ຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານອາລົມແມ່ນຫຍັງແລະເຈົ້າຈະຮັບຮູ້ມັນໄດ້ແນວໃດ?
ໃນມາດຕານີ້
- ເປັນຫຍັງການດຶງດູດທາງດ້ານອາລົມຈຶ່ງ ສຳ ຄັນ?
- ເປັນຫຍັງການດຶງດູດທາງດ້ານອາລົມຈຶ່ງ ສຳ ຄັນ?
- ຈະບອກໄດ້ແນວໃດວ່າທ່ານຖືກດຶງດູດຄວາມຮູ້ສຶກກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ?
- ສ້າງຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານອາລົມ: ສິ່ງໃດທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານອາລົມໃນຜູ້ຊາຍຫລືຜູ້ຍິງ?
- ຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານອາລົມຈະ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຮັກບໍ່?
ທ່ານເຄີຍສັງເກດວິທີທີ່ທ່ານເຊື່ອມໂຍງກັບບາງຄົນທັນທີຄືກັບວ່າມີຄວາມດຶງດູດໃຈບາງຢ່າງຕໍ່ພວກເຂົາ? ມັນຄືກັບວ່າທ່ານຮູ້ຈັກພວກເຂົາຈາກມິຕິອື່ນຫລືອາດຈະເປັນຄວາມຝັນ (ບາງທີອາດມີຊີວິດກ່ອນ ໜ້າ ນີ້). ແຕ່ວ່າ ແມ່ນຫຍັງຄືແຮງດຶງດູດທາງດ້ານອາລົມ?
ບໍ່ວ່າກໍລະນີທີ່ແທ້ຈິງຈະເປັນແນວໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຮູ້ສຶກມີຄວາມຜູກພັນ, ບໍ່ຄືກັບຄວາມ ສຳ ພັນອື່ນໆທີ່ທ່ານເຄີຍເຮັດມາກ່ອນ, ແລະເຄມີສາດແມ່ນບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເອີ້ນວ່າ 'ຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານອາລົມ.'
ການຖືກດຶງດູດທາງດ້ານອາລົມ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ?
ນິຍາມຄວາມຮູ້ສຶກທາງດ້ານອາລົມແມ່ນເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກຕິດພັນກັບຈິດໃຈ, ບຸກຄະລິກກະພາບແລະຈິດໃຈຂອງຄົນອື່ນ. ທ່ານເບິ່ງດ້ານອື່ນໆຂອງບຸກຄົນແລະມີຄວາມຊື່ນຊົມກັບມັນຫຼາຍກວ່າຄຸນລັກສະນະທາງກາຍະພາບ. ເມື່ອທ່ານຖືກດຶງດູດຄວາມຮູ້ສຶກໃຫ້ກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ມັນຈະ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມ ໝາຍ, ຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງແລະຄວາມຜູກພັນທີ່ຍືນຍົງຍາວນານ.
ເປັນຫຍັງການດຶງດູດທາງດ້ານອາລົມຈຶ່ງ ສຳ ຄັນ?
ເປັນຫຍັງການດຶງດູດທາງດ້ານອາລົມຈຶ່ງ ສຳ ຄັນ?
ທ່ານຈະໄດ້ພົບເຫັນຫລາຍໆຄົນ (ໂດຍສະເພາະຜູ້ຍິງ) ເນັ້ນ ໜັກ ວ່າມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນແນວໃດ ສຳ ລັບພວກເຂົາທີ່ຈະມີຄວາມສົນໃຈທາງດ້ານອາລົມໃນຄວາມ ສຳ ພັນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າການອຸທອນທາງດ້ານອາລົມສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີທ່າແຮງດົນກວ່າຄົນທີ່ບໍ່ມີມັນ.
ໃນສາຍ ສຳ ພັນທີ່ຮັກແພງ, ຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານຮ່າງກາຍສາມາດຫລຸດ ໜ້ອຍ ຖອຍລົງດ້ວຍເວລາ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄວາມ ສຳ ພັນໂດຍອີງໃສ່ຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານຮ່າງກາຍອາດຈະບໍ່ ນຳ ຄວາມສຸກທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາມາໃຫ້ທ່ານຕະຫຼອດເວລາ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອສົມທົບກັບຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານອາລົມ, ສາຍພົວພັນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດພາທ່ານໄປສູ່ລະດັບ ໃໝ່ ຂອງການເກີດອັກເສບ.
ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ແນ່ນອນວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຈະພົບເຫັນຜູ້ຍິງທົ່ວໂລກທີ່ບ້າບໍໃນການຊອກຫາຜູ້ຊາຍທີ່ພວກເຂົາມີຄວາມ ສຳ ພັນທາງດ້ານອາລົມກັບ. ມັນ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມເປັນພີ່ນ້ອງທີ່ມີອາຍຸຍືນ.
ການມີປະສົບການຄວາມຜູກພັນທາງດ້ານອາລົມແມ່ນຄ້າຍຄືການເຊື່ອມຕໍ່ໃນລະດັບ ໃໝ່ ທັງ ໝົດ. ບໍ່ຄືກັບຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (ເຊິ່ງອາດຈະເປັນພຽງດ້ານດຽວ), ການອຸທອນທາງດ້ານອາລົມມັກຈະມີຄວາມເຂັ້ມແຂງເທົ່າກັນຢູ່ທັງສອງສົ້ນ.
ເມື່ອເປັນແນວນີ້, ຄົນເຮົາພັດທະນາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ຄວາມຮູ້ສຶກອັນແຮງກ້າດັ່ງກ່າວຈະ ນຳ ພາທ່ານໃຫ້ມີ ການສົນທະນາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ພ້ອມທັງຄວາມງຽບສະບາຍ.
ຈະບອກໄດ້ແນວໃດວ່າທ່ານຖືກດຶງດູດຄວາມຮູ້ສຶກກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ?
ທ່ານສາມາດບອກໄດ້ແນ່ນອນວ່າທ່ານຖືກດຶງດູດໃຫ້ໃຜຜູ້ ໜຶ່ງ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນພຽງແຕ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ອາລົມ, ຫຼືທັງສອງແມ່ນການໂຕ້ຖຽງທີ່ແຕກຕ່າງກັນທັງ ໝົດ.
ເພື່ອ ກຳ ນົດວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຮູ້ສຶກແນວໃດ, ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ຖາມທີ່ທ່ານເຂົ້າໃຈສັນຍານຂອງຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານຈິດໃຈ ::
- ທ່ານເຫັນວ່າຕົວທ່ານເອງເປັນຫ່ວງເປັນໄຍແທ້ໆຕໍ່ຄົນທີ່ທ່ານສົນໃຈບໍ?
- ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຮູ້ຈັກເຂົາເປັນເວລາດົນບໍ? (ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຫາກໍ່ພົບກັບພວກເຂົາເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້)
- ເຈົ້າຈະເສຍເວລາໃນຂະນະທີ່ລົມກັບພວກເຂົາບໍ?
- ທ່ານຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈບໍເມື່ອພວກເຂົາຢູ່ອ້ອມຮອບ?
- ທ່ານສາມາດເວົ້າກັບພວກເຂົາກ່ຽວກັບເກືອບທຸກຢ່າງແລະທຸກຢ່າງບໍ?
ຖ້າ ຄຳ ຕອບຂອງ ຄຳ ຖາມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ 'ແມ່ນແລ້ວ,' ນີ້ແມ່ນສັນຍານດຶງດູດຄວາມຮູ້ສຶກ , ແລະມັນມີໂອກາດສູງຫຼາຍທີ່ທ່ານ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄວາມສົນໃຈທາງດ້ານຈິດໃຈຕໍ່ບຸກຄົນທີ່ຢູ່ໃນໃຈ.
ສ້າງຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານອາລົມ: ສິ່ງໃດທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານອາລົມໃນຜູ້ຊາຍຫລືຜູ້ຍິງ?
ຄວາມ ສຳ ພັນທາງດ້ານອາລົມແມ່ນ ໜັກ ແໜ້ນ ແລະຂັບໄລ່ຄວາມບໍ່ແນ່ນອນໃນສາຍ ສຳ ພັນ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພັດທະນາຄວາມຜູກພັນທາງດ້ານອາລົມກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານເພື່ອຄວາມຕັ້ງໃຈຍາວນານ. ນີ້ແມ່ນສອງສາມວິທີທີ່ທ່ານສາມາດສ້າງມັນ:
-
ຢ່າວາງແຜນຫຼາຍ
ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຈະຮູ້ຄຸນຄ່າຖ້າທ່ານຮູ້ວິທີທີ່ຈະມີຄວາມສຸກ, ອາໄສຢູ່ໃນປະຈຸບັນ, ແລະບໍ່ອຸກໃຈຕໍ່ອະນາຄົດ. ນີ້ຖືເປັນຄວາມຈິງ, ໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ. ຄວາມສົນໃຈທາງດ້ານອາລົມ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍແມ່ນເວລາທີ່ຜູ້ຍິງບໍ່ວາງແຜນມື້, ເດືອນ, ຫລືປີຂ້າງ ໜ້າ ແຕ່ເພີດເພີນໄປກັບຄວາມ ສຳ ພັນໃນເວລານີ້.
-
ຮັກສາມັນລຶກລັບ
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊາຍມີຄວາມສົນໃຈກັບຜູ້ຍິງ?
ດີ, ຜູ້ຊາຍຮູ້ຈັກຄວາມມ່ວນແລະຄວາມຫລາກຫລາຍໃນສາຍພົວພັນ . ສະນັ້ນ, ຈົ່ງກ້າວອອກຈາກການເປີດເຜີຍທຸກຢ່າງທີ່ຖືກຕ້ອງຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ດອກໄຟມີຊີວິດຊີວາແລະຄວາມ ສຳ ພັນສົດຊື່ນ.
-
ເຮັດຕາ
ໃນຂະນະທີ່ມີການສົນທະນາກັບບຸກຄົນ, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ຫາ. ຕາທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມສົນໃຈແລະການມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງແທ້ຈິງໃນການສົນທະນາ, ແລະດ້ວຍເຫດນັ້ນບຸກຄົນທີ່ຢູ່ທາງ ໜ້າ ທ່ານ. ມັນຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງທ່ານ ແລະວ່າທ່ານແມ່ນ ຟັງຄົນອື່ນ ດ້ວຍຄວາມສົນໃຈ.
-
ຈະມີຄວາມສ່ຽງ
ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະເປີດເຜີຍດ້ານຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນຄວາມ ສຳ ພັນ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບດ້ານດີແລະດ້ານທີ່ບໍ່ດີຂອງທ່ານ. ເປີດແລະສົນທະນາກ່ຽວກັບຄວາມສົນໃຈ, ຄວາມມັກແລະຄວາມບໍ່ມັກຂອງທ່ານ.
ໃນວິດີໂອຂ້າງລຸ່ມນີ້, Brené Brown ເວົ້າເຖິງຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງຄວາມສ່ຽງ. ນາງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍການເປັນທີ່ແທ້ຈິງ.
ຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານອາລົມຈະ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຮັກບໍ່?
ຖ້າທ່ານໂຊກດີພໍທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມຮັກກັບຄົນທີ່ຖືກໃຈທ່ານ, ມັນດີເລີດແທ້ໆ!
ສາຍພົວພັນແບບໂລແມນຕິກອີງໃສ່ຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະອາລົມພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນຄົນທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດແລະມີຄວາມມະຫັດສະຈັນທີ່ສຸດ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນໂຊກດີພໍທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈທັງສອງຮູບແບບໃນສາຍພົວພັນດັ່ງກ່າວ, ແລະທ່ານຈະໄດ້ພົບກັບຫຼາຍໆຄົນທີ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ມັນປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດເຖິງວ່າມັນຈະມີຫຍັງກໍ່ຕາມ.
ສະນັ້ນ, ການດຶງດູດທາງດ້ານອາລົມ ນຳ ໄປສູ່ການດຶງດູດທາງດ້ານຮ່າງກາຍບໍ?
ມັນບໍ່ແມ່ນການບີບບັງຄັບໃຫ້ສົນໃຈກັບຄົນທີ່ທ່ານຖືກໃຈ. ຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານອາລົມແມ່ນຄວາມຜູກພັນທີ່ຈິດວິນຍານຂອງທ່ານເຮັດກັບຈິດວິນຍານຂອງຄົນອື່ນ.
ປົກກະຕິແລ້ວ, ທ່ານຈະເຫັນ ໝູ່ ທີ່ອ້າງວ່າເປັນຄູ່ຈິດວິນຍານ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ຄວາມ ສຳ ພັນທາງດ້ານອາລົມທີ່ ໝູ່ ເພື່ອນມີຕົ້ນຕໍແມ່ນມາຈາກຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານອາລົມທີ່ພວກເຂົາຮູ້ສຶກຕໍ່ກັນ.
ຫມູ່ເພື່ອນທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ໃນລະດັບນີ້ແມ່ນມີຢູ່ສະເຫມີສໍາລັບແຕ່ລະຄົນ. ພວກເຂົາສາມາດລົມກັນຕໍ່ຊົ່ວໂມງໂດຍບໍ່ມີການຢຸດຊົ່ວຄາວ, ແລະພວກເຂົາກໍ່ອາດຈະແບ່ງປັນຄວາມຄິດແລະຄວາມສົນໃຈທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.
ທ່ານອາດຈະເຫັນພວກເຂົາປະໂຫຍກເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະຫົວເລາະຕະຫລົກແບບດຽວກັນ. ມັນຄ້າຍຄືກັບວ່າພວກເຂົາຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມີຫຍັງເກີດຂື້ນໃນໃຈຂອງຄົນອື່ນ.
ຍ້ອນຄວາມ ສຳ ນຶກທີ່ ແໜ້ນ ແຟ້ນ, ຄົນທີ່ມີປະສົບການໃນການດຶງດູດທາງດ້ານຈິດໃຈເຫັນວ່າມັນມີຄ່າຫຼາຍ.
ສ່ວນ:
