກເຮົາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ຍັງມີຂ່າວດີ - ເຖິງແມ່ນວ່ານິໄສເກົ່າຈະສູນເສຍໄປຢ່າງ ໜັກ, ການຮຽນຮູ້ການສື່ສານໃນແບບທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກ, ແລະທັງ ໝົດ ທີ່ມັນໃຊ້ແມ່ນການປະຕິບັດພຽງເລັກນ້ອຍ.

ນີ້ແມ່ນສີ່ຂໍ້ຜິດພາດຂອງການສື່ສານເລື້ອຍໆ, ແລະວິທີການເພື່ອ ກຳ ຈັດມັນ.

ຂໍ້ຜິດພາດຂອງການສື່ສານ # 1: ປະໂຫຍກ“ ເຈົ້າ”

• 'ເຈົ້າ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຂ້ອຍ​ເປັນ​ບ້າ!'
• 'ທ່ານຄວນຮູ້ຈັກຂ້ອຍດີກ່ວານີ້!'
• 'ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຊ່ວຍຂ້າພະເຈົ້າຫຼາຍ'

ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະປະຕິບັດປະໂຫຍກທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ທ່ານ' ຕໍ່ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຜິດຫວັງ, ແລະມັນກໍ່ເປັນການຍາກທີ່ຈະບໍ່ ຕຳ ນິຕິຕຽນພວກເຂົາ ສຳ ລັບອາລົມທາງລົບຂອງພວກເຮົາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການໃຊ້ພາສາດັ່ງກ່າວພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການຕໍ່ສູ້ອື່ນໆທີ່ ສຳ ຄັນຂອງພວກເຮົາກັບມາໃນແບບທີ່ເທົ່າທຽມກັນ, ຫລືປິດພວກເຮົາ. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຮົາຄວນອອກ ກຳ ລັງກາຍສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຮົາ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ລອງເວົ້າວ່າ:“ ຂ້ອຍຮູ້ສຶກໂກດແຄ້ນ, ຮູ້ສຶກເສົ້າສະຫຼົດໃຈ, ເຈັບປວດ / ເຂົ້າໃຈຜິດໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຕໍ່ສູ້”, ຫຼື“ ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຂອບໃຈຖ້າເຈົ້າສາມາດເອົາຂີ້ເຫຍື້ອອອກໃນຕອນແລງ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຫຍຸ້ງຍາກກັບວຽກບ້ານທັງ ໝົດ”.

ຂໍ້ຜິດພາດຂອງການສື່ສານ # 2: ຄຳ ຖະແຫຼງທົ່ວໄປ

• 'ພວກເຮົາສະເຫມີຕໍ່ສູ້ກັບສິ່ງດຽວກັນ!'
• 'ທ່ານບໍ່ເຄີຍຟັງ!'
• 'ທຸກໆຄົນເຫັນດີກັບຂ້ອຍ!'

ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປໃນການສື່ສານແລະໃນການຄິດ. ມັນເປັນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ຈະ ທຳ ລາຍໂອກາດຂອງການສົນທະນາທີ່ມີປະສິດຕິພາບ. ນັ້ນແມ່ນ, ຖ້າພວກເຮົາ ນຳ ໃຊ້“ ສະ ເໝີ” ຫລື“ ບໍ່ເຄີຍ”, ອີກດ້ານ ໜຶ່ງ ທີ່ຕ້ອງເຮັດແມ່ນການຊີ້ໃຫ້ເຫັນຂໍ້ຍົກເວັ້ນ (ແລະມັນມີຢູ່ສະ ເໝີ), ແລະການສົນທະນາກໍ່ສິ້ນສຸດລົງ. ແທນທີ່ຈະ, ພະຍາຍາມໃຫ້ຖືກຕ້ອງແລະສະເພາະທີ່ເປັນໄປໄດ້, ແລະເວົ້າກ່ຽວກັບສະຖານະການສະເພາະນັ້ນ (ບໍ່ສົນໃຈວ່າມັນຈະເຮັດຊ້ ຳ ອີກເປັນເວລາພັນປີ) ແລະທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດຕໍ່ມັນ.

ຂໍ້ຜິດພາດຂອງການສື່ສານ # 3: ການຄົ້ນຫາດ້ວຍໃຈ

ຄວາມຜິດພາດນີ້ໄປໃນສອງທິດທາງ, ແລະທັງສອງສະກັດກັ້ນພວກເຮົາຈາກການສື່ສານກັບຄົນຮັກຂອງພວກເຮົາຢ່າງແທ້ຈິງ. ການຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສວຍງາມຂອງຄວາມເປັນ ໜຶ່ງ ດຽວ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນກັບຄວາມອັນຕະລາຍຂອງການຄາດຫວັງວ່າຄົນທີ່ເຮົາຮັກຈະອ່ານໃຈຂອງພວກເຮົາ. ແລະພວກເຮົາຍັງເຊື່ອວ່າພວກເຮົາຮູ້ຈັກພວກເຂົາດີກ່ວາພວກເຂົາຮູ້ຕົວເອງ, ວ່າພວກເຮົາຮູ້ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາ“ ຄິດແທ້ໆ” ເມື່ອພວກເຂົາເວົ້າຫຍັງ. ແຕ່ວ່າ, ມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ, ແລະມັນກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຖືວ່າມັນແມ່ນ. ສະນັ້ນ, ພະຍາຍາມເວົ້າຄວາມຄິດຂອງທ່ານດັງໆໃນແບບທີ່ເປັນຕາເຊື່ອໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການຫຼືຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ອີກເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງທ່ານເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ (ຍັງ, ເຄົາລົບທັດສະນະຂອງພວກເຂົາໂດຍບໍ່ວ່າທ່ານຈະຄິດແນວໃດກໍ່ຕາມ).

ຍັງເບິ່ງ: ວິທີການຫລີກລ້ຽງຄວາມຜິດພາດໃນການພົວພັນສາມັນ

ຂໍ້ຜິດພາດຂອງການສື່ສານ # 4: ການວິຈານບຸກຄົນ, ແທນທີ່ຈະກະ ທຳ

'ເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ບໍ່ຄ່ອຍສະຫຼາດໃຈ / ເປັນຄົນທີ່ບໍ່ສະຫຼາດໃຈແລະບໍ່ສະຫຼາດ!'

ມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາທີ່ຈະຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງໃນຄວາມ ສຳ ພັນເປັນບາງຄັ້ງຄາວ, ແລະມັນກໍ່ຍັງຄາດຫວັງຢ່າງເຕັມທີ່ວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກຢາກທີ່ຈະ ຕຳ ນິຕິຕຽນບຸກຄະລິກຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສື່ສານທີ່ມີປະສິດຕິຜົນເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງບຸກຄົນແລະການກະ ທຳ ຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າພວກເຮົາຕັ້ງໃຈທີ່ຈະວິພາກວິຈານຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ, ບຸກຄະລິກລັກສະນະຫລືຄຸນລັກສະນະຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ປ້ອງກັນໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ, ແລະອາດຈະຕໍ່ສູ້ຄືນ. ການສົນທະນາໄດ້ສິ້ນສຸດລົງແລ້ວ. ພະຍາຍາມເວົ້າກ່ຽວກັບການກະ ທຳ ຂອງພວກເຂົາແທນ, ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກອຸກໃຈ:“ ມັນຈະມີຄວາມ ໝາຍ ຫຼາຍ ສຳ ລັບຂ້ອຍຖ້າເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍຂ້ອຍໃນການເຮັດວຽກເລັກໆນ້ອຍ”,“ ຂ້ອຍຮູ້ສຶກ ລຳ ຄານແລະບໍ່ສົມຄວນເມື່ອເຈົ້າວິຈານຂ້ອຍ”,“ ຂ້ອຍຮູ້ສຶກ ບໍ່ສົນໃຈແລະບໍ່ ສຳ ຄັນກັບທ່ານເມື່ອທ່ານເວົ້າແບບນັ້ນ”. ຄໍາເວົ້າດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ທ່ານໃກ້ຊິດກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານແລະເປີດການສົນທະນາໂດຍບໍ່ມີພວກເຂົາຮູ້ສຶກຖືກໂຈມຕີ.

ທ່ານຮູ້ຈັກຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປນີ້ບໍໃນການສື່ສານກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ? ຫຼືບາງທີພວກມັນທັງ ໝົດ? ຢ່າເອົາໃຈໃສ່ຕົວທ່ານເອງ - ມັນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະຕົກເຂົ້າໄປໃນກັບດັກໃນຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາແລະລົ້ມເຫຼວໄປສູ່ນິໄສການສື່ສານຫລາຍທົດສະວັດ. ແລະສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆເຊັ່ນການເວົ້າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຮົາໃນທາງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະເຮັດໃຫ້ ສຳ ເລັດ, ແລະສິ່ງທີ່ຫຼົງໄຫຼ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂ່າວດີແມ່ນວ່າຖ້າທ່ານເຕັມໃຈທີ່ຈະພະຍາຍາມປັບປຸງວິທີທີ່ທ່ານສື່ສານກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານແລະປະຕິບັດວິທີແກ້ໄຂທີ່ພວກເຮົາສະ ເໜີ, ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນເກັບກ່ຽວລາງວັນທັນທີ!

ສ່ວນ: