10 ສັນຍານຂອງການຫຼຸດອອກຈາກຄວາມຮັກ
ໃນມາດຕານີ້
- ບໍ່ມີຄວາມດຶງດູດຫລືຄວາມໃກ້ຊິດ
- ທ່ານໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນ ໜ້ອຍ ລົງ
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມບໍ່ມີໃຈ
- ຄວາມບໍ່ເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນ
- ບໍ່ມີຄວາມຕ້ອງການຢາກແບ່ງປັນ
- ມີຄວາມສຸກຫລາຍກວ່າຄົນອື່ນ
- ພວກເຂົາບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກພິເສດອີກຕໍ່ໄປ
- ຄວາມຮູ້ສຶກ ໝົດ ຫວັງໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານຮ່ວມກັນ
- ຊອກຫາໂອກາດທີ່ຈະບໍ່ມີຄູ່ນອນຂອງທ່ານ
- ບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມເຮັດມັນອອກ
ສະພາບຄວາມເປັນຈິງຂອງຄວາມ ສຳ ພັນໃດກໍ່ຕາມແມ່ນໄລຍະທີ່ honeymoon ໄດ້ຜ່ານໄປ.
ເມື່ອສິ້ນສຸດລົງ, ມັນກໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກຄືກັບການຢຸດຂີ່ລົດ rollercoaster ທີ່ເຄີຍຕົກຫລຸມຮັກ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງສົງໄສວ່າ 'ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຕົກຫລຸມຮັກ', ຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າໄດ້ປ່ຽນໄປແລະບໍ່ຮັບຮູ້ຄູ່ຂອງເຈົ້າ, ບາງທີເຈົ້າອາດບໍ່ໄດ້ຮັກ.
ເປັນຫຍັງຄົນເຮົາຈຶ່ງຕົກຫລຸມຮັກ?
ມັນຍາກທີ່ຈະຕອບໄດ້ວ່າເປັນຫຍັງຄົນເຮົາຈຶ່ງຕົກຫລຸມຮັກ?
ຜູ້ຄົນອາດຈະຫຼົງໄຫຼໄປ, ຢຸດການໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນກັບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືບາງທີອາດມີການປ່ຽນແປງຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງພວກເຂົາກໍ່ບໍ່ແມ່ນການແຂ່ງຂັນທີ່ດີອີກຕໍ່ໄປ.
ບໍ່ມີໃຜສາມາດເປີດເຜີຍດ້ວຍຄວາມແນ່ນອນຖ້າທ່ານສາມາດຢຸດຮັກໃຜຄົນ ໜຶ່ງ ຢ່າງສົມບູນ, ແຕ່ໃນບາງເວລາ, ຄວາມຮັກອາດຈະບໍ່ພຽງພໍ.
ການຕໍ່ສູ້ຫຼາຍ, ບໍ່ເຫັນກັບຕາ, ຫຼືຖືກທົດສອບຜ່ານສະຖານະການຊີວິດທີ່ ສຳ ຄັນເຊັ່ນ: ການເຈັບເປັນ, ແນ່ນອນວ່າມັນອາດຈະເປັນຜົນເສຍຫາຍ. ຄວາມຮັກທີ່ຫ່າງເຫີນໄປກໍ່ອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີຄຸນຄ່າຫລືຖືກທໍລະຍົດ. ມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະຕອບວ່າເປັນຫຍັງຄົນເຮົາຈື່ງຕົກຫລຸມຮັກ, ແລະພວກເຮົາອາດຈະຕ້ອງເບິ່ງແຕ່ລະກໍລະນີເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ເລື່ອງນັ້ນ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງການສຶກສາໄດ້ພະຍາຍາມແກ້ໄຂ ຄຳ ຖາມນີ້.
ເຖິງ ສຶກສາ ສົນທະນາກ່ຽວກັບປັດໃຈທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນຮັກຫຼົງໄຫຼ, ເຊັ່ນການຄວບຄຸມພຶດຕິ ກຳ, ການຂາດຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ຂາດການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທາງດ້ານອາລົມ, ແລະການໃຊ້ສານເສບຕິດແລະລັກສະນະທີ່ບໍ່ຕ້ອງການອື່ນໆ.
ພວກເຂົາເຈົ້າອະທິບາຍວ່າມັນບໍ່ມີຈຸດປ່ຽນແປງໂດຍສະເພາະໃດໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາຕົກຫລຸມຮັກ, ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນເຫລົ່ານີ້ສ້າງຄວາມບໍ່ພໍໃຈສູງໃນບັນດາຄູ່ຮ່ວມທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ້ນວາຍລະຫວ່າງເຂົາເຈົ້າໃນແຕ່ລະໄລຍະ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນອາດຈະມີວິທີແກ້ໄຂຖ້າທ່ານປະຕິບັດເມື່ອທ່ານສັງເກດເຫັນອາການດັ່ງກ່າວ.
ລອງພິຈາລະນາເບິ່ງສັນຍານທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ຍ້ອນວ່າມັນຍັງສາມາດປະຕິບັດເປັນເຫດຜົນຂອງການຫຼົງຮັກໃນເວລາທີ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ດົນເກີນໄປ.
ອາການຂອງການຫຼຸດອອກຈາກຄວາມຮັກ
ມີສັນຍານ ພິຈາລະນາຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຕົກຫລຸມຮັກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຜ່ານສັນຍານບາງສ່ວນຫລືເກືອບທັງ ໝົດ, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນທີ່ສຸດ.
ຄວາມ ສຳ ພັນໃດກໍ່ມີຊ່ອງທາງໃນການປັບປຸງເມື່ອຄູ່ຮ່ວມງານມີຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະສົນທະນາຢ່າງເປີດເຜີຍແລະເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການແກ້ໄຂບັນຫາ. ມັນມີຫລາຍໆເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເປັນຫັຍງຕໍ່ຄູ່ຮ່ວມງານແລະຄອບຄົວຂອງພວກເຮົາ ໂຮງຮຽນວິດີໂອຊີວິດ ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າງາມ.
ເບິ່ງວີດີໂອກ່ຽວກັບເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາເປັນຫວັດໃນຄູ່ນອນຂອງພວກເຮົາ:
1. ບໍ່ມີຄວາມດຶງດູດໃຈຫລືຄວາມໃກ້ຊິດ
ໜຶ່ງ ໃນອາການ ທຳ ອິດທີ່ສັງເກດເຫັນແມ່ນຢູ່ໃນໂລກ.
ທ່ານເຄີຍບໍ່ຍອມເອົາມືຂອງກັນແລະກັນ, ແລະດຽວນີ້ທ່ານບໍ່ໄດ້ ສຳ ພັດ. ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ສາມາດມາແລະໄປ, ຂື້ນກັບໄລຍະຂອງການພົວພັນແລະສະພາບການພາຍນອກ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າມັນຍາກທີ່ຈະລະບຸເຫດຜົນຂອງການຂາດຄວາມສົນໃຈແລະເພດ, ທ່ານອາດຈະຕົກຫລຸມຮັກ.
2. ທ່ານໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນ ໜ້ອຍ ລົງ
ເມື່ອທ່ານມີຄວາມຮັກກັບຄົນທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມໃຊ້ເວລາຫວ່າງກັບພວກເຂົາ.
ແຜນການທັງ ໝົດ ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຈັດ ລຳ ດັບເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບຮ່ວມກັນ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນກົງກັນຂ້າມແລະບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ ສຳ ຄັນ (ບໍ່ແມ່ນວ່າໃນໄລຍະການເຮັດນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນຫຍັງທີ່ຈະຢຸດທ່ານ), ທ່ານອາດຈະຕົກຕະລຶງຈາກຄວາມຮັກ.
3. ຄວາມຮູ້ສຶກອຶດອັດ
ໜຶ່ງ ໃນສັນຍານທີ່ແນ່ນອນທີ່ທ່ານໄດ້ອອກຈາກຄວາມຮັກແມ່ນການຂາດການເບິ່ງແຍງທີ່ແທ້ຈິງແລະບໍ່ສົນໃຈຄວາມສຸກຂອງກັນແລະກັນ.
ສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້ຖືກແທນທີ່ດ້ວຍຄວາມບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ແລະການແຕກແຍກ. ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບການດຶງ ໜີ ໄປໃນເວລາທີ່ທ່ານເຈັບໃຈຫຼືອຸກໃຈ. ຄວາມບໍ່ມີໃຈເປັນສັນຍານຂອງການຫຼຸດອອກຈາກຄວາມຮັກບໍ່ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຊົ່ວຄາວ, ແທນທີ່ຈະເປັນສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະຕິດຢູ່ບໍ່ວ່າທ່ານຈະພະຍາຍາມຫຍັງກໍ່ຕາມ.
4. ບໍ່ເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນ
ການຂາດຄວາມຮັກກັບບາງຄົນໄປຄຽງຄູ່ກັບການສູນເສຍຄວາມເຄົາລົບ. ສິ່ງທີ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໄປທາງທິດໃຕ້ເມື່ອທ່ານສັງເກດເຫັນການຕໍ່ສູ້ກັນຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ບໍ່ສົນໃຈຄວາມຮູ້ສຶກແລະການສູນເສຍຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຄົນອື່ນ.
ຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອທ່ານຕົກຫລຸມຮັກ? ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຢ່າງໄວວາ, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມດັດແກ້ສິ່ງນີ້ແລະປັບປຸງການສື່ສານຂອງທ່ານ.
5. ບໍ່ມີຄວາມຕ້ອງການຢາກແບ່ງປັນ
ສັນຍາລັກທີ່ບອກເລົ່າອີກປະການ ໜຶ່ງ ຂອງການຂາດຄວາມຮັກໃນຊີວິດແຕ່ງງານແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຕ້ອງການຫລືພະລັງທີ່ຈະແບ່ງປັນກັບພວກເຂົາແລະເປີດໃຈ. ເມື່ອໃດທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດລໍຖ້າຟັງຄວາມຄິດຂອງພວກເຂົາແລະໃຊ້ເວລາລົມກັບພວກເຂົາ.
ປະຈຸບັນ, ທ່ານຍັງບໍ່ສົນໃຈທີ່ຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງທ່ານ.
6. ມີຄວາມສຸກກວ່າຄົນອື່ນ
ປະຊາຊົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນອອກຈາກຂ້າງຂອງພວກເຮົາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມສຸກແລະລົມກັນຢ່າງສະ ໝ ່ ຳ ສະ ເໝີ ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງຄົນອື່ນແລະມີເມກແລະເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສຸກ.
7. ພວກເຂົາບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກພິເສດອີກຕໍ່ໄປ
ເມື່ອທ່ານຕົກຫລຸມຮັກທ່ານເລີ່ມຍອມຮັບຄວາມ ສຳ ພັນແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ຊອກຫາຂໍ້ຄຶດນ້ອຍໆ - ຂາດການຍົກຍ້ອງ, ຂາດຄວາມຮັກ, ແລະສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຮູ້ສຶກໂຊກດີທີ່ໄດ້ພົບຄົນດັ່ງກ່າວ.
8. ຮູ້ສຶກ ໝົດ ຫວັງກັບອະນາຄົດຂອງທ່ານຮ່ວມກັນ
ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈ, ບໍ່ສຸພາບ, ແລະບໍ່ສະບາຍໃຈເມື່ອທ່ານຄິດວ່າຈະຢູ່ກັບຄົນນີ້ໃນໄລຍະຍາວ, ທ່ານອາດຈະຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ.
ການຄິດເຖິງອະນາຄົດບໍ່ມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນອີກແລ້ວ ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານກັງວົນໃຈຫຼືທ່ານມີບັນຫາໃນການເບິ່ງອະນາຄົດກັບບຸກຄົນນີ້.
9. ຊອກຫາໂອກາດທີ່ຈະບໍ່ມີຄູ່ນອນຂອງທ່ານ
ໃນສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີພື້ນທີ່ພຽງພໍ ສຳ ລັບການຢູ່ ນຳ ກັນແລະເວລາດຽວ. ທ່ານສາມາດຢູ່ໃນສາຍພົວພັນທີ່ມີຄວາມສຸກແລະຕ້ອງການເວລາຢູ່ຄົນດຽວ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຕົກຫລຸມຮັກ ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງໃຊ້ wits ຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາວິທີທີ່ຈະໃຊ້ເວລາກັບຄົນອື່ນຫລືຄົນດຽວໃນຂະນະທີ່ຫລີກລ້ຽງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.
10. ບໍ່ພະຍາຍາມເຮັດວຽກມັນອອກ
ຄວາມ ສຳ ພັນບໍ່ມີອະນາຄົດຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດມັນ.
ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາບໍ່ມີຈຸດສຸມຢ່າງເຕັມສ່ວນໃນການລົງທືນໃນການສົນທະນາແລະການປັບຕົວ, ພວກເຂົາໄດ້ຍອມແພ້. ຫົວໃຈຂອງພວກເຂົາບໍ່ຢູ່ໃນມັນອີກແລ້ວ, ແລະຖ້າບໍ່ມີການລົງທືນ, ມັນກໍ່ບໍ່ມີຄວາມຮັກກັບມາອີກຕໍ່ໄປ.
ຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອທ່ານບໍ່ຮັກ?
ເມື່ອຄວາມຮັກເລີ່ມຈືດຈາງ, ກ່ອນທີ່ຈະໂສກເສົ້າກັບການສູນເສຍຄູ່ທີ່ເຮົາອາດຈະສູນເສຍໄປ, ເຮົາ ທຳ ອິດເສຍໃຈກັບການສູນເສຍສ່ວນຂອງຕົວເຮົາເອງທີ່ຄັ້ງ ໜຶ່ງ ໄດ້ສະຫວ່າງແລະມີຊີວິດຢູ່.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກຂອງທ່ານພັກຜ່ອນ, ໃຫ້ຖາມຕົວເອງວ່າທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອປ່ຽນແປງກະແສ?
ເພາະວ່າ, ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານສາມາດເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນກັບຄືນໄປບ່ອນ . ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາ ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ ທຽບກັບການ ຕຳ ນິຄູ່ຜົວເມຍ, ຄວາມ ສຳ ພັນຖືວ່າເປັນໂອກາດ.
ບໍ່ແມ່ນຄວາມ ສຳ ພັນທັງ ໝົດ ຈະຢູ່ລອດຈາກການຕົກຫລຸມຮັກ, ແລະບໍ່ແມ່ນທັງ ໝົດ ທີ່ສົມມຸດຕິຖານ. ຜູ້ທີ່ເຮັດມັນເຮັດໃຫ້ມັນຜ່ານໄປແມ່ນຜູ້ທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງຕັດສິນໃຈເອົາໃຈໃສ່.
ຄວາມຮັກແມ່ນ ຄຳ ກິລິຍາແລະແຮງຈູງໃຈໃນສິ່ງທີ່ເຮົາເຮັດ.
ສິ່ງທີ່ຊ່ວຍຄູ່ຜົວເມຍ ຕົກຫລຸມຮັກ ແມ່ນການເປີດກວ້າງ, ເສລີພາບໃນການເປັນເອກະລາດ, ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະຍົກຍ້ອງເຊິ່ງກັນແລະກັນ.
ຄວາມຮັກແມ່ນການປະຕິບັດທີ່ເກີດຂື້ນໄດ້ງ່າຍໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການຝຶກຊ້ອມອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ເຖິງຄວາມສາມາດເຕັມທີ່ຂອງມັນດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈແລະຄວາມຄິດສ້າງສັນ.
ສ່ວນ:
