ເຄັດລັບໃນການເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກຕະຫຼອດຊີວິດ
ສ້າງຄວາມຮັກໃນຊີວິດແຕ່ງງານ / 2025
ໃນມາດຕານີ້
ສະນັ້ນທ່ານມີຄວາມສຸກໃນຄວາມຮັກບໍ? ດີ, ດີສໍາລັບທ່ານ! ທ່ານໄດ້ພົບເຫັນຄົນ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກແປກປະຫຼາດ, ພິເສດແລະໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າບໍ່ດົນມານີ້, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເລັກນ້ອຍໃນສາຍພົວພັນຂອງທ່ານບໍ?
ທ່ານຮູ້ສຶກຫງຸດຫງິດເລິກເຊິ່ງສິ່ງນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານທີ່ຄຸ້ນເຄີຍແລະ ໜ້າ ເບື່ອ ໜ່າຍ ບໍ?
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະແຕ່ງງານແລ້ວຫລືຢູ່ຮ່ວມກັນ, ທ່ານຕ້ອງຮູ້ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໜ້າ ເບື່ອຫນ່າຍ.
ສະນັ້ນ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງຫຼາຍປະສິດທິຜົນແລະມ່ວນຊື່ນ ວິທີການເພື່ອຮັບປະກັນ ວ່າຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານຍັງສົດ, ມີຊີວິດຊີວາ, ຕື່ນເຕັ້ນແລະລຸກ ໄໝ້.
ແຕ່ງງານແລ້ວຫລືຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ? ມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກໂດຍລວມຂອງຄວາມສຸກທີ່ດີເມື່ອທ່ານໄດ້ພົບກັບຄົນທີ່ 'ສຳ ເລັດ' ທ່ານ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສະພາບຄວາມເປັນຈິງ ກຳ ນົດຢູ່, ແລະຫລັງຈາກໄດ້ຢູ່ກັບຄົນນີ້ເປັນເວລາຫລາຍປີແລ້ວ, ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ“ ໄລຍະການປະມົງນໍ້າເຜິ້ງ” ແມ່ນໄດ້ສິ້ນສຸດແລ້ວ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະກາຍເປັນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍເກີນໄປ.
ທ່ານສາມາດເປັນຕົວທ່ານເອງກັບບຸກຄົນນີ້, ແລະນັ້ນກໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ, ແຕ່ວ່າການທີ່ທ່ານສະບາຍໃຈກັບຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີ. ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນການດີທີ່ຈະເປັນເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດກັບຄູ່ນອນຫລືຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ, ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ມັນ ໜ້າ ເບື່ອເກີນໄປ.
ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມີວິທີການທີ່ພິສູດແລະງ່າຍດາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານດີຂື້ນ. ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຕິດຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໜ້າ ເບື່ອ, ແມ່ນບໍ?
ຄວາມ ສຳ ພັນບາງຢ່າງແຕກຕ່າງໄປ, ແລະສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການລໍ້ລວງໃຈ, ແລະການຄຸ້ນເຄີຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂາດຄວາມສົນໃຈ.
ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການແກ້ໄຂຄວາມ ສຳ ພັນຈືດໆແລະສາມາດຫາວິທີແກ້ໄຂຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໜ້າ ເບື່ອໄດ້ແນວໃດ? ໃຫ້ພວກເຮົາກວດເບິ່ງພວກເຂົາອອກ.
ຮວບຮວມຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໜ້າ ເບື່ອແລະມີຄວາມມ່ວນຊື່ນອີກຄັ້ງ! ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ງ່າຍໆແຕ່ສະດວກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໜ້າ ເບື່ອຫນ່າຍມ່ວນຊື່ນ ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ແລະພວກເຮົາຫມາຍຄວາມວ່າມັນ.
ພຽງແຕ່ຈື່ວ່າຕົວທ່ານເອງແລະເພີ່ມບິດລົງໃນລາຍການເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອໃຫ້ກົງກັບທ່ານແລະບຸກຄະລິກຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.
ຮວບຮວມຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໜ້າ ເບື່ອໂດຍການສະແດງຄວາມຮັກຂອງຄູ່ຂອງທ່ານ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍດາຍ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຄິດກ່ຽວກັບມັນ, ການຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນເປັນເວລາດົນແມ່ນດີ, ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ທ່ານກໍ່ສະບາຍໃຈເກີນໄປທີ່ທ່ານລືມສະແດງຄູ່ຂອງທ່ານວ່າທ່ານຮັກພວກເຂົາຫຼາຍປານໃດ.
ສົ່ງຂໍ້ຄວາມອີກຄັ້ງ, ກອດຄູ່ຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງ, ໃຫ້ລາວຈູບ ໜ້າ ຜາກ, ແລະສະແດງໃຫ້ຄົນນີ້ຮູ້ວ່າເຈົ້າຮັກລາວ.
ຢ່າຄິດວ່າມັນເປັນຕາແຊບຫຼືຫວານເກີນໄປ - ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນສົມບູນແບບ.
ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອອກໄປນຸ່ງງາມເທົ່ານັ້ນ. ກະກຽມອາຫານຄ່ ຳ ທີ່ດີ ສຳ ລັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານແລະແຕ່ງຕົວງາມ. ໃສ່ລິບສະຕິກແລະນໍ້າຫອມ.
ບາງຄັ້ງ, ດ້ວຍວຽກທຸກຢ່າງແລະເດັກນ້ອຍ, ພວກເຮົາລືມວິທີທີ່ຈະເຮັດຕົວເອງແລະເຮັດສິ່ງນີ້ ສຳ ລັບຄູ່ຂອງພວກເຮົາເຊັ່ນກັນ.
ເຮັດແນວໃດບໍ່ເປັນຕາເບື່ອໃນຄວາມ ສຳ ພັນ? ຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ຮ່ວມກັນ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເປັນ ເບື່ອຄວາມ ສຳ ພັນ ແມ່ນເວລາທີ່ບໍ່ມີເປົ້າ ໝາຍ ເຮັດໃຫ້ທັງສອງທ່ານຕື່ນເຕັ້ນ.
ຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ຮ່ວມກັນເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຈາກທັງສອງທ່ານ. ແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ທ່ານຕື່ນແລະໄປເຮັດວຽກ, ທ່ານຄິດເຖິງເປົ້າ ໝາຍ ນີ້, ແລະທ່ານຕ້ອງການເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເກີດຂື້ນ.
ທ່ານຢູ່ໃນສາຍພົວພັນທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ໄປເຮືອນແລະເຂົ້ານອນໂດຍກົງບໍ? ເມື່ອຍເກີນໄປທີ່ຈະມີອາຫານຮ່ວມກັນເປັນຄອບຄົວ?
ນີ້ແມ່ນຫລັກ Guy ສາຍພົວພັນ ລ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຊອກຫາເວລາແລະລົມກັນ.
ຮວບຮວມຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໜ້າ ເບື່ອແລະສື່ສານ. ມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນວຽກທີ່ງ່າຍຫຼາຍ, ແຕ່ການສື່ສານສາມາດເຮັດສິ່ງມະຫັດສະຈັນໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານເຖົ້າເກີນໄປ ສຳ ລັບຄວາມແປກໃຈ, ທ່ານກໍ່ບໍ່ໄດ້. ທ່ານສາມາດເພີ່ມຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໜ້າ ເບື່ອຫນ່າຍແນ່ນອນ ດ້ວຍຄວາມແປກໃຈ.
ຂອງຂວັນເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີໂອກາດບໍ? ເລີດ!
ແນວໃດກ່ຽວກັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຄ່ ຳ ທີ່ສວຍງາມແລະຮັບປະທານເຫລົ້າ? ຫວານຫຼາຍ!
ການໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນຫລາຍເກີນໄປສາມາດເປັນຕາເບື່ອ. ນັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະກັບຄູ່ຜົວເມຍທີ່ແຕ່ງງານແລະກັບເດັກນ້ອຍ. ການເຫັນກັນໃນແຕ່ລະມື້ເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ.
ສະນັ້ນ, ໄປແລະໃຊ້ເວລາຕ່າງກັນບາງຄັ້ງ.
ໄປເຮືອນແມ່ຂອງເຈົ້າແລະໃຊ້ເວລາສອງສາມມື້ຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ໄປທີ່ສູນການຄ້າໂດຍບໍ່ມີຜົວຫລືເມຍຂອງເຈົ້າ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ເວລາ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະພາດກັນ.
ຢ່າລືມຢ່າລືມເວລາຮ່ວມເພດຂອງທ່ານ ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງເພີ່ມຂື້ນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງທ່ານຕື່ນເຕັ້ນ.
ຈະນອນຢູ່ໃນຕຽງນອນ!
ຮວບຮວມຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເບື່ອຫນ່າຍກັບວິທີ ໃໝ່ໆ ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮັກ. ໃຊ້ເຄື່ອງຫຼີ້ນ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່, ທົດລອງຫຼີ້ນເກມທີ່ມີບົດບາດ, ແລະແມ່ນແຕ່ພະຍາຍາມຈູງໃຈຄູ່ຂອງທ່ານ. ມັນມ່ວນແລະສາມາດ ນຳ ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດມາສູ່ສາຍ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ.
ນອກຈາກນີ້, ເບິ່ງວິດີໂອນີ້:
ຈະສ່ຽງໄຟໃນຕຽງແຕ່ຍັງຢູ່ບ່ອນອື່ນ. ເດີນທາງຖ້າທ່ານສາມາດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນທ້ອງຖິ່ນ.
ຮວບຮວມຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໜ້າ ເບື່ອ ໂດຍໄປໃນວັນທີໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມຮ້ານອາຫານ ໃໝ່!
ບາງທີທ່ານຍັງສາມາດທົດລອງປຸງແຕ່ງອາຫານສູດ ໃໝ່, ຫຼືບາງທີອາດພະຍາຍາມເຮັດອາຫານແບບ ໃໝ່ໆ. ຄວາມເປັນໄປໄດ້ແມ່ນບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ!
ມັນສາມາດມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະກະຕຸ້ນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານແລະແມ່ນແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານມ່ວນຊື່ນແລະ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງຮັບຮູ້ຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນການເຮັດວຽກກັບມັນກ່ອນ.
ການເອົາຊະນະຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໜ້າ ເບື່ອສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ຕໍ່ມາສິ່ງທ້າທາຍກໍ່ເປັນອີກສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ.
ພຽງແຕ່ຈື່ສິ່ງ ໜຶ່ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າ; ບໍ່ເຄີຍສົມມຸດວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານຮູ້ໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຖ້າທ່ານເຮັດສິ່ງນີ້, ຈະມີຫຍັງເກີດຂື້ນທີ່ທ່ານຈະຜິດຫວັງ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ໃຫ້ບອກມັນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ການສື່ສານກັບຄູ່ສົມລົດຫຼືຄູ່ນອນຂອງທ່ານດີຂື້ນ.
ຮ່ວມກັນ, ເຄື່ອງເທດເຖິງສາຍພົວພັນທີ່ຫນ້າເບື່ອຫນ່າຍ ກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ເຮັດວຽກ ນຳ ກັນແລະເບິ່ງວ່າມັນມ່ວນຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະ ນຳ ຄວາມມ່ວນຊື່ນ, ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ແລະໄຟທີ່ທ່ານມີມາໃຫ້ກັນແລະກັນ.
ເມື່ອທ່ານມີນິໄສຂອງສິ່ງຕ່າງໆແລະການປະຕິບັດເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຈະເຫັນວ່າມັນມ່ວນຫຼາຍປານໃດທີ່ໄດ້ຢູ່ກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ!
ສ່ວນ: