ວິທີການກຽມຕົວ ສຳ ລັບການຢ່າຮ້າງ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ: 5 ບາດກ້າວສູ່ການຢ່າຮ້າງໂດຍສັນຕິວິທີ
ໃນມາດຕານີ້
- ຂັ້ນຕອນທີ 1: ແຜນການ!
- ຂັ້ນຕອນທີ 2: ເລືອກຄວາມສະຫງົບສຸກ
- ຂັ້ນຕອນທີ 3: ເບິ່ງແຍງຕົວເອງ
- ຂັ້ນຕອນທີ 4: ເລີ່ມຕົ້ນການຈັດລະບຽບ
- ຂັ້ນຕອນທີ 5: ເຮັດວຽກຜ່ານການຢ່າຮ້າງກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ
ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຜ່ານການຢ່າຮ້າງຫລືການແຍກກັນທາງກົດ ໝາຍ - ມັນເປັນເລື່ອງຍາກເກີນໄປແລະສັບສົນຫລາຍ ສຳ ລັບທັງສອງຜົວເມຍ. ຜູ້ຍິງມັກຈະສາມາດສະແດງອອກທາງດ້ານອາລົມແລະມັກຈະພົບຄວາມສະບາຍໃຈໃນ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວເພື່ອຊ່ວຍນາງໃນການແກ້ໄຂການຢ່າຮ້າງ.
ແຕ່ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ, ການຊອກຫາການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທາງດ້ານອາລົມຫລືແມ່ນແຕ່ການປຸງແຕ່ງອາລົມຂອງທ່ານແລະການປະຕິບັດການເບິ່ງແຍງຕົນເອງອາດເປັນເລື່ອງຍາກ.
ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກະກຽມຄູ່ມືງ່າຍໆນີ້ກ່ຽວກັບວິທີການກຽມຕົວ ສຳ ລັບການຢ່າຮ້າງ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ - ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດກ້າວຜ່ານຂະບວນການໄດ້ຢ່າງສະດວກທີ່ສຸດ.
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ແຜນການ!
ການຮູ້ຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດໃນໄລຍະການຢ່າຮ້າງ, ທຸກໆສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງພິຈາລະນາແລະການຕັດສິນໃຈທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດສາມາດເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຢ່າຮ້າງທັງ ໝົດ ງ່າຍຂຶ້ນແລະຫວັງວ່າຈະເປັນການສະແດງໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ!
ໃນການວາງແຜນທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ພິຈາລະນາທຸກຈຸດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
-
-
- ເຮັດການຄົ້ນຄ້ວາແລະສຶກສາອົບຮົມຕົນເອງວ່າຂະບວນການຢ່າຮ້າງມີຜົນດີແນວໃດ.
- ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງການໄກ່ເກ່ຍການຢ່າຮ້າງມັນຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ.
- ຈັດການການເງິນຂອງທ່ານ
- ເລືອກມືອາຊີບທີ່ມີປະສົບການເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນການຄົ້ນຫາຂັ້ນຕອນຕ່າງໆ.
- ເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການເຈລະຈາການຢ່າຮ້າງຂອງທ່ານເພື່ອວ່າທ່ານຈະສາມາດຮັບຜິດຊອບໄດ້.
- ປ່ຽນຫົວທຸລະກິດຂອງທ່ານເມື່ອເວົ້າເຖິງການເຈລະຈາການຢ່າຮ້າງກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານແລະປ່ຽນຄວາມຮູ້ສຶກ.
- ຊອກຫາທີ່ປຶກສາດ້ານການຢ່າຮ້າງຫຼືທີ່ປຶກສາດ້ານຄວາມ ສຳ ພັນເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນການຈັດການຢ່າຮ້າງແລະກ້າວໄປ ໜ້າ ໂດຍໄວ.
- ຮັກສາສາຍພົວພັນທີ່ດີກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ເພື່ອຈຸດປະສົງຂອງເດັກນ້ອຍ.
- ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງປະຕິກິລິຍາຕໍ່ສະຖານະການທີ່ມີອາລົມ.
- ຮັບປະກັນວ່າທ່ານແກ້ໄຂຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານເອງແລະປະຕິບັດການເບິ່ງແຍງຕົນເອງ.
- ສຸມໃສ່ການມີຄວາມສຸກອີກຄັ້ງໃນອະນາຄົດ.
-
ຂັ້ນຕອນທີ 2: ເລືອກຄວາມສະຫງົບສຸກ
ນີ້ອາດຈະເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຍາກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານບໍ່ເລືອກຄວາມສະຫງົບສຸກແຕ່ບ່ອນໃດກໍ່ຕາມທີ່ເປັນໄປໄດ້ເລືອກທີ່ຈະສະຫງົບ, ສົມດຸນແລະຈຸດປະສົງ.
ປ່ຽນເສັ້ນທາງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາກ່ຽວກັບການຢ່າຮ້າງເພື່ອ ນຳ ພາທ່ານຜ່ານທ່ານຈະພົບວ່າທ່ານຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄວາມກັງວົນໃຈແລະຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານເຮັດແບບນີ້, ທ່ານຈະບໍ່ມີຄວາມເສຍໃຈຫຍັງກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານຖືຕົວທ່ານເອງໃນໄລຍະການຢ່າຮ້າງ, ແລະຈະບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານສາມາດໃຊ້ຕໍ່ທ່ານໃນອະນາຄົດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນຖ້າທ່ານມີລູກ, ການກະ ທຳ ທີ່ສະຫງົບສຸກຂອງທ່ານດຽວນີ້ຈະເປັນການຕອບແທນທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນ ໃໝ່ ກັບຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານຄືກັບແມ່ຂອງລູກ, ແລະບາງຄົນທີ່ຍັງສະແດງຄຸນລັກສະນະໃນຊີວິດຂອງທ່ານໃນອະນາຄົດ.
ຖ້າທ່ານເຮັດວຽກຜ່ານການຢ່າຮ້າງຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະຮັກສາມັນໃຫ້ມີຄວາມສະຫງົບສຸກເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ການກະ ທຳ ຂອງທ່ານຈະຈ່າຍຄືນໃຫ້ທ່ານເປັນສິບເທົ່າ.
ຍັງເບິ່ງ: 7 ເຫດຜົນທົ່ວໄປທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຢ່າຮ້າງ
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ເບິ່ງແຍງຕົວເອງ
ຜູ້ຊາຍຫຼາຍຄົນທີ່ຢ່າຮ້າງມັກຈະຮູ້ວ່າຕົນເອງນອນຢູ່ເທິງເຮືອ, ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ບໍ່ຊັກຫຼືບໍ່ລ້ຽງຕົວເອງ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເສີຍເມີຍແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ ຳ ແລະສາມາດກາຍເປັນນິໄສທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ຫວັງວ່າທ່ານຈະບໍ່ສ້າງໃຫ້ຕົວເອງໃນອະນາຄົດ.
ມັນຍັງບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພົບກັບຄົນ ໃໝ່ໆ (ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດພິຈາລະນາດຽວນີ້).
ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນບູລິມະສິດໃນການຊອກຫາພື້ນຖານທີ່ປອດໄພ, ປອດໄພແລະ ເໝາະ ສົມກັບຕົວທ່ານເອງ, ເພື່ອວ່າທ່ານຈະມີຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານຂອງທ່ານຢູ່ໃນມື. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈັດຕັ້ງນິໄສປົກກະຕິເພື່ອເບິ່ງແຍງຄວາມຕ້ອງການດ້ານອາຫານ, ການນອນແລະສຸຂະອະນາໄມຂອງທ່ານ - ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄັ້ງທ່ານຈະຕ້ອງບັງຄັບຕົນເອງໃຫ້ຜ່ານການເຄື່ອນໄຫວ, ທ່ານກໍ່ຈະດີໃຈທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດໃນຂະນະທີ່ຊີວິດຂອງທ່ານຫັນໄປສູ່ສະຖານທີ່ທີ່ມີຄວາມສຸກ ໃໝ່.
ຂັ້ນຕອນທີ 4: ເລີ່ມຕົ້ນການຈັດລະບຽບ
ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕັດສິນໃຈຫຼາຍຮ້ອຍຂໍ້ໃນໄລຍະຂັ້ນຕອນການຢ່າຮ້າງເຊິ່ງຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານເປັນເວລາຫຼາຍປີທີ່ຈະມາເຖິງ. ທ່ານມີການຈັດຕັ້ງຫຼາຍຂື້ນ, ຄຸນນະພາບຂອງການ ດຳ ລົງຊີວິດແລະການເຈລະຈາຂອງທ່ານຈະດີກວ່າ (ແລະຂໍ້ຕົກລົງການຕັ້ງຖິ່ນຖານທີ່ເປັນຜົນ) ຈະເປັນໄປໄດ້.
ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການເຮັດວຽກກັບບາງຄົນທີ່ມີປະສົບການໃນຂັ້ນຕອນການຢ່າຮ້າງ, ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດ ນຳ ພາທ່ານຜ່ານທຸກບາດກ້າວເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກຽມພ້ອມທາງດ້ານການເງິນໃນທຸກດ້ານຂອງການຢ່າຮ້າງ, ລວມທັງການເຈລະຈາ.
ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາໃນໄລຍະນີ້;
- ຮ່ວມກັນກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານເລີ່ມເຮັດບັນຊີຊັບສິນແລະ ໜີ້.
- ຮວບຮວມ ສຳ ເນົາຂອງບັນທຶກການເງິນທັງ ໝົດ
- ສ້າງງົບປະມານການສົມລົດເພື່ອໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າລາຍຈ່າຍປະ ຈຳ ເດືອນຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ຢູ່ ນຳ ກັນແມ່ນຫຍັງພ້ອມກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍປະ ຈຳ ເດືອນຂອງທ່ານທີ່ຈະ ໝົດ ໄປ.
ຂັ້ນຕອນທີ 5: ເຮັດວຽກຜ່ານການຢ່າຮ້າງກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ
ໃຊ້ເວລາລົມກັບຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານແລະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອເຊິ່ງກັນແລະກັນເພື່ອຢ່າຮ້າງກັນຢ່າງສະຫງົບສຸກແລະບ່ອນທີ່ເປັນໄປໄດ້ດ້ວຍຄວາມສະຫງົບສຸກ. ຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ພິຈາລະນາວິທີທີ່ທ່ານຈະພົວພັນກັບກັນແລະກັນໃນເວລາທີ່ທ່ານຍ້າຍແລະພົບກັບຄູ່ຮ່ວມງານ ໃໝ່, ວິທີການພົວພັນກັນເມື່ອທ່ານພົວພັນກັບເດັກນ້ອຍແລະແກ້ໄຂບັນຫາອື່ນໆທີ່ທ່ານກັງວົນຈະເກີດຂື້ນ.
ພິຈາລະນາເຂົ້າຮ່ວມການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາການຢ່າຮ້າງກ່ອນແຕ່ງດອງຫຼືຫຼັງການແຕ່ງງານຮ່ວມກັນເພື່ອວ່າທ່ານຈະສາມາດປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນບັນຫາຕ່າງໆໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢ່າຮ້າງເຊິ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າເມື່ອທ່ານເຮັດໃຫ້ອີກຝ່າຍ ໜຶ່ງ, ທ່ານຈະມີກະເປົາທາງດ້ານອາລົມ ໜ້ອຍ ລົງແລະອາດຈະມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີ ກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານເປັນເງິນເພີ່ມ!
ສ່ວນ: