ຫ້າສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນປັດຈຸບັນເພື່ອປັບປຸງການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ
ໃນມາດຕານີ້
- ຈັດຕາຕະລາງເວລາຮ່ວມກັນ
- ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີ ສຳ ລັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ
- ໄປກັບການຜະຈົນໄພ
- ແບ່ງປັນເຫດຜົນທີ່ທ່ານຮັກຊຶ່ງກັນແລະກັນ
- ຈັດຕາຕະລາງຮ່ວມເພດ
ໃນເວລາທີ່ການແຕ່ງງານຂອງທ່ານມີບັນຫາ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ງ່າຍດາຍຄືການເຈລະຈາກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານຈະໃຊ້ເວລາໃນທ້າຍອາທິດຂອງທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈ. ສະນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ແປກທີ່ວ່າຄວາມຫວັງທີ່ຈະຂັດຂວາງບັນຫາໃນຊີວິດຄູ່ຂອງເຈົ້າອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວແທ້ໆ.
ຝາກປະຢັດການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ ຫຼື ການປັບປຸງການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີສ່ວນຮ່ວມທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ ການປິ່ນປົວ ການສົນທະນາ, ການສົນທະນາໃນຕອນເດິກ, ແລະການແລກປ່ຽນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດ .. ແນ່ນອນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈເຖິງບັນຫາຂອງທ່ານ, ແຕ່ບາງຄັ້ງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດແມ່ນການຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຊີວິດມີຄວາມສຸກ ນຳ ກັນ.
ຄືກັນກັບຄູ່ຜົວເມຍອື່ນໆ, ທ່ານອາດສົນໃຈທີ່ຈະຮູ້ວິທີທີ່ຈະມີຊີວິດການແຕ່ງງານທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຫຼືວິທີການປັບປຸງການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ. ທ່ານຈະໄດ້ເຂົ້າໃຈຫລາຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອເຂົ້າໃຈວິທີການເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານດີຂຶ້ນທ່ານຕ້ອງການຄວາມມຸ່ງ ໝັ້ນ ທີ່ສຸດເພື່ອປັບປຸງການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ.
ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຫ້າວິທີການເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອ ປັບປຸງການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ , ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກດີຂື້ນກ່ຽວກັບກັນແລະກັນ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານສຸດທ້າຍເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກກ່ຽວກັບສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຍາວນານ.
ແນະ ນຳ -ບັນທຶກຫລັກສູດການແຕ່ງງານຂອງຂ້ອຍ
1. ຈັດຕາຕະລາງເວລາຮ່ວມກັນ
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວາມເປັນສະມາຊິກສາມາດເປັນແບບໂລແມນຕິກ, ແຕ່ເມື່ອທ່ານມີລູກໃຫ້ມີແນວໂນ້ມ, ອາຊີບທີ່ຕ້ອງການແລະບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ບໍ່ຄວນຈະສິ້ນສຸດລົງ; ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍ ສຳ ລັບເວລາທີ່ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານຈະຕົກຢູ່ໃນທາງ.
ການຄົ້ນຄ້ວາແນະ ນຳ ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ ກຳ ນົດວັນຄືນວັນອາທິດຈະມີຄວາມສຸກໃນຊີວິດແຕ່ງງານແລະມີເພດ ສຳ ພັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ຂຽນຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານເຂົ້າໃນທ້າຍອາທິດຂອງທ່ານແລະໃນທີ່ສຸດທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການເຕືອນກ່ຽວກັບເຫດຜົນທີ່ທ່ານຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ.
ຄວາມຄ່ອງແຄ້ວຂອງຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງຜົວເມຍແລະສິນລະປະຂອງການແຕ່ງງານທີ່ດີແມ່ນຂຶ້ນກັບວ່າຄູ່ຮັກສາມາດໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບໄດ້ແນວໃດ, ຢູ່ຫ່າງຈາກສິ່ງລົບກວນໃດໆ.
ແລະແມ່ນແລ້ວມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະ ກຳ ນົດເສັ້ນທາງການເຮັດວຽກປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານແລະລືມກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນຕ່າງໆໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ແຕ່ທ່ານແນ່ນອນວ່າທ່ານຕ້ອງເລືອກຕົວຍາກ ສຳ ລັບ ການແຕ່ງງານທີ່ດີກວ່າ.
2. ເຮັດສິ່ງທີ່ດີງາມ ສຳ ລັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ
ມັນງ່າຍທີ່ຈະຫຍິບແບບທີ່ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານໄດ້ເຮັດຜິດຕໍ່ທ່ານ. ການແຕ່ງງານແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍ ຄຳ ປ້ອຍດ່ານ້ອຍໆ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບ. ແຕ່ການຄິດຕຶກຕອງເຖິງສິ່ງທີ່ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານເຮັດຜິດແມ່ນສູດ ສຳ ລັບຄວາມແຄ້ນໃຈທີ່ ຊຳ ເຮື້ອ - ຄວາມຮັກອັນຍິ່ງໃຫຍ່.
ຢຸດການສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານຄວນເຮັດເພື່ອທ່ານ, ແລະເຮັດບາງສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບລາວໃນແຕ່ລະມື້. ຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ດີທີ່ເຈົ້າຈະປູກຝັງຈະຊ່ວຍປັບປຸງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າແລະອາດກະຕຸ້ນໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເຮັດສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບເຈົ້າ.
ທຳ ລາຍແບບປົກກະຕິ, ແມ່ນແຕ່ການສະແດງທ່າທາງ ທຳ ມະດາຂອງການ ທຳ ຄວາມສະອາດຖ້ວຍຫລືການຖີ້ມຂີ້ເຫຍື້ອສາມາດເຮັດໃຫ້ໂລກແຕກຕ່າງໂດຍສະເພາະກັບ a ການແຕ່ງງານໃນບັນຫາ.
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານມີຄວາມຍືນຍົງແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານທັງສອງມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະ ກຳ ຈັດຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານທຸກໆຄັ້ງແລະຈາກນັ້ນແລະໄປທີ່ພິເສດທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານສົນໃຈກັບຄູ່ຊີວິດຂອງທ່ານຫຼາຍປານໃດ.
3. ໄປຈົນໄພ
ຄິດຮອດຄວາມຮັກທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກໃນມື້ ທຳ ອິດຂອງການຄົບຫາກັບທ່ານບໍ? “ ຈຸດປະກາຍ” ນັ້ນທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຕົວຈິງແມ່ນການເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວິຕົກກັງວົນແລະຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ. ການແຕ່ງງານອາດຈະມີຄວາມປອດໄພແລະແນ່ນອນ, ແຕ່ວ່າຄວາມແນ່ນອນແມ່ນມາຈາກຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງຄົນ ໃໝ່ ຄວາມໂລແມນຕິກ .
ເອົາດອກໄຟຄືນໂດຍການເຮັດບາງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າທັງສອງກັງວົນໃຈ. ພະຍາຍາມລົງທະບຽນຮຽນເຕັ້ນ, ຍ່າງຂຶ້ນໂງ່ນຫີນ, ເລື່ອນລົງໃນການເດີນທາງທີ່ທ່ານໄດ້ວາງແຜນໄວ້, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງກ້າວເຂົ້າສູ່ການຜະຈົນໄພທາງເພດ ໃໝ່.
ການລະເມີດ monotony ຂອງຊີວິດ mundane ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບ ການປັບປຸງການແຕ່ງງານ , ພຽງແຕ່ຄິດເຖິງມັນເປັນວິທີທີ່ຈະ ນຳ ເອົາດອກໄຟທີ່ຫຼົງທາງຄືນມາ. ການພະຈົນໄພຈະຊ່ວຍໃຫ້ທັງສອງທ່ານຮູ້ວ່າການແຕ່ງງານແລະຊີວິດມີຫຍັງແດ່.
ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍ ສຳ ລັບ ຄຳ ຮ້ອງທຸກແລະການວິພາກວິຈານເລັກໆນ້ອຍໆທີ່ຈະໃຊ້ຊີວິດຂອງຕົວເອງພາຍຫຼັງແຕ່ງງານມາໄດ້ຫຼາຍປີແລ້ວ. ຄີກົ້ທີ່ດີທີ່ທ່ານສາມາດຈັດລາຍການຫລາຍສິບສິ່ງທີ່ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານເຮັດທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານກັງວົນໃຈ, ແລະທ່ານອາດຈະມີຄວາມຄິດທີ່ດີກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ລ້ ຳ ລຶກທີ່ທ່ານເຮັດທີ່ລົບກວນລາວຫລືລາວເຊັ່ນກັນ.
ອອກຈາກດັກທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ ໂດຍການນັ່ງລົງແລະຫັນການແລກປ່ຽນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຮັກເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍນີ້ໂດຍການໃຫ້ຄູ່ຮັກຂອງທ່ານມີເຫດຜົນທີ່ຈະແບ່ງປັນບັນທຶກຄວາມຮັກຂອງທ່ານທຸກໆມື້.
ຍິ່ງດີກວ່າ, ຂຽນຈົດ ໝາຍ ຮັກເກົ່າແກ່ໃຫ້ລາວ. ໂດຍການເອົາໃຈໃສ່ໃນແງ່ບວກ, ທ່ານອາດພົບວ່າທ່ານມີຄວາມສຸກໃນຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີຫຍັງປ່ຽນແປງ.
ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ສະ ເໝີ ວ່າທຸກຄົນມັກຟັງວິທີການແລະເປັນຫຍັງຄົນທີ່ຮັກເຂົາເຈົ້າ.
ແລະເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານອາດຈະຮູ້ທຸກຢ່າງທີ່ຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບກັນແລະກັນ, ແຕ່ຍັງແບ່ງປັນວ່າເປັນຫຍັງຫລັງຈາກເວລານີ້ທີ່ທ່ານຮັກພວກເຂົາແນ່ນອນຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງຫລາຍຂື້ນ.
5. ກຳ ນົດເວລາຮ່ວມເພດ
ທ່ານໄດ້ຮູ້ແລ້ວວ່າການຈັດຕາຕະລາງວັນເວລາກາງຄືນສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງໃນຄວາມເພິ່ງພໍໃຈໃນຊີວິດຄູ່ຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນຖ້າການມີເພດ ສຳ ພັນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກົດດັນໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ, ເປັນຫຍັງບໍ່ຈັດຕາຕະລາງເວລານັ້ນ?
ເພດບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຫຼູຫຼາ; ມັນແມ່ນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນໃນຄວາມຜູກພັນຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນຖ້າທ່ານລະເລີຍຂອງທ່ານ ຊີວິດທາງເພດ ຢ່າຫວັງວ່າການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າຈະດີຂື້ນ.
ສິ່ງ ສຳ ຄັນໃນການມີເພດ ສຳ ພັນຕາມ ກຳ ນົດເວລາແມ່ນເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຕ່ ຳ ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ສົ່ງເດັກນ້ອຍໄປຫາແມ່ຕູ້ແລະພໍ່ຕູ້ເຮືອນແລະລໍຖ້າຈົນກວ່າທ່ານຈະມີສິ່ງລົບກວນຫຼາຍຊົ່ວໂມງໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງອຸທິດເວລາໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນການມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບ.
ຢ່າອາຍ ຈາກການຂໍສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການສົນທະນາແບບມີສ່ວນຮ່ວມເຮັດໃຫ້ທ່ານໄປໄດ້ບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ວາງແຜນການສົນທະນາທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ, ຮັບປະກັນວ່າທ່ານໄດ້ ກຳ ນົດເວລາໃຫ້ພຽງພໍ ສຳ ລັບການສົນທະນາແລະເພດ.
ບາງຄັ້ງມັນສາມາດໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມເລັກນ້ອຍເພື່ອກັບຄືນສູ່ການປ່ຽນແປງຂອງການມີເພດ ສຳ ພັນໃນຄອບຄົວ, ສະນັ້ນການມີເພດ ສຳ ພັນຄັ້ງ ທຳ ອິດນີ້ຄວນຖືກອອກແບບມາເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຂອງທັງສອງທ່ານ.
ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາສອງຢ່າງເພື່ອສ້າງບັນຫາໃນການແຕ່ງງານ, ສະນັ້ນຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການສົມລົດກັບຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານ, ຢ່າເອົານິ້ວຊີ້ໃສ່ລາວ. ໂດຍການເຮັດການປ່ຽນແປງເລັກໆນ້ອຍໆໂດຍຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານສາມາດຄົ້ນພົບຄູ່ຂອງທ່ານທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນແລະສາມາດຊອກຫາໄດ້ ປັບປຸງການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ.
ສ່ວນ:
