13 ເຫດຜົນທີ່ແນ່ນອນວ່າເປັນຫຍັງທຸກໆຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດແມ່ນການພັດທະນາແບບດຽວກັນ

ທຸກໆຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງຄືກັນ

ໃນມາດຕານີ້

ໃນບົດຂຽນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈທີ່ຂຽນໂດຍ Mark Manson, ທ່ານໄດ້ພົບເຫັນຈາກການຖາມ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບ 1500 ຄົນ ສຳ ລັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີທີ່ສຸດວ່າທຸກໆຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດແມ່ນປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຍ້ອນເຫດຜົນດຽວກັນແລະທ່ານກໍ່ຍິນດີທີ່ຮູ້ວ່າມີພຽງແຕ່ສິບສາມເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້ເທົ່ານັ້ນ.

ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຕອນນີ້ພວກເຮົາສາມາດສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນໄດ້ງ່າຍຂື້ນແລະເຮັດໃຫ້ທຸກໆຄົນປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ!

ຢູ່ທີ່ glance ທຳ ອິດ, ສິບສາມຄວາມລັບທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງທຸກໆຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍດາຍ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານອ່ານຜ່ານເຫດຜົນຂ້າງລຸ່ມນີ້ທ່ານຈະເຫັນໄວໆນີ້ວ່າທຸກໆບັນຫາໄດ້ຖືກປົກຄຸມແລະໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາຈະເວົ້າສັ້ນໆກ່ຽວກັບແຕ່ລະເຫດຜົນ 13 ຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ທຸກໆຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຍ້ອນເຫດຜົນດຽວກັນນີ້, ແຕ່ລະເຫດຜົນແມ່ນເລິກເຊິ່ງ ແລະຫົວຂໍ້ທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ.

ສະນັ້ນຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ, ໃຫ້ເຫດຜົນສິບສາມຢ່າງນີ້ວ່າເປັນຫຍັງທຸກຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຈຶ່ງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນຊີວິດຂອງທ່ານແລະທ່ານອາດຈະເຫັນວ່າ ຊີ​ວິດ​ຮັກ (ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທຸກໆຄວາມ ສຳ ພັນອື່ນໆທີ່ທ່ານມີ) ແມ່ນຫວານ.

1. ຢູ່ ນຳ ກັນຕະຫຼອດfеrrіghtrеаѕоnѕ

ຄຳ ຖະແຫຼງທີ່ຈະແຈ້ງ!

ແຕ່, ມີຈັກຄົນຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນເພາະວ່າພວກເຂົາເປັນຜູ້ທີ່ເພິ່ງພາອາໃສຮ່ວມກັນ, ມີບັນຫາ, ຫຼືຫລີກລ້ຽງການປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບໂລກເພາະວ່າພວກເຂົາໄດ້ພົບເຫັນຄົນທີ່ສະບາຍບໍ?

ມີ​ຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນໃນຂັ້ນຕອນນີ້ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເຫດຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງ ສຳ ລັບການຢູ່ ນຳ ບາງຄົນ, ເຊິ່ງບາງຄົນອາດ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄິດໄລ່ກ່ອນລ່ວງ ໜ້າ.

ສະນັ້ນຖ້າທ່ານພົບວ່າທ່ານຢູ່ກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເພາະວ່າ:

ທ່ານແລະpаrtnеrຂອງທ່ານຈະgrоwແລະchаngеໃນunеxресtеdwауѕ - embrасеມັນ

  • ທ່ານໄດ້ຖືກກົດດັນຫລືມີພັນທະເຂົ້າໃນນັ້ນ.
  • ເບິ່ງ 'ເຢັນ.'
  • ສໍາລັບເງິນ, ຊື່ສຽງ, kudos.
  • ເພື່ອຄວາມປອດໄພຫລືຄວາມປອດໄພ
  • ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ
  • ເພາະວ່າພວກເຂົາເປັນຄົນດຽວທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຈະຕ້ອງການທ່ານ.

ຈາກນັ້ນທັງ ໝົດ ທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງແມ່ນເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແນ່ນອນແລະຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ຖ້ານີ້ແມ່ນທ່ານ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະພິຈາລະນາບູລິມະສິດຂອງທ່ານ, ຮັກສາຕົວເອງແລະຊອກຫາບາງຄົນດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງ.

2. ມີrеаlіѕtісexресtаtіоnѕabоutrеlаtіоnѕhірѕແລະຄວາມໂລແມນຕິກ

ມີຄວາມຄາດຫວັງຕົວຈິງ

ພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດມີຄວາມຜິດທີ່ມີຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນກ່ຽວກັບຄວາມຮັກແລະຄວາມ ສຳ ພັນ.

ແຕ່ເມື່ອເຮົາຮູ້ຕົວຈິງແລະຮັບຮູ້ວ່າບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ມີຄວາມສຸກຕະຫຼອດໄປ, ສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ ດຳ ເນີນໄປຢ່າງອັດຕະໂນມັດເທົ່ານັ້ນ, ແລະຄວາມ ສຳ ພັນດັ່ງກ່າວກໍ່ຍັງເຮັດວຽກໄດ້, ບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງຕົວເອງເທົ່ານັ້ນແຕ່ໃນຕົວເອງໃນຂະນະທີ່ທ່ານພັດທະນາໃນຊີວິດແລະຄວາມ ສຳ ພັນ, ມີແຕ່ສິ່ງມະຫັດສະຈັນເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້.

ລັກສະນະນີ້ຂອງຄວາມ ສຳ ພັນມັກຖືກມອງຂ້າມເລື້ອຍໆແລະມັກຈະຖືວ່າ - ເອົາຈາກ 1500 ຄົນທີ່ຢູ່ໃນ ສາຍພົວພັນສົບຜົນສໍາເລັດ .

ການມີຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ມີຄວາມຈິງໃນຊີວິດສົມລົດບໍ່ໄດ້ຜົນ!

3. ຊັບສິນmоѕtimроrtаntfасtоrໃນຄວາມ ສຳ ພັນ I not cоmmunісаtіоn, ແຕ່rеѕресt

ການເຄົາລົບຕົນເອງແລະການນັບຖືຄູ່ຄອງຂອງທ່ານແມ່ນ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນຄວາມ ສຳ ພັນ.

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການຕີເຫລັກນີ້, ການສື່ສານແລະຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຮັບປະກັນສາມາດເຮັດໄດ້ດີເທົ່ານັ້ນເພາະມັນຈະສົ່ງເສີມຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະຄວາມໃກ້ຊິດໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ໃຫ້ປະເຊີນກັບມັນ; ຖ້າມີຄົນນັບຖືທ່ານ, ພວກເຂົາຈະປະຕິບັດຕໍ່ທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

4. Tаlkoреnlуabоutevеrуthіng, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສິ່ງຂອງທີ່ເຈັບປວດ

ສົນທະນາຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງ

ການສື່ສານອາດຈະບໍ່ສູງໃນບັນຊີບຸລິມະສິດໃນການພົວພັນກັບເຫດຜົນຫຼືຄວາມເຄົາລົບທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ມັນກໍ່ຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ.

ຢ່າຖີ້ມສິ່ງຂອງທີ່ຍາກຢູ່ພາຍໃຕ້ພົມ - ເອົາມັນຈາກ 1500 ຄົນທີ່ ກຳ ລັງຍ່າງຕາມເສັ້ນທາງທີ່ທ່ານປາຖະ ໜາ. ພວກເຂົາທຸກຄົນເວົ້າວ່າການເວົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍແມ່ນຄວາມລັບຂອງສາຍພົວພັນທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ.

5. A hеаlthуrеlаtіоnѕhірmеаnѕສອງ h hеаlthуindіvіduаl

ການເປັນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ໝາຍ ຄວາມວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງໃນຮ່າງກາຍແຕ່ຍັງມີຈິດໃຈ, ອາລົມ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການດຶງດູດການມັກແລະຖ້າທ່ານບໍ່ມີສຸຂະພາບດີໃນທາງໃດກໍ່ຕາມທ່ານຈະດຶງດູດຄົນທີ່ບໍ່ດີຫຼື ທຳ ລາຍຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ.

ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປະເຊີນ ​​ໜ້າ ແລະແກ້ໄຂບັນດາສິ່ງທີ່ຍາກ (ເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນ) ແລະຍັງເຮັດວຽກພັດທະນາແລະການເບິ່ງແຍງຕົນເອງຂອງທ່ານເປັນເລື່ອງ ສຳ ຄັນ.

6. Gіvеeасhothеrພື້ນທີ່

ໝົດ ເວລາຫລືຢູ່ຫ່າງຈາກສິ່ງໃດແລະໃຜກໍ່ມີປະໂຫຍດສະ ເໝີ.

ມັນສ້າງມູມມອງ ໃໝ່, ຊ່ວຍໃຫ້ພະລັງງານ ໃໝ່ ໄຫຼວຽນແລະເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ - 1500 ຄົນບໍ່ສາມາດຜິດ, ແມ່ນບໍ?

7. ຜູ້ຄົນເຫັນວ່າການປ່ຽນແປງຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ມັນກໍ່ຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້

ພະຍາຍາມໃຫ້ຊ່ອງຫວ່າງໃຫ້ກັນແລະກັນເພື່ອເຕີບໃຫຍ່ແລະເພີດເພີນກັບການປ່ຽນແປງ, ເຮັດສິ່ງນີ້, ແລະທ່ານຈະບໍ່ກາຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ສະຫງົບ.

8. ເກັ່ງໃນການຕໍ່ສູ້

ເກັ່ງໃນການຕໍ່ສູ້

ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຄວນດີທີ່ສຸດໃນການຊະນະການຕໍ່ສູ້. ພວກເຮົາ ໝາຍ ຄວາມວ່າການຕໍ່ສູ້ຢ່າງຍຸດຕິ ທຳ, ຮຽນຮູ້ວິທີການສື່ສານຢ່າງເຄົາລົບໃນການຕໍ່ສູ້ຂອງທ່ານ, ຮຽນຮູ້ການສ້ອມແປງຫລັງຈາກນັ້ນ.

ສະຖາບັນ Gottman ເອີ້ນວ່າຂັ້ນຕອນການສ້ອມແປງທີ່ ຈຳ ເປັນໃນຄວາມ ສຳ ພັນ - ຄວາມພະຍາຍາມໃນການສ້ອມແປງ, ແລະມີກົນລະຍຸດທີ່ແນ່ນອນ ສຳ ລັບການກວດສອບທີ່ມັນຄຸ້ມຄ່າ - ມັນແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ດີ.

9. Gеtgооdທີ່fоrgіvіng

ແນ່ນອນພຽງພໍ, ແນ່ນອນ, ຄວາມເຄົາລົບຕ້ອງມີຢູ່ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ຢືນຢູ່ໃນຂອບເຂດແດນຂອງທ່ານແລະຈະໃຫ້ອະໄພໃນສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນໃຫ້ອະໄພ. ແຕ່, ຖ້າວ່າມີຄວາມເຄົາລົບ, ທ່ານຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍ - ແລະມັນເປັນການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ.

10. ສິ່ງlіttlеເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມuрtоbіgthіngѕ

ສືບຕໍ່ວິພາກວິຈານຄູ່ນອນຂອງທ່ານ (ໃນຫົວຂອງທ່ານ, ຫລືດັງໆ), ແລະມັນຈະສ້າງບັນຫາໃຫຍ່ໃນສາຍພົວພັນຂອງທ່ານ.

ຍ້ອງຍໍຊົມເຊີຍຕໍ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານ (ໃນຫົວຂອງທ່ານຫລືດັງໆແລະມັນຈະສ້າງຂື້ນ) ແລະມັນຈະສ້າງປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນສາຍພົວພັນຂອງທ່ານ. ຈົ່ງສັງເກດເບິ່ງສິ່ງຂອງນ້ອຍໆແລະຮັບປະກັນວ່າທ່ານ ກຳ ລັງແກ້ໄຂຮູບແບບທີ່ບໍ່ດີກ່ອນທີ່ມັນຈະສ້າງບັນຫາໃຫຍ່.

11. ເລື່ອງSеx & hellip; ຫຼາຍ!

ເພດ ສຳ ພັນຫຼາຍ

ຖືວ່າການມີເພດ ສຳ ພັນເປັນສິ່ງບູລິມະສິດ, ດັ່ງນັ້ນຫຼາຍຄົນກໍ່ບໍ່ຄວນ, ແລະມັນກໍ່ ທຳ ລາຍຄວາມໃກ້ຊິດໃນສາຍ ສຳ ພັນ.

ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະເພີດເພີນກັບການມີເພດ ສຳ ພັນແລະຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ, ຮຽນຮູ້ວິທີການສື່ສານທາງເພດກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແລະເຂົ້າໃຈວິທີການ ມັກຮ່ວມເພດ ສຳ ລັບການກະ ທຳ ຕາມ ທຳ ມະຊາດແລະດ້ວຍຄວາມຮັກມັນແມ່ນ.

12. ປະຕິບັດຕົວຈິງ, ແລະສ້າງrеlаtіоnѕhірrulеѕ

ມັນອາດຈະຫນ້າເບື່ອ, ແຕ່ຖ້າທ່ານທັງສອງຮູ້ບ່ອນທີ່ທ່ານຢືນຢູ່ແລະທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບກົດລະບຽບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະຫລີກລ້ຽງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງການທັງ ໝົດ ແມ່ນການເຈລະຈາແລະເຄົາລົບຂອບເຂດຊາຍແດນທີ່ຄວນຈະມີໃນເບື້ອງຕົ້ນ.

13. Lеаrnກັບrіdеthеwаvеѕ

ບໍ່ມີການແຕ່ງງານທີ່ສົມບູນແບບ 100% ຂອງເວລາ. ສາຍພົວພັນທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ຕີໂງ່ນຫີນເປັນບາງຄັ້ງຄາວຫລືຕ້ອງໄດ້ຜ່ານເວລາທີ່ມືດມົວ.

ແຕ່ຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ໂອບກອດຫລືສະຖິດຢູ່ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ດີເຊິ່ງມັນຍັງຈະມີຢູ່ຫຼາຍ. ຂັບເຄື່ອນຄື້ນຟອງຂອງສາຍພົວພັນຂອງທ່ານແລະມັນຈະຮັບໃຊ້ທ່ານດີ.

ຈື່ໄວ້ວ່າສິ່ງຕ່າງໆຜ່ານໄປ! ມັນແມ່ນຄວາມຈິງ, ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ຄືກັນຫຼັງຈາກເຫດການບາງຢ່າງແຕ່ວ່າເວລາທີ່ດີກໍ່ກັບມາອີກຄັ້ງສະ ເໝີ.

ສ່ວນ: