ການປະເມີນຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: 10 ປະໂຫຍດຂອງການຮ່ວມເພດໃນການພົວພັນ

ໃນມາດຕານີ້

• ມັນເປັນການສະແດງອອກເຖິງຄວາມຮັກ
• ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ
• ຄວາມໃກ້ຊິດກັບຄູ່ສົມລົດສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ
• ການປັບປຸງຄວາມໃກ້ຊິດຢູ່ນອກຫ້ອງນອນ
• ຄວາມໃກ້ຊິດທາງຮ່າງກາຍຊ່ວຍເພີ່ມລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ
• ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງຮ່າງກາຍຍົກສູງສິນ ທຳ
• ມັນສົ່ງເສີມເຄມີສາດ
• ຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ
• ເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງແລະຮູ້ສຶກ ໜຸ່ມ ກວ່າ
• ເພີ່ມຄວາມເພິ່ງພໍໃຈໃນການພົວພັນ

ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງຮ່າງກາຍຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງສອງຄົນແລະສ້າງຄວາມໃກ້ຊິດ, ຄວາມຮັກແລະຄວາມຮັກແພງລະຫວ່າງຄູ່ຜົວເມຍ. ມັນເປັນຂໍ້ຜູກມັດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍຫລຸດຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ ແໜ້ນ ແຟ້ນລະຫວ່າງສອງຄົນໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ພໍໃຈໃດໆທີ່ມີຢູ່. Oxytocin, ຮໍໂມນແລະ neurotransmitter, ເຊິ່ງຖືກປ່ອຍອອກມາໃນຊ່ວງເວລາທີ່ສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ລະຫວ່າງຄູ່ຜົວເມຍ, ເພີ່ມຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງຄູ່ຜົວເມຍ.

ຄວາມ ສຳ ພັນທາງຮ່າງກາຍມີຄວາມ ສຳ ຄັນແນວໃດແລະມັນມີຄວາມ ໝາຍ ແນວໃດ? ການມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງຮ່າງກາຍ ໝາຍ ຄວາມວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ໄປຫາຫ້ອງນອນກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍສາມາດຕັ້ງແຕ່ສາຍຕາ, ຈັບມື, ໂອບກອດ, ແລະແນ່ນອນ, ການມີເພດ ສຳ ພັນ.

ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງຮ່າງກາຍກ່ຽວຂ້ອງກັບກ ການເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານອາລົມເລິກ ທີ່ເຂັ້ມແຂງຂື້ນເມື່ອທ່ານຢູ່ໃນສະພາບໃກ້ຊິດກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ. ການ ສຳ ພັດ, ທັງຄວາມຮັກແລະອື່ນໆ, ສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຜູກພັນນີ້.

ການ ສຳ ພັດຮ່າງກາຍແມ່ນ ສຳ ຄັນໃນຄວາມ ສຳ ພັນບໍ? ຜົນປະໂຫຍດຂອງການຮ່ວມເພດແມ່ນຫຍັງ ? ການມີຄວາມຜູກພັນອັນເລິກເຊິ່ງນີ້ສາມາດມີຜົນດີຕໍ່ເກືອບທຸກໆດ້ານຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ.

ນີ້ແມ່ນ 10 ປະໂຫຍດຂອງການມີເພດ ສຳ ພັນໃນສາຍ ສຳ ພັນ

ມັນເປັນການສະແດງອອກເຖິງຄວາມຮັກ

ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ ເປັນຫຍັງຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຈຶ່ງ ສຳ ຄັນໃນຄວາມ ສຳ ພັນ ແມ່ນຍ້ອນວ່ານີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການ ນຳ ທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານສະແດງຄວາມຮັກຕໍ່ກັນແລະກັນ. ເມື່ອຄວາມ ສຳ ພັນຂາດສານເຄມີທາງເພດແລະຄວາມຮັກທາງຮ່າງກາຍ, ມັນອາດຈະລົ້ມເຫລວ.

ຊ່ວງເວລາທີ່ສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ນີ້ທີ່ທ່ານໃຊ້ຮ່ວມກັນແມ່ນຄວາມໂລແມນຕິກ, ຕື່ນເຕັ້ນ, ແລະປ່ອຍອົກຊີໂຕຊີນແລະ dopamine. ຮໍໂມນແລະໂຣກ neurotransmitter ນີ້ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມໃກ້ຊິດກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ຄວາມສຸກ , ແລະແມ່ນແຕ່ສິ່ງເສບຕິດ. ມັນບໍ່ແປກທີ່ວ່າເປັນຫຍັງຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຈຶ່ງ ສຳ ຄັນໃນຄວາມ ສຳ ພັນ.

2. ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງຮ່າງກາຍຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມຕຶງຄຽດ

ໜຶ່ງ ໃນປະໂຫຍດຂອງການມີເພດ ສຳ ພັນກໍ່ຄືມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງຈິດໃຈແລະຄວາມກັງວົນໃຈ. ການມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງຮ່າງກາຍໃນຄວາມ ສຳ ພັນຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການຕອບຮັບຄວາມກົດດັນ ໃນສະ ໝອງ. ແລະມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການຮ່ວມເພດເທົ່ານັ້ນ. ຮູບແບບອື່ນໆຂອງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນການກອດຫລືການຈັບມື, ສາມາດກະຕຸ້ນການປ່ອຍອົກຊີໂຕຊິນ.

ຮໍໂມນນີ້ຈະເປັນຜົນກະທົບຕໍ່ສູນລາງວັນແລະຄວາມສຸກຂອງສະ ໝອງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈຫຼຸດລົງ.

ການສຶກສາຄັ້ງ ໜຶ່ງ ໄດ້ມີຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຮ່ວມເປັນປະ ຈຳ ໃນສອງອາທິດເພື່ອເບິ່ງຜົນກະທົບທີ່ມັນຈະມີຕໍ່ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນໃຈ. ທ ຜົນໄດ້ຮັບ ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຈຸລັງໃນ hippocampus, ເຊິ່ງແມ່ນພື້ນທີ່ດຽວກັນຂອງສະ ໝອງ ທີ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມຕຶງຄຽດ.

3. ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ກັບຄູ່ສົມລົດສ້າງຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈ

ສົມເຫດສົມຜົນ, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈຖືກສ້າງຂື້ນໃນໄລຍະເວລາທີ່ຄູ່ຜົວເມຍຮູ້ຈັກຄວາມສັດຊື່, ຮູບແບບແລະພຶດຕິ ກຳ ທີ່ແທ້ຈິງຂອງກັນແລະກັນ. ແຕ່ໃນຫົວໃຈ, ຫຼືພວກເຮົາຄວນເວົ້າວ່າສະ ໝອງ, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈມັກເກີດຈາກການປ່ອຍອົກຊີໂຕຊິນ.

ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນພາກສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການພົວພັນ. ເມື່ອສອງຄົນໄວ້ວາງໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງມີຄວາມອິດສະຫຼະ, ບໍ່ສົງໄສຕໍ່ບຸກຄົນທີສາມທີ່ເຂົ້າມາພົວພັນ, ແລະສາມາດເປີດກວ້າງ, ຊື່ສັດແລະມີຄວາມສ່ຽງກັບຄູ່ສົມລົດຂອງພວກເຂົາ.

ນີ້ກໍ່ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດ ໜຶ່ງ ຂອງການຮ່ວມເພດເຊັ່ນກັນ. ໃນຂະນະທີ່ມີເພດ ສຳ ພັນຫລືໂອບກອດຢູ່ໃກ້ຕຽງ, ສະ ໝອງ ປ່ອຍອົກຊີໂຕຊິນ, ຮໍໂມນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາມີຄວາມ ໜ້າ ເຊື່ອຖືແລະເປີດໃຈກັບການພົວພັນທາງສັງຄົມ.

4. ປັບປຸງຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ຢູ່ນອກຫ້ອງນອນ

ທ່ານໃກ້ຊິດຢູ່ໃນຫ້ອງນອນ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກຢູ່ນອກມັນຫຼາຍເທົ່າໃດ. ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຍິ່ງໃນການ ສຳ ພັດແລະມັນຖືເປັນຄວາມຈິງເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ກັບເພດຊາຍ. ການມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງຮ່າງກາຍກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ທ່ານເວົ້າ, ເຊື່ອມໂຍງກັນ. ການກະ ທຳ ທີ່ເປັນມິດຂອງ Nonsexual ຄື ການຈັບມື, ອູ້ມແຂນ, ຍ່າງແຂນແລະແຂນ, ແລະການຫຼີ້ນທີ່ແຂງແຮງກວ່າເກົ່າແມ່ນການສະແດງອອກທີ່ ໜ້າ ຮັກເຊິ່ງເກີດຂື້ນຫຼັງການຮ່ວມເພດ.

ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ເຮັດໃຫ້ລະດັບອົກຊີໂຕຊິນແລະ vasopressin ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຮັກ, ມັນບໍ່ແປກໃຈເລີຍ ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີເພດ ສຳ ພັນເປັນປະ ຈຳ ກາຍເປັນຄວາມຮັກທີ່ມີຕໍ່ກັນແລະກັນໃນດ້ານອື່ນໆຂອງຊີວິດ.

5. ຄວາມໃກ້ຊິດທາງຮ່າງກາຍຊ່ວຍເພີ່ມລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ

ມີປະໂຫຍດທາງເພດທັງທາງຈິດແລະທາງຮ່າງກາຍ. ການຢູ່ໃກ້ຊິດກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ.

ລະບົບພູມຕ້ານທານໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນໃນໄລຍະການກະຕຸ້ນທາງເພດແລະ orgasm. ເມື່ອທ່ານມີເພດ ສຳ ພັນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ, ທ່ານຈະຍົກລະດັບພູມຕ້ານທານໃນລະບົບຂອງທ່ານທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສູ້ກັບໄວຣັດແລະເຊື້ອທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປ່ວຍ.

6. ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງຮ່າງກາຍຍົກສູງສິນ ທຳ

ຄວາມ ສຳ ຄັນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທາງຮ່າງກາຍ ແມ່ນວ່າການມີເພດ ສຳ ພັນສາມາດເຮັດໃຫ້ມີສິນ ທຳ. ຫນຶ່ງ ສຶກສາ ແມ່ນແຕ່ເອົາໃຈໃສ່ໃນມູນຄ່າການເງິນ, ເຊິ່ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີເພດ ສຳ ພັນຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຈະມີ ກຳ ລັງໃຈທີ່ໃຫຍ່ກວ່າພວກເຂົາຖ້າພວກເຂົາມີລາຍໄດ້ເພີ່ມ $ 50,000 ຕໍ່ປີ.

ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງຮ່າງກາຍໃນຄວາມ ສຳ ພັນຊ່ວຍໃຫ້ dopamine ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ. Orgasm ຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ, ຫນຶ່ງ ການສຶກສາຊູແອັດ ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນແມ່ນຕົວຈິງແລ້ວ ຄວາມຮັກທີ່ມີມາກ່ອນແລະຫຼັງການຮ່ວມເພດເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ມີສິນ ທຳ.

7. ມັນສົ່ງເສີມເຄມີສາດ

ການມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງຮ່າງກາຍ ໝາຍ ຄວາມວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ມີການພົວພັນກັບກັນແລະກັນເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງແບ່ງປັນຊ່ວງເວລາສ່ວນຕົວຂອງຄວາມໃກ້ຊິດ ນຳ ອີກ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດມີມາຈາກຄຣີມຫວານໆ, ການຈູບທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນຢູ່ໃນຮີມສົບ, ຫຼືການຢູ່ໃກ້ໆທີ່ສະ ເໜີ. ນີ້ ພຶດຕິ ກຳ ສົ່ງເສີມເຄມີສາດແລະຄວາມຄາດຫວັງທາງເພດ. ຄວາມຄາດຫວັງນີ້ ນຳ ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນມາສູ່ຄວາມ ສຳ ພັນ ແລະເຮັດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍຮູ້ສຶກມີຄວາມຜູກພັນກັນຫຼາຍຂຶ້ນ.

8. ປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ

ມັນມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ມາຈາກການຢູ່ໃກ້ຊິດກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການມີເພດ ສຳ ພັນເປັນປະ ຈຳ ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງມະນຸດໃນການເປັນມະເຮັງຕ່ອມລູກ ໝາກ.

ການມີເພດ ສຳ ພັນໂດຍບໍ່ມີເພດ ສຳ ພັນກໍ່ມີຜົນດີຕໍ່ມັນ. ຄູ່ຜົວເມຍນອນຫຼັບດີກວ່າແລະຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດກັນແລະກັນຫລາຍຂຶ້ນເມື່ອພວກເຂົາກອດວິທີການນອນຂອງພວກເຂົາ. ອົກຊີໂຕຊິນທີ່ປ່ອຍອອກມາໂດຍການ ສຳ ຜັດທາງຮ່າງກາຍແລະການຮ່ວມເພດຍັງສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບແລະເຈັບຫົວ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊຸດໂຊມ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນພະຍາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼາຍຮູບແບບ.

9. ເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງແລະຮູ້ສຶກ ໜຸ່ມ ກວ່າ

ມັນອາດຈະມີການພົວພັນກັນລະຫວ່າງຄວາມ ສຳ ພັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະໄວ ໜຸ່ມ ຂອງເຈົ້າ. estrogen ແລະ testosterone ທີ່ຖືກປ່ອຍອອກມາໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດອາດຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີຄວາມສົດໃສອ່ອນແລະແຂງແຮງ.

10. ເພີ່ມຄວາມເພິ່ງພໍໃຈໃນການພົວພັນ

ການ ສຳ ພັດແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຂງແຮງ ທັງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງອາລົມ. ມັນ ນຳ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມປອດໄພ, ຄວາມສະບາຍ, ຄວາມຮັກ, ການຫຼີ້ນ, ການຮັກສາສ່ວນສິບ, ແລະອື່ນໆ. ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງຮ່າງກາຍລາຍງານວ່າອັດຕາຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຂອງຄວາມ ສຳ ພັນສູງຂື້ນ. ເມື່ອຄູ່ຮ່ວມງານພົວພັນເຊິ່ງກັນແລະກັນໂດຍການ ສຳ ຜັດທາງຮ່າງກາຍ, ທາງເພດຫຼືອື່ນໆ, ມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈ.

ໃນວິດີໂອຂ້າງລຸ່ມນີ້, ທ່ານ ໝໍ Laurie Betito ກ່າວກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຄວາມຕ້ອງການ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະບໍ່ເອົາເພດ ສຳ ພັນເປັນສິ່ງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງພຽງແຕ່ໃຫ້. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງແບ່ງປັນ. ໄດ້ຍິນນາງຂ້າງລຸ່ມນີ້:

ສະຫຼຸບ

ຄວາມ ສຳ ພັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍມີຄວາມ ສຳ ຄັນແນວໃດ? ຫຼາຍ. ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງຮ່າງກາຍໃນຄວາມ ສຳ ພັນ ໝາຍ ເຖິງຫລາຍກວ່າການມີເພດ ສຳ ພັນ. ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າມີຄວາມ ສຳ ພັນທາງດ້ານອາລົມ. ການມີສາຍພົວພັນຢ່າງເລິກເຊິ່ງກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານໃນລະດັບນີ້ຊ່ວຍສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ເສີມຂະຫຍາຍສິນລະ ທຳ, ແລະມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ.

ສ່ວນ: