ວິທີການທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງ - 8 ເຄັດລັບທີ່ຈະຟື້ນຕົວຈາກຄວາມເຈັບປວດໃຈ

ໃນມາດຕານີ້

• ຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງແມ່ນຫຍັງ?
• ສິ່ງທີ່ ກຳ ນົດຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງ?
• ວິທີການຈັດການກັບຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ?
• ຊ່ວງເວລາແຫ່ງຄວາມໂສກເສົ້າ
• ການລົບກວນ
• ປະເຊີນກັບຄວາມເປັນຈິງ
• ສື່ສານກັບ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ
• ວິເຄາະໄລຍະຜ່ານມາຂອງທ່ານ
• ຢຸດຕິດຕາມພວກມັນ
• ວັນທີຄົນ
• ຮັກຕົວເອງ

ສະແດງທັງ ໝົດ

ຄວາມຮັກຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງເມື່ອມີການຕອບຮັບທີ່ເທົ່າທຽມກັນ. ຊ່ວງເວລາທີ່ຄົນອື່ນຢຸດຕອບ, ມັນຕາຍໄປ ໝົດ ປີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມເຈັບປວດຈະຂະຫຍາຍອອກໄປໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮັກຫຼືພຽງຝ່າຍດຽວ. ໃຫ້ເຂົ້າໃຈວິທີການຈັດການກັບສິ່ງນີ້ແລະວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.

ຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງແມ່ນຫຍັງ?

ຄວາມຮັກແມ່ນອາລົມທີ່ເຕີບໃຫຍ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ ໜ້າ ຮັກ. ມັນຕ້ອງການການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງທັງສອງບຸກຄົນຜູ້ທີ່ເປັນ madly ໃນຮັກທີ່ມີແຕ່ລະຄົນ ອື່ນໆ. ມັນຈະເລີນເຕີບໂຕໃນການຕອບຮັບຈາກແຕ່ລະຄົນ. ຊ່ວງເວລາດຽວຢຸດເພື່ອຕອບສະ ໜອງ, ຄວາມຮັກຈະຕາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນະໂຍບາຍດ້ານແມ່ນມີການປ່ຽນແປງໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮັກ.

ສິ່ງທີ່ ກຳ ນົດຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງ?

ໃນຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ໄດ້ມາຈາກການ, ຄົນທີ່ຮັກຮູ້ວ່າມັນບໍ່ມີໂອກາດໄດ້ຮັບການຕອບສະ ໜອງ ໃດໆຈາກຄົນອື່ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຍາກທີ່ຈະຄວບຄຸມຄວາມຮູ້ສຶກແລະມັນກໍ່ມີຕໍ່ມັນ, ຈົນກວ່າພວກເຂົາຈະເຈັບຕົວເອງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຄົນເຮົາຮູ້ວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ມີຄວາມຕ້ອງການໃນເວລາທີ່ກໍານົດແລະຢຸດເຊົາຈາກຄວາມເຈັບປວດ.

ວິທີການຈັດການກັບຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ?

ເລື່ອງຂອງຄວາມຮັກບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ພວກເຮົາທຸກຄົນອາດຈະເວົ້າວ່າຄວາມຮັກແມ່ນການໃຫ້ແຕ່ວ່າເມື່ອມັນເຈັບປວດ ໃນເວລາທີ່ຮັກໄປ unacknowledged . ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍ້ອນວ່າພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເລືອກເອົາໃຜທີ່ຈະຮັກ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນການເອົາຊະນະຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງ.

ລາຍຊື່ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນບາງວິທີການທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.

1. ຊ່ວງເວລາແຫ່ງຄວາມໂສກເສົ້າ

ຄວາມເສົ້າໂສກແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນເມື່ອໃດກໍ່ຕາມທີ່ມີຄວາມເຈັບປວດໃຈ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປ່ອຍຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານອາລົມທີ່ທ່ານອາດຈະຖືກປິດບັງໄວ້ເປັນເວລາດົນນານແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີເວລາທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າສິ່ງນັ້ນໄດ້ສິ້ນສຸດລົງແລ້ວແລະທ່ານຕ້ອງຊອກຫາທາງອອກຈາກສະຖານະການ.

ຊ່ວງເວລາທີ່ພວກເຮົາຢຸດຕົວເອງຈາກຄວາມທຸກໂສກຫລື ທຳ ທ່າວ່າຈະແຂງແຮງ, ພວກເຮົາກໍ່ຈະມີອາລົມທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ບັນຫາຕ່າງໆ.

2. ການລົບກວນ

ການເອົາຊະນະຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານພົບກັບສິ່ງລົບກວນ ສຳ ລັບຕົວທ່ານເອງ. ເມື່ອທ່ານຮັກໃຜຜູ້ ໜຶ່ງ, ທ່ານຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຢູ່ອ້ອມຂ້າງພວກເຂົາ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ມີການຕອບສະ ໜອງ, ມັນຈະບໍ່ມີໂອກາດຕອບສະ ໜອງ ໃດໆແລະເຈົ້າປະຕິເສດທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້ຫຼາຍເທົ່າໃດ, ເຈົ້າກໍ່ຈະ ທຳ ຮ້າຍຕົວເອງໃນພາຍຫຼັງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຊອກຫາສິ່ງລົບກວນ. ເລີ່ມຕົ້ນສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບທ່ານ. ລົບກວນຈິດໃຈແລະຫົວໃຈຂອງທ່ານແລະທ່ານກໍ່ຈະອອກມາຈາກທີ່ສຸດ.

3. ປະເຊີນກັບຄວາມເປັນຈິງ

ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ? ທາງແກ້ທີ່ດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ແມ່ນຈະປະເຊີນກັບຄວາມເປັນຈິງ. ໃນເວລາທີ່ຮັກ, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສ້າງໂລກຝັນ. ທ່ານເລີ່ມມີຄວາມຫວັງວ່າອາດຈະເປັນມື້ ໜຶ່ງ ທີ່ຄົນເຮົາຈະຕອບແທນຄວາມຮັກຂອງທ່ານແລະສິ່ງຕ່າງໆກໍ່ຈະດີຂື້ນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈະເຂົ້າໄປໃນໂລກໃນຝັນຫຼາຍເທົ່າໃດ, ທ່ານກໍ່ຈະຍູ້ຕົວທ່ານໃຫ້ຫ່າງຈາກຄວາມເປັນຈິງ. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງປະເຊີນກັບຄວາມເປັນຈິງແລະເຂົ້າໃຈວ່າສິ່ງຕ່າງໆຈະບໍ່ເຮັດວຽກລະຫວ່າງທັງສອງທ່ານ. ການ sooner ດີກວ່າ.

4. ສື່ສານກັບ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ

ຢ່າງ​ແທ້​ຈິງ! ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະມີຄວາມຄິດເຫັນຂອງບຸກຄົນທີສາມ. ພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍທ່ານເຫັນຜ່ານສະຖານະການແລະສາມາດຕອບ ຄຳ ຖາມຂອງທ່ານ ' ສາມາດຮັກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງເຄີຍກາຍເປັນຄວາມຕ້ອງການ ? '

ເຖິງແມ່ນວ່າ, ມັນມີໂອກາດ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດທີ່ເກີດຂື້ນ, ການສື່ສານກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະເຊີນກັບສະຖານະການໃນທາງທີ່ດີຂື້ນກວ່າເກົ່າ.

5. ວິເຄາະໄລຍະຜ່ານມາຂອງທ່ານ

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ວ່າເມື່ອທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຜ່ານຜ່າຄວາມເຈັບປວດຂອງຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງທ່ານກໍ່ຈະຊອກຫາແບບຢ່າງໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ມີບາງຄົນທີ່ມັກພົບວ່າຕົນເອງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.

ຖ້າທ່ານເປັນ ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນທ່ານກໍ່ຈະຕົກເປັນແບບຢ່າງ. ແບບແຜນທີ່ເຈົ້າຈະຮັກຄົນທີ່ບໍ່ຮັກເຈົ້າຫລືຍອມຮັບຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ມັນດີກວ່າທີ່ທ່ານຈະກ້າວອອກຈາກແບບຢ່າງໄວໆນີ້.

6. ຢຸດຕິດຕາມພວກເຂົາ

ໜຶ່ງ ໃນວິທີການທີ່ຈະຜ່ານຜ່າຄວາມເຈັບປວດຂອງຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ຕ້ອງການກໍ່ຄືການຢຸດແລ່ນເຂົ້າຫາພວກເຂົາ. ນີ້ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເກີດຂື້ນໂດຍອັດຕະໂນມັດນັບຕັ້ງແຕ່ທ່ານຮັກພວກເຂົາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງເຂົ້າໃຈວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ຮັກທ່ານອີກ.

ສະນັ້ນ, ຈົ່ງຢຸດຊອກຫາວິທີທີ່ຈະແລ່ນເຂົ້າໄປໃນພວກມັນຫຼືພຽງແຕ່ຢຸດຕິດຕາມພວກມັນຢູ່ທຸກບ່ອນ.

7. ວັນທີຄົນ

ມັນອາດຈະຍາກແຕ່ບາງທີອາດຈະເຮັດວຽກ. ເມື່ອທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂນີ້ອອກໄປຈາກບ່ອນອື່ນ. ເມື່ອຢູ່ໃນຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ມີຄວາມຕ້ອງການ, ທ່ານອາດຈະຢຸດຕົວເອງບໍ່ໃຫ້ເບິ່ງອ້ອມຮອບແລະອາດຈະບໍ່ສົນໃຈຄົນທີ່ສາມາດເປັນຄູ່ທີ່ດີຂອງທ່ານ.

ສະນັ້ນ, ໄປໃນວັນທີແລະພົບກັບຜູ້ຄົນ. ບາງທີ, ທ່ານອາດຈະພົບຄົນທີ່ຮັກທ່ານຫຼາຍທີ່ສຸດແລະທ່ານກໍ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.

8. ຮັກຕົວເອງ

ນີ້ບໍ່ສາມາດຖືກລະເລີຍ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ. ຊ່ວງເວລາທີ່ພວກເຮົາເລີ່ມຮັກຕົວເອງ, ພວກເຮົາເລີ່ມຮູ້ສຶກດີຂື້ນ. ມີໂອກາດທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ສົນໃຈຕົວເອງເມື່ອທ່ານເລິກເຊິ່ງ ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງ .

ສະນັ້ນ, ຈົ່ງລົບກວນຕົວເອງຈາກພວກເຂົາແລະເລີ່ມເອົາໃຈໃສ່ຕົວເອງ. ທີ່ຈິງ, ຮັກຕົວເອງແມ່ນ ຄຳ ຂວັນຂອງມື້ນີ້.

ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້ແນ່ນອນຈະຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ຜ່ານຜ່າຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ໄດ້ ກຳ ນົດ. ຄວາມຮັກສາມາດເປັນປະສົບການທີ່ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນພຽງແຕ່ເມື່ອມັນຢູ່ສອງຂ້າງ. ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນນັ້ນຢຸດແລະຖືກທົດແທນດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມໂສກເສົ້າເມື່ອມີພຽງຄົນດຽວທີ່ຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮັກ.

ສ່ວນ: