7 ສັນຍານຂອງການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ
ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ / 2025
ໃນມາດຕານີ້
ທ່ານທັງເບື່ອຫນ່າຍກັບການຕໍ່ສູ້ແລະຄວາມບໍ່ພໍໃຈທີ່ຖືກຖີ້ມຖອຍຫລັງແລະມື້ຕໍ່ມື້. ໃນຖານະເປັນສາມີ, ທ່ານພຽງແຕ່ຈັດການກັບມັນ. ສິ່ງທີ່ຈະເຮັດວຽກອອກ, ຖືກຕ້ອງບໍ? ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາຫົວຂອງທ່ານລົງແລະປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ຮັບການຄິດໄລ່ດ້ວຍຕົນເອງ.
ພຽງແຕ່, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບການຄິດໄລ່.
ສ omething ແມ່ນພຽງແຕ່ໄປ, ແລະສິ່ງທີ່ໄດ້ຮັບຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ສຸດທ້າຍ, ມື້ ໜຶ່ງ ເມຍຂອງເຈົ້າມາຫາເຈົ້າແລະເວົ້າວ່າ, 'ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນຮອດເວລາທີ່ພວກເຮົາແຍກກັນຢູ່.' ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ແມ່ນ ຄຳ ຕົກຕະລຶງທີ່ ຄຳ ວ່າ“ ການຢ່າຮ້າງ” ສາມາດເປັນປົກກະຕິ, ແຕ່ວ່າການແຍກກັນເປັນເລື່ອງທີ່ໃກ້ຊິດ. ປະຕິກິລິຍາ ທຳ ອິດຂອງທ່ານແມ່ນການເວົ້າວ່າບໍ່, ວ່າການແຍກກັນຈະບໍ່ແກ້ໄຂຫຍັງເລີຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານທັງສອງບໍ່ໄດ້ມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ, ທ່ານບໍ່ສາມາດນຶກພາບໄດ້ວ່າຖືກແຍກອອກຈາກພັນລະຍາຂອງທ່ານ. ເຈົ້າຮັກນາງ. ແລະເຈົ້າຈະເຮັດວຽກໄດ້ແນວໃດຖ້າເຈົ້າຢູ່ ນຳ ກັນ?
ບໍ່ເປັນຫຍັງ, ພວກເຈົ້າ. ຫຼາຍຄົນເຄີຍເປັນບ່ອນທີ່ເຈົ້າຢູ່ດຽວນີ້. ສັບສົນ, ຢ້ານ, ແລະບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະສັ່ນສະເທືອນສິ່ງຕ່າງໆ. ແຕ່ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າແມ່ນຫຍັງ? ທຸກຢ່າງຈະດີ.
ຄວາມຄິດທີ່ຈະແຍກຕົວອອກຈາກພັນລະຍາແລະການຮັບມືກັບການແບ່ງແຍກເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ນັ້ນເປັນ ຄຳ ຖາມ, ວິທີການຈັດການແຍກຕ່າງຫາກຂອງການແຕ່ງງານ?
ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງກ່ຽວກັບການຈັດການກັບການແຍກຕົວຈາກພັນລະຍາ.
ທ່ານ ກຳ ລັງຫຍຸ້ງຍາກກັບຄວາມຄິດທີ່ວ່າ“ ເມຍຂອງຂ້ອຍຢາກແຍກ” ອອກສຽງຢູ່ໃນຫົວຂອງເຈົ້າບໍ?
ຄວາມຄິດແຍກຕ່າງຫາກນີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດຂື້ນເລັກນ້ອຍ. ນາງອາດຈະຄິດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ປີ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ດຽວນີ້ນາງໄດ້ມີຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ແລະທ່ານຮູ້ຫຍັງແດ່? ຫຼາຍຄັ້ງ, ເມຍຂອງເຈົ້າເວົ້າຖືກ. ແມ່ຍິງພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກວ່າສິ່ງທີ່ຜູ້ຊາຍບໍ່ມີ.
ມື້ຕໍ່ມື້, ໃນເວລາທີ່ທ່ານທັງສອງ ກຳ ລັງຕໍ່ສູ້, ນາງອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບລາວແລະຊີວິດແຕ່ງງານ ກຳ ລັງຈະຕາຍຊ້າແລະເມຍຕ້ອງການແຍກກັນ. ທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດຫຼາຍກ່ວາສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ. ດັ່ງນັ້ນນາງອາດຈະຄິດໄລ່ວ່າຖ້າທ່ານແຍກກັນສອງຢ່າງ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ຈະບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍອີກຕໍ່ໄປ. ສະນັ້ນຈົ່ງຟັງພັນລະຍາຂອງທ່ານ, ແລະຟັງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງນາງຕໍ່ເລື່ອງນີ້.
ຖ້າເມຍຂອງທ່ານຢາກແຍກ, ລາວມີເຫດຜົນທີ່ລາວສາມາດອະທິບາຍໃຫ້ທ່ານຟັງຖ້າທ່ານຈະຢຸດແລະຟັງ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນ 'ແຍກຕ່າງຫາກ' ທ່ານອາດຈະຄິດວ່າ 'ຕະຫຼອດໄປ.' ແຕ່ສອງ ຄຳ ນີ້ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປ ນຳ ກັນ.
ການແຍກກັນໃນໄລຍະສັ້ນອາດຈະແມ່ນສິ່ງທີ່ນາງຕັ້ງໃຈ. ສະນັ້ນເວົ້າເຖິງ ກຳ ນົດເວລາ. ລາວຕ້ອງການເວລາເທົ່າໃດ? ອາທິດຫນື່ງ? ເດືອນ? ຍາວກວ່ານີ້ບໍ? ຫຼືບາງທີຖ້ານາງບໍ່ແນ່ໃຈ, ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບການກິນມັນເປັນອາທິດຕໍ່ອາທິດ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຈະຕ້ອງທົບທວນການສົນທະນາຄືນນີ້ເປັນປະ ຈຳ.
ອ່ານຕື່ມ: ວິທີການແຍກຕ່າງຫາກຈາກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີ
ທ່ານທັງສອງອາດຈະຄາດຫວັງສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຈຸດນີ້, ສະນັ້ນພະຍາຍາມເຂົ້າໄປໃນ ໜ້າ ດຽວກັນ. ຜູ້ທີ່ຈະອອກຈາກເຮືອນ? ພວກເຂົາຈະໄປໃສ? ທ່ານຈະສືບຕໍ່ການເງິນດ້ວຍວິທີດຽວກັນບໍ? ທ່ານຈະສົ່ງຂໍ້ຄວາມ / ໂທຫາ / ເບິ່ງກັນເລື້ອຍປານໃດ? ເຈົ້າຈະບອກຄົນອື່ນວ່າເຈົ້າແຍກກັນບໍ? ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດຄິດທຸກຢ່າງໃນເວລານີ້, ສະນັ້ນຈົ່ງຈັດການກັບສິ່ງຕ່າງໆເມື່ອມັນມາ.
ນີ້ຈະເປັນເວລາທີ່ສັບສົນ, ແນ່ນອນ, ແຕ່ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມໃຫ້ໄດ້ຢ່າງແຈ່ມແຈ້ງຢ່າງ ໜ້ອຍ.
ວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະຊອກຫາ ຄຳ ຕອບຕໍ່ ຄຳ ຖາມ, ວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເມຍກັບຄືນຫຼັງຈາກແຍກກັນແມ່ນເຮັດໃຫ້ເມຍຂອງເຈົ້າພາດເຈົ້າໃນລະຫວ່າງທີ່ແຍກກັນກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້.
ຂໍໃຫ້ພັນລະຍາຂອງທ່ານຖ້າທ່ານສາມາດເອົາລາວອອກຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດພົບກັນທີ່ຮ້ານກາເຟຖ້າລາວຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ ທຳ ມະດາ, ຫຼືທ່ານສາມາດໄປກິນເຂົ້າແລງ, ຫລືທ່ານກໍ່ສາມາດຍ່າງໄປ ນຳ ກັນໄດ້. ສິ່ງທີ່ຄວນເວົ້າ, ສະແດງໃຫ້ນາງເຫັນວ່າທ່ານຕ້ອງການເຮັດວຽກໃນສິ່ງຕ່າງໆ.
ທ່ານຕ້ອງການຢູ່ກັບນາງ, ແລະທ່ານຕ້ອງການເຊື່ອມຕໍ່. ຖ້າສິ່ງທີ່ບໍ່ດີແລະເມື່ອພັນລະຍາຂອງທ່ານຍ່າງກັບທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງສ້າງຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈແລະຄວາມຜູກພັນຄືນ ໃໝ່, ແລະການຄົບຫາກັນແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານແຍກກັນຢູ່.
ທ່ານອາດຈະຄິດເຖິງສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດໃນຈຸດນີ້.
ກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການກັບການແບ່ງແຍກການແຕ່ງງານໃຫ້ເວົ້າລົມກັບເມຍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມຄິດເຫຼົ່ານັ້ນ.
ບາງທ່ານອາດຄິດວ່າການແຍກກັນຢູ່ຫ່າງກັນພຽງແຕ່ ໜຶ່ງ ບາດກ້າວຈາກການຢ່າຮ້າງ - ຖ້າທ່ານບອກເມຍ, ບາງທີລາວອາດຈະຂັບໄລ່ຄວາມຢ້ານກົວນັ້ນອອກມາແລະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າການຢ່າຮ້າງບໍ່ແມ່ນຜົນທີ່ລາວຕ້ອງການ. ຄວາມຢ້ານອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຈັດການກັບການແຍກຄອບຄົວອາດຈະແມ່ນວ່ານາງຈະມັກຢູ່ຫ່າງໄກຈາກເຈົ້າ.
ຫວັງວ່າ, ເມື່ອທ່ານບອກເມຍ, ນາງສາມາດແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່ານາງຈະພາດທ່ານ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນການຕໍ່ສູ້. ນີ້ຍັງເປັນຕົວຊີ້ບອກເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າພັນລະຍາຂອງທ່ານຕ້ອງການແຍກກັນແຕ່ບໍ່ໄດ້ຢ່າຮ້າງ.
ສະນັ້ນ, ຢ່າຮັກສາຄວາມຢ້ານກົວຂອງພວກເຮົາໄວ້; ສົນທະນາກ່ຽວກັບພວກເຂົາ.
ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບພຽງຂີ່ອ້ອມແລະເບິ່ງໂທລະພາບຫລາຍຊົ່ວໂມງໃນຂະນະທີ່ທ່ານແຍກຢູ່. ຢ່າຕົກຢູ່ໃນດັກນັ້ນ. ນີ້ແມ່ນເວລາ ສຳ ລັບການຄົ້ນຄວ້າຕົວຈິງແລະເປັນໂອກາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງດີຂື້ນ.
ກ່ຽວກັບວິທີຈັດການແຍກຕ່າງຫາກ, ອ່ານປື້ມທີ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈ, ສົນທະນາກັບເພື່ອນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ທີ່ຍົກທ່ານ, ໄປການປະຊຸມທີ່ມີແຮງບັນດານໃຈເຊັ່ນ: ໂບດ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ກິນອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມ, ນອນຫລັບໃຫ້ພຽງພໍ - ສິ່ງທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານແຈ່ມແຈ້ງ, ເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ເບິ່ງເຫັນ ສຳ ລັບທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັດສິນໃຈດີກວ່າເກົ່າ.
ອ່ານຕື່ມ: 5 ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດໃນລະຫວ່າງການແບ່ງແຍກ
ຢ່າງຈະແຈ້ງບາງສິ່ງບາງຢ່າງແມ່ນຜິດປົກກະຕິໃນການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ, ແລະຜູ້ຮັກສາການແຕ່ງງານສາມາດຊ່ວຍໃນການແກ້ໄຂບັນຫາ ສຳ ຄັນໃນການແຕ່ງງານທີ່ແຕກຫັກຂອງທ່ານ, ປຸງແຕ່ງສິ່ງທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຫຼົງໄຫຼແລະອຸປະກອນທີ່ທ່ານມີໃນເຄື່ອງມືທີ່ ເໝາະ ສົມເພື່ອຟື້ນຟູການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ.
ຄວາມເຕັມໃຈຂອງທ່ານທີ່ຈະໄປສະແດງໃຫ້ພັນລະຍາຂອງທ່ານວ່າທ່ານຈະເຮັດຫຍັງເພື່ອປັບປຸງຄວາມ ສຳ ພັນ. ເມື່ອທ່ານ ກຳ ລັງປິ່ນປົວ, ຟັງ, ຕອບ ຄຳ ຖາມຂອງທ່ານຢ່າງຈິງໃຈ, ແລະຢ່າຢ້ານທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ທ່ານບໍ່ສາມາດສ້າງຄວາມກ້າວ ໜ້າ ໄດ້ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານເຂົ້າເລິກ. ແລະພັນລະຍາຂອງທ່ານກໍ່ຄຸ້ມຄ່າກັບມັນ.
ສ່ວນ: