ການສ້າງຄວາມຜູກພັນທາງເພດກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ

ການສ້າງຄວາມຜູກພັນທາງເພດກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ

ໃນມາດຕານີ້

ມັນອາດຈະເປັນຄວາມຮັບຮູ້ທົ່ວໄປທີ່ຈະເຊື່ອວ່າຊີວິດທາງເພດຂອງພວກເຮົາຊ່ວຍໃຫ້ຊີວິດແຕ່ງງານຂອງພວກເຮົາດີຂື້ນແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດ. ແລະມັນຍັງເປັນການສົມມຸດຕິຖານທົ່ວໄປວ່າຖ້າບໍ່ມີຄວາມຜູກພັນທາງເພດພວກເຮົາອາດຈະພົບວ່າການແຕ່ງງານຂອງພວກເຮົາຈະມີບັນຫາ.

ແຕ່ວ່າການຜູກມັດທາງເພດແມ່ນຫຍັງແທ້ໆແລະພວກເຮົາສາມາດສ້າງມັນເພີ່ມເຕີມເຂົ້າໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາໄດ້ແນວໃດ?

ຄວາມຜູກພັນທາງເພດແມ່ນຫຍັງ

ຄວາມຜູກພັນທາງເພດບໍ່ພຽງແຕ່ ເຮັດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍໄດ້ໃກ້ຊິດກັນ ເນື່ອງຈາກຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍມີສ່ວນຮ່ວມ, ແຕ່ກໍ່ຍ້ອນສານເຄມີທີ່ອອກມາຍ້ອນປະສົບການຄວາມຜູກພັນທາງເພດ.

ມັນແມ່ນວົງວຽນໃນແງ່ບວກ.

ຍົກ​ຕົວ​ຢ່າງ; ຄູ່ຮັກຮ່ວມເພດ, ນີ້ຈະສ້າງປະຕິກິລິຍາທາງເຄມີ ສຳ ລັບທັງສອງຝ່າຍທີ່ສົ່ງເສີມຄວາມຜູກພັນທາງເພດຫລາຍຂຶ້ນແລະຍັງຊ່ວຍເພີ່ມສຸຂະພາບແລະຄວາມຜາສຸກຂອງຄູ່ນອນ.

ຄວາມຮູ້ສຶກດີຫຼາຍທີ່ຄູ່ຮັກຕ້ອງການຮັກສາຄວາມເພີດເພີນເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ແລະເປັນຄູ່ຮັກທີ່ຈະສືບຕໍ່ຄວາມຜູກພັນທາງເພດ. ພວກເຂົາສືບຕໍ່ເກັບກ່ຽວລາງວັນທີ່ຄວາມຜູກພັນທາງເພດ ນຳ ມາໃຫ້ແລະນັບມື້ນັບ ແໜ້ນ ແຟ້ນຍິ່ງຂື້ນແລະຕິດພັນກັບກັນແລະກັນ.

ບາງຄັ້ງເຖິງແມ່ນວ່າຊີວິດຈະເຂົ້າສູ່ເສັ້ນທາງແລະໃນຖານະທີ່ຄູ່ສົມລົດຕົກລົງສູ່ຊີວິດການເປັນຢູ່ຂອງຊີວິດ, ຊີວິດທາງເພດຂອງເຂົາເຈົ້າກໍ່ລົງໃນບັນຊີລາຍຊື່ບຸລິມະສິດແລະແຮງຈູງໃຈ, ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະສືບຕໍ່ສາຍ ສຳ ພັນທາງເພດ.

ໃນຫລາຍໆກໍລະນີ, ຍ້ອນຄວາມຜູກພັນທາງເພດຫຼຸດລົງ, ໄລຍະຫ່າງຫລືການຕັດ ສຳ ພັນເລີ່ມຕົ້ນສ້າງຕັ້ງຂື້ນລະຫວ່າງສອງຄົນຮັກເຊິ່ງເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະກັບມາຈາກ.

ສະນັ້ນເລື່ອງສິນລະ ທຳ ຂອງບົດເລື່ອງແມ່ນຫຍັງ?

ຄວາມຜູກພັນທາງເພດເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນ ແໜ້ນ ແຟ້ນຂຶ້ນ.

ມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ມີຄວາມຜູກພັນແລະຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບກັນແລະກັນ, ແລະຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະຮັກແລະໄດ້ຮັບຄວາມຮັກໃນທຸກໆການສະແດງຂອງການກະ ທຳ.

ແຕ່ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາແລະໃຫ້ບຸລິມະສິດ, ແລະຖ້າທ່ານສາມາດຖືການຜູກມັດທາງເພດຂອງທ່ານເປັນການກະ ທຳ ທີ່ສັກສິດມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ຄຸນຄ່າ, ມ່ວນຊື່ນ, ຮັກສາແລະຄົ້ນຫາໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.

ວິທີທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າທ່ານມີຄວາມຜູກພັນທາງເພດກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ

ວິທີທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າທ່ານມີຄວາມຜູກພັນທາງເພດກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ

  1. ທ່ານບໍ່ສາມາດມີພຽງພໍຂອງພວກມັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ຕິດກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກແບບນັ້ນ.
  2. ທ່ານອາດຈະປະຕິບັດແບບບໍ່ມີເຫດຜົນຢູ່ອ້ອມຂ້າງພວກເຂົາ. ເຈົ້າເຄີຍໄດ້ຍິນ ຄຳ ເວົ້າທີ່ວ່າ 'ເມົາເຫຼົ້າຍ້ອນຄວາມຮັກ' ບໍ?
  3. ບາງທີທ່ານໄດ້ເຫັນບາງຄົນໃກ້ຊິດກັບທ່ານຕັດສິນໃຈບ້າຫຼືເບິ່ງຄືວ່າຈະຄິດຫລືປະພຶດທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນຫລືລັກສະນະ. ນັ້ນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຄວາມຜູກພັນທາງເຄມີທີ່ທ່ານຈະປະສົບຈາກການມີເພດ ສຳ ພັນ.
  4. ເຈົ້າມັກກົ້ມຫົວກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກ່ອນ, ໃນລະຫວ່າງຫຼືຫຼັງການຮ່ວມເພດ. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ມັນແມ່ນເຄມີສາດທີ່ຜະລິດ cuddling ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຫຼາຍຄວາມປາຖະຫນາ . Dopamine ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ. ແລະເມື່ອທ່ານກອດທ່ານຈະປ່ອຍ Oxytocin ເຊິ່ງເປັນຮໍໂມນທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມຮັກແລະຄວາມຜູກພັນ.
  5. ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມເຈັບປວດທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານປະສົບ. ເບິ່ງຄືວ່າ, ພວກເຮົາຍາກທີ່ຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມເຈັບປວດຂອງຄົນອື່ນ, ອີງຕາມຂໍ້ກ ສຶກສາ ຈັດພີມມາ. ສະນັ້ນຖ້າທ່ານຖືກຜູກມັດກັບຄົນຮັກຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມເຈັບປວດຂອງພວກເຂົາ.
  6. ທ່ານໄດ້ຮັບການໂອນຍ້າຍຈາກຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາທຸກຄົນໄດ້ຮັບການໂອນຍ້າຍຈາກຜູ້ທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງພວກເຮົາແຕ່ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດເມື່ອເວົ້າເຖິງຄວາມຜູກພັນທາງເພດແມ່ນວ່າເມື່ອຄູ່ນອນຂອງທ່ານສູງ, ທ່ານຈະຢູ່ໃນລະດັບສູງແລະກົງກັນຂ້າມ.

ໂຊກດີ ສຳ ລັບມື້ທີ່ອາລົມບໍ່ດີ!

ການຈູບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ມັນເຮັດແບບດຽວກັນກັບສານເຄມີຄືກັນກັບການກອດໃນເວລາຮ່ວມເພດ - ການຈູບແມ່ນເປັນພິດໃນເວລາທີ່ທ່ານມີເພດ ສຳ ພັນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.

ວິທີການຮັກສາຄວາມຜູກພັນທາງເພດທີ່ເຂັ້ມແຂງໃນສາຍພົວພັນ

1. ລົມກັນແລະປຶກສາຫາລືຂໍ້ ຈຳ ກັດແລະຂອບເຂດຂອງທ່ານຮ່ວມກັນ

ເມື່ອທ່ານເປີດໃຈກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຈັດການກັບ, ຫຼືດີ້ນລົນເພື່ອຈັດການກັບ. ເມື່ອທ່ານວາງຈຸດອ່ອນຂອງທ່ານໃຫ້ກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານແລະເຈລະຈາຂອບເຂດຊາຍແດນເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະເຄົາລົບນັບຖື, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈກໍ່ສ້າງ, ການສົນທະນາທີ່ໄຫຼອອກ, ບາງຫົວຂໍ້ອາດຈະຖືກຄົ້ນຫາຮ່ວມກັນ, ແລະທ່ານກໍ່ຈະເລີນເຕີບໂຕ ນຳ ກັນ.

ສະຖານະການທັງ ໝົດ ນີ້ ນຳ ໄປສູ່ການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ.

2. ແຕະເຊິ່ງກັນແລະກັນ

ບໍ່ ສຳ ພັດກັບເພດ ຍັງດີຫຼາຍ ສຳ ລັບການເພີ່ມທະວີຄວາມຜູກພັນທາງເພດລະຫວ່າງທ່ານ. ມັນສະແດງເຖິງຄວາມຮັກ, ເຊື່ອມຕໍ່ພະລັງງານຂອງທ່ານ, ແລະເຕືອນທ່ານໃຫ້ສືບຕໍ່ລົງທືນໃນແຕ່ລະຝ່າຍ.

3. ຮັບຟັງເຊິ່ງກັນແລະກັນ

ມັນຟັງຄືກັນ, ສະນັ້ນພວກເຮົາມັກຈະເຮັດຜິດໃນການຟັງແຕ່ບໍ່ໄດ້ຍິນຄົນອ້ອມຂ້າງຟັງ.

ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາລືມທີ່ຈະໄດ້ຍິນຄົນທີ່ໃກ້ຊິດກັບພວກເຮົາ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຍິນ, ພວກເຮົາຮູ້ສຶກຫ່າງໄກແລະຕັດສາຍພົວພັນ. ຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ເຖິງຄວາມຜູກພັນທາງເພດທີ່ແຂງແຮງ.

4. ຮັກສາການຕິດຕໍ່ທາງເພດ ສຳ ຄັນ

ແນ່ນອນວ່າການຈັດ ລຳ ດັບຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງການພົວພັນທາງເພດແລະການຄົ້ນຫາຄວາມ ສຳ ພັນທາງເພດແລະຄວາມ ສຳ ພັນທາງເພດຂອງທ່ານ ນຳ ກັນຈະເຮັດໃຫ້ດອກໄຟແລະເຄມີສາດໄຫຼວຽນໄດ້.

5. ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະສະແດງອອກຕໍ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານທີ່ທ່ານຄິດກ່ຽວກັບພວກມັນເລື້ອຍໆ

ບໍ່ວ່າມັນຈະແປກໃຈ, ເປັນການຍອມຮັບນັ້ນ ທ່ານໄດ້ຟັງພວກເຂົາແລ້ວ , ການເດີນທາງອອກ, ຂອງຂວັນ, ປື້ມບັນທຶກຄວາມຮັກ, ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖື, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນເລີຍ. ພວກເຂົາຊ່ວຍທ່ານໃນການຊຸກຍູ້ຄວາມໃກ້ຊິດແລະຄວາມຜູກພັນທາງເພດ.

6. ເປີດໃຈທາງເພດແລະໃກ້ຊິດ

ມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະເປີດການຮ່ວມເພດແຕ່ຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານແລະຄູ່ນອນຫຼືຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານສາມາດປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມຄິດ, ຄວາມປາຖະ ໜາ ແລະຄວາມຕ້ອງການທາງເພດ ສຳ ພັນກັບຄວາມຜູກພັນທາງເພດທີ່ທ່ານຈະປະສົບ

ສ່ວນ: