6 ວິທີທີ່ຈະ ນຳ ຄວາມຮັກກັບມາສູ່ຊີວິດສົມລົດຂອງທ່ານ
ໃນມາດຕານີ້
ຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ແໜ້ນ ແຟ້ນໃນຫລາຍໆດ້ານແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມສາມາດຂອງຄູ່ບ່າວສາວໃນການຮັກສາຄວາມຮັກແລະຄວາມຮັກແບບໂລແມນຕິກ. ຄວາມໂລແມນຕິກໃນການແຕ່ງງານ, ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີເທື່ອລະກ້າວຊິມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງສາຍພົວພັນນັ້ນແລະໃນເວລາທີ່ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມບໍ່ສັດຊື່ແລະຄວາມແຄ້ນໃຈ.
ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮູ້ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ຄູ່ຮັກຫຼາຍຄູ່ເຫັນວ່າຄວາມໃກ້ຊິດ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ແລະຄວາມຮັກໃນຊີວິດແຕ່ງງານເບິ່ງຄືວ່າຈະຫາຍໄປຕາມການເວລາ.
ຄວາມຈິງກໍ່ຄືທ່ານໄດ້ເຮັດວຽກ ໜັກ ທີ່ສຸດໃນຄວາມຮັກເມື່ອທ່ານຄົບຫາກັບຄູ່ຮັກຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າຫລັງຈາກແຕ່ງງານແລ້ວ, ທ່ານອາດຈະພັກຜ່ອນກັບຄວາມສຸພາບຂອງທ່ານ, ຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານເລີ່ມອ່ອນແອລົງ.
ນີ້ແມ່ນປະກົດການ ທຳ ມະຊາດ, ແລະເລື້ອຍໆພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຮົາພຽງແຕ່ຢຸດການລ້ຽງດູຄວາມຮັກໃນການແຕ່ງງານເທົ່ານັ້ນ. ແຕ່ຢ່າຫວັ່ນໄຫວ - ມັນບໍ່ຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະ ນຳ ຄວາມຮັກມາສູ່ຄູ່ແຕ່ງງານຂອງທ່ານ; ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການປ່ຽນແປງທັນທີ.
ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກກັບມາມີຊີວິດຊີວາ ຫຼືການເອົາຄວາມຮັກຄືນ ໃໝ່ ໃນຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ທຸກຄູ່ຕ້ອງເຮັດແມ່ນພະຍາຍາມຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກກັບມາມີຊີວິດຊີວາ, ແລະດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດບໍ່ມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຂາດແຄນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກກັບມາມີຊີວິດຊີວາ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະພະຍາຍາມແລະບໍ່ຍອມແພ້.
1. ເຮັດໃຫ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບ
ມັນອາດຈະເປັນການກະຕຸ້ນຕົນເອງໃຫ້ເຫັນວ່າຄູ່ຮັກທີ່ພະຍາຍາມປັບປຸງຄວາມຮັກໃນການແຕ່ງງານຕົວຈິງແລ້ວຕ້ອງໃຊ້ເວລາຢູ່ ນຳ ກັນ. ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ງ່າຍດາຍຄືກັບການຈັດ ລຳ ດັບຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງເວລາທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້ເຊິ່ງສະຫງວນໄວ້ໃຫ້ກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.
ຄູ່ຮັກມີຄວາມສະດວກສະບາຍໃນການແຕ່ງງານແທນທີ່ຈະໄວ; ຜູ້ທີ່ແຕ່ງດອງ ໃໝ່ ອາດຈະເປັນຄົນບໍ່ດີຫລື“ ລືມ” ທີ່ຈະສືບຕໍ່ ບຳ ລຸງຄວາມ ສຳ ພັນ - ການແຕ່ງງານຂອງຕົວເອງບໍ່ໄດ້ເອົາຄວາມຮັບຜິດຊອບຈາກທັງສອງຝ່າຍມາ.
ກາຍມາເປັນຄົນທີ່ຕົກຢູ່ໃນຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ, ຄູ່ຜົວເມຍອາດຈະຄ່ອຍໆຫຼົງໄຫຼກັນໄປເລື້ອຍໆ. ເຫດຜົນ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາໃຊ້ເວລາ ໜ້ອຍ ໃນການ ບຳ ລຸງສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນ.
ໃນຊຸມປີຕໍ່ໆໄປຂອງການແຕ່ງງານ, ຄູ່ຜົວເມຍອາດຈະສູນເສຍການ ສຳ ພັດໃນຂັ້ນ ທຳ ອິດແມ່ນໃຫ້ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາກັບຈຸດເວລາທີ່ເຈົ້າຕັ້ງໄວ້ຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາເປັນຕົ້ນໄປ. ດັ່ງນັ້ນ, ເອົາມາໃຫ້ຄວາມຮັກກັບຄືນໄປບ່ອນແຕ່ງງານຂອງທ່ານ ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການຮັບປະກັນວ່າທ່ານມີເວລາພຽງພໍ ສຳ ລັບກັນແລະກັນ
2. ລະນຶກເຖິງກັນ
ການເບິ່ງຮູບເກົ່າຫລືພຽງແຕ່ເລົ່າຄວາມຊົງ ຈຳ ກ່ຽວກັບສິ່ງເກົ່າທີ່ເກົ່າດີ - ເມື່ອຄວາມ ສຳ ພັນ ໃໝ່ ແລະເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນ - ແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເກົ່າແກ່ເກີດຂື້ນ ໃໝ່ ແລະສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກເກົ່າທີ່ດີຄືນ ໃໝ່.
ການລະນຶກເຖິງກັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທັງສອງທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ກັນແລະຈື່ເຫດຜົນທີ່ທ່ານຕົກຫລຸມຮັກ. ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີນັ້ນເຂົ້າໃນກິດຈະ ກຳ ໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານແລະຄວາມຜູກພັນທາງດ້ານອາລົມສາມາດປະຕິຮູບໄດ້. ການລະນຶກເຖິງຊ່ວງເວລາທີ່ດີແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ ວິທີການ ນຳ ຄວາມຮັກມາສູ່ຄວາມ ສຳ ພັນ.
3. ປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂື້ນ
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເຄີຍໃຊ້ກັນແລະກັນ, ຄູ່ສົມລົດອາດຈະເອົາໃຈໃສ່ໃນການປະກົດຕົວຂອງພວກເຂົາເອງ ໜ້ອຍ ກວ່າທີ່ພວກເຂົາໄດ້ເຮັດໃນຊ່ວງເວລາ ສຳ ລັບພິທີສານ. ທ່ານອາດຈະຈື່ເວລາທີ່ທ່ານແຕ່ງຕົວດີກວ່າ, ໃສ່ນ້ ຳ ຫອມ, ແລະແຕ່ງຜົມທຸກໆມື້. ໂດຍທົ່ວໄປ, ທ່ານມີສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີຂື້ນແລະແຕ່ງຕົວຕົວເອງເປັນປະ ຈຳ; ຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້.
ຮູບລັກສະນະມີຜົນກະທົບທີ່ມີປະສິດທິພາບຕໍ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານ; ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ດຶງດູດໃຫ້ເຂົາກັບທ່ານໃນຄັ້ງທໍາອິດ. ກັບມາເປັນຮູບຮ່າງ, ປ່ຽນຊຸດເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າ, ໃສ່ຮີມສົບ, ຫລືເຮັດຕາມແບບ“ ເຈົ້າ” ທີ່ລາວຮັກ.
ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າທ່ານຈະເຮັດຫຍັງເພື່ອປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານ, ຕາບໃດທີ່ມັນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັກທ່ານ ສຳ ລັບຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານ, ຮູບລັກສະນະກໍ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ ໜ້າ ຮັກແລະຄວາມປາຖະ ໜາ.
ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງທັງຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານແລະຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ. ການປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການຕັດສິນໃຈທີ່ສຸດ ວິທີການທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮັກກັບຄືນມາໃນສາຍພົວພັນຂອງທ່ານ.
4. ຈູບ
ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າການຈູບສ້າງພະລັງງານທາງເພດໂດຍຜ່ານການປ່ອຍສານ endorphins ທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ຜະລິດໂດຍການແລກປ່ຽນນໍ້າລາຍ, ແລະການກະ ທຳ ຂອງການຈູບຢ່າງດຽວສົ່ງເສີມຄວາມ ໜ້າ ຊື່ນຊົມ, ການຍ້ອງຍໍແລະສົ່ງເສີມການສ້າງຄວາມຜູກພັນພິເສດ, ຫລືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການເຊື່ອມຕໍ່. ຈູບເລື້ອຍໆ, ແລະໃຊ້ເວລາໃນການເຮັດ.
5. ວັນທີ
ຖ້າກົນລະຍຸດທີ່ຜ່ານມາບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ເຂົ້າໃຈ ວິທີທີ່ຈະ ນຳ ຄວາມກະຕືລືລົ້ນກັບມາເປັນສາຍ ສຳ ພັນ ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຈະລອງອີກ. ຄືນວັນທີປະ ຈຳ ອາທິດແມ່ນວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະຮັກສາຄວາມຜູກພັນຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ເວລາຂອງທ່ານຢູ່ ນຳ ກັນ.
ໃຊ້ວັນເວລາຂອງທ່ານຢ່າງຈິງຈັງ - ປິດໂທລະສັບຂອງທ່ານ, ລົບກວນສິ່ງລົບກວນອື່ນໆແລະກະຕຸ້ນຮູບລັກສະນະຂອງທ່ານເພື່ອສະແດງຄູ່ຂອງທ່ານວ່າທ່ານມັກເວລາຂອງທ່ານກັບລາວ. ໃນຕອນກາງຄືນວັນທີສາມາດປະກອບມີກິດຈະກໍາໃດໆ. ຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການດຽວແມ່ນວ່າມັນຢູ່ ນຳ ກັນ.
6. ເພດ - ໃຫ້ບຸລິມະສິດມັນ, ປ່ຽນມັນ
ຫລາຍຄັ້ງທີ່ຄູ່ບ່າວສາວ ກຳ ລັງດີ້ນລົນທີ່ຈະ ນຳ ສິ່ງໃຫມ່ມາສູ່ ຄວາມຮັກໃນການແຕ່ງງານ , ເພດ ສຳ ພັນແມ່ນສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ຕ້ອງຍຶດຖື. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ມັນຂາດຄວາມໃກ້ຊິດທາງເພດພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນເສຍຫາຍຕໍ່ສາຍພົວພັນຂອງທ່ານແລ້ວ.
ຖ້າທ່ານສົງໄສ ວິທີການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກກັບຄືນສູ່ຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການໃຫ້ເພດ ສຳ ພັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍເພາະມັນສາມາດຊ່ວຍທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານໃຫ້ມີຄວາມເງົາງາມທີ່ທ່ານອາດຈະສູນເສຍໄປ.
ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຄວາມໃກ້ຊິດທາງເພດຫຼືການມີເພດ ສຳ ພັນໃນການແຕ່ງງານລ່ວງເວລາກາຍເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ກຽດຊັງເພາະວ່າຄູ່ນອນທັງສອງຮູ້ແລ້ວວ່າຄວນຄາດຫວັງຫຍັງຈາກກັນແລະກັນ. ປະເພນີດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງເພດຫຼຸດລົງແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະຫລຸດຜ່ອນຄວາມຮັກໃນການແຕ່ງງານ.
ເຖິງແມ່ນວ່າ, ການວາງແຜນເວລາທີ່ໃກ້ຊິດເມື່ອຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ ກຳ ລັງດີ້ນລົນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ທ່ານຍັງຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າການປະສົມສິ່ງຕ່າງໆເປັນວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານແປກໃຈແລະອະນຸຍາດໃຫ້ມີຄວາມຄາດຫວັງທີ່ຈະສ້າງ ສຳ ລັບຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ທ່ານມີເພດ ສຳ ພັນ.
ພະຍາຍາມສະແດງບົດບາດໃນການຫຼີ້ນຈິນຕະນາການຂອງແຕ່ລະຄົນ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຫລາຍຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການມີເພດ ສຳ ພັນ, ແລະບາງທີແມ່ນແຕ່ໃຊ້ເຄື່ອງຫຼີ້ນທາງເພດເພື່ອເພີ່ມຄວາມໃກ້ຊິດທາງເພດໃນການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ.
ຫົກຍຸດທະສາດຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຈຸດເລີ່ມຕົ້ນເທົ່ານັ້ນ; ແຕ່ວ່າແຕ່ລະຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ ການແກ້ໄຂຄວາມຢາກ, ຄວາມໃກ້ຊິດ, ແລະຄວາມຮັກໃນຊີວິດແຕ່ງງານ . ພວກເຂົາເວົ້າວ່າການເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນພາກສ່ວນທີ່ຍາກທີ່ສຸດ. ຫມັ້ນສັນຍາກັບຂະບວນການ, ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອຄວນຕົກຢູ່ໃນສະຖານທີ່.
ເຂົ້າສອບຖາມການປະເມີນຜົນການແຕ່ງງານ
ສ່ວນ:
