ຂ້ອຍຈະຊອກຫາຜູ້ປິ່ນປົວແຕ່ງງານທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຢູ່ໃກ້ຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານ / 2025
ຄວາມ ສຳ ພັນໃກ້ຊິດມີຄວາມ ສຳ ຄັນແນວໃດ
'ຈິດວິນຍານຂອງພວກເຮົາປາຖະ ໜາ ຄວາມໃກ້ຊິດສະ ໜິດ ສະ ໜົມ' - ທ່ານນາງ Raphael McManus
ຄຳ ນິຍາມທີ່ແທ້ຈິງຂອງຄວາມໃກ້ຊິດບໍ່ສາມາດຖືກອະທິບາຍດ້ວຍ ຄຳ ເວົ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມັນແມ່ນສະພາບຈິດໃຈທີ່ຄູ່ຮ່ວມມືທັງສອງຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດກັນ, ຕິດກັນແລະກັນແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກເປັນຂອງຕົນເອງ. ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກມີຊີວິດຊີວາ, ເນື້ອຫາ, ນິເວດວິທະຍາແລະໃນເວລາດຽວກັນມີຄວາມສ່ຽງ. ມັນແມ່ນສະພາບແຫ່ງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນເວລາກາງຄືນ, ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອຈະເລີນເຕີບໂຕເທື່ອລະກ້າວ, ເຊິ່ງເປັນບ່ອນທີ່ສອງຄົນມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ກັນ.
ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຄິດເຖິງຄວາມໃກ້ຊິດ, ພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສົມທຽບມັນໂດຍອັດຕະໂນມັດທາງເພດຫລືຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ກວມລວມທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່ວ່າຕົວຈິງແລ້ວມັນຍິ່ງໄປກວ່າການມີເພດ ສຳ ພັນເທົ່ານັ້ນ. ມັນມີຈຸດປະສົງທີ່ໃຫຍ່ກວ່າທີ່ຄວາມຕ້ອງການຄວາມເຂົ້າໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະການເພິ່ງພາອາໄສຄວາມຕ້ອງການຮ່ວມກັນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າ, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດລະເລີຍຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງຄວາມໃກ້ຊິດທາງກາຍໃນສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມແມ່ນຄວາມ ຈຳ ເປັນຂອງການມີຄວາມ ສຳ ພັນທາງຮ່າງກາຍກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ຄວາມຮ່ວມມືທາງດ້ານອາລົມ, ທາງເພດ, ທາງຈິດຫຼືປັນຍາ, ຄວາມໃກ້ຊິດມີລັກສະນະກວ້າງຂວາງ. ເມື່ອເວົ້າເຖິງຄວາມ ສຳ ພັນໃນຊີວິດສົມລົດຫລືຄູ່ສົມລົດທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ທາງກາຍ, ທາງວິນຍານແລະປັນຍາ, ຄວາມໃກ້ຊິດຄວນຈະເຮັດວຽກທີ່ສະ ໜິດ ສະ ໜົມ.
ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານອາລົມ: ຊ່ວຍເສີມຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງຄູ່ບ່າວສາວ
ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານອາລົມແມ່ນຂໍ້ ກຳ ນົດທີ່ຈະພັດທະນາການເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ວຸ້ນວາຍ, ນັ້ນແມ່ນຄວາມຄິດ ທຳ ອິດຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບການຢູ່ໃກ້ຄົນ. ມັນແມ່ນສະພາບຂອງຄວາມລຶກລັບທີ່ຄູ່ຜົວເມຍເຊື່ອມຕໍ່ເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນລະດັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ປາດສະຈາກຄວາມສັບສົນຂອງໂລກ.
ທ່ານຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດກັນແລະກັນໂດຍການແບ່ງປັນຄວາມປາຖະ ໜາ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຝັນ, ຄວາມປາດຖະ ໜາ, ຄວາມລັບແລະໂດຍຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານກາຍເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ກັນແລະກັນ, ດັ່ງນັ້ນ, ເຄມີສາດກໍ່ສ້າງຂື້ນມາລະຫວ່າງຄູ່ບ່າວສາວ. ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານອາລົມຈະລ້ຽງດູທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຫລົງທາງ. ເພື່ອຈະມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານອາລົມ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ ນຳ ກັນ, ພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບ 10 ນາທີຮ່ວມກັນຫຼືຊ່ວຍເຫຼືອເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນວຽກເຮືອນກໍ່ຍັງສາມາດປັບປຸງຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມ. ມັນ ນຳ ສະ ເໜີ ຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ຄວາມເຂົ້າໃຈ, ການຍອມຮັບແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກເຊື່ອມໂຍງເຂົ້າຫາກັນ. ຈາກຄວາມຮັກ, ຄວາມຮັກ, ຄວາມໂລແມນຕິກ, ເພດຈົນເຖິງວິນຍານ; ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມປະກອບດ້ວຍທຸກໆຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການຮັກສາຊີວິດສົມລົດຫຼືຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານໃຫ້ເຂັ້ມແຂງ. ດ້ວຍອາຍຸທີ່ ກຳ ລັງເຕີບໃຫຍ່, ເມື່ອຄວາມມັກແລະຄວາມປາຖະ ໜາ ທາງເພດຫາຍໄປ, ພຽງແຕ່ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານອາລົມເທົ່ານັ້ນແລະເຊື່ອມຕໍ່ຄູ່ຮັກໃນລະດັບທີ່ເລິກເຊິ່ງທີ່ສຸດ.
ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: ຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານທີ່ຈະສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນ
ມັນແມ່ນວິທີການທີ່ສະແດງເຖິງຄວາມຮັກທີ່ມີທ່າແຮງແລະ ທຳ ມະດາທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານໃກ້ຊິດກັບຄູ່ຂອງທ່ານ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການມີເພດ ສຳ ພັນຫລືການແຕ່ງຕົວເທົ່ານັ້ນ; ຄວາມໃກ້ຊິດທາງກາຍແມ່ນຫຼາຍກ່ວາການມີເພດ ສຳ ພັນເທົ່ານັ້ນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຊື່ອວ່າທ່ານມີຄວາມ ສຳ ຄັນແລະມີຈຸດພິເສດຢູ່ໃນຫົວໃຈຂອງທ່ານ ສຳ ລັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ການຍອມຢູ່ໃຕ້, ການອຸທິດຕົນ, ການເປັນຂອງ, ຄວາມສິ້ນຫວັງຂອງກັນແລະກັນ - ທຸກຢ່າງແມ່ນສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເມື່ອທ່ານມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງຮ່າງກາຍກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ນອກຈາກເຄມີສາດທາງເພດ, ການຖູດ້ານຫລັງແບບງ່າຍໆ, ຂໍ້ຄວາມຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີຄວາມຮັກ, ການຈັບມື, ການກອດຕົວທີ່ສຸພາບຫລືການຈູບທີ່ຫວານແມ່ນຍັງຖືວ່າເປັນຮູບແບບຂອງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຈາກການເອົາຊະນະຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຕກຕ່າງໃຫ້ຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມອົບອຸ່ນຂອງຄວາມຮັກ, ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການພົວພັນ. ຖ້າບໍ່ມີຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຊີວິດສົມລົດຫລືຄວາມ ສຳ ພັນບໍ່ສາມາດຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງແລະຍືນຍົງໄດ້.
ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງປັນຍາ: ເສລີພາບໃນການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນເພື່ອການສື່ສານທີ່ດີຂື້ນ
ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງປັນຍາຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານທັງສອງສາມາດແບ່ງປັນຄວາມຄິດ, ຄວາມຄິດຂອງທ່ານຢ່າງບໍ່ເສຍຄ່າບໍ່ວ່າຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານຈະແຕກຕ່າງຈາກກັນແລະກັນ. ເມື່ອບຸກຄົນສອງຄົນເຊື່ອມຕໍ່ທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ, ພວກເຂົາຮູ້ສຶກປອດໄພແລະສະດວກສະບາຍໃນການແລກປ່ຽນຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບເລື່ອງໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍບໍ່ຢ້ານຜົນສະທ້ອນ. ຈາກການເມືອງ, ການລ້ຽງດູເດັກ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນຄອບຄົວຕໍ່ບັນຫາສາກົນ, ພວກເຂົາສາມາດສະແດງທັດສະນະຂອງພວກເຂົາແລະໂຕ້ຖຽງກັນຢ່າງເສລີ. ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພໃນຂະນະທີ່ສະແດງຄວາມຄິດເຫັນໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະຖືກຕັດສິນໂດຍຄູ່ນອນຂອງທ່ານແລະມັນເຮັດໃຫ້ການສື່ສານງ່າຍແລະເພີ່ມຄວາມ ສຳ ພັນໃນການແຕ່ງງານຫລືຄວາມຮັກຂອງທ່ານ.
ສະຫລຸບແລ້ວ, ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ແມ່ນເສົາຄ້ ຳ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມ ສຳ ພັນໃນຄອບຄົວຫລືຄວາມຮັກ ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງຮູ້ວ່າມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ກັນແລະກັນແນວໃດ. ບໍ່ວ່າພວກເຮົາມີຂໍ້ບົກຜ່ອງຫລືຂໍ້ ຈຳ ກັດຫຼາຍປານໃດ, ພວກເຮົາປາດຖະ ໜາ ວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາຈະໄດ້ຮັບການຍອມຮັບແລະຮັກແພງຈາກພວກເຮົາ. ເພື່ອຮັກສາຄວາມແຕກຕ່າງທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານໄປສູ່ສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ, ທັງທາງກາຍແລະທາງດ້ານຈິດໃຈແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ. ເມື່ອຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ, ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮົາປາດຖະ ໜາ, ສະນັ້ນຖ້າບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມ່ວນຊື່ນນີ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຍາວນານກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້.
ສ່ວນ:
