ວິທີການຮັບຮູ້ແລະຈັດການການຫມູນໃຊ້ໃນການພົວພັນ

ຄູ່ຜົວເມຍຫນຸ່ມມີບັນຫາແມ່ຍິງແນມເບິ່ງຜູ້ຊາຍທີ່ມີຕາຂ້າມໃນຫ້ອງນອນ

ໃນມາດຕານີ້

ທ່ານເຄີຍຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ທ່ານຄິດວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານໄດ້ໃສ່ໃຈທ່ານບໍ່?

ແລະບໍ່ແມ່ນການສະກົດທີ່ດີ, ຄືກັບ ຄຳ ສັບ ໜຶ່ງ ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີ ອຳ ນາດ, ແຕ່ການສະກົດທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຮັດສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ ໝັ້ນ ໃຈວ່າມັນສອດຄ່ອງກັບຄົນທີ່ທ່ານເບິ່ງວ່າທ່ານເປັນ?

ມັນອາດຈະແມ່ນວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຖືກ ໝູນ ໃຊ້ເຂົ້າໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານບໍ?

ການຫມູນໃຊ້ໃນການພົວພັນແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍຈະແຈ້ງ, ແລະຍ້ອນສິ່ງນີ້, ມັນຍາກທີ່ຈະເຫັນໄດ້ວ່າມັນ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນຕອນໃດ.

ການຫມູນໃຊ້ໃນການພົວພັນ

ການ ໝູນ ໃຊ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດໃນຄວາມ ສຳ ພັນ?

ການ ໝູນ ໃຊ້ທາງດ້ານຈິດຕະສາດໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໂດຍປະລິນຍາເອກສັງຄົມແລະຄລີນິກ. ນັກຈິດຕະສາດ ທ່ານດຣ. ຜູ້ຍີຫໍ້ Harriet ເປັນປະເພດຂອງອິດທິພົນທາງສັງຄົມ. ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງມັນແມ່ນການປ່ຽນແປງການປະພຶດຫລືຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຄົນອື່ນໂດຍໃຊ້ກົນລະຍຸດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນ:

  • ດູຖູກ
  • ຫຼອກລວງ
  • underhanded

ມີໃຜດຶງສາຍຂອງເຈົ້າ? : ວິທີການແຍກວົງຈອນຂອງການຫມູນວຽນແລະການຄວບຄຸມຊີວິດຂອງທ່ານຄືນ ໃໝ່ ໂດຍດຣ. Braiker ໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈກ່ຽວກັບການຮັບຮູ້ແລະການສິ້ນສຸດວົງຈອນການ ໝູນ ໃຊ້ເພື່ອສິ່ງທີ່ດີ.

ພຶດຕິ ກຳ ການ ໝູນ ໃຊ້ໃນການພົວພັນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງ ຮູບແບບທີ່ ໜ້າ ລັງກຽດທາງດ້ານອາລົມ . ຜູ້ ໝູນ ໃຊ້ເຕັກນິກການ ໝູນ ໃຊ້ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີເພື່ອຄວບຄຸມຄູ່ຂອງພວກເຂົາ.

ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ແມ່ນການລ່ວງລະເມີດເກີນຄວນ, ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ຈາກໂລກພາຍນອກເຊັ່ນຄວາມຮຸນແຮງທາງຮ່າງກາຍ, ມັນເປັນການຍາກ ສຳ ລັບຄົນທີ່ຖືກ ໝູນ ໃຊ້ເພື່ອເບິ່ງຫລືປະເຊີນ ​​ໜ້າ ພວກເຂົາພຽງແຕ່ຮູ້ວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງກັບວິທີການທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກປະຕິບັດ.

ໃຫ້ເບິ່ງບາງສັນຍານຂອງການ ໝູນ ໃຊ້ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ.

ສັນຍານຂອງການ ໝູນ ໃຊ້ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ

ຄູ່ຜົວເມຍພັນປີທີ່ແຕ່ງງານນັ່ງຢູ່ໃນເຮືອນຄົວໃນເຮືອນແລະການໂຕ້ຖຽງກັນ

ນີ້ແມ່ນບາງສັນຍານການ ໝູນ ໃຊ້ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີຢູ່:

  1. ຄູ່ນອນຂອງທ່ານ ກຳ ລັງຄວບຄຸມ.

ຄວາມຕ້ອງການໃນການຄວບຄຸມທັງ ໝົດ ແມ່ນທຸງແດງທີ່ດັງແລະສັນຍານອັນດັບ ໜຶ່ງ ຂອງສາຍພົວພັນການ ໝູນ ໃຊ້.

ຄູ່ນອນຂອງທ່ານມັກຈະອອກສຽງເມື່ອໃດແລະບ່ອນໃດທີ່ພວກເຂົາຈະເຫັນທ່ານ? ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຕາຕະລາງເວລາຂອງພວກເຂົາ, ແລະເມື່ອທ່ານແນະ ນຳ ທາງເລືອກອື່ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າເວົ້າລົມ, ເບື່ອ ໜ່າຍ, ຫລືປ່ອຍໃຫ້ທ່ານອອກຈາກການຮັກສາແບບງຽບໆບໍ?

ພວກເຂົາພະຍາຍາມແລະແຍກທ່ານອອກຈາກ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານບໍ, ບອກທ່ານວ່າຄົນເຫລົ່ານັ້ນບໍ່ສົນໃຈທ່ານ, ມີພຽງແຕ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນທີ່ຮູ້ວ່າມັນດີ ສຳ ລັບທ່ານບໍ? ນີ້ແມ່ນພຶດຕິ ກຳ ການ ໝູນ ໃຊ້ແບບປົກກະຕິໃນການພົວພັນ.

  1. ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຜິດ.

ການຊີ້ ນຳ ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດມາໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດໄດ້ຖືກຮູ້ຈັກ ມີອິດທິພົນຕໍ່ສະຕິແລະສະຕິຂອງພວກເຮົາ .

ຄູ່ຮ່ວມງານການ ໝູນ ໃຊ້ໃຊ້ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານເຮັດບາງສິ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ສະດວກ.

ໃນສະພາບປົກກະຕິ ສາຍພົວພັນສຸຂະພາບ , ການຕັດສິນໃຈໄດ້ຖືກປຶກສາຫາລືແລະພິຈາລະນາໂດຍທັງສອງທ່ານ. ທ່ານໃຊ້ເວລາໄປກັບຂໍ້ດີແລະຂໍ້ຕົກລົງຂອງການຕັດສິນໃຈຊີວິດອັນໃຫຍ່ຫຼວງ; ໃນສາຍພົວພັນການຫມູນໃຊ້, ການຕັດສິນໃຈແມ່ນເຮັດໂດຍຝ່າຍດຽວໂດຍຜູ້ຫມູນໃຊ້.

ຖ້າທ່ານອອກສຽງຂັດແຍ້ງກັນ, ພວກເຂົາຈະພະຍາຍາມແກ້ຕົວທ່ານໃຫ້ເຫັນດີກັບການຕັດສິນໃຈຂອງພວກເຂົາ.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ຜູ້ ໝູນ ໃຊ້ຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານເຊັນຊື່ໃນການກູ້ຢືມເງິນລົດຂອງພວກເຂົາ. ທ່ານບໍ່ຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈທີ່ໄດ້ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການມີສ່ວນຮ່ວມດ້ານການເງິນທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງ, ແລະທ່ານພະຍາຍາມອະທິບາຍຕົວເອງ.

ຜູ້ຫມູນໃຊ້ຈະປະຕິເສດທີ່ຈະຟັງທ່ານ, ຕັດທ່ານດ້ວຍ ຄຳ ເວົ້າທີ່ສ້າງຄວາມຜິດ, ເຊິ່ງເປັນສັນຍາລັກແບບເກົ່າຂອງການ ໝູນ ໃຊ້ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ.

  1. ການໃຊ້ blackmail ທາງດ້ານອາລົມເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ.

ບອກວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຮູ້ເຖິງລັກສະນະທີ່ບໍ່ດີຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ. ທ່ານໄດ້ຕັດສິນໃຈຢຸດມັນ. ແຕ່ເມື່ອທ່ານເຈາະຫົວຂໍ້ເລື່ອງທີ່ແຕກແຍກ, ຄູ່ນອນຂອງທ່ານບອກທ່ານວ່າພວກເຂົາຈະຂ້າຕົວເອງຖ້າທ່ານອອກໄປ.

ການ ນຳ ໃຊ້ໄພຂົ່ມຂູ່ຂອງການຂ້າຕົວຕາຍແມ່ນ ໜ້າ ເສົ້າ, ແມ່ນພຶດຕິ ກຳ ທີ່ປົກກະຕິອີກອັນ ໜຶ່ງ ໃນສາຍພົວພັນການ ໝູນ ໃຊ້. ມັນລວມເອົາການຄວບຄຸມ, ຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມຮູ້ສຶກຜິດທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໄດ້.

ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກ ສຳ ລັບທ່ານ, ທ່ານບໍ່ຕ້ອງຖືກຫຼອກລວງຈາກໄພຂົ່ມຂູ່ນີ້. ບອກຄູ່ນອນຂອງທ່ານວ່າຖ້າພວກເຂົາຮູ້ສຶກຢາກຂ້າຕົວຕາຍ, ພວກເຂົາຄວນຈະໄປເຖິງສາຍດ່ວນທີ່ຂ້າຕົວຕາຍຫຼື a ນັກ ບຳ ບັດ . ທ່ານບໍ່ສາມາດເປັນຄົນນັ້ນ ສຳ ລັບພວກເຂົາ.

ແຕ່ຈະວ່າແນວໃດຖ້າຜູ້ ໝູນ ໃຊ້ແມ່ນເຈົ້າ?

ວິທີການຢຸດການ ໝູນ ໃຊ້ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ

ເສັ້ນທາງລົດໄຟທີ່ບໍ່ໄດ້ຜ່ານໄປໃນພື້ນທີ່ຊົນນະບົດ

ຖ້າທ່ານຮັບຮູ້ວ່າທ່ານເປັນຄົນ ໜຶ່ງ ທີ່ຖືກ ໝູນ ໃຊ້ໃນສາຍພົວພັນ, ມີຫລາຍວິທີທີ່ຈະຢຸດພຶດຕິ ກຳ ນີ້ແລະສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.

  1. ການສະທ້ອນຕົນເອງ.

ລະບຸບາງວິທີທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ຄວບຄຸມ, ຢ້ານ, ຮູ້ສຶກຜິດ, ເຕັກນິກການເຮັດໃຫ້ມີແສງກgasາຊ , ແລະກົນລະຍຸດທີ່ບໍ່ດີອື່ນໆໃນການພົວພັນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.

ມີສ່ວນຮ່ວມກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານໃນບົດຝຶກຫັດນີ້, ແລະເຕັມໃຈທີ່ຈະຟັງການສັງເກດການຂອງພວກເຂົາໂດຍບໍ່ຕ້ອງປ້ອງກັນ.

ຍັງເບິ່ງ: ຄຸນຄ່າຂອງການສະທ້ອນຕົວເອງ

  1. ຮຽນຮູ້ວິທີການສື່ສານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ມີຊັບພະຍາກອນຫຼາຍຢ່າງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ວິທີການ ຕິດຕໍ່ສື່ສານ , ສ້າງແລະຮັກສາສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ສົມດຸນ. ອິນເຕີເນັດ, ນັກ ບຳ ບັດສ່ວນຕົວແລະປື້ມຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງແມ່ນບ່ອນທີ່ດີທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ.

ເຄົາລົບຂອບເຂດຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແມ່ນຄົນຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າພວກເຂົາຂັດແຍ້ງກັບບາງສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ເວົ້າ, ຢ່າພະຍາຍາມເຈລະຈາເລື່ອງນີ້. ເຂົ້າໄປໃນການສົນທະນາເພື່ອຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ວິທີການ ໝູນ ໃຊ້ເຄື່ອງມື ໝູນ ໃຊ້

ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານກາຍເປັນຜູ້ ໝູນ ໃຊ້ເພື່ອ“ ເອົາປຽບ” ຜູ້ກະ ທຳ ຜິດ. ແທນທີ່ຈະ, ໃຊ້ຍຸດທະສາດເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອສະແດງການ ໝູນ ໃຊ້ທີ່ທ່ານສາມາດຢືນຂື້ນ ສຳ ລັບຕົວທ່ານເອງ:

  • ເວົ້າວ່າ, ບໍ່. ຢ່າເຈລະຈາໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາພະຍາຍາມໃຊ້ຄວາມຢ້ານກົວ, ຮູ້ສຶກຜິດ, ຫລືກົນລະຍຸດການ ໝູນ ໃຊ້ອື່ນໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ.
  • ຈົ່ງ ໝັ້ນ ຄົງຢູ່ໃນຂອບເຂດແດນຂອງເຈົ້າ.
  • ຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ສ່ວນຕົວແລະຍຶດ ໝັ້ນ ກັບເຂົາເຈົ້າ.
  • ເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ສະນັ້ນທ່ານບໍ່ຄວນເບິ່ງຫາຄົນອື່ນເພື່ອຂໍຄວາມເຫັນດີເຫັນພ້ອມ.

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີການ ໝູນ ໃຊ້, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການກວດສອບຄວາມເອື່ອຍອີງຂອງຄວາມຮ່ວມມືຂອງທ່ານ. ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີການ ໝູນ ໃຊ້ມັກຈະແມ່ນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນເພາະວ່າທັງສອງຮູບແບບການປະພຶດເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ.

ສັນຍານຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີຕົວເລກລວມມີ:

  • ອີງໃສ່ບຸກຄົນອື່ນໃນການຕັດສິນໃຈ
  • ບໍ່ສາມາດທີ່ຈະລະບຸຫລືເປັນເຈົ້າຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ, ເຫັນຕົວທ່ານແຍກຕ່າງຫາກຈາກຄູ່ນອນຂອງທ່ານ
  • ຊອກຫາຄວາມຖືກຕ້ອງທີ່ຄົງທີ່ຈາກຄູ່ນອນຂອງທ່ານ
  • ຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ທຸກຍາກ
  • ຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈຄວາມຮູ້ສຶກແລະການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານ

ຖ້າທ່ານຮັບຮູ້ຕົວເອງຢູ່ໃນຄວາມ ຈຳ ກັດແລະໃນສາຍພົວພັນການ ໝູນ ໃຊ້, ກະລຸນາຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

ມີຊັບພະຍາກອນຫຼາຍຢ່າງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ທຳ ລາຍແບບລົບເຫຼົ່ານີ້ແລະສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຂງແກ່ນຕໍ່ຕົວເອງ.

ມັນຄຸ້ມຄ່າກັບວຽກທີ່ທ່ານສາມາດ ດຳ ລົງຊີວິດໃຫ້ມີຄວາມ ສຳ ພັນ, ມີສຸຂະພາບທີ່ດີບໍ່ພຽງແຕ່ກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນແຕ່ໃນໂລກອີກດ້ວຍ.

ສ່ວນ: