ຊ່ວຍເຫຼືອໄວລຸ້ນຂອງເຈົ້າຜ່ານການໃຊ້ສານເສບຕິດ
ໃນລະດັບຊາດ, ການໃຊ້ສານເສບຕິດແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ໄວໜຸ່ມນັບມື້ນັບມີສ່ວນຮ່ວມກັບຢາເສບຕິດ ແລະ ເຫຼົ້າ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເວົ້າກັບລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວ່າສານເຫຼົ່ານີ້ເປັນອັນຕະລາຍແນວໃດແລະພວກເຂົາສາມາດມີຜົນສະທ້ອນແນວໃດ. ມັນເປັນບັນຫາທີ່ແມ່ນແຕ່ Hollywood ແມ່ນກໍາລັງແກ້ໄຂໃນປັດຈຸບັນກັບການປ່ອຍຮູບເງົາໃຫມ່ ເດັກຊາຍງາມ , ໃນທີ່ Steve Carell ມີບົດບາດເປັນພໍ່ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເພື່ອຊ່ວຍລູກຊາຍທີ່ຕິດຢາເສບຕິດຂອງລາວ.
ໃນບົດຄວາມນີ້
- ການລະບາດຂອງສານເສບຕິດ
- ວິທີການຊ່ວຍໄວລຸ້ນຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ
- ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມໝັ້ນໃຈຫຼາຍເກີນໄປເຂົ້າໄປໃນທາງ
- ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ອາລົມຂອງພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍໃຈ
- ກໍາລັງໃຈແມ່ນສໍາຄັນ
- ຮຽນຮູ້ອາການຂອງພະຍາດ relapse
- ຈົ່ງຍຶດຫມັ້ນກັບພວກເຂົາ
- ການປັບປຸງຂະຫນາດນ້ອຍ
ຖ້າໄວລຸ້ນຂອງເຈົ້າປະສົບກັບບັນຫາຢາເສບຕິດ ຫຼືເຫຼົ້າ, ການປິ່ນປົວ ແລະໃຫ້ຄໍາປຶກສາແມ່ນທາງເລືອກທີ່ສໍາຄັນ. ການເປັນພໍ່ແມ່ໂດຍຜ່ານສະຖານະການເຊັ່ນນີ້ສາມາດເປັນການຮ້າຍແຮງ.
ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຮັກສາຫົວຂອງທ່ານແລະປະເຊີນກັບບັນຫານີ້ຢ່າງຫມັ້ນໃຈ.
ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳບາງອັນກ່ຽວກັບວິທີການໃຫ້ພໍ່ແມ່ເດັກທີ່ປະສົບກັບບັນຫາການໃຊ້ສານເສບຕິດ ແລະວິທີປິ່ນປົວເຂົາເຈົ້າ.
ການລະບາດຂອງສານເສບຕິດ
ວິກິດການຢາເສບຕິດ ແລະເຫຼົ້າໃນບັນດາໄວລຸ້ນແມ່ນເປັນຕາຕົກໃຈ. ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Bradley , 78,156 ຊາວຫນຸ່ມອາເມລິກາອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 18 ປີໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວສໍາລັບການຕິດສານເສບຕິດ, ແລະ 66 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງນັກຮຽນຊັ້ນຮຽນທີ 12 ໄດ້ສໍາຫຼວດໄດ້ກິນເຫຼົ້າ.
ໃນຍຸກນີ້ແລະຍຸກນີ້, ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບໄວລຸ້ນທີ່ຈະມືຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຢາເສບຕິດແລະເຫຼົ້າ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນບັນຫາທີ່ໂຮງຮຽນທັງຫມົດປະເຊີນ. ການສຶກສາກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງສານເສບຕິດແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຮຽນຮູ້ໃນໄວເດັກ.
ໃນປີ 2002, ອົງການສະຫະປະຊາຊາດກ່ຽວກັບຢາເສບຕິດ ແລະອາດຊະຍາກຳ ສ້າງຄູ່ມື ກ່ຽວກັບການສຶກສາໃນໂຮງຮຽນເປັນຈຸດສຸມກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນການເສບຕິດ. ການສຶກສາໄດ້ລະບຸຫຼັກການທີ່ໂຮງຮຽນຄວນປະຕິບັດຕາມໃນການສອນນັກຮຽນກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຂອງຢາເສບຕິດ, ລວມທັງບົດຮຽນທີ່ຈະໂຕ້ຕອບ, ປະເມີນຜົນເປັນປົກກະຕິແລະລວມ. ຄຳແນະນຳສະບັບນີ້ຍັງຖືກນຳໃຊ້ໃນທຸກມື້ນີ້ ໃນການແກ້ໄຂບັນຫາການໃຊ້ສານເສບຕິດຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ.
ແຕ່ບາງຄົນສົງໄສວ່າ ໂຮງຮຽນເຮັດໃຫ້ນັກຮຽນຢູ່ຫ່າງໄກຈາກຢາເສບຕິດ ແລະເຫຼົ້າໄດ້ບໍ? ອີງຕາມກະຊວງສາທາລະນະສຸກ ແລະການບໍລິການມະນຸດຂອງສະຫະລັດ , ໃນແຕ່ລະປີ, ປະມານ 5,000 ຄົນໄວຫນຸ່ມທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 21 ປີເສຍຊີວິດຍ້ອນການດື່ມເຫຼົ້າທີ່ຍັງບໍ່ທັນມີອາຍຸ. ສູນກາງຢາເສບຕິດແລະສານເສບຕິດແຫ່ງຊາດໄດ້ຄົ້ນພົບສະຖິຕິທີ່ຫນ້າຕົກໃຈຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
ອີງຕາມການສຶກສາ 2012 ຂອງພວກເຂົາ , 86% ຂອງນັກຮຽນໂຮງຮຽນມັດທະຍົມຂອງອາເມລິກາກ່າວວ່າເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຮຽນບາງຄົນດື່ມ, ໃຊ້ຢາເສບຕິດແລະສູບຢາໃນລະຫວ່າງມື້ຮຽນ. ນອກຈາກນັ້ນ, 44% ຂອງນັກຮຽນມັດທະຍົມໄດ້ຮູ້ຈັກກັບນັກຮຽນທີ່ຂາຍຢາເສບຕິດຢູ່ໃນໂຮງຮຽນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ວິທີການຊ່ວຍໄວລຸ້ນຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ
ເພື່ອໃຫ້ລູກຊາຍຫຼືລູກສາວຂອງເຈົ້າກາຍເປັນສະຕິ, ການປິ່ນປົວສານເສບຕິດສໍາລັບລູກຂອງທ່ານແມ່ນຈໍາເປັນ. ການຊີ້ນໍາຂອງພໍ່ແມ່ມີຄວາມສໍາຄັນຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອໃນການຮັກສາໄວລຸ້ນຂອງທ່ານຈາກການໃຊ້ຢາເສບຕິດຫຼືເຫຼົ້າ.
ເມື່ອການຕິດຕາມຂອງພໍ່ແມ່ຢູ່ໃນບ້ານແມ່ນຕໍ່າ, ໄວລຸ້ນມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍທີ່ຈະທົດລອງໃຊ້ສານເສບຕິດແລະກາຍເປັນສິ່ງເສບຕິດ.
ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ພະຍາຍາມພັດທະນາຄວາມຜູກພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບລູກຂອງທ່ານ. ມີຫຼາຍ ເຄັດລັບເພື່ອສ້າງຄວາມຮັກຂອງພໍ່ແມ່ແລະລູກຜູກພັນ . ຖ້າລູກຂອງທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບສານເສບຕິດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຢູ່ຢ່າງສະຫງົບແລະກະຕຸ້ນໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາການປິ່ນປົວ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງສຳຄັນທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ເມື່ອຊ່ວຍລູກຂອງເຈົ້າຜ່ານຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້ໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
1. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມໝັ້ນໃຈຫຼາຍເກີນໄປເຂົ້າໄປໃນທາງ
ລູກຊາຍ ຫຼືລູກສາວຂອງເຈົ້າອາດເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມໝັ້ນໃຈຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດໃນການມີສະຕິ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງນີ້ຫຼອກລວງທ່ານຄິດວ່າຂະບວນການປິ່ນປົວຂອງພວກເຂົາຈະງ່າຍ. ມັນຈະຕ້ອງໃຊ້ວຽກໜັກຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າມີສະຕິ, ແລະມັນສຳຄັນທີ່ຈະຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າຕະຫຼອດຂະບວນການທັງໝົດ.
2. ຢ່າໃຫ້ອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າຄຽດແຄ້ນ
ລູກຂອງທ່ານຈະຜ່ານເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດຕະຫຼອດຂະບວນການປິ່ນປົວ, ສະນັ້ນການຢູ່ສະຫງົບແລະເອົາໃຈໃສ່ແມ່ນສໍາຄັນ. ຢ່າຄຽດແຄ້ນຍ້ອນຢາກໃຊ້ຢາ ຫຼືເຫຼົ້າ; ມັນພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
3. ກໍາລັງໃຈແມ່ນສໍາຄັນ
ການສະໜັບສະໜຸນແມ່ນທຸກຢ່າງໃນຄວາມສຳພັນຂອງພໍ່ແມ່-ລູກ, ແລະມັນຍິ່ງມີຄວາມຈຳເປັນຍິ່ງກວ່ານັ້ນໃນຕອນນີ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າກຳລັງຜ່ານຂັ້ນຕອນການມີສະຕິ. ການສະແຫວງຫາການປິ່ນປົວແມ່ນເປັນບາດກ້າວອັນໃຫຍ່ຫຼວງສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຈະດີຂື້ນ, ແລະມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະສະຫນອງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈໃຫ້ເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະຮັບມືກັບສິ່ງທ້າທາຍຂອງການເປັນ sober.
4. ຮຽນຮູ້ອາການຂອງພະຍາດ relapse
ການຮັບຮູ້ອາການຂອງການເປັນຄືນມາເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າຫຼືຄວາມກັງວົນແມ່ນສໍາຄັນໃນການຊ່ວຍລູກຂອງທ່ານຜ່ານຂະບວນການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້. ຮູ້ວ່າມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນສໍາລັບຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຂະບວນການປິ່ນປົວທີ່ຈະມີອາການ relapse, ແລະມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງລູກຂອງທ່ານແລະຄວາມຮັກຂອງພໍ່ແມ່ໃນໄລຍະນີ້.
5. ຈົ່ງຍຶດຫມັ້ນກັບພວກເຂົາ
ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ຄວນປະຕິບັດລະບຽບວິໄນໃດໆ. ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ເງິນລູກຂອງເຈົ້າ ແຕ່ສົ່ງເສີມໃຫ້ມີການເລືອກຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ເຊັ່ນການແຕ່ງອາຫານໃຫ້ລູກກິນ ແລະກະຕຸ້ນເຂົາເຈົ້າໃຫ້ອອກກຳລັງກາຍ.
ການປັບປຸງຂະຫນາດນ້ອຍ
ເມື່ອມີທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວຫຼາຍຂຶ້ນ, ໄວລຸ້ນນັບມື້ນັບມີສະຕິ ແລະປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການສຶກສາໃນໂຮງຮຽນໄດ້ປັບປຸງການສອນເດັກນ້ອຍກ່ຽວກັບການຕິດສານເສບຕິດເຊັ່ນດຽວກັນ.
ຂ່າວດີແມ່ນວ່າ, ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Duquesne ການໃຊ້ຢາຕາມໃບສັ່ງຢາ ແລະ ຢາເສບຕິດທີ່ຜິດກົດໝາຍໄດ້ຫຼຸດລົງໃນກຸ່ມໄວລຸ້ນ, ການໃຊ້ຢາທີ່ຜິດກົດໝາຍຫຼຸດລົງຈາກ 17.8% ໃນປີ 2013 ມາເປັນ 14.3% ໃນປີ 2016 ແລະ ການໃຊ້ຢາແກ້ປວດ opioid ຫຼຸດລົງຈາກ 9.5% ໃນປີ 2004 ມາເປັນ 4.8% ໃນປີ 2016 ໃນບັນດານັກຮຽນຊັ້ນຮຽນທີ 12.
ອີງຕາມການແພດ Net , ການໃຊ້ເຫຼົ້າຂອງໄວລຸ້ນໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນໄລຍະປະມານສອງທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ, ໂດຍສະເພາະໃນບັນດາໄວຫນຸ່ມທີ່ສຸດ, ແລະສືບຕໍ່ຫຼຸດລົງໃນປີ 2014. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຍັງມີໄວລຸ້ນຫຼາຍພັນຄົນໃນອາເມລິກາທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບການໃຊ້ສານເສບຕິດ, ແລະມັນກໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ໃຫ້ພວກເຮົາທຸກຄົນທີ່ເປັນພໍ່ແມ່ເພື່ອສອນລູກຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຜົນສະທ້ອນທີ່ມາພ້ອມກັບການໃຊ້ຢາເສບຕິດແລະເຫຼົ້າ.
ການໃຊ້ສານເສບຕິດສາມາດທຳລາຍຄອບຄົວແລະຊີວິດ — ແຕ່ບໍ່ແມ່ນດ້ວຍການສະໜັບສະໜູນ ແລະ ການດູແລໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມຜ່ານຂະບວນການປິ່ນປົວ. ມັນເປັນວຽກຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ລູກໆຂອງພວກເຂົາທີ່ປະສົບກັບສານເສບຕິດເພື່ອຊອກຫາການປິ່ນປົວແລະໄປສູ່ເສັ້ນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ໂດຍການໃຫ້ຄວາມຮັກແລະແຮງຈູງໃຈໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າຈະສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ມີການໃຊ້ເວລາແລະການເຮັດວຽກຫນັກ.
ສ່ວນ: