4 ບາດກ້າວໃນການຈັດການກັບການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີເພດ ສຳ ພັນ

4 ບາດກ້າວໃນການຈັດການກັບການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີເພດ ສຳ ພັນ

ການແຕ່ງງານແມ່ນ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຂ້ອນຂ້າງທົ່ວໄປເກືອບຫລືບໍ່ມີເພດ ສຳ ພັນເລີຍ. ອີງຕາມນັກຈິດຕະວິທະຍາ, ຕົວເລກແມ່ນຢູ່ໃນລະຫວ່າງ 20 - 50%, ອີງຕາມຫລາຍປັດໃຈ, ເຊັ່ນວ່າອາຍຸ, ບຸກຄະລິກກະພາບ, ຄວາມສົນໃຈທົ່ວໄປໃນເພດ, ຄວາມເພິ່ງພໍໃຈລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານໃນຄວາມຕ້ອງການທາງເພດ, ແລະຄຸນນະພາບຂອງຄວາມ ສຳ ພັນໂດຍທົ່ວໄປ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນໄລຍະສັ້ນໆ, ຄົນທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວບໍ່ມີເພດ ສຳ ພັນຫຼາຍເທົ່າກັບຄົນອື່ນ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມມັນຈະກົງກັນຂ້າມ. ນີ້ແມ່ນ 4 ບາດກ້າວທີ່ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດເພື່ອຈັດການກັບການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີເພດ ສຳ ພັນ:

1. ວິນິດໄສບັນຫາ

ມີຫລາຍໆເຫດຜົນທີ່ຄູ່ສົມລົດອາດຈະບໍ່ມີເພດ ສຳ ພັນຫລືມີເພດ ສຳ ພັນຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ຖ້າຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານທຸກຍາກຂາດເຂີນ, ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄືການວິນິດໄສບັນຫາ. ດີທີ່ສຸດ, ທ່ານຈະເຮັດສິ່ງນີ້ຮ່ວມກັນກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ, ແຕ່ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນເວທີນີ້, ທ່ານກໍ່ສາມາດເຮັດມັນດ້ວຍຕົນເອງ. ສະນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕັ້ງ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບ 4 ສາເຫດຂອງສາເຫດທີ່ອາດຈະເປັນການສະກັດກັ້ນທາງເພດໃນການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ.

  • A. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານຄວນເບິ່ງວ່າທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານມີຂໍ້ມູນທັງ ໝົດ ກ່ຽວກັບເພດບໍ (ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ຍິງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບອະໄວຍະວະເພດໃນຊ່ອງຄອດ), ແລະຂໍ້ຄວາມໃດທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບກ່ຽວກັບມັນໃນເວລາທີ່ທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຫຼືຜູ້ໃຫຍ່ (ຕົວຢ່າງ, ວ່າ ເພດແມ່ນສົກກະປົກ).
  • ຈາກນັ້ນ, ຕັ້ງ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບອຸປະສັກທາງຮ່າງກາຍທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຂາດເພດໃນຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານ (ຕົວຢ່າງຄວາມເຈັບປວດ).
  • C. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ ກຳ ນົດວ່າທ່ານຫຼືຄູ່ນອນຂອງທ່ານມີຂໍ້ ຈຳ ກັດທາງດ້ານອາລົມ, ແມ່ນ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານເສົ້າໃຈ, ບໍ່ປອດໄພ, ຫຼືທ່ານໃຊ້ການຮ່ວມເພດເປັນວິທີການສື່ສານທາງອ້ອມຂອງຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງທ່ານ.
  • D. ສຸດທ້າຍ, ທ່ານຫລືຄູ່ນອນຂອງທ່ານໃຊ້ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງທາງເລືອກອື່ນບໍ, ມີໃຜທີ່ທ່ານມັກ, ເບິ່ງຮູບພາບລາມົກຫລາຍເກີນໄປ, ຫລືເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮັດວຽກຫລືຕິດເຫຼົ້າ?

2. ເວົ້າເຖິງບັນຫາ

ເມື່ອທ່ານໄດ້ສ້າງແນວຄິດ ໜຶ່ງ ຫລືຫລາຍຢ່າງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປັນສາເຫດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງສະພາບການແຕ່ງງານຂອງທ່ານໃນປະຈຸບັນ, ເວົ້າລົມກັນ, ລົມກັນແລະສົນທະນາກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບມັນ - ດ້ວຍຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ໂດຍບໍ່ໃຊ້ສະຖານະການເພື່ອ ຕຳ ນິ, ໂດຍບໍ່ກ່າວຫາໃຜ, ພຽງແຕ່ສະແດງອາລົມຂອງທ່ານ, ສະແດງອອກ ຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ, ສະແດງຄວາມຮັກແລະຄວາມປາດຖະ ໜາ ຂອງທ່ານທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາ. ອະທິບາຍກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານວ່າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າການມີເພດ ສຳ ພັນເປັນຮູບແບບຂອງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທີ່ທ່ານຢາກຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ກັບທ່ານໃນຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານ. ແລະຢ່າລືມເປີດໃຈກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານໃນການສົນທະນານີ້.

3. ຢ່າເວົ້າເຖິງປັນຫາ

ເມື່ອທ່ານແລະຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານຢູ່ໃນຫນ້າດຽວກັນແລະທ່ານທັງສອງຕ້ອງການຮ່ວມເພດກັບຄືນສູ່ຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານ, ຢຸດເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາຫຼາຍຄົນເຫັນວ່າສິ່ງນີ້ມັກຈະເຫັນເຫດການນີ້ເກີດຂື້ນ - ຄູ່ຮັກທີ່ພະຍາຍາມແກ້ໄຂສິ່ງຕ່າງໆໂດຍການເວົ້າລົມກັນເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບເພດ (ຫຼືຂາດມັນ). ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງພວກເຂົາແມ່ນບໍລິສຸດ, ສິ່ງນີ້ກໍ່ສ້າງຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປຕໍ່ບັນຫາທີ່ ກຳ ລັງ ທຳ ລາຍຢູ່ພາຍໃຕ້ພາລະຂອງຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບມັນ. ນັກ ບຳ ບັດບາງຄົນກໍ່“ ສັ່ງ” ຫ້າມການຮ່ວມເພດ! ໂດຍການເຮັດແນວນັ້ນ, ຄວາມກົດດັນທັງ ໝົດ ກໍ່ຈະຖືກຍົກເລີກຄູ່ຮ່ວມງານ, ແລະພວກເຂົາກໍ່ບໍ່ຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈທີ່ຈະຕ້ອງສະແດງ, ຕ້ອງມີຄວາມຫລົງໄຫລ, ຕ້ອງໄປນອນໃນຕອນແລງແລະກໍ່ສົງໄສວ່າຄືນນີ້ຈະບໍ່ຄືກັນກັບທີ່ຜ່ານມາ, ເພີ່ມຄວາມອຸກອັ່ງ. ການຫ້າມການຮ່ວມເພດເຮັດໃຫ້ມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເກີດຂື້ນໂດຍການໃຫ້ການບັນເທົາທຸກທີ່ຕ້ອງການມາດົນ.

4. ມີຄວາມອົດທົນ

ສຸດທ້າຍ - ອົດທົນ, ຢ່າຍູ້ມັນ, ແລະພຽງແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເກີດຂື້ນເອງ. ຫຼື​ບໍ່. ບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ. ຈົ່ງຈື່ ຈຳ ຄວາມຈິງທີ່ລຽບງ່າຍ - ສັດຕູທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງເພດແມ່ນຄວາມເຄັ່ງຕຶງ.

ການແຕ່ງງານເບິ່ງຄືວ່າຈະມີຄວາມຖີ່ຂອງການມີເພດ ສຳ ພັນຕ່ ຳ, ນັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງ. ແລະ ສຳ ລັບຫລາຍໆຄົນ, ສິ່ງນີ້ສະແດງເຖິງບັນຫາໃຫຍ່ແລະມັກຈະເປັນສາເຫດຂອງການຢ່າຮ້າງຫລືການແຕ່ງດອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະປະເຊີນກັບຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການພິຈາລະນາສິ່ງ ໜຶ່ງ ຕື່ມອີກ. ສື່ແລະວັດທະນະ ທຳ ທີ່ທັນສະ ໄໝ ສົ່ງເສີມແນວຄິດທີ່ວ່າຊີວິດຂອງທ່ານຕ້ອງເຕັມໄປດ້ວຍການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ມີສະຕິຢູ່ສະ ເໝີ, ຕັ້ງແຕ່ເວລາທີ່ທ່ານເປັນຜູ້ໃຫຍ່ຈົນຮອດມື້ທີ່ທ່ານຈະຕາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນເຮົາມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນສະ ເໝີ, ຄວາມປາຖະ ໜາ ທາງເພດມີຄວາມແຕກຕ່າງ, ແລະການແຕ່ງງານກໍ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ຜູ້ພິພາກສາພຽງແຕ່ວ່າການມີເພດ ສຳ ພັນຫຼາຍປານໃດທີ່ທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດຄວນຈະແມ່ນທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດ, ບໍ່ແມ່ນສື່, ບໍ່ແມ່ນ ໝູ່ ຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນຮູບເງົາຫຼືລາຍການໂທລະພາບ. ແລະຖ້າເຈົ້າບໍ່ແມ່ນເລື່ອງເພດ ສຳ ພັນແທ້ໆ, ແຕ່ເຈົ້າຮັກຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ, ໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບລາວ, ຄວາມຮັກສະແດງຄວາມຮັກໃນແບບທີ່ຕ່າງກັນ, ແລະຮູ້ສຶກດີກັບມັນ, ດັ່ງນັ້ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ພິເສດຂອງພວກເຮົາແມ່ນ - ເພີດເພີນກັບມັນແລະ ຢ່າຄຽດເລື່ອງເພດ! ຝັງໃຈການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າໃນຄວາມເປັນເອກະລັກຂອງມັນແລະຢ່າປຽບທຽບຕົວເອງກັບສິ່ງອື່ນນອກ ເໜືອ ຈາກຄວາມສຸກພາຍໃນຂອງເຈົ້າ.

ສ່ວນ: