8 ຂັ້ນຕອນທີ່ຈະເປັນຄູ່ຮັກຫຼາຍຂື້ນ
ໃນບົດຄວາມນີ້
- ການສື່ສານທີ່ແທ້ຈິງ, ທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນບໍ່ເກີດຂຶ້ນ
- ຄິດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເວົ້າ
- ຮັກສາຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຢູ່ແຖວຫນ້າ
- ໃນເວລາທີ່ທ່ານຖາມວ່າມື້ຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານໄປແນວໃດ, ຫມາຍຄວາມວ່າມັນ
- ເວົ້າສິ່ງທີ່ດີກັບກັນແລະກັນທຸກໆມື້, ບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງ
- ສົນທະນາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຢ້ານ, ເປັນຫ່ວງ ຫຼືກັງວົນ
- ຖາມວ່າເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໄດ້ບໍ
- ເຮັດສິ່ງເລັກນ້ອຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານພໍໃຈ, unsolicited
- ແບ່ງເວລາຂອງຄູ່ຜົວເມຍຮ່ວມກັນເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບທ່ານທັງສອງ
ຄູ່ຜົວເມຍໃນໄລຍະຍາວສາມາດເຂົ້າໄປໃນປະເພດຂອງການສື່ສານສັ້ນ.
ເລື້ອຍໆຄູ່ຜົວເມຍໄປຈາກການຈົບຄວາມຄິດແລະປະໂຫຍກຂອງກັນແລະກັນເພື່ອຕື່ມຊ່ອງຫວ່າງຢູ່ໃນຫົວຂອງພວກເຂົາຢ່າງງຽບໆ, ສົມມຸດວ່າພວກເຂົາຮູ້ວ່າຄູ່ນອນຂອງພວກເຂົາເວົ້າຫຍັງ.
ນີ້ສາມາດພັດທະນາໄປສູ່ການຕອບໂຕ້ຢ່າງໜັກໜ່ວງ ແລະສັ້ນ ແລະແມ້ແຕ່ເປັນການສົມມຸດຕິຖານທີ່ຜິດພາດຫາກທ່ານບໍ່ລະມັດລະວັງ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີການສົນທະນາທີ່ບໍ່ແມ່ນການສົນທະນາເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານກໍ່ພຽງແຕ່ໂທຫາມັນ.
ການສື່ສານທີ່ແທ້ຈິງ, ທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນບໍ່ເກີດຂຶ້ນ
ບໍ່ດົນ ຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນ ເຈົ້າຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກວ່າຂາດການເຊື່ອມຕໍ່. ຢຸດແລະຄິດກ່ຽວກັບມັນສໍາລັບຊ່ວງເວລາ.
ເມື່ອໃດເປັນຄັ້ງສຸດທ້າຍທີ່ເຈົ້າ ແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ເວົ້າເຖິງສິ່ງທີ່ເລິກເຊິ່ງ ແລະແທ້ຈິງ? ການສົນທະນາຂອງເຈົ້າໃນທຸກມື້ນີ້ ເປັນເລື່ອງທີ່ແປກປະຫຼາດຫຼາຍຂື້ນ ແລະ ຈຳກັດຢູ່ໃນເລື່ອງປະຈຳວັນ, ການເຮັດວຽກຂອງຄົວເຮືອນ, ແລະອື່ນໆບໍ?
ເມື່ອໃດເປັນຄັ້ງສຸດທ້າຍທີ່ເຈົ້າເວົ້າດ້ວຍຄວາມຮັກກັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ ແລະເວົ້າເຖິງສິ່ງທີ່ເຈົ້າທັງສອງຄິດ ແລະຮູ້ສຶກ? ຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນເວລາທີ່ບໍ່ແມ່ນສັນຍານທີ່ດີ.
ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ມີການສົນທະນາທີ່ມີຄວາມຫມາຍຫຼືວ່າທ່ານບໍ່ມີຄວາມຮັກແລະໃຈດີຕໍ່ກັນແລະກັນ, ໂອກາດດີທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັນ.
ເຈົ້າທັງສອງອາດຈະຕິດຢູ່ໃນ rut ຫຼືປົກກະຕິທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແບ່ງອອກໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ. ນັ້ນແມ່ນຂ່າວຮ້າຍ. ຂ່າວດີແມ່ນ, ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂບັນຫານີ້ໂດຍການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍຕໍ່ການຕິດຕໍ່ພົວພັນຂອງທ່ານກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ການສື່ສານຂອງທ່ານມີຄວາມຮັກ, ຄວາມເປັນຫ່ວງເປັນໄຍແລະບັນລຸຜົນສໍາລັບທ່ານທັງສອງ.
ນີ້ແມ່ນບາງວິທີງ່າຍໆທີ່ຈະມີຄວາມຮັກຫຼາຍຂຶ້ນໃນທຸກຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ
1. ຄິດກ່ອນເວົ້າ
ແທນທີ່ຈະເປັນການຕອບສະຫນອງຕາມປົກກະຕິຂອງທ່ານ, ຢຸດແລະຄິດວ່າສໍາລັບເວລາແລະຕອບສະຫນອງຄວາມເມດຕາ.
ເລື້ອຍໆພວກເຮົາສາມາດເປັນໄວເກີນໄປ, ສັ້ນ, ຫຼືປະຕິເສດ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຖາມ/ບອກນັ້ນມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ເຈົ້າ.
2. ຮັກສາຄວາມເມດຕາສົງສານຢູ່ແຖວໜ້າ
ພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ທ່ານຈະເວົ້າແລະແນວໃດຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບມັນ.
ເຮັດໃຫ້ການຕອບສະ ໜອງ ອ່ອນລົງແລະງາມກວ່າເລັກນ້ອຍ.
ມັນບໍ່ຍາກທີ່ຈະເຮັດແລະສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.
3. ເມື່ອທ່ານຖາມວ່າມື້ຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນແນວໃດ, ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ
ໃຊ້ເວລາເບິ່ງພວກເຂົາຢູ່ໃນຕາແລະລໍຖ້າຄໍາຕອບຂອງພວກເຂົາ.
ຢ່າຕອບ, ພຽງແຕ່ຟັງ.
ນີ້ແມ່ນກຸນແຈທີ່ແທ້ຈິງຂອງການສື່ສານທີ່ແທ້ຈິງ.
4. ເວົ້າອັນດີໃຫ້ກັນແລະກັນທຸກໆມື້, ບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງ
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບການ superficial ທ່ານເບິ່ງຄໍາເຫັນທີ່ດີ; ເຈົ້າຄວນຈະເຮັດແນວນັ້ນແລ້ວ.
ບອກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສິ່ງທີ່ດີທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເອົາໄປນໍາເຂົາເຈົ້າຕະຫຼອດມື້.
ບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າພູມໃຈໃນວຽກທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດ, ຫຼືວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າຈັດການກັບສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກກັບເດັກນ້ອຍ. ສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໃນມື້ຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານໂດຍການຍົກພວກເຂົາຂຶ້ນແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
5. ເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຢ້ານ, ເປັນຫ່ວງ ຫຼືກັງວົນ
ການແບ່ງປັນຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ/ຫຼືພາລະຂອງກັນແລະກັນ ແມ່ນວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໃກ້ຊິດກັນຫຼາຍຂຶ້ນ.
6. ຖາມວ່າເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໄດ້ບໍ
ຢ່າສົມມຸດວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານແກ້ໄຂສິ່ງຕ່າງໆສໍາລັບພວກເຂົາ, ຕ້ອງການຄໍາແນະນໍາຫຼືແມ້ກະທັ້ງຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າ.
ບາງຄັ້ງພວກເຂົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການການສະຫນັບສະຫນູນແລະການຊຸກຍູ້ຂອງເຈົ້າ. ທ່ານແຕ່ລະຄົນແມ່ນຜູ້ມີຄວາມສາມາດ, ສົມບູນ.
ຫຼີກເວັ້ນການໃສ່ກັບດັກລະຫັດໂດຍການອະນຸຍາດໃຫ້ເປັນເອກະລາດເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະຄວາມຄິດແລະການກະທໍາຂອງບຸກຄົນ.
ບາງຄັ້ງຄໍາຕອບຈະບໍ່, ບໍ່ຊ່ວຍ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນດີແລະຢ່າເຮັດຜິດ.
7. ເຮັດສິ່ງເລັກນ້ອຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານພໍໃຈ, unsolicited
ຂອງຂວັນຂະຫນາດນ້ອຍ; ຊ່ວຍວຽກວຽກ, ພັກຜ່ອນທີ່ບໍ່ໄດ້ຖາມ, ຈອກກາເຟ ຫຼືກິນເຂົ້ານອກບ້ານ.
ເອົາເຂົ້າໜົມຫວານ, ເຫຼົ້າແວງ ຫຼືອາຫານຫວ່າງທີ່ມັກຂອງຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າກັບບ້ານ. ສົ່ງຂໍ້ຄວາມສະຫນັບສະຫນູນພວກເຂົາໃນລະຫວ່າງມື້ເຮັດວຽກຫຼືໂຄງການທີ່ຍາວນານ. ເຈົ້າຈະປະຫລາດໃຈກັບທ່າທາງທີ່ຄິດເລັກໆນ້ອຍໆຈະນໍາຄວາມສຸກມາສູ່ຄູ່ຂອງເຈົ້າ.
8. ແບ່ງເວລາຂອງຄູ່ຜົວເມຍຮ່ວມກັນເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບທ່ານທັງສອງ
ສົນທະນາກ່ຽວກັບຄວາມຫວັງ, ຄວາມຝັນ, ແຜນການແລະແຜນການຂອງເຈົ້າ.
ປະເມີນຄືນໃຫມ່ເລື້ອຍໆເພາະວ່າສິ່ງຕ່າງໆມີການປ່ຽນແປງ. ມີຄວາມມ່ວນແລະພຽງແຕ່ມີຄວາມສຸກກັບບໍລິສັດຂອງກັນແລະກັນແລະໃຊ້ເວລານັ້ນເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ແລະສະແດງຄວາມຮັກຕໍ່ກັນແລະກັນ.
ການແຍກອອກຈາກ rut ຫຼືປົກກະຕິອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກ, ແລະມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະ ເໝີ ໄປ.
ຈົ່ງອົດທົນຕໍ່ກັນ ແລະກັນເອງ ເພາະເຈົ້າອາດກັບໄປຕອບໂຕ້ປົກກະຕິຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ. ໂທຫາກັນແລະກັນໃນເວລາເຮັດ, ແລະເຕືອນຄູ່ຂອງເຈົ້າຄ່ອຍໆວ່າເຈົ້າກໍາລັງປ່ຽນແປງນິໄສເກົ່າເຫຼົ່ານີ້ແລະສ້າງໃຫມ່.
ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ມີຄວາມຮັກຫຼາຍແມ່ນການແນະນໍາກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ, ທ່ານມີການສົນທະນາທີ່ແທ້ຈິງກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແທ້ຈິງແລະຖິ້ມພາສາທີ່ມີຄວາມຮັກແລະມີຄວາມຮັກຢູ່ໃນນັ້ນພຽງແຕ່ເປັນການເຕືອນ.
ໄວໆນີ້ເຈົ້າຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງການຕິດຕໍ່ພົວພັນຂອງເຈົ້າເຊິ່ງເຈົ້າທັງສອງສາມາດມີຄວາມເມດຕາ ແລະ ຫວານຊື່ນຕໍ່ກັນຫຼາຍຂຶ້ນ ໂດຍບໍ່ເປັນນິດໄສ.
ມັນເປັນນິໄສທີ່ດີທີ່ຈະມີ!
ສ່ວນ: