10 ເທັກນິກແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທຸກໆຄວາມ ສຳ ພັນ

ໃນມາດຕານີ້

• ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການຊະນະຫລືຖືກ
• ຮັກສາຄວາມສະຫງົບ
• ຫລີກລ້ຽງມັນຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້
• ທັດສະນະ
• ຟັງເພື່ອເຂົ້າໃຈບໍ່ໃຫ້ຕອບ
• ການແກ້ໄຂບັນຫາຈຸດຕ່າງໆຢ່າງສຸພາບ
• ຢ່າຫລິ້ນເກມ ຕຳ ນິຕິຕຽນ
• ສຸມໃສ່ອະນາຄົດ
• ຖາມ ຄຳ ຖາມທີ່ຖືກຕ້ອງ
• ມີຄວາມຄິດສ້າງສັນ

ເມື່ອສອງຄົນຫລືຫຼາຍຄົນຢູ່ ນຳ ກັນ, ຄວາມຂັດແຍ້ງຈະເກີດຂື້ນ.

ມັນຈະມີຄວາມແຕກຕ່າງໃນຄວາມຄິດເຫັນຫຼືຄວາມເຊື່ອ. ຫນຶ່ງອາດຈະຕົກລົງເຫັນດີກັບຈຸດໃດຫນຶ່ງໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນພຽງແຕ່ອາດຈະບໍ່ເຫັນດີນໍາທັງຫມົດ. ຖ້າບໍ່ມີການຈັດລຽງ, ສິ່ງຕ່າງໆອາດຈະເຮັດໃຫ້ການຕໍ່ສູ້ຮຸນແຮງຂຶ້ນແລະອາດເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງສອງຄົນນັ້ນເສີຍຫາຍ.

ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຄົນເຮົາຕ້ອງໄດ້ຮູ້ກ່ຽວກັບເຕັກນິກການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງຕ່າງໆທີ່ຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆແລະສາມາດຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນຫລືຄວາມເປັນເພື່ອນ ຈາກການແຕກແຍກ.

ລອງເບິ່ງບາງເຕັກນິກນີ້

ມັນບໍ່ກ່ຽວກັບການຊະນະຫລືຖືກ

ສາເຫດຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຂັດແຍ່ງກັນແມ່ນເວລາທີ່ທັງສອງຝ່າຍພະຍາຍາມທີ່ຈະຊະນະການໂຕ້ຖຽງຫຼືພະຍາຍາມທີ່ຈະຖືກຕ້ອງ. ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຮົາຕ້ອງເວົ້າສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະປ່ອຍສິ່ງຕ່າງໆອອກໄປ.

ເມື່ອທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມໃນການໂຕ້ຖຽງ, ທ່ານຕ້ອງໂທຫາທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບທ່ານ - ການຊະນະການໂຕ້ຖຽງແລະພິສູດໃຫ້ເຫັນຈຸດຂອງທ່ານຖືກຕ້ອງຫຼືຄວາມ ສຳ ພັນກັບບຸກຄົນອື່ນ.

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າການສູນເສຍການສູ້ຮົບນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາສາຍພົວພັນທີ່ດີກັບຄົນອື່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຍອມຮັບເອົາຄວາມພ່າຍແພ້.

ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ມັນບໍ່ແມ່ນການພິສູດຈຸດໃດ ໜຶ່ງ ສະ ເໝີ ໄປ.

2. ຮັກສາຄວາມສະຫງົບ

ສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ຍາກທີ່ຈະຮັກສາໃນການໂຕ້ຖຽງແມ່ນຄວາມງຽບສະຫງົບ. ແຕ່, ມັນແມ່ນເຕັກນິກການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ຫລີກລ້ຽງໄດ້. ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າເມື່ອທ່ານຂັດແຍ້ງກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ທ່ານຈະສູນເສຍຈິດໃຈຂອງທ່ານແລະຈະຢຸດເວົ້າຫຼືເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍຢາກເຮັດ.

ເປັນຕາເສົ້າ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ ເພື່ອແກ້ໄຂບາງສິ່ງບາງຢ່າງ . ສະນັ້ນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າສູນເສຍຄວາມສະຫງົບຂອງທ່ານ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄິດຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນແລະຈະຢຸດທ່ານຈາກການເວົ້າຫລືເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຈະເສຍໃຈໃນທີ່ສຸດ.

ເພາະສະນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຕັກນິກການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ.

3. ຫລີກລ້ຽງມັນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້

ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຂໍ້ຂັດແຍ່ງແມ່ນການມີສ່ວນຮ່ວມໃນມັນ.

ເປັນເຕັກນິກການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ, ການຫລີກລ້ຽງ ໝາຍ ເຖິງເມື່ອທ່ານບໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມ, ທ່ານຈະຢູ່ຫ່າງໄກແລະປອດໄພ. ບາງຄັ້ງມັນຍາກທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຄວາມຂັດແຍ້ງ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ຍັງຕ້ອງພະຍາຍາມເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ. ມັນຕ້ອງການການຄວບຄຸມຕົວເອງແລະການເບິ່ງເຫັນລ່ວງ ໜ້າ ຫຼາຍ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີແລະບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະ ທຳ ລາຍມັນ, ທ່ານຄວນຫຼີກລ້ຽງການຂັດແຍ້ງທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ຫັນຄວາມສົນໃຈແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານໄປສູ່ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນກວ່າທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຂໍ້ຂັດແຍ່ງ.

4. ທັດສະນະ

ປົກກະຕິແລ້ວ, ເມື່ອພວກເຮົາມີຄວາມຂັດແຍ້ງ, ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນ ຕຳ ນິຕິຕຽນຜູ້ນັ້ນ. ພວກເຮົາເລີ່ມໂຈມຕີພວກເຂົາໂດຍສ່ວນຕົວແລະສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງຂອງຂໍ້ຂັດແຍ່ງກໍ່ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິແຕ່ຜິດ.

ສະນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມໃນການໂຕ້ຖຽງຫຼືໃນຂໍ້ຂັດແຍ່ງ, ຢ່າກ່າວໂທດໃສ່ບຸກຄົນ, ແທນທີ່ຈະ, ຊອກຫາສາເຫດຂອງມັນ . ທ່ານຕ້ອງສຸມໃສ່ເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຂັດແຍ້ງກ່ວາພຽງແຕ່ ຕຳ ນິຕິຕຽນບຸກຄົນນັ້ນ.

ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ການກ່າວໂທດຈະບໍ່ຊ່ວຍ, ການແກ້ໄຂບັນຫາແນ່ນອນ.

5. ຟັງເພື່ອເຂົ້າໃຈບໍ່ໃຫ້ຕອບ

ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປທີ່ຄົນ ໜຶ່ງ ເຮັດແລະເພາະສະນັ້ນມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຕັກນິກການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ .

ສ່ວນຫຼາຍເມື່ອທ່ານໂຕ້ຖຽງກັນ, ພວກເຮົາຟັງເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ແລະບໍ່ເຂົ້າໃຈ. ການສະທ້ອນຂອງພວກເຮົາໃນຈຸດນັ້ນແມ່ນການຕອບສະ ໜອງ ກັບບຸກຄົນຢ່າງງ່າຍດາຍກ່ວາທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າຈຸດໃດທີ່ພວກເຂົາພະຍາຍາມເຮັດ.

ຊ່ວງເວລາທີ່ພວກເຮົາຈະເລີ່ມຟັງເພື່ອເຂົ້າໃຈ, ສິ່ງຕ່າງໆຈະງ່າຍ ສຳ ລັບພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຈະເລີ່ມເບິ່ງມູມມອງຂອງພວກເຂົາແລະຈະສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາເຫລົ່ານັ້ນໄດ້ງ່າຍ.

6. ການແກ້ໄຂຈຸດຕ່າງໆຢ່າງສຸພາບ

ມັນເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຈຸດຂອງທ່ານຢູ່ໃນການໂຕ້ຖຽງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ວິທີທີ່ທ່ານໃຫ້ຈຸດຂອງທ່ານຍັງ ສຳ ຄັນ.

ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຮ້ອງແລະອອກສຽງໂດຍບໍ່ມີການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຕໍ່ການໂຕ້ຖຽງຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະລົ້ມລົງ. ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊີ້ບອກເຖິງສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືໃນການໂຕ້ຖຽງແລະ ນຳ ສະ ເໜີ ຢ່າງມີເຫດຜົນ.

ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອອກສຽງຫລືສ້າງສ່ວນຕົວກັບບຸກຄົນອື່ນ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດແມ່ນຂໍ້ເທັດຈິງຂອງລັດ, ງ່າຍແລະສະຫຼາດ.

ຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ຈະຊະນະການໂຕ້ຖຽງເທົ່ານັ້ນແຕ່ທ່ານຍັງຈະຮັກສາສະຖານທີ່ທີ່ດີໃນໃຈຂອງຜູ້ອື່ນອີກດ້ວຍ.

7. ຢ່າຫລິ້ນເກມໂທດ

ໜຶ່ງ ໃນເຕັກນິກການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ ແມ່ນເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຫຼີ້ນເກມທີ່ ຕຳ ນິ. ມັນເກີດຂື້ນກັບພວກເຮົາທຸກຄົນ. ເມື່ອພວກເຮົາມີສ່ວນຮ່ວມໃນການໂຕ້ຖຽງກັນ, ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນ ຕຳ ນິຕິຕຽນເຊິ່ງກັນແລະກັນ ສຳ ລັບການຂາດແຄນຫຼືບັນຫາ.

ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາລົ້ມເຫຼວໃນການຮັບຮູ້ກໍ່ຄືວ່າການຫຼີ້ນເກມ ຕຳ ນິແມ່ນຈະບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊະນະການໂຕ້ຖຽງຫລືມາແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນໄດ້ເລີຍ. ມັນຈະນໍາໄປສູ່ບ່ອນໃດ.

ສະນັ້ນ, ແທນທີ່ຈະຫຼີ້ນເກມທີ່ ຕຳ ນິຕິຕຽນ, ເລີ່ມຕົ້ນສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແລະຫົວຂໍ້ຫຼັກຂອງການໂຕ້ຖຽງ.

ຍັງເບິ່ງ: ຄວາມຂັດແຍ້ງດ້ານຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນຫຍັງ?

8. ອະນາຄົດ - ສຸມໃສ່ອະນາຄົດ

ຊອກຫາເຫດຜົນທີ່ທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມໃນການໂຕ້ຖຽງແລະພະຍາຍາມຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ກ່າວມານັ້ນ.

ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຢຸດການສົນທະນາໂດຍບໍ່ມີການແກ້ໄຂບັນຫາ. ສະນັ້ນ, ເປັນເປົ້າ ໝາຍ . ສຸມໃສ່ອະນາຄົດແທນທີ່ຈະ ນຳ ສິ່ງທີ່ຜ່ານມາມາສູ່ພາບ.

ອະດີດຜ່ານໄປແລ້ວແລະບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂ ໃໝ່ ໄດ້, ແຕ່ການກະ ທຳ ໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານຈະເປັນຮູບຊົງໃນອະນາຄົດ.

ຮັບປະກັນວ່າທ່ານ ກຳ ລັງສຸມໃສ່ເປົ້າ ໝາຍ ສຸດທ້າຍແລະບໍ່ຫັນປ່ຽນໄປເລີຍ.

9. ຖາມ ຄຳ ຖາມທີ່ຖືກຕ້ອງ

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງມີໃນເຕັກນິກແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງ.

ຖາມ ຄຳ ຖາມທີ່ຖືກຕ້ອງຖ້າທ່ານຊອກຫາ ຄຳ ຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງ. ບາງຄັ້ງ, ປະຊາຊົນເຮັດຜິດພາດໃນການຖາມ ຄຳ ຖາມທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການສົນທະນາໄປສູ່ທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະການປະຊຸມທັງ ໝົດ ກໍ່ເສຍໄປ.

ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ ຄຳ ຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເລີ່ມຕົ້ນຖາມ ຄຳ ຖາມທີ່ຖືກຕ້ອງ. ກຽມຕົວກ່ອນການປະຊຸມແລະມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈເມື່ອຖາມ ຄຳ ຖາມເຫຼົ່ານັ້ນ.

10. ມີຄວາມຄິດສ້າງສັນ

ຢ່າຕົກຢູ່ໃນຄວາມຈະແຈ້ງ. ມີວິທີແກ້ໄຂທຸກໆບັນຫາ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດແມ່ນຊອກຫາມັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ທ່ານມີວິທີແກ້ໄຂທີ່ສ້າງສັນ ຕໍ່ບັນຫາ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຄົນອື່ນເຊື່ອ ໝັ້ນ ທ່ານ, ໃຫ້ຄິດນອກຕົວຈິງແລະ ນຳ ສະ ເໜີ ຂໍ້ເທັດຈິງຫຼືຕົວເລກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຄິດເຫັນຂອງພວກເຂົາມີຕໍ່ທ່ານ. ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮູ້ເວລາທີ່ຈະກົ້ມຂາບຫຼືເວລາໃດຄວນຍົກສຽງຂອງທ່ານ.

ແຕ່ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ແລະເຕັກນິກການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ຄວາມຄິດສ້າງສັນສາມາດປະຫຍັດວັນ ສຳ ລັບທ່ານ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດແມ່ນ ໝັ້ນ ໃຈໃນສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ, ແລະທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີໂດຍງ່າຍ, ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພວກເຂົາ.

ສ່ວນ: