ຈະເວົ້າຫຍັງກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການຢ່າຮ້າງ?

ຄວາມໄວ້ວາງໃຈຄູ່ຜົວເມຍທີ່ໂສກເສົ້າ

ໃນມາດຕານີ້

ທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມ, ບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງ, ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ?

ທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຈະເປັນວົງມົນ, ເວົ້າກ່ຽວກັບຂໍ້ຂັດແຍ່ງ, ພະຍາຍາມແນະ ນຳ ວິທີແກ້ໄຂທີ່ເປັນໄປໄດ້, ແລະບໍ່ເຄີຍກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ບໍ?

ຄວາມຈິງທີ່ຂົມຂື່ນແມ່ນວ່າ ບາງຄັ້ງການຢ່າຮ້າງທີ່ເຈັບປວດແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະໄປ.

ດຽວນີ້ທ່ານພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະຢຸດຕິການສົນທະນາທີ່ບໍ່ມີ ໝາກ ຜົນ, ແລະປະກາດກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານວ່າທ່ານຕ້ອງການຢ່າຮ້າງບໍ?

ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານ ເຮັດໃຫ້ຂ່າວຮ້າຍນີ້ງ່າຍຂຶ້ນເລັກ ໜ້ອຍ ສຳ ລັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານທີ່ຈະໄດ້ຍິນແລະຕໍ່ມາກໍ່ງ່າຍຕໍ່ຂັ້ນຕອນການຢ່າຮ້າງ . ອ່ານຕໍ່ເພື່ອຈະຮູ້ວິທີທີ່ຈະຜ່ານການຢ່າຮ້າງ, ເລີ່ມຈາກຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດຂອງການຢ່າຮ້າງ.

1. ໄລຍະເວລາແລະສຽງແມ່ນທຸກຢ່າງ

ການຈັບເວລາແລະສຽງເວົ້າແມ່ນທຸກຢ່າງ

ພວກເຮົາໄດ້ເຫັນທັງ ໝົດ ທີ່ເຮັດໃນຮູບເງົາ: ຄູ່ຮັກ ກຳ ລັງຕໍ່ສູ້, ສຽງດັງຂຶ້ນແລະບາງທີອາຫານກໍ່ ກຳ ລັງຖີ້ມ. ຮູ້ສຶກຄຽດແຄ້ນ, ຄົນ ໜຶ່ງ ໃນພວກເຂົາຮ້ອງອອກມາວ່າ“ ແມ່ນແລ້ວ! ຂ້ອຍຕ້ອງການຢ່າຮ້າງ!”

ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງນີ້ສ້າງຂື້ນ ສຳ ລັບການສະແດງຮູບເງົາທີ່ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນ, ແຕ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ຮຽນແບບໃນ ໜ້າ ຈໍ.

ຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດໃນການຢ່າຮ້າງແມ່ນການບອກຄູ່ຄອງຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຈົ້າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການປະກາດຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງທ່ານທີ່ຈະສິ້ນສຸດການແຕ່ງງານບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດໃນຄວາມໃຈຮ້າຍ.

ເຂົ້າໃຈວ່າຂະບວນການຢ່າຮ້າງມີຄວາມສັບສົນທີ່ຮ້າຍແຮງແລະ ຄຳ ວ່າ,“ ການຢ່າຮ້າງ” ບໍ່ຄວນຖືກໂຍນລົງປະມານຢ່າງບໍ່ຮອບຄອບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຢ່າຮ້າງກໍ່ສ້າງຄວາມບໍ່ດີ. ກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການຢ່າຮ້າງງ່າຍ ສຳ ລັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າ, ທ່ານເຄີຍຮັກຄູ່ຮັກຂອງທ່ານຢ່າງລົ້ນເຫຼືອ, ແລະທ່ານເປັນ ໜີ້ ພວກເຂົາທີ່ຈະສິ້ນສຸດສິ່ງຕ່າງໆໃນແບບຂອງຜູ້ໃຫຍ່.

ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າດ້ວຍ ຄຳ ເວົ້າທີ່ງຽບສະຫງົບເຊິ່ງອະທິບາຍທັດສະນະຂອງທ່ານ, ໃນສະພາບການທີ່ເປັນກາງ (ບໍ່ມີເດັກນ້ອຍຢູ່ ນຳ), ແລະຫຼັງຈາກການສົນທະນາຫຼາຍຄັ້ງກ່ຽວກັບປະເດັນຕ່າງໆທີ່ກາຍເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.

2. ຢ່າແປກໃຈກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ

ທຸກຄົນຮູ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ ຄູ່ ໜຶ່ງ ທີ່ຄູ່ຜົວເມຍ ໜຶ່ງ ບໍ່ມີຄວາມຄິດທີ່ອີກຝ່າຍ ໜຶ່ງ ບໍ່ພໍໃຈ, ປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ດຽວມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະລິເລີ່ມຂະບວນການຢ່າຮ້າງ.

ນັ້ນສະແດງເຖິງບັນຫາການສື່ສານທີ່ແທ້ຈິງໃນຄູ່ນັ້ນ. ເຈົ້າບໍ່ຢາກເປັນແບບນັ້ນ.

ການປະກາດຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າເຮັດແລ້ວກັບການແຕ່ງງານແລະຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນການຢ່າຮ້າງບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຕາບອດ.

ການຕັດສິນໃຈຢຸດຕິສິ່ງຕ່າງໆແລະເລີ່ມຕົ້ນຂັ້ນຕອນການຢ່າຮ້າງຕ້ອງເປັນສອງຝ່າຍ, ບໍ່ແມ່ນແຕ່ຄົນ ໜຶ່ງ ຕັດສິນໃຈບາງສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍແລະມັນກໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງຄົນທັງສອງຄົນ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະແນ່ໃຈວ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແລະວ່າບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານສາມາດເຮັດຫຼືເວົ້າສາມາດປ່ຽນແປງຈິດໃຈຂອງທ່ານ, ຢ່າເວົ້າ ຄຳ ວ່າ 'ຂ້ອຍຕ້ອງການຢ່າຮ້າງ, ໃຫ້ພິຈາລະນາໃນແງ່ທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງຂະບວນການຢ່າຮ້າງ' ຕໍ່ພວກເຂົາ ໂດຍບໍ່ມີການນໍາພາທີ່ອ່ອນໂຍນບາງຢ່າງ.

'ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າກ່ຽວກັບບາງປະເດັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍສົງໄສການແຕ່ງງານຂອງພວກເຮົາບໍ?' ສາມາດເປັນນັກເປີດທີ່ດີ ສຳ ລັບການສົນທະນາທີ່ ສຳ ຄັນເຫລົ່ານີ້.

ຍັງເບິ່ງ: 7 ເຫດຜົນທົ່ວໄປທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຢ່າຮ້າງ

3. ສາມ ຄຳ ທີ່ຕ້ອງຈື່: ສະຫງົບ. ປະເພດ. ແຈ້ງ

ໄວ້ວາງໃຈຄວາມຮູ້ສຶກລໍາໄສ້ຂອງທ່ານເພື່ອແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຮູ້ເວລາທີ່ທ່ານພ້ອມທີ່ຈະບອກຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານວ່າທ່ານຕ້ອງການການຢ່າຮ້າງ: ການກີດກັນສິ່ງນີ້ຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ແລະທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເວົ້າມັນເພື່ອຫັນໄປສູ່ຂະບວນການຢ່າຮ້າງຕົວຈິງ, ແລະບົດຕໍ່ໄປຂອງຊີວິດທ່ານ.

ເທົ່າທີ່ທ່ານຊອກຫາ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການຢ່າຮ້າງມີຄວາມເຈັບປວດ ໜ້ອຍ ລົງ, ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າບໍ່ມີການຢ່າຮ້າງທີ່ບໍ່ເຈັບປວດເລີຍ.

ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະຝຶກຊ້ອມລ່ວງ ໜ້າ ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຢາກເວົ້າເພື່ອວ່າໃນເວລາທີ່ມາຮອດ, ການໃຫ້ຂອງທ່ານຈະສະຫງົບ, ໃຈດີແລະຊັດເຈນແລະສ້າງຄວາມເຈັບປວດໃຫ້ກັບການຢ່າຮ້າງ ໜ້ອຍ ລົງ.

ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: 'ທ່ານຮູ້ວ່າພວກເຮົາບໍ່ພໍໃຈເປັນເວລາດົນນານ. ແລະຂ້ອຍຂອບໃຈທຸກໆວຽກທີ່ເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມແກ້ໄຂ. ແຕ່ວ່າ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້ອຍແມ່ນວ່າການແຕ່ງງານໄດ້ສິ້ນສຸດລົງ, ແລະພວກເຮົາທັງສອງຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າພວກເຮົາສາມາດກ້າວຕໍ່ໄປໄດ້. '

ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງໃດທີ່ເປັນການຕີຄວາມ ໝາຍ - ຖ້າທ່ານແນ່ໃຈ, ທ່ານແນ່ໃຈ. ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຄິດວ່າມັນຈະມີໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມລອດພົ້ນ, ແຕ່ຖ້າບໍ່ມີ, ມັນຈະເປັນມະນຸດຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະສົ່ງຂໍ້ຄວາມທີ່ຈະແຈ້ງວ່າ: ການແຕ່ງງານນີ້ຈົບລົງແລ້ວ.

4. ກຽມພ້ອມຮັບມືກັບການຕອບຮັບທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ

ຖ້າການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຢ່າຮ້າງເປັນຂອງທ່ານຄົນດຽວ, ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານຈະບໍ່ທັກທາຍຂ່າວນີ້ດ້ວຍຄວາມຍິນດີ. ລາວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໃຈຮ້າຍ, ຫລືຖອນ, ຫລືແມ້ກະທັ້ງຍ່າງອອກຈາກເຮືອນ. ມັນຈະເປັນເລື່ອງຍາກ ສຳ ລັບທ່ານແຕ່ຈະສະຫງົບງຽບ.

ຮັບຮູ້ປະຕິກິລິຍາຂອງລາວຕໍ່ຂ່າວທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດນີ້. “ ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າ ກຳ ລັງຮູ້ສຶກແບບນີ້”, ພຽງພໍທີ່ຈະບົ່ງບອກວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງຟັງລາວ.

ຖ້າຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານເລີ່ມອອກເດີນທາງ, ທ່ານອາດຈະສະ ເໜີ 'ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນເປັນຂ່າວຍາກທີ່ຈະໄດ້ຍິນ, ແລະຂ້ອຍ ກຳ ລັງລໍຖ້າເຈົ້າກັບມາລົມກັນອີກເມື່ອເຈົ້າມີໂອກາດທີ່ຈະປະມວນຜົນເລື່ອງນີ້.'

ຂະບວນການຢ່າຮ້າງບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄວາມສັບສົນທາງກົດ ໝາຍ, ກົດ ໝາຍ, ການເຮັດເອກະສານແລະການລໍຖ້າ ດຳ ລັດການຢ່າຮ້າງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງກ່ຽວກັບການຮັບມືກັບຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເກີດຂື້ນເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະແຍກກັນແລະຜ່ານການຢ່າຮ້າງ.

5. ຢ່າໃຊ້ການຢ່າຮ້າງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່

ຢ່າໃຊ້ການຢ່າຮ້າງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່

ຖ້າທ່ານເອົາການຢ່າຮ້າງຢູ່ສະ ເໝີ ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ໃນໄລຍະການຖົກຖຽງກັບຜົວຂອງທ່ານແຕ່ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວນັ້ນແທ້ໆ, ຢ່າແປກໃຈເລີຍຖ້າຜົວຂອງທ່ານບໍ່ເຊື່ອທ່ານໃນເວລານີ້ເມື່ອທ່ານບອກລາວວ່າມັນ ສຳ ເລັດແລ້ວ.

ແບ່ງລະຄອນເຕັ້ນ, ແລະຢ່າດຶງບັດຢ່າຮ້າງອອກເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະອອກຈາກການແຕ່ງງານ.

ການໃຊ້ການຢ່າຮ້າງເປັນໄມ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສາມີຂອງທ່ານປະຕິບັດວິທີການທີ່ແນ່ນອນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທັກສະຂອງທ່ານເປັນຄົນທີ່ອ່ອນແອ. ຖ້າເລື່ອງນີ້ຟັງແລ້ວຄຸ້ນໆ, ໄປຫາທີ່ປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານແລະຮຽນຮູ້ວິທີການຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ,

ການຢ່າຮ້າງແມ່ນເລື່ອງທີ່ຮ້າຍແຮງເກີນໄປທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ເປັນການຕໍ່ລອງໃນການຕໍ່ສູ້, ສະນັ້ນຢ່າ.

6. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີແຜນຢູ່ໃນສະຖານທີ່

ຫລາຍໆຄົນສຸມໃສ່ພຽງແຕ່ບອກຜົວຫລືເມຍຂອງພວກເຂົາວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການການຢ່າຮ້າງ, ແລະພວກເຂົາກໍ່ລະເລີຍທີ່ຈະເຫັນອະດີດວ່າສ່ວນໃດສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເສັ້ນທາງການແຍກຕົວຫລືຄວາມສັບສົນທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຂອງຂະບວນການຢ່າຮ້າງ.

ມີແຜນການ ສຳ ລັບການປະກາດຫລັງຈາກນັ້ນທ່ານທັງສອງບໍ່ພຽງແຕ່ນັ່ງຢູ່ບ່ອນນັ້ນທີ່ສົງໄສວ່າຈະເຮັດຫຍັງຕໍ່ໄປ.

ບາງທີທ່ານອາດ ຈຳ ເປັນຕ້ອງວາງສະຖານທີ່ທີ່ຈະໄປທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານບອກຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານວ່າການແຕ່ງງານໄດ້ສິ້ນສຸດລົງແລ້ວ.

ມີກະເປົາເດີນທາງ. ຈັດວາງແຜນການ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ; ເມື່ອຂັ້ນຕອນການຢ່າຮ້າງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ພວກເຂົາຈະຢູ່ເຮືອນຫຼືອອກຈາກຜົວຫລືເມຍທີ່ ກຳ ລັງຈະອອກຈາກເຮືອນບໍ?

ທ່ານມີເງິນພຽງພໍແລະທ່ານໄດ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສາມາດເຂົ້າເຖິງບັນຊີຮ່ວມກັນຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການ ດຳ ເນີນຄະດີການຢ່າຮ້າງບໍ?

ທຸກໆຫົວຂໍ້ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຄວນຄິດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສົ່ງຂ່າວແລະລິເລີ່ມຂະບວນການຢ່າຮ້າງ.

7. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສະກົດລາຍລະອຽດທັນທີ

ເມື່ອທ່ານບອກຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານວ່າທ່ານຕ້ອງການການຢ່າຮ້າງ, ໃຫ້ລາວປະກາດຂ່າວສານນີ້ໃນຂະນະທີ່ລາວເຫັນວ່າ ເໝາະ ສົມ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງກົດດັນໃຫ້ພວກເຂົາໂດດເຂົ້າໄປໃນຂັ້ນຕອນການຢ່າຮ້າງທັນທີ.

ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຂໍການຢ່າຮ້າງ, ຄ່າ ທຳ ນຽມ, ເຮືອນ, ລົດ, ແລະບັນຊີເງິນຝາກປະຢັດທັງ ໝົດ ໃນຄືນດຽວ.

ກຽມຕົວທ່ານເອງ ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນການຢ່າຮ້າງທີ່ຈະມາເຖິງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຄິດວ່າເປັນ ທຳ ແລະສະ ເໝີ ພາບ, ແຕ່ໃຫ້ອອກຈາກການສົນທະນາກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນການຢ່າຮ້າງນັ້ນອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ , ດີກວ່າກັບທະນາຍຄວາມການຢ່າຮ້າງທີ່ດີ.

ກ່ຽວກັບວິທີການເອົາຊະນະການຢ່າຮ້າງ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຄວນອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານປະຕິບັດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ປະສົມກັນຫຼັງຈາກການຢ່າຮ້າງແມ່ນສຸດທ້າຍ.

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ຜ່ານການຢ່າຮ້າງ, ຫລືຜູ້ຍິງທີ່ພົວພັນກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ປະສົມປະສານກັນໃນໄລຍະແລະຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວສາມາດປະກອບມີຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມໂດດດ່ຽວ, ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະສ້າງຊີວິດ ໃໝ່, ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຄວາມອ່ອນແອ, ຄວາມກົດດັນ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ການບັນເທົາທຸກ.

ສຳ ລັບບາງຄົນ, ຂະບວນການຢ່າຮ້າງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາພົບຄວາມຮັກພາຍໃນພວກເຂົາໃນໄວໆນີ້ທີ່ຈະເປັນຜົວຫລືເມຍຂອງຜົວ.

ການຊອກຫາການຢ່າຮ້າງແມ່ນໃຊ້ເວລາຫຼາຍແລະມັນເປັນການດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານກົດ ໝາຍ ໃນການແກ້ໄຂການແຕ່ງງານ. ມັນຍັງຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເອື້ອມອອກໄປຫາທີ່ປຶກສາຫລືຜູ້ປິ່ນປົວຜູ້ທີ່ສາມາດບອກທ່ານເຖິງວິທີທີ່ຈະຜ່ານການຢ່າຮ້າງທາງດ້ານອາລົມ, ການປຸງແຕ່ງຄວາມໂສກເສົ້າ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການຈັດການກັບວິທີການແກ້ໄຂການຢ່າຮ້າງເມື່ອທ່ານບໍ່ຕ້ອງການ.

ສ່ວນ: