5 ເຄັດລັບການສື່ສານທີ່ຈະປ່ຽນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ

ໃນບົດຄວາມນີ້

• ເອົາຄໍາແນະນໍາຂອງ Stephen Covey
• ກ່ອນໜ້ານີ້ ແທນທີ່ຈະຕໍ່ມາ
• ສະເຫນີວິທີແກ້ໄຂ, ບໍ່ແມ່ນບັນຫາ
• ເຮັດໃຫ້ຄວາມຄາດຫວັງທີ່ຈະແຈ້ງ
• ຢ່າ​ໄປ​ນອນ​ໃຈ​ກັບ​ຜົວ​ເມຍ

ມີຫຼາຍພາກສ່ວນທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍພາຍໃນການແຕ່ງງານທີ່ຍາວນານ ແລະສຳເລັດຜົນ. ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຄວາມຮັກແລະຄວາມເຄົາລົບນັບຖືເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ເພື່ອຮັກສາຄວາມຮັກໃຫ້ມີຊີວິດຢູ່, ຄວາມຊື່ສັດແລະຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເຊັ່ນດຽວກັນ.

ຖ້າເຈົ້າຈະໃຊ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີສະຖານທີ່ ສຳ ລັບອົງປະກອບທັງ ໝົດ ນີ້ພາຍໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ.

ແຕ່ບໍ່ມີພຽງພໍ ການ​ສື່​ສານ​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ​ , ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າອາດຈະຂາດຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າ.

ແລະ ການສື່ສານທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການພົວພັນ ແມ່ນກາວທີ່ຖືທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນບ່ອນ, ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮັກຈະເລີນເຕີບໂຕແລະຄວາມໄວ້ວາງໃຈທີ່ຈະອອກດອກ.

ຖ້າເຈົ້າເຮັດບໍ່ໄດ້ ຕິດຕໍ່ສື່ສານ ຄວາມ​ຮັກ​ຂອງ​ທ່ານ​ສໍາ​ລັບ​ຜູ້​ໃດ​ຜູ້​ຫນຶ່ງ​, ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ຮູ້​ໄດ້​ແນວ​ໃດ​? ຖ້າເຈົ້າເຮັດບໍ່ໄດ້ ຕິດຕໍ່ສື່ສານ ເປີດໃຈແລະຊື່ສັດກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈໄດ້ແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນ ປັບປຸງຊຸດທັກສະການສື່ສານເປັນພື້ນຖານຕໍ່ຄວາມສໍາເລັດຂອງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ. ໂດຍການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບ ວິທີຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ , ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຈະຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ.

ດັ່ງນັ້ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງສົງໄສວ່າ ວິທີການສື່ສານທີ່ດີກວ່າໃນຄວາມສໍາພັນ? ຫຼືວິທີການປັບປຸງການສື່ສານໃນຄວາມສໍາພັນ?

ຂໍ​ໃຫ້​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ແລະ​ເບິ່ງ 5 ທັກສະການສື່ສານສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍທີ່ທ່ານຄວນເລີ່ມຕົ້ນ ການປະຕິບັດໃນມື້ນີ້ທີ່ຈະຫັນປ່ຽນວິທີທີ່ທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານຕິດຕໍ່ສື່ສານ.

ປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້ ການ​ສື່​ສານ​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​ຄໍາແນະນໍາ ບົນພື້ນຖານປະຈໍາວັນ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບຈະເວົ້າສໍາລັບຕົນເອງ.

1. ເອົາຄໍາແນະນໍາຂອງ Stephen Covey

Covey, ຜູ້ຂຽນຂອງ 7 ນິໄສຂອງຄົນທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງ , ເວົ້າວ່າໃນແງ່ຂອງການສື່ສານລະຫວ່າງບຸກຄົນ, ທ່ານຄວນຊອກຫາທໍາອິດເພື່ອເຂົ້າໃຈ ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ.

ການປະຕິບັດນີ້ສາມາດນໍາໃຊ້ກັບວິທີທີ່ເຈົ້າພົວພັນກັບໃຜ, ແຕ່ໃນແງ່ຂອງວິທີທີ່ເຈົ້າປະຕິບັດໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າແລະ ວິທີການຕິດຕໍ່ສື່ສານໃນຄວາມສໍາພັນ , ຄໍາແນະນໍານີ້ແມ່ນ golden.

ພວກເຮົາທຸກຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໃຊ້ເວລາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາຟັງຄົນອື່ນຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ພວກເຮົາຈະຕອບສະຫນອງ.

ແທນທີ່ຈະນັ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນແລະເອົາຂໍ້ມູນທັງຫມົດມາທາງຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຊອກຫາຄໍາຫນຶ່ງ, ປະໂຫຍກ, ຫຼືຫຍໍ້ຂອງການສົນທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຈະຍິງກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ດ້ວຍເຫດນີ້, ພວກເຮົາຈຶ່ງບໍ່ໄດ້ຍິນທຸກສິ່ງທີ່ເວົ້າ. ຖ້າເປັນເຊັ່ນນັ້ນ, ຄໍາຕອບຂອງພວກເຮົາອາດຈະຂາດ.

ຄັ້ງຕໍ່ໄປເຈົ້າຢູ່ໃນທ່າມກາງຄວາມໝາຍ ການ​ສົນ​ທະ​ນາ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ ກັບຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າ, ຕ້ານຄວາມຢາກທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບວິທີຕອບສະຫນອງ ກ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະເວົ້າ.

ພຽງແຕ່ນັ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນ, ຟັງ, ແລະຕົວຈິງແລ້ວໄດ້ຍິນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ. ເມື່ອ​ທ່ານ​ໄດ້​ເຮັດ​ແນວ​ນັ້ນ​, ແລ້ວ ຕອບສະຫນອງຕາມຄວາມເຫມາະສົມ.

2. ກ່ອນໜ້ານີ້ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ

ຢ່າປະຖິ້ມການສົນທະນາທີ່ບໍ່ສະບາຍ. ເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາບໍ່ສະບາຍແມ່ນວ່າພວກເຂົາອາດຈະຕ້ອງເກີດຂຶ້ນ.

ຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຖືນ້ໍາຫນັກຂອງລາວເປັນພໍ່, ສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າໃນທາງທີ່ສ້າງສັນ. ຖ້າເມຍຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເປັນຕົວເຈົ້າເອງໃນບໍ່ດົນມານີ້, ແລະມັນມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ເວົ້າລົມ.

ຍິ່ງເຈົ້າປ່ອຍໃຫ້ການສົນທະນາເຫຼົ່ານີ້ນັ່ງຢູ່ເທິງຊັ້ນວາງດົນປານໃດ, ບັນຫາຕ່າງໆກໍ່ຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ເມື່ອທ່ານໄດ້ກໍານົດບັນຫາ, ແລະທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ, ເບິ່ງແຍງທຸລະກິດ.

3. ສະເຫນີວິທີແກ້ໄຂ, ບໍ່ແມ່ນບັນຫາ

ມີ​ຫຼາຍ ວິທີການສື່ສານ, ແລະ o ທ່ານ​ໄດ້​ຕັດ​ສິນ​ໃຈ​ວ່າ​ທ່ານ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ມີ​ການ​ສົນ​ທະ​ນາ​ທີ່​ຈິງ​ຈັງ​ກັບ​ຄູ່​ສົມ​ລົດ​ຂອງ​ທ່ານ​, ໃຫ້​ແນ່​ໃຈວ່​າ​ທ່ານ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ການ​ສົນ​ທະ​ນາ​ທີ່​ມີ​ວິ​ທີ​ການ​ແກ້​ໄຂ​.

ຖ້າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາໂດຍການບອກພວກເຂົາວ່າພວກເຂົາຖືກຕັດຂາດທາງດ້ານອາລົມແນວໃດຫຼືຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາເຄີຍເປັນແນວໃດແຕ່ບໍ່ໄດ້ສະເຫນີວິທີແກ້ໄຂໃດໆ, ທ່ານກໍ່ເຮັດໃຫ້ທັງສອງຝ່າຍເສຍຫາຍ.

ພາບນີ້: ຄູ່ຜົວເມຍກຳລັງຜິດຖຽງກັນ ເມື່ອເມຍບອກຜົວ…

ເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຜູ້ຊາຍທີ່ຮັກມ່ວນຄືກັນທີ່ຂ້ອຍແຕ່ງງານ.

ບັນຫາໄດ້ຖືກລະບຸໄວ້ຢ່າງຈະແຈ້ງ, ແຕ່ບໍ່ມີທາງອອກທີ່ຈະເວົ້າເຖິງ. ສອງສິ່ງທີ່ຖືກຜູກມັດທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນໃນປັດຈຸບັນ.

ຜົວອາດຈະຖືກກະທໍາຜິດຫຼືຖືກປ້ອງກັນ. ລາວອາດຈະເວົ້າອອກມາດ້ວຍເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງລາວບໍ່ເປັນແບບນັ້ນອີກຕໍ່ໄປ,ວາງໂທດໃສ່ພັນລະຍາຂອງລາວ, ແລະລະດັບເຖິງຄວາມເປັນພິດຂອງການສົນທະນາ.

ລາວອາດຈະຖອຍຫລັງແລະປິດຕົວເອງ, ບໍ່ສົນໃຈໃນການແກ້ໄຂບັນຫາ.

ໃນທັງສອງກໍລະນີ, ບັນຫາທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ຈະບໍ່ຖືກແກ້ໄຂ. ການບອກບັນຫາຂອງເຈົ້າກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງແມ່ນດີ, ແຕ່ຈົ່ງກຽມພ້ອມກັບສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ.

ແທນ​ທີ່​ຈະ​ບອກ​ຜົວ​ວ່າ​ລາວ​ບໍ່​ພໍ​ໃຈ​ກັບ​ບຸກ​ຄະ​ລິກ​ທີ່​ມືດ​ມົວ​ຂອງ​ລາວ, ບາງ​ທີ​ລາວ​ຄວນ​ແນະ​ນຳ​ກິດ​ຈະ​ກຳ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ຮ່ວມ​ກັນ ຫຼື ສ້າງ​ໂອ​ກາດ​ໃຫ້​ສາ​ມີ​ຄົ້ນ​ພົບ​ວຽກ​ງານ​ອະ​ດີດ​ເກົ່າ​ຄືນ​ໃໝ່.

ດັ່ງນັ້ນສິ່ງອື່ນທີ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຈາກ ທັກສະການສື່ສານທີ່ດີກວ່າແມ່ນ h aving ການແກ້ໄຂທີ່ມີຢູ່ເພື່ອສະຫນອງຈຸດສຸມໃຫມ່ໃຫ້ກັບການສົນທະນາທີ່ບໍ່ສະບາຍແລ້ວ.

ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການ​ກ່າວ​ເຖິງ​ບັນ​ຫາ​ໂດຍ​ບໍ່​ໄດ້​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ຊອກ​ຫາ​ທາງ​ອອກ​ແມ່ນ​ພຽງ​ແຕ່​ຈົ່ມ​.

4. ສ້າງຄວາມຄາດຫວັງໃຫ້ຊັດເຈນ

ເຈົ້າຄາດຫວັງຫຍັງຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແລະຈາກຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ?

ຄຸນນະພາບຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານຈະອີງໃສ່ມາດຕະຖານຂອງຄວາມຄາດຫວັງທີ່ລະບຸໄວ້ຂອງທ່ານ. ບາງຄົນຂອງພວກເຮົາເຮັດຜິດພາດໃນການຄິດວ່າບາງດ້ານຂອງຄວາມສໍາພັນໄປໂດຍບໍ່ມີການເວົ້າ.

ຖ້າມັນບໍ່ເວົ້າດັງໆ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຜິດຫວັງໄດ້ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ຕອບສະຫນອງຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການມີລູກ, ໃຫ້ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຢາກຖືກຫຼອກລວງ, ບອກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມເຊື່ອທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບລາຍລະອຽດຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຮູ້.

ຢ່າຫລອກລວງໂດຍການຄິດ, ພວກເຂົາຄວນຈະຮູ້ດີກວ່າ. ຖ້າ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ເຮັດ​ໃຫ້​ແຈ່ມ​ແຈ້ງ, ເຈົ້າ​ກໍ​ບໍ່​ມີ​ພື້ນ​ຖານ​ທີ່​ຈະ​ຢືນ​ຢູ່​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ເຈົ້າ​ເປັນ​ບ້າ. ຄ ommunication ແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ກັບ ການ​ສ້າງ​ຕັ້ງຄວາມຄາດຫວັງໃນການພົວພັນໃດໆ.

5. ຢ່າ​ນອນ​ໃຈ​ກັບ​ຜົວ​ເມຍ

ມີ​ສານ​ຕົກ​ຄ້າງ​ທີ່​ແນ່​ນອນ​ຫຼັງ​ຈາກ​ຄວາມ​ຂັດ​ແຍ່ງ​ກັນ. ເມື່ອເຈົ້າເລືອກໃຊ້ຊີວິດທັງໝົດຂອງເຈົ້າກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ເຈົ້າຕ້ອງກົດປຸ່ມຂອງກັນແລະກັນທຸກຄັ້ງໃນໄລຍະສັ້ນ.

ຖ້າເຈົ້າຈົບການໂຕ້ຖຽງກັນໃກ້ໆກັບເວລານອນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າແກ້ໄຂ ຫຼືຊອກຫາການປິດລັບໃນເລື່ອງນັ້ນ ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະເລື່ອນ ແລະເຂົ້ານອນ.

ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ດ້ານການສື່ສານທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເຈົ້າທີ່ຈະຈື່ໄວ້. ບໍ່ເຄີຍໄປນອນໂດຍບໍ່ມີການແກ້ໄຂການໂຕ້ຖຽງ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມສຸກກັບຜົນໄດ້ຮັບ, ຈໍາເປັນ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດ fuming.

ການປິດມັນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະພະຍາຍາມປິດຕາ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນມື້ຕໍ່ມາຫຼືດັ່ງນັ້ນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຈະຫມົດໄປ.

ຖ້າ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ສະຫລຸບ​ທີ່​ໜ້າ​ນັບຖື​ຕໍ່​ການ​ສົນທະນາ​ຂອງ​ເຈົ້າ, ເຈົ້າ​ຈະ​ຕື່ນ​ຂຶ້ນ​ມາ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ຄຽດ​ແຄ້ນ ​ແລະ ສາມາດ​ກັບ​ຄືນ​ໄປ​ບ່ອນ​ທີ່​ຮັກ​ໃນ​ມື້​ນັ້ນ.

ຖ້າເຈົ້າບໍ່ແກ້ໄຂຄວາມແຕກຕ່າງຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະປິດຕາຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕື່ນຂື້ນກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ, ກຽມພ້ອມສໍາລັບຮອບ 2.

ເຮັດການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າໃຫ້ເປັນທີ່ພໍໃຈແລະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນກົດລະບຽບເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມບໍ່ເຫັນດີຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະນອນຫລັບ. ມັນຈະຫຼຸດລົງຄວາມຄຽດແຄ້ນທີ່ອາດຈະຕິດຕາມໃນມື້ຕໍ່ມາຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ໄປຮອດບ່ອນປິດໃນຄືນກ່ອນ.

ຫ້າ ທັກສະການສື່ສານຄວາມສໍາພັນ ຕົວຈິງແລ້ວສາມາດຊ່ວຍໄດ້ເສີມ​ສ້າງ​ຄວາມ​ຜູກ​ພັນລະຫວ່າງ​ສອງ​ທ່ານ. ພະຍາຍາມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະມີຄວາມສຸກກັບຄວາມແຕກຕ່າງ.

ເບິ່ງ:

ສ່ວນ: