ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນຈະເຮັດໃຫ້ຊີວິດສົມລົດຂອງທ່ານເຈັບບໍ?

ສາມາດພົວພັນ - ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ

ໃນມາດຕານີ້

ມີຕົວຢ່າງເມື່ອ ຂໍ້ຂັດແຍ່ງຄວາມ ສຳ ພັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດຄວາມແຕກແຍກລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານ, ໃນທີ່ສຸດຈະ ນຳ ໄປສູ່ ການຢ່າຮ້າງ . ແຕ່ບາງຄູ່ຜົວເມຍຖືວ່າການຢ່າຮ້າງບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກແລະລອງໃຊ້ວິທີອື່ນເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມ ສຳ ພັນຂອງພວກເຂົາ.

ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາດ້ານຄວາມ ສຳ ພັນ ຍົກຕົວຢ່າງ, ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນ ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊ່ວຍຄູ່ຜົວເມຍ ຊອກຫາໃກ້ທີ່ຈະສົມບູນແບບ ວິທີການແກ້ໄຂບັນຫາຂອງພວກເຂົາ . ແລະ, ຖ້າທ່ານຂໍໃຫ້ ໝູ່ ແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານມີ ຄຳ ຕອບ, ສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ພວກເຂົາຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານແມ່ນຊອກຫາບໍລິການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານ.

ໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວຫຼືບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ໃນບາງກໍລະນີ, ປະຊາຊົນມີສັດທາໃນ ຄວາມຮູ້ຊ່ຽວຊານຂອງ ໄດ້ ນັກ ບຳ ບັດ .

ແຕ່, ເຂົ້າໃຈທັງ ໝົດ ຈຸດປະສົງຂອງການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາຄູ່ຜົວເມຍ ພຽງແຕ່ຈະ ນຳ ພາທ່ານ ໃນການຖາມ ຄຳ ຖາມທີ່ຖືກຕ້ອງແລະການສະກັດເອົາວິທີແກ້ໄຂທີ່ ເໝາະ ສົມກັບບັນຫາຂອງທ່ານ. ຫລັງ​ຈາກ​ນັ້ນ, ທຸກໆຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນເປັນເອກະລັກສະເພາະ , ບັນຫາແລະວິທີແກ້ໄຂຂອງພວກເຂົາກໍ່ຄືກັນ.

ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນຫຍັງ

ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາດ້ານຄວາມ ສຳ ພັນ ແມ່ນປະເພດຂອງ ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສົນທະນາ . ທີ່ນີ້ຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງໄດ້ຮັບໂອກາດ ສຳ ຫຼວດ ໄດ້ ນະໂຍບາຍດ້ານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ຂອງເຂົາເຈົ້າ ສາຍພົວພັນ ແລະ ເຂົ້າໃຈ ໄດ້ ປະເພດຂອງການພົວພັນບຸກຄົນ .

ຜ່ານການໂອ້ລົມສົນທະນາແບບສ່ວນຕົວແລະປອດໄພ, ທີ່ປຶກສາດ້ານການພົວພັນຈະ ນຳ ພາຄູ່ຮ່ວມງານຜ່ານບັນຫາຂອງພວກເຂົາຄ່ອຍໆ.

ເວົ້າຜ່ານ ຂອງທ່ານ ບັນຫາ ຊ່ວຍໃນ ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ດີກວ່າ ໄດ້ ບັນຫາ ແລະ ຄົ້ນພົບ ຈັບສະຫຼັບ ວິທີການເພື່ອແກ້ໄຂ ພວກເຂົາ.

ໃນໄລຍະການໂຕ້ຖຽງ, ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຕໍ່ສູ້ມັກຈະໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ ຄຳ ເວົ້າທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ , ແຕ່ວ່າພວກເຂົາອອກມາໃນຄວາມຮ້ອນຂອງເວລານີ້. ທາງເລືອກຂອງ ຄຳ ສັບທີ່ໃຊ້ໃນການສົນທະນາຫຼືໃນໄລຍະການໂຕ້ຖຽງສາມາດແກ້ໄຂຫຼື ເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ ໄດ້ ສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີ .

ການຄິດຕຶກຕອງສະຖານະການດຽວກັນຕໍ່ມາຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ປະພຶດຕົວທີ່ບໍ່ສົມບູນແບບ. ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ທ່ານໄດ້ຈັດການສະຖານະການແນວໃດບໍ່ ເໝາະ ສົມ.

ໃນກອງປະຊຸມໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາດ້ານຄວາມ ສຳ ພັນ, ນັກ ບຳ ບັດ ຈະ ຊ່ວຍ​ເຈົ້າ ເຖິງ ເບິ່ງບັນຫາຕ່າງໆ ຈາກ ເຖິງ ທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແລະ ນຳ ພາທ່ານໃນການຈັດການກັບກໍລະນີດັ່ງກ່າວດ້ວຍວິທີທີ່ດີກວ່າ.

ການຮັກສາຄູ່ຜົວເມຍທຽບກັບການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ຜົວເມຍ

ກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນເລິກເຂົ້າໄປໃນຜົນປະໂຫຍດແລະ ປະສິດທິຜົນຂອງການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາດ້ານຄວາມ ສຳ ພັນ , ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ ການຮັກສາຄູ່ຜົວເມຍແລະການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານ . ປະຊາຊົນມັກຈະປະສົມສອງເງື່ອນໄຂນີ້. ແຕ່, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍຮັບປະກັນວ່າທ່ານມີເສັ້ນບາງໆຂອງຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ມີຢູ່ລະຫວ່າງພວກມັນ.

ສະນັ້ນເລີ່ມຕົ້ນຈາກການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນຫລືການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານ -

ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານ ສຸມໃສ່ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບລະບົບຕ່ອງໂສ້ຂອງເຫດການໃນປະຈຸບັນແລະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບປະຫວັດສາດຂອງຄູ່ຜົວເມຍ. ວິທີແກ້ໄຂ ຫຼືວິທີແກ້ໄຂແມ່ນສະ ເໜີ ໃຫ້ ສິ່ງທ້າທາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ . ມັນຄ້າຍຄືກັບການແກ້ໄຂຜົນຂ້າງຄຽງຂອງພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກມະເລັງແຕ່ບໍ່ສົນໃຈພະຍາດຕົ້ນຕໍຂອງມັນເອງ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ຜົວເມຍ ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຈະຈັດການໂດຍກົງກັບລະບົບ ສາເຫດຂອງສາຍພົວພັນ . ບັນດາທີ່ປຶກສາຂອງຄູ່ຮັກຮູ້ສຶກວ່າທຸກໆບັນຫາທີ່ແກ້ໄຂໃນປະຈຸບັນມີປະຫວັດທີ່ໄດ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສ້າງ ຮູບແບບທີ່ບໍ່ດີໃນສາຍພົວພັນ .

ທັງສອງແມ່ນຂະບວນການຕໍ່ເນື່ອງ, ຂື້ນກັບຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີບັນຫາ. ແລະ, ທັງສອງມີເປົ້າ ໝາຍ ຮ່ວມກັນ, ເຊັ່ນ, ເພື່ອຊ່ວຍຄູ່ຜົວເມຍຕໍ່ສູ້ແລະ ເອົາຊະນະອາລົມ ແລະ ອຸປະສັກທາງຈິດໃຈ ກັບການແຕ່ງງານຂອງພວກເຂົາ.

ກ້າວຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ແກ້ໄຂ ຄຳ ຖາມທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ໄປໃນການສົນທະນາ - ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານມີຜົນດີບໍ? ຫຼືການປິ່ນປົວດ້ວຍຄູ່ຜົວເມຍເຮັດວຽກໄດ້ບໍ?

ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງດອງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍປານໃດ

ຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ. ອັດຕາຜົນ ສຳ ເລັດຂອງການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາໃນການແຕ່ງງານແມ່ນເປັນໄປໄດ້ດີ.

ຍົກ​ຕົວ​ຢ່າງ -

ອີງຕາມສະມາຄົມການແຕ່ງງານແລະການປິ່ນປົວຄອບຄົວຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາ, ຄົນເຈັບ 93% ທີ່ຖືກ ສຳ ຫຼວດ, ໄດ້ຕົກລົງເຫັນດີວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ ຈຳ ເປັນ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, 98% ຂອງຜູ້ທີ່ຖືກ ສຳ ຫຼວດແມ່ນພໍໃຈກັບປະສົບການການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາໂດຍລວມ.

ແຕ່ວ່າ ຢັ້ງຢືນປະສິດທິຜົນ ຂອງ ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນ ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ນອກຈາກນີ້, ມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບ ຄຳ ຕອບທີ່ໄດ້ຮັບໂດຍຄູ່ຮັກທີ່ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມເຫລົ່ານັ້ນ. ແລະເຊັ່ນດຽວກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມ ສຳ ພັນແລະການແຕ່ງງານ, ດຣ Gottman ເວົ້າວ່າ, ໄລຍະເວລາແມ່ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ ການຕັດສິນໃຈບໍ່ວ່າຈະເປັນຫຼືບໍ່ ວຽກງານໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານ .

ບາງຄູ່ຜົວເມຍ ເລືອກການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາປະເຊີນບັນຫາຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ສຳ ຄັນ. ແຕ່ວ່າ, ສຳ ລັບສ່ວນໃຫຍ່, ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາແມ່ນຖືກປະຕິບັດເມື່ອທັງສອງຝ່າຍ ກຳ ລັງຄິດກ່ຽວກັບ ແຍກຕ່າງຫາກ ຫຼືການຢ່າຮ້າງ.

ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ບາງ ຄູ່ຜົວເມຍຫລີກລ້ຽງການຂັດແຍ້ງ ທັງ ໝົດ ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມຂົມຂື່ນຈາກການຕິດຕໍ່ພົວພັນຂອງພວກເຂົາ. ແຕ່ວ່າ, ທ່ານນາງ Michele Weiner Davis, ຜູ້ຂຽນຂອງການແກ້ໄຂບັນຫາການຢ່າຮ້າງ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການປະຕິບັດຂອງ ການຫລີກລ້ຽງຂໍ້ຂັດແຍ່ງ ໃນການພົວພັນລະຫວ່າງຄົນ. ປະຊາຊົນດັ່ງກ່າວ, ຖ້າຖືກລາກເຂົ້າໄປໃນການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ, ຄົງຈະບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງກັບ ຄຳ ຖາມຂອງນັກ therapist.

ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາສາມາດເວົ້າໄດ້, ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນ ການແກ້ໄຂຄວາມ ສຳ ພັນ . ແຕ່ມີບາງກໍລະນີທີ່ການກະ ທຳ ຂອງຝ່າຍ ໜຶ່ງ ຫລືທັງສອງຝ່າຍຈະ ທຳ ລາຍຂະບວນການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາແລະກໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ການແຕ່ງງານອີກຕໍ່ໄປ.

ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານເຮັດວຽກບໍ?

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, the ຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານ ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂື້ນກັບປະເພດຂອງ ຄຳ ຕອບທີ່ຄູ່ຜົວເມຍໃຫ້ໃນແຕ່ລະພາກ.

ໃຫ້ເຂົ້າໃຈປະເພດຕິກິລິຍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ສາມາດເປັນພະຍານໃນຊ່ວງການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາຂອງຄູ່ຜົວເມຍດັ່ງກ່າວ.

1. ມີບາງຄົນບໍ່ສົນໃຈທີ່ຈະໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາ

ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາດ້ານຄວາມ ສຳ ພັນ ເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດເມື່ອທັງຜົວແລະເມຍເຫັນດີ ນຳ ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາ ເພື່ອຈັດການກັບບັນຫາຕ່າງໆໃນຊີວິດແຕ່ງງານ. ຖ້າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ບໍ່ສົນໃຈໃນຂະບວນການດັ່ງກ່າວ, ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາສາມາດກາຍເປັນເລື່ອງຍາກກວ່າທີ່ ຈຳ ເປັນ.

ໃນລະຫວ່າງການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາ, ຄູ່ຜົວເມຍຕ້ອງແບ່ງປັນບັນຫາຂອງພວກເຂົາ, ຮັບຟັງເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະເຮັດວຽກບ້ານທີ່ ຈຳ ເປັນ ສ້ອມແປງການແຕ່ງງານ . ຖ້າຄົນ ໜຶ່ງ ບໍ່ໄດ້ລົງທືນໃນຂະບວນການ, ຜົນທີ່ ຈຳ ເປັນຈະບໍ່ປາກົດຂື້ນ.

2. ມີບາງຄົນບໍ່ຢາກໃຫ້ການແຕ່ງງານເຮັດວຽກ

ບາງຄັ້ງບາງຄົນຫລືທັງສອງຄົນໃນຊີວິດສົມລົດໄດ້ຕັດສິນໃຈໃນໃຈວ່າການແຕ່ງງານຈະສິ້ນສຸດແລ້ວ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເອົາໃຈໃສ່ຄູ່ສົມລົດອື່ນ, ຄອບຄົວ ສະມາຊິກຫຼືຍ້ອນເຫດຜົນທາງສາດສະ ໜາ, ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາແມ່ນໄດ້ຖືກຕິດຕາມ.

ໃນບ່ອນທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າການແຕ່ງງານນັ້ນຈະສິ້ນສຸດລົງ, ລາວຈະບໍ່ເຫັນ ຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຂອງການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາ ແລະພຽງແຕ່ຈະຜ່ານການເຄື່ອນໄຫວ.

ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນອື່່ນເສຍໃຈໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ທີ່ປຶກສາ ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ຂະບວນການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາ .

3. ມີບາງຄົນມີແຮງຈູງໃຈພາຍນອກ

ທ ເຫດຜົນ ສຳ ລັບການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ ແມ່ນ ສຳ ລັບບຸກຄົນທັງສອງທີ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກພາກສ່ວນທີສາມແລະເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມ ສຳ ພັນ.

ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາແມ່ນການເຮັດວຽກເປັນທີມດ້ວຍຈຸດປະສົງເຊິ່ງກັນແລະກັນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນບ່ອນທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ມີແຮງກະຕຸ້ນທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ, ເຊັ່ນວ່າພິສູດວ່າຕົນຖືກຕ້ອງ, ຫວັງວ່າຈະບອກຜົວຫລືເມຍວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການຫຍັງ, ຈາກນັ້ນ ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາຈະບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ . ໃນບາງກໍລະນີຄູ່ສົມລົດອາດໃຊ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ເປັນວິທີການບອກຄົນອື່ນວ່າລາວຫຼື ນາງຕ້ອງການການຢ່າຮ້າງ ຫຼືວ່າລາວຫລື ນາງ ກຳ ລັງມີຄວາມຮັກ , ຄວາມຫວັງແມ່ນວ່າອີກຝ່າຍ ໜຶ່ງ ຈະຖືກ ຈຳ ກັດໂດຍການຕອບສະ ໜອງ ຂອງພວກເຂົາໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນບໍລິສັດຂອງບຸກຄົນທີສາມ.

ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມແຮງຈູງໃຈໃນແນວນີ້, ມັນສາມາດສ້າງຄວາມອັນຕະລາຍຕື່ມອີກ. ແລະ, ມີບາງປັດໃຈພາຍນອກເຊັ່ນ: ທີ່ປຶກສາດ້ານຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີອະຄະຕິ.

4. ທີ່ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານທີ່ມີອະຄະຕິ

ເປັນທີ່ປຶກສາທີ່ມີອະຄະຕິ

ທ ທີ່ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານທີ່ ເໝາະ ສົມ ແມ່ນຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ບໍ່ ລຳ ອຽງແລະຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກເປັນກາງເພື່ອຊ່ວຍຄູ່ຮັກແກ້ໄຂບັນຫາຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບ່ອນທີ່ກ ຂອງຂວັນໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາແຕ່ງງານ , ບໍ່ວ່າຈະເປັນການປະຕິບັດຫຼື ຄຳ ເວົ້າທີ່ຈະແຈ້ງຫລືປະຕິບັດເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຄົນ ໜຶ່ງ ເຊື່ອວ່າຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາຢູ່ຝ່າຍ ໜຶ່ງ, ຂະບວນການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາແມ່ນຢູ່ໃນອັນຕະລາຍ.

ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ໃນສະຖານະການທີ່ການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາຖືກຄວບຄຸມໂດຍບຸກຄົນຜູ້ທີ່ຮູ້ຈັກຄູ່ຜົວເມຍຫຼືຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານທີ່ຖືກເລືອກໂດຍຄູ່ສົມລົດໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມເຫັນດີຈາກຄູ່ສົມລົດອື່ນ.

ສ່ວນ: