ວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍຊີວິດແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າໄວ້ໃນເວລາທີ່ການຢ່າຮ້າງເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີວັນສິ້ນສຸດ

ໃນມາດຕານີ້

• ສົນທະນາສິ່ງທີ່ຜິດພາດ
• ຮັບເອົາຄວາມອ່ອນແອ
• ແກ້ໄຂບັນຫາ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ຄັ້ງ
• ພິຈາລະນາ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການແຕ່ງງານ
• ຢ່າແຕ້ມການປຽບທຽບກັບການແຕ່ງງານອື່ນໆ
• ຖາມຕົວເອງວ່າການແຕ່ງງານມີຄ່າຄວນທີ່ຈະປະຢັດ
• ພິຈາລະນາໃຫ້ອະໄພກ່ອນທີ່ຈະພິຈາລະນາການຢ່າຮ້າງຂອງທ່ານໃກ້ຈະເຖິງ

ທ່ານ ນຳ ທາງນ້ ຳ ທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີບັນຫາແນວໃດເມື່ອການຢ່າຮ້າງໃກ້ຈະມາເຖິງ?

ບໍ່ມີໃຜຕ້ອງການຢ່າຮ້າງ. ການສິ້ນສຸດການແຕ່ງງານແມ່ນຍາກ ສຳ ລັບຄູ່ສົມລົດແລະຄອບຄົວ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ບາງຄູ່ຜົວເມຍບັນລຸຈຸດ ສຳ ຄັນເມື່ອການຢ່າຮ້າງເບິ່ງຄືວ່າຈະມາເຖິງ. ເມື່ອເຫດການນີ້ເກີດຂື້ນ, ທັງສອງອາດຈະຮູ້ສຶກເຄັ່ງຄຽດ, ຫຍຸ້ງຍາກແລະເສົ້າໃຈ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ມັນ, ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຄິດແມ່ນ“ ບັນທຶກການແຕ່ງງານຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຕ້ອງປະຫຍັດການແຕ່ງງານຂອງຂ້ອຍ”.

ມັນແມ່ນປະຕິກິລິຍາແບບ ທຳ ມະຊາດ. ເຖິງແມ່ນວ່າສະຖານະການອາດຈະຮູ້ສຶກ ໝົດ ຫວັງ, ແຕ່ການແຕ່ງງານສາມາດລອດໄດ້. ແຕ່ວ່າທ່ານຈະຊອກຫາ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກບ່ອນໃດຖ້າການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ ກຳ ລັງມຸ້ງ ໜ້າ ໄປຫາການຢ່າຮ້າງແລະຄວາມສິ້ນຫວັງກໍ່ຈະຖືກຂຽນໄວ້ຢູ່ໃນໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ?

ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍປະຢັດຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານເມື່ອການຢ່າຮ້າງເບິ່ງຄືວ່າຈະມາເຖິງ.

1. ສົນທະນາສິ່ງທີ່ຜິດພາດ

ເມື່ອການຢ່າຮ້າງໃກ້ຈະຮອດແລ້ວ, ການຢຸດເຊົາມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມພະຍາຍາມບາງຢ່າງ.

ຄູ່ຮ່ວມງານຕ້ອງເຮັດວຽກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນການພົວພັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນກັບມາຢູ່ບ່ອນທີ່ສາມາດທ້ອນໂຮມໄດ້. ເພື່ອທີ່ຈະໄປຮອດຈຸດນັ້ນ, ຄູ່ສົມລົດຕ້ອງເອົາຊະນະຄວາມເປັນສັດຕູ.

ວິທີທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນແມ່ນການ ກຳ ນົດສິ່ງທີ່ຜິດໃນຊີວິດແຕ່ງງານ.

ດ້ວຍການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາຂອງຄູ່ຜົວເມຍ, ຄູ່ສົມລົດສາມາດມີການສົນທະນາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກເຫລົ່ານີ້ໃນແບບທີ່ມີຜົນຜະລິດແລະບໍ່ມີຂໍ້ກ່າວຫາ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເມື່ອການຢ່າຮ້າງຈະມາເຖິງ, ການມີທັດສະນະຄະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງໃນການແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆກໍ່ສາມາດຊ່ວຍຊີວິດຄອບຄົວຂອງທ່ານໄດ້.

ແນະ ນຳ - ປະຢັດຫລັກສູດການແຕ່ງງານຂອງຂ້ອຍ

2. ກອດຄວາມສ່ຽງ

ເມື່ອການຢ່າຮ້າງໃກ້ຈະຮອດແລ້ວ, ແຕ່ທ່ານກໍ່ພະຍາຍາມປະຢັດຊີວິດສົມລົດແລະໄປເຖິງສະຖານທີ່ແຫ່ງຄວາມສຸກອີກຄັ້ງ, ທັງສອງຝ່າຍຕ້ອງມີຄວາມສ່ຽງ.

ການເວົ້າແລະການສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກເປີດໃຈ.

ເມື່ອການຢ່າຮ້າງເບິ່ງຄືວ່າຈະມາຮອດໄວ, ຄົນສ່ວນຫຼາຍມັກໃຈຮ້າຍແລະເຝົ້າລະວັງ. ແທນທີ່ຈະສະແດງອອກໃນທາງນີ້, ສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໃນທາງທີ່ດີ.

ການເຮັດແນວນັ້ນສາມາດຢຸດການຢ່າຮ້າງໄດ້ໂດຍການຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຄວາມແຕກແຍກທາງດ້ານອາລົມໃນຂະນະທີ່ສົ່ງເສີມຄວາມຮັກ, ຄວາມເຂົ້າໃຈແລະການໃຫ້ອະໄພ. ມັນເຮັດສິ່ງນີ້ໂດຍການຕ້ອນຮັບເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນລະດັບຄວາມຮູ້ສຶກ. ການແຕ່ງງານຫຼາຍຄົນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຕົກລົງມາໃນຍາມທີ່ພວກເຂົາຢຸດເຊົາເປີດໃຈກັນ. ມີຄວາມສ່ຽງ, ແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກແລະພົບກັບຄວາມຮັກຄັ້ງ ໃໝ່.

3. ແກ້ໄຂບັນຫາ ໜຶ່ງ ຄັ້ງໃນແຕ່ລະຄັ້ງ

ຫຼັງຈາກບັນຫາຖືກລະບຸແລະທັງສອງຜົວເມຍ ກຳ ລັງເຮັດວຽກໃນການສະແດງອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ມີປະສິດຕິພາບຫລາຍຂື້ນ, ພ້ອມກັນຫາທາງແກ້ໄຂຮ່ວມກັນ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການເຮັດສິ່ງນີ້ແມ່ນການແກ້ໄຂບັນຫາແຕ່ລະຄັ້ງ.

ສຳ ລັບການຢຸດເຊົາການຢ່າຮ້າງທີ່ຈະເກີດຂື້ນຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ, ການຮ່ວມມືແມ່ນ ສຳ ຄັນ.

ເມື່ອການຢ່າຮ້າງໃກ້ຈະເກີດຂື້ນ, ພຶດຕິ ກຳ ຕ້ອງປ່ຽນແປງແລະເວລາຕ້ອງໄດ້ອຸທິດໃຫ້ກັບສາເຫດ.

ໃນຂະນະທີ່ຫາທາງແກ້ໄຂບັນຫາແຕ່ລະບັນຫາ, ການແກ້ໄຂການແຕ່ງງານເປັນສິ່ງບູລິມະສິດ.

ມີຄວາມຫ້າວຫັນໃນຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານ. ຖ້າຄົນ ໜຶ່ງ ລົ້ມເຫລວໃນການເຮັດພາກສ່ວນຂອງພວກເຂົາ, ບໍ່ມີຫຍັງຈະຖືກແກ້ໄຂ.

4. ພິຈາລະນາ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການແຕ່ງງານ

ອາການຂອງການຢ່າຮ້າງແມ່ນ ກຳ ລັງຈະເກີດຂຶ້ນລວມມີການສົນທະນາກັນລະຫວ່າງຄູ່ບ່າວສາວ. ຈາກນັ້ນ, ຈະຢຸດການຢ່າຮ້າງໄດ້ແນວໃດ?

ວິທີການອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອການແຕ່ງງານເມື່ອການຢ່າຮ້າງຈະມາເຖິງໂດຍການ ທຳ ລາຍອຸປະສັກໃນການສື່ສານລະຫວ່າງຄູ່ຮັກ. ການແຊກແຊງຂອງບຸກຄົນທີສາມທີ່ບໍ່ມີອະຄະຕິໃນຮູບແບບການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານສາມາດເປັນບັດໂທຫາຂອງທ່ານເພື່ອຕອບວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານຈາກການຢ່າຮ້າງ.

ຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອອກຈາກຫົວຂອງທ່ານ, ຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ເຫັນເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ການສື່ສານຂອງທ່ານແຕກແຍກ, ເອົາຊະນະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີຄວາມຫວັງໃນຊີວິດແຕ່ງງານ, ແລະອຸປະກອນທີ່ ເໝາະ ສົມໃຫ້ທ່ານໃນສະຖານທີ່ເພື່ອຈຸດຕາບອດໃນສາຍພົວພັນທີ່ບໍ່ດີຂອງທ່ານແລະປັບປຸງການສື່ສານແຕ່ງງານ .

ສະນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດໃນເວລາທີ່ການຢ່າຮ້າງຈະມາເຖິງ? ເຂົ້າຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຜູ້ທີ່ສາມາດສະແດງສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ນັ້ນເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າອ່ອນແອ.

5. ຢ່າແຕ້ມການປຽບທຽບກັບການແຕ່ງງານອື່ນໆ

ເຈົ້າຈະຊ່ວຍຊີວິດສົມລົດໄດ້ແນວໃດເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກ ໝົດ ຫວັງ?

ຄຳ ຕອບທີ່ແນ່ນອນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນການຢຸດການປຽບທຽບການແຕ່ງງານຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນ. ເພື່ອປະຫຍັດຊີວິດແຕ່ງງານທີ່ ກຳ ລັງຈະສິ້ນສຸດການຢ່າຮ້າງ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ມີການແຕ່ງງານທັງສອງຄູ່ສາມາດຢູ່ ນຳ ກັນໄດ້. ທຸກໆຄວາມ ສຳ ພັນມີແນວທາງທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ, ພ້ອມດ້ວຍສິ່ງທ້າທາຍ, ການກ້າວຂື້ນແລະລົ້ມເຫຼວ.

ເຮັດໃຫ້ຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກຂອງຄູ່ສົມລົດແລະການປະກອບສ່ວນຂອງເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໃນການແຕ່ງງານ, ເປັນຈຸດສຸມຂອງຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ.

ຢ່າຫວັ່ນໄຫວໂດຍການຄາດຄະເນຂອງສື່ສັງຄົມທີ່ມີເນື້ອຫາທີ່ບໍ່ເປັນ ທຳ, ເຊິ່ງເປັນບ່ອນທີ່ຜູ້ຄົນມັກຈະສະແຫວງຫາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະບໍ່ມີພື້ນຖານຂອງຄວາມ ສຳ ເລັດໂດຍການເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສຸກໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແທນທີ່ຈະມີຫຼາຍໃນປັດຈຸບັນທີ່ພວກເຂົາແບ່ງປັນກັບຄູ່ນອນຂອງພວກເຂົາ, ພວກເຂົາກໍາລັງວາງຮູບພາບຢູ່ສະ ເໝີ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມສູງຈາກຄວາມມັກແລະຄວາມຄິດເຫັນ.

ສະນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າການຢ່າຮ້າງກໍ່ຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນຄວາມກົດດັນຂອງການມີຊີວິດຢູ່ຄືກັບຄູ່ຜົວເມຍຄົນອື່ນໆ?

ໃຊ້ເວລາເພື່ອຊື່ນຊົມກັບຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະເບິ່ງຂ້າມສິ່ງຂອງຂອງທ່ານໃນທີ່ສາທາລະນະຫລືໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກອາຫານສື່ສັງຄົມຂອງຄູ່ຜົວເມຍຄົນອື່ນ.

6. ຖາມຕົວເອງວ່າການແຕ່ງງານມີຄ່າຄວນບໍ?

ວິທີການທີ່ຈະຊ່ວຍປະຢັດຊີວິດແຕ່ງດອງຈາກການຢ່າຮ້າງປະກອບມີການເບິ່ງແຍງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ, ແລະເບິ່ງແຍງຄວາມຊື່ສັດຂອງສະພາບການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ.

ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ ກຳ ລັງປະສົບກັບຄວາມກົດດັນຊົ່ວຄາວຫລືບໍ່ມີຄວາມຮັກທີ່ເຫລືອຢູ່? ທ່ານປາດຖະ ໜາ ຢາກແກ້ໄຂຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ແຕກຫັກແລະກັບມາມີຄວາມສຸກກັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີຄວາມສຸກຄືກັບສິ່ງທີ່ດີ, ວັນເກົ່າຫຼືສອງທ່ານ ໝົດ ໄປແລ້ວແລະຢາກປິດມັນໃຫ້ດີບໍ?

ເຄື່ອງມືທີ່ດີ ສຳ ລັບການສ້າງຊີວິດສົມລົດຄືນ ໃໝ່ ແມ່ນການໄປພັກຜ່ອນຂອງຄູ່ຮັກ, ເພີ່ມເວລາຜູກມັດຂອງເຈົ້າຫຼືຮັບມືກັບກິດຈະ ກຳ ທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກົດດັນເຊັ່ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ນຳ ກັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າບໍ່ມີຊ່ວງເວລາທີ່ດີໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານແລະການໂຕ້ຖຽງກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຕົວຢ່າງຂອງການບໍ່ສັດຊື່ໃນການແຕ່ງງານຫຼືຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບທາງດ້ານການເງິນ ກຳ ລັງຮົ່ວໄຫຼຢູ່ໃນຄວາມສຸກຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ, ມັນເຫັນໄດ້ວ່າການຢຸດການຢ່າຮ້າງຂອງທ່ານຈະເປັນສິ່ງທ້າທາຍ.

7. ພິຈາລະນາໃຫ້ອະໄພກ່ອນພິຈາລະນາການຢ່າຮ້າງຂອງທ່ານໃກ້ຈະເຖິງ

ແຕ່ລະຄູ່ມີຊຸດຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ມີເອກະລັກສະເພາະຂອງຕົນເອງເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນການເຈລະຈາແລະຕົກລົງກັນ.

ສະຖານະການເຊັ່ນຄວາມບໍ່ຊື່ສັດໃນສາຍພົວພັນຫຼືການສໍ້ໂກງທາງດ້ານການເງິນໃນການແຕ່ງງານສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນແທ້ໆເມື່ອເວົ້າເຖິງຄວາມຍືນຍົງຂອງການແຕ່ງງານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອມີຄວາມຜິດພາດເກີດຂື້ນໃນຄວາມ ສຳ ພັນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮັກສາລະດັບຫົວ ໜ້າ ແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການພິຈາລະນາຕັດສິນວ່າຈະໃຫ້ອະໄພຄູ່ສົມລົດແລະປະຫຍັດການແຕ່ງດອງ, ຫຼືເອີ້ນມັນອອກຈາກກັນ.

ຖ້າຄິດກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະເຫັນວ່າມີການແຕ່ງງານຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າການເບິ່ງແຍງຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານຫຼືການກະ ທຳ ທີ່ ສຳ ຄັນ, ການໃຫ້ອະໄພຄູ່ຮັກຂອງທ່ານແລະການເລີ່ມຕົ້ນ ໃໝ່ ອາດຈະຄຸ້ມຄ່າ.

ໂດຍການໃຫ້ອະໄພຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານທ່ານບໍ່ໄດ້ມອບ ໜັງ ສືທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າໃຫ້ພວກເຂົາເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການໃຫ້ອະໄພບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການເປັນຄົນຊັ້ນ ໜຶ່ງ, ແທນທີ່ທ່ານຈະປ່ອຍຕົວເອງຈາກຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມເຈັບປວດ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດປ່ຽນຊີວິດ ໃໝ່ ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ.

ສ່ວນ: