ການເບິ່ງເຫັນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ສົມບູນແບບຂອງທ່ານ

ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານຈະໄປໃສ, ທ່ານຈະໄປບ່ອນອື່ນ. ~ Yogi Berra

ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ຂ້ອຍມີໂປສເຕີຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງຂ້ອຍທີ່ອ່ານວ່າ,“ ເປັນຄວາມຝັນ.” ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສະເຫມີຢ່າງລຶກລັບວ່າວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະສະແດງຄວາມຝັນຂອງທ່ານແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະນຶກພາບອອກມາ.

ປີ 1978, Shakti Gawain ໄດ້ອອກປື້ມປື້ມທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດຂອງນາງ, ຄວາມຄິດສ້າງສັນ: ໃຊ້ພະລັງຂອງຈິນຕະນາການຂອງທ່ານເພື່ອສ້າງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນຊີວິດ . ມັນເປັນປື້ມທີ່ຂາຍໄດ້ເກືອບ 40 ປີແລ້ວ. ໃນປັດຈຸບັນ, ນັກວິທະຍາສາດ ກຳ ລັງເຂົ້າຫາສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຄີຍຮູ້ຈັກຢ່າງສະຫຼາດ, 'ພວກເຮົາເປັນຜູ້ສ້າງຄວາມເປັນຈິງຂອງພວກເຮົາເອງ.'

ສະ ໝອງ ຕີຄວາມ ໝາຍ ດ້ານຈິນຕະນາການໃນການປະຕິບັດຕົວຈິງ

ການສຶກສາສະ ໝອງ ຕອນນີ້ ກຳ ລັງເປີດເຜີຍສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈຢ່າງສະຫຼາດ, ວ່າສະ ໝອງ ຂອງພວກເຮົາຕີຄວາມ ໝາຍ ທາງດ້ານຈິດໃຈເທົ່າກັບການປະຕິບັດຕົວຈິງ. ສະນັ້ນ, ເມື່ອພວກເຮົາເຫັນພາບເປົ້າ ໝາຍ ຂອງພວກເຮົາເປີດເຜີຍ, ແລະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກ, ພວກເຮົາ ກຳ ລັງສ້າງເສັ້ນທາງທາງເສັ້ນປະສາດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຈິດໃຈ + ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເພື່ອປະຕິບັດການກະ ທຳ ທີ່ສອດຄ່ອງກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາ ກຳ ລັງຈິນຕະນາການ, ບໍ່ວ່າມັນຈະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ສົມບູນແບບຫຼືຄວາມ ສຳ ເລັດດ້ານວິຊາຊີບ.

ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າໂດຍດຣ Biasiotto ຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລຊິຄາໂກຍັງເຫັນວ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຈິງ. ລາວແບ່ງປະຊາຊົນອອກເປັນສາມກຸ່ມແລະໄດ້ທົດສອບແຕ່ລະກຸ່ມວ່າພວກເຂົາສາມາດປົດປ່ອຍໄດ້ຈັກຄົນ. ລາວມີກຸ່ມ ທຳ ອິດ ທຳ ການໂຍນຖິ້ມທຸກໆມື້ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງ. ກຸ່ມທີສອງພຽງແຕ່ນຶກພາບຕົວເອງເຮັດໃຫ້ມີການຖິ້ມ. ກຸ່ມທີສາມບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງເລີຍ.

ຫລັງຈາກ 30 ວັນ, ລາວໄດ້ທົດສອບພວກເຂົາອີກຄັ້ງ. ກຸ່ມ ທຳ ອິດປັບປຸງ 24%. ກຸ່ມທີສອງໄດ້ປັບປຸງ 23% - ໂດຍທີ່ບໍ່ໄດ້ແຕະບານບານ! ກຸ່ມທີສາມບໍ່ໄດ້ປັບປຸງ, ເຊິ່ງຄາດວ່າຈະເປັນ.

ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນການປະຕິບັດຕົວຈິງ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຍ່າງເກືອບທຸກຄູ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າໂດຍຜ່ານການອອກ ກຳ ລັງກາຍສາຍຕາຂອງຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍຄູອາຈານຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ທ່ານ ໝໍ Harville Hendrick. ບົດຝຶກຫັດແມ່ນອີງໃສ່ແນວຄິດນີ້ວ່າການເບິ່ງເຫັນແລະເຈດຕະນາແມ່ນສອງທັກສະທີ່ມີຄຸນຄ່າທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການສ້າງການປ່ຽນແປງ.

ການ ກຳ ນົດເປົ້າ ໝາຍ

ຂະບວນການເບິ່ງເຫັນຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍມີຈຸດປະສົງໃນການສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ສົມບູນແບບ, ກຳ ນົດແລະເຮັດວຽກໄປສູ່ເປົ້າ ໝາຍ ແລະປະສົບກັບຄວາມເປັນຈິງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດບັນລຸສິ່ງທີ່ສາມາດເປັນຄໍານິຍາມທີ່ໃກ້ຊິດຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ສົມບູນແບບ.

ເອົາໄປປະຕິບັດຕົວຈິງ

ຄິດເຖິງປະເພດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ການຢູ່ຮ່ວມກັນ, ຄວາມຮັກແລະຄວາມໃກ້ຊິດ, ທາງວິນຍານ, ການເຮັດວຽກ, ການເງິນ, ການສື່ສານ, ໝູ່ ເພື່ອນຫຼືຄອບຄົວ, ແລະສຸຂະພາບ.

1. ຈິນຕະນາການບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຢາກສ້າງ ໃນສາຍພົວພັນຂອງທ່ານຈາກ ໜຶ່ງ ໃນ ໝວດ ເຫຼົ່ານີ້. ຍົກຕົວຢ່າງ,“ ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາຢູ່ຫ່າງກັນຢ່າງ ໜ້ອຍ 6 ຄັ້ງຕໍ່ປີ.”
2. ຝຶກການສ້າງແລະຂະຫຍາຍວິໄສທັດ. ທ່ານແຕ່ລະຄົນເວົ້າກ່ຽວກັບວິໄສທັດແລະແບ່ງປັນວິຊາສະເພາະກ່ຽວກັບວ່າມັນຈະເປັນແນວໃດແລະຮູ້ສຶກຢາກສະແດງວິໄສທັດນັ້ນ.
3. ກັບໄປຫາມັນກັບມັນ, ຮູ້ສຶກແລະມີຄວາມມ່ວນກັບມັນ.

ໃນຂະນະທີ່ການອອກ ກຳ ລັງກາຍນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານທັງສອງສາມາດຄິດແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນການ ດຳ ເນີນການທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ການບັນລຸຄວາມ ສຳ ພັນທາງເພດ, ທ່ານກໍ່ອາດຈະຢາກສະແຫວງຫາການດົນໃຈຈາກຜູ້ທີ່ສົມບູນ ຄຳ ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ . ນີ້ຍັງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕອບ ຄຳ ຖາມງ່າຍໆເຊິ່ງມັກຈະເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງຄູ່ສົມລົດ, 'ອັນໃດເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ສົມບູນແບບ?'

ສ່ວນ: