7 ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການຈັດການບັນຫາການພົວພັນຮ່ວມກັນ

ບັນຫາການພົວພັນສາມັນ

ໃນມາດຕານີ້

ສ່ວນຫຼາຍມີຄວາມພາກພູມໃຈໃນຕົວເອງ, ແຕ່ວ່າຖ້າຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນການສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງບຸກຄົນນັ້ນ, ພວກເຮົາກໍ່ມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍກວ່າທີ່ພວກເຮົາຄິດ. ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນມີແບບຂອງພວກເຮົາເອງ ຮັກ ແລະໃຊ້ວິທີການຂອງພວກເຮົາເອງໃນການພົວພັນ, ແຕ່ວ່າມັນມີບັນຫາການພົວພັນແບບ ທຳ ມະດາທີ່ທຸກຄົນເຂົ້າມາໃນບາງເວລາໃນລາວ ຄວາມໂລແມນຕິກ .

ທ່ານອາດຈະສາມາດຂຽນລາຍຊື່ສອງສາມຫົວລົງເທິງຫົວຂອງທ່ານ. ບັນຫາການພົວພັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫນ້າຮໍາຄານແລະເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈ, ແຕ່ມັນກໍ່ເກີດຂື້ນ.

ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຊອກຫາ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບບັນຫາຄວາມ ສຳ ພັນ, ທຳ ອິດຕ້ອງເຂົ້າໃຈ 7 ບັນຫາທີ່ມີຄວາມ ສຳ ພັນທົ່ວໄປທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ, ວິທີການແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມ ສຳ ພັນແລະວິທີທີ່ຈະຜ່ານບັນຫາຄວາມ ສຳ ພັນເຫຼົ່ານີ້.

1. ການສື່ສານແບບປະສົມປະສານ

ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນບໍ່ມີປັນຫາທີ່ສະແດງອອກໃນຕົວຢ່າງອື່ນ, ແຕ່ຄວາມຮັກແລະຄວາມອຸທິດຕົນເບິ່ງຄືວ່າຈະ ທຳ ລາຍເຮົາ ທັກ​ສະ​ການ​ສື່​ສານ . ຄວາມຈິງ ສຳ ລັບຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ, ຫຼັງຈາກເວລາຜ່ານໄປ, ທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມຂີ້ກຽດໃນພະແນກສື່ສານ.

ຄູ່ຜົວເມຍ, ບໍ່ວ່າຈະແຕ່ງງານແລ້ວຫຼືບໍ່, ກໍ່ຕ້ອງມີຄວາມມຸ້ງ ໝັ້ນ ທີ່ຈະນັ່ງຢູ່ເປັນປະ ຈຳ ແລະລົມກັນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນພ້ອມກັບການສະແດງຄວາມຮັບຮູ້ໃນລະດັບໃດ ໜຶ່ງ ໃນລະຫວ່າງການໂອ້ລົມກັນເຫຼົ່ານີ້.

ນອກ ເໜືອ ຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງມີສະຕິໃນການເວົ້າກັບຄົນທີ່ເຮົາຮັກ. ຄວາມມີສະຕິ, ບວກກັບການໃສ່ພາສາໃນທາງບວກຕໍ່ການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ດີ, ຢ່າງແຮງ ປັບປຸງການສື່ສານ .

ຕາບໃດທີ່ທັງສອງເຄິ່ງຮູ້ສຶກໄດ້ຍິນແລະເຂົ້າໃຈ, ແມ່ນແຕ່ການເວົ້າເຖິງຫົວຂໍ້ທີ່ບໍ່ ສຳ ຄັນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຜູກພັນມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບການສື່ສານແບບບໍ່ມີ ຄຳ ເວົ້າ.

ການຢູ່ໃນຄວາມຮັກ ນຳ ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ທ່ານບໍ່ມີກັບຄົນອື່ນ. ການໃຊ້ເວລາເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມຄິດຂອງກັນແລະກັນ ການເຮັດວຽກປັບປຸງການສື່ສານ nonverbal. ສາມາດໃຫ້ຄູ່ຮັກຂອງທ່ານເບິ່ງແລະຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ລາວເວົ້າແມ່ນງາມ. ເຮັດວຽກໄປສູ່ເປົ້າ ໝາຍ ນັ້ນໂດຍການເວົ້າແລະລົມກັນເລື້ອຍໆ.

2. ເພດ

ເພດແມ່ນການກະ ທຳ ທີ່ສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ຫຼາຍເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບເຄມີສາດ

ການມີເພດ ສຳ ພັນແມ່ນອີກ ໜຶ່ງ ບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ພົບຢູ່ເທິງສຸດຂອງບັນຊີການພົວພັນຮ່ວມກັນ. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ຄົນ ໜຶ່ງ ສົນໃຈ, ອີກຄົນ ໜຶ່ງ ບໍ່ສົນໃຈ, ແລະກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການພົວພັນ.

ຄວາມຕ້ອງການຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕອບສະ ໜອງ ເພື່ອຄວາມ ສຳ ພັນໃນການເຮັດວຽກ. ການຮ່ວມເພດແມ່ນຫຼາຍກວ່າຄວາມພໍໃຈທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ສ່ວນນັ້ນແມ່ນດີເລີດ, ແຕ່ວ່າເມື່ອໃດ sex ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນ , ຄູ່ບ່າວສາວຂາດການເຊື່ອມຕໍ່ທາງອາລົມແລະຈິດໃຈ.

ເພດແມ່ນການກະ ທຳ ທີ່ສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ຫຼາຍເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບເຄມີສາດ. ຮໍໂມນຖືກປ່ອຍອອກມາເພື່ອຮັກສາເຄມີ. ຄືກັບຮໍໂມນຄວາມຮັກ Oxytocin, ເຊິ່ງສົ່ງເສີມຄວາມໃກ້ຊິດ ແລະຄວາມໃກ້ຊິດໃນເວລາທີ່ບັນເທົາໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດ.

ເພດ ສຳ ພັນກໍ່ມີວິທີພິເສດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາໃຫ້ດີຂື້ນ.

ແທນທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ການຮ່ວມເພດ ນຳ ໄປສູ່ການອື່ນໆ ບັນຫາການພົວພັນ , ໃຊ້ເວລາ ສຳ ລັບມັນ, ແລະ ດຳ ເນີນຂັ້ນຕອນທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງຈະມີຄວາມສຸກກັບມັນ.

ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕັ້ງໃຈເຮັດວຽກຜ່ານບັນຫາຄວາມ ສຳ ພັນ, ລອງໃຊ້ສິ່ງ ໃໝ່ໆ, ຄົ້ນຫາ, ຫຼີ້ນ, ແລະມີ ທຳ ມະຊາດ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ສຳ ລັບຫຼາຍໆຄົນ, ຄວາມຄາດຫວັງແມ່ນສິ່ງທັງ ໝົດ ທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ກັບມາມີການປ່ຽນແປງສິ່ງຂອງ, ສະນັ້ນໃຫ້ ໝາຍ ໃສ່ໃນປະຕິທິນ (ປື້ມບັນທຶກສ່ວນຕົວ, ແນ່ນອນ).

3. ບັນຫາເງິນ

ອີກປະການຫນຶ່ງໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງບັນຫາການແຕ່ງງານທົ່ວໄປ, ແຕ່ສາມາດເກີດຂື້ນໃນຄູ່ຮ່ວມງານໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ນ ບັນຫາເງິນ . ເງິນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຄວາມ ສຳ ພັນ.

ຊີວິດບໍ່ສົມບູນແບບ. ບາງຄົນເປັນ ໜີ້; ສ່ວນອື່ນໆແມ່ນຂ້ອນຂ້າງປະຫຍັດ, ໃນຂະນະທີ່ຫຼາຍຄົນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ດ້ານການເງິນຂອງພວກເຂົາ.

ເງິນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນປັນຫາຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມັກພົບເລື້ອຍ, ແລະທ່ານອາດຈະໄດ້ຮູ້ເຖິງມັນເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ແລ້ວ. ແທນທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ເງິນເຮັດໃຫ້ເກີດການຂັດແຍ້ງ, ພັດທະນາການແກ້ໄຂຮ່ວມກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ຂຶ້ນແຜນ, ຕັດສິນໃຈວ່າເຊິ່ງກັນແລະກັນຕ້ອງເຮັດຫຍັງເພື່ອປັບປຸງການເງິນ, ຕິດຕາມ, ກວດກາເລື້ອຍໆແລະເບິ່ງສະຖານະການຂອງທ່ານດີຂື້ນ. ຄູ່ຜົວເມຍສາມາດຕິດຕາມໃນຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກັງວົນຂອງພວກເຂົາທີ່ພວກເຂົາໃຊ້ເວລາຕໍ່ສູ້ຫຼາຍກວ່າການເຮັດວຽກເພື່ອປັບປຸງສະຖານະການ.

ເງິນແມ່ນຫົວຂໍ້ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ເມື່ອຄວາມອຸກອັ່ງໃຈກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຖືກແກ້ໄຂຢ່າງ ເໝາະ ສົມ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮັກມີບັນຫາໃນການພົວພັນຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ. ການສື່ສານຍັງເປີດກວ້າງ, ແລະຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງເຮັດວຽກຢ່າງຕັ້ງ ໜ້າ ເພື່ອເປົ້າ ໝາຍ ຫຼືວິທີແກ້ໄຂ. ມັນບໍ່ມີຄວາມ ໜັກ ໜ່ວງ ຕໍ່ການພົວພັນອີກຕໍ່ໄປ

4. ຄວາມໄວ້ວາງໃຈ

ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງໃນການລ້ຽງຫົວທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເປັນຜົນມາຈາກເຫດການທີ່ເກີດຂື້ນໃນອະດີດ.

ບໍ່ວ່າຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງບັນຫາແມ່ນຫຍັງ, ໃຫ້ແກ້ໄຂໂດຍທັນທີ. ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນໃນທຸກຢ່າງ ສາຍພົວພັນສຸຂະພາບ . ຖ້າຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງແມ່ນບັນຫາ, ມັນແມ່ນເວລາ ສຳ ລັບການຄິດແລະປັບປຸງຕົນເອງ.

ຄູ່ຮ່ວມງານສາມາດເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອ ສ້າງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ ທັງເປັນສ່ວນບຸກຄົນແລະໃນສາຍພົວພັນ, ເຊິ່ງຈະສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທີ່ຜ່ານມາ, ເປັນຕົ້ນເຫດຂອງບັນຫາ, ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນແລະມີບາດກ້າວໃນການສ້າງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈທີ່ສູນຫາຍຄືນ ໃໝ່.

ສ້າງຄວາມເຂົ້າໃຈ ກັບກັນແລະກັນ, ຂໍໂທດຖ້າ ຈຳ ເປັນ , ເປີດໃຈແລະສັດຊື່ ກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ທ່ານຢືນຢູ່ແລະຂໍໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານເຮັດແບບດຽວກັນ, ໃຫ້ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາ ເຮັດແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນລະຫວ່າງຂະບວນການນີ້.

ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຂັ້ນຕອນການຈັດການກັບບັນຫາການແຕ່ງງານ / ຄວາມ ສຳ ພັນອາດຈະຕ້ອງການພິຈາລະນາເບິ່ງທີ່ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມ ສຳ ພັນ / ບັນຫາການແຕ່ງງານ.

5. ບັນຫາການຄຸ້ມຄອງເວລາ

ບັນຫາຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ພົບເລື້ອຍມີມາຈາກການຂາດເວລາ. ສາຍພົວພັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງໄດ້ໃຊ້ເວລາພຽງພໍກັບມັນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຈະຈັດການກັບບັນຫາການພົວພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເວລາແນວໃດ?

ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ເວລາກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານເຊັ່ນການໄປວັນທີແລະເວລາເພື່ອຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ, ໃຊ້ເວລາເພື່ອສຸມໃສ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາເຮັດຄືກັນກັບທ່ານແລະອື່ນໆ.

ຕາຕະລາງສາມາດເຂົ້າຫາວິທີນີ້ໄດ້, ແຕ່ການລິເລີ່ມທີ່ຈະ ເໝາະ ສົມກັບຄວາມຮັກເຂົ້າໃນແຜນການຂອງເຈົ້າເຮັດໄດ້ດີຫຼາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າເວລາເປັນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ, ໜຶ່ງ ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບບັນຫາການພົວພັນແມ່ນການສຸມໃສ່ຄຸນນະພາບຫຼາຍກວ່າປະລິມານ.

6. ເຈົ້າບໍ່ມັກຄອບຄົວຫລື ໝູ່ ເພື່ອນຂອງພວກເຂົາ

ການບໍ່ມັກຫຼືບໍ່ມັກ ໝູ່ ເພື່ອນຫລືຄອບຄົວຂອງຄູ່ຄອງຂອງທ່ານກໍ່ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນຫາທີ່ມີຄວາມ ສຳ ພັນຮ່ວມກັນ. ບາງທີ ໝູ່ ເພື່ອນຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນເພື່ອນຂອງທ່ານໃນເວລານີ້ຫຼືທ່ານບໍ່ມັກພວກເຂົາເລີຍແລະພົບວ່າພວກເຂົາທົນບໍ່ໄດ້.

ຫຼືມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບເອື້ອຍຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຊົາ - ບາງທີວິທີທີ່ລາວເວົ້າ, ອວດອ້າງ, ຫຼືການກະ ທຳ ທີ່ບໍ່ໂດດເດັ່ນ. ບາງທີທ່ານອາດຈະພະຍາຍາມແກ້ໄຂສົມຜົນຂອງທ່ານກັບແມ່ໃນກົດ ໝາຍ, ແຕ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນການສູ້ຮົບທີ່ຫຼົງທາງ.

ຖ້າທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານ ກຳ ລັງລົມຫົວຢູ່ເລື້ອຍໆ, ໂອກາດທີ່ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການເຮັດວຽກຜ່ານບັນຫາຄວາມ ສຳ ພັນເຫຼົ່ານີ້?

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປເຖິງພື້ນທີ່ກາງແລະສ້າງສັນຕິພາບກັບຢ່າງ ໜ້ອຍ ບາງສ່ວນຂອງ 'ທະເລ.' ໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານມ່ວນຊື່ນກັບເວລາຂອງພວກເຂົາກັບ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງພວກເຂົາແຍກຕ່າງຫາກ, ໂດຍບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການພົບປະກັນ, ຈຳ ເປັນ.

ໃຊ້ເວລານັ້ນໃຫ້ມີສ່ວນຮ່ວມກັບຕົວທ່ານເອງໃນກິດຈະ ກຳ ໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຟື້ນຟູຫຼືປະຕິບັດວຽກງານທີ່ລໍຄອຍມາເປັນເວລາຍາວນານໃນລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດຂອງທ່ານ.

ນີ້ຊ່ວຍໃນການຕັດສິນໃຈທີ່ສຸດ. ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕັດສາຍ ສຳ ພັນກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືຖືກຈັບໃນສາຍຂ້າມ, ເລືອກລະຫວ່າງທ່ານກັບພວກເຂົາ. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງກົ້ມຂາຫລັງເພື່ອເອື້ອມອອກໄປຫາພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມປາດຖະ ໜາ ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານປະທັບໃຈ.

7. ບໍ່ແບ່ງປັນຜົນປະໂຫຍດຮ່ວມ

ບໍ່ແບ່ງປັນຜົນປະໂຫຍດຮ່ວມ

ບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ເປັນ ທຳ ມະດາສາມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນຫາການພົວພັນທົ່ວໄປທີ່ສາມາດສ້າງຄວາມເດືອດຮ້ອນໃຫ້ແກ່ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານກັບການປະທະກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຄວາມຜິດຫວັງແລະຄວາມແຕກຕ່າງກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານທັງສອງ ນຳ ພາຊີວິດທີ່ແຍກອອກຈາກກັນແລະກັນ.

ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຮັດກຸມກ່ຽວກັບວິທີການແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມ ສຳ ພັນດັ່ງກ່າວ, ຢ່າເຮັດຜິດ. ບັນຫາການພົວພັນແບບ ທຳ ມະດາເຫລົ່ານີ້ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິພາບຖ້າທ່ານຮັກກັນແລະກັນຢ່າງແທ້ຈິງແລະເປັນເຈົ້າຂອງສິນລະປະໃນການປ່ອຍປະລະເລີຍ.

ພ້ອມກັນນັ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນ clones ເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ໂດຍທ່ານແຕ່ລະຄົນຈະແບ່ງປັນລັກສະນະການປະພຶດດຽວກັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີຄວາມຮັກກັບຄົນທີ່ແບ່ງປັນຄວາມຮັກຮ່ວມກັບທ່ານ.

ສ່ວນ: