20 ອາການຂອງຄວາມບໍ່ເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນແລະວິທີການຈັດການກັບມັນ

ໃນບົດຄວາມນີ້

• ການບໍ່ເຄົາລົບຄວາມສໍາພັນແມ່ນຫຍັງ?
• ຄວາມສໍາຄັນຂອງການເຄົາລົບໃນການພົວພັນ
• ການບໍ່ນັບຖືສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ?
• ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາການພົວພັນທີ່ບໍ່ເຄົາລົບ.

ຄວາມ​ສຳພັນ​ສາມາດ​ຮັບມືກັບພາຍຸ​ໄດ້​ໂດຍ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ຮ່ວມ​ກັນ​ເປັນ​ພະລັງ​ຮ່ວມ​ຕ້ານ​ການ​ທ້າ​ທາຍ​ຂອງ​ຊີວິດ. ແຕ່, ຖ້າມີສິ່ງທ້າທາຍພາຍໃນຄວາມສໍາພັນ, ເຊັ່ນ: ພຶດຕິກໍາການພົວພັນທີ່ບໍ່ເຄົາລົບ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າມີຄວາມສ່ຽງ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງ.

ເລື້ອຍໆພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຮົາກໍາລັງປະສົບກັບອາການຂອງຄວາມບໍ່ເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນຫຼືສະແດງການຂາດຄວາມນັບຖືໃນຄວາມສໍາພັນຂອງຕົນເອງ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງຄວາມບໍ່ເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນ, ຕົວຢ່າງຂອງພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນ, ແລະສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເມື່ອບໍ່ມີຄວາມເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນ.

ການບໍ່ເຄົາລົບຄວາມສໍາພັນແມ່ນຫຍັງ?

ການບໍ່ເຄົາລົບຄວາມສຳພັນມັກຈະສະແດງອອກເປັນຄວາມບໍ່ສົມດຸນທາງອຳນາດທີ່ຄົນຜູ້ໜຶ່ງຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ຮູ້ຈັກຄຸນຄ່າ ຫຼື ຖືກປະເມີນຈາກຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການ​ບໍ່​ເຄົາລົບ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ສາມາດ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ຫຼາຍ​ຮູບ​ແບບ, ເຊັ່ນ: ຈິດໃຈ, ອາລົມ, ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະທາງວິນຍານ.

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການບໍ່ເຄົາລົບນັບຖືສາມາດສ້າງຄວາມຄຽດແຄ້ນແລະແມ້ກະທັ້ງການລ່ວງລະເມີດ, ສ້າງວົງຈອນຂອງພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນພິດ.

ຄວາມສໍາຄັນຂອງການເຄົາລົບໃນການພົວພັນ

ການເຄົາລົບນັບຖືແມ່ນຈໍາເປັນ ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ​ທັງ​ຫມົດ​ : romantic, platonic, ຫຼືຄອບຄົວ. ການເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ເພາະວ່າການເຄົາລົບຄົນທີ່ບໍ່ເຄົາລົບເຈົ້າຈະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າ.

ເມື່ອບໍ່ມີຄວາມເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນ, ຄວາມຮັກທີ່ສະແດງອອກບໍ່ຫນ້າຈະຢູ່ດົນກວ່າໄລຍະ honeymoon ແລະນໍາໄປສູ່ການແຕກແຍກທີ່ສັບສົນຫຼືພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນພິດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ເມື່ອ​ເຈົ້າ​ແລະ​ຄູ່​ຂອງ​ເຈົ້າ​ນັບຖື​ເຊິ່ງ​ກັນ​ແລະ​ກັນ, ເຈົ້າ​ຈະ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ກັນ​ກັບ​ຄວາມ​ຕ້ອງການ, ຄວາມ​ຕ້ອງການ, ແລະ ຄວາມ​ປາຖະໜາ​ຂອງ​ກັນ​ແລະ​ກັນ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ສາຍພົວພັນຄວນຈະເປັນທັງຫມົດກ່ຽວກັບການກໍ່ສ້າງເຊິ່ງກັນແລະກັນເພື່ອກາຍເປັນບຸກຄົນສໍາເລັດຫຼາຍ. ການຢູ່ໃນສາຍພົວພັນທີ່ເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນສາມາດຮັກສາການເຕີບໂຕນັ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຫຼາຍປີແລະທົດສະວັດ.

20 ອາການຂອງຄວາມບໍ່ເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນ

ອັນໃດຖືວ່າເປັນການປະພຶດທີ່ບໍ່ສຸພາບ? ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນບາງຮູບແບບທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງຄວາມບໍ່ເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນ. ທ່ານຄວນລະວັງອາການເຫຼົ່ານີ້, ທັງສໍາລັບທ່ານຈັດການກັບຄວາມບໍ່ເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານທີ່ອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ເກີດຈາກພຶດຕິກໍາທີ່ລະເລີຍຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນບາງຕົວຢ່າງຂອງພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນ.

1. ບໍ່ສົນໃຈເວລາຫວ່າງຂອງເຈົ້າ

ທ່ານຄວນຈະເປັນບູລິມະສິດສູງໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບເວລາຫວ່າງຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ການບໍ່ເຄົາລົບຄວາມສຳພັນສາມາດລວມເຖິງການໃຊ້ເວລາຫຼາຍໂພດກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.

ການໄດ້ຮັບອະນຸຍາດດ້ວຍວິທີນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເຈົ້າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄາດຫວັງວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະເລືອກເຈົ້າຢູ່ສະເຫມີຫຼາຍກວ່າບຸກຄົນທີ່ສໍາຄັນອື່ນໆໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຊັ່ນຄອບຄົວ, ສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະການສູນເສຍຄວາມເຄົາລົບຈາກຄູ່ຂອງເຈົ້າ.

2. ມາຊ້າ

ການມາຊ້າ ຫຼືເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມາຊ້າສໍາລັບຄໍາໝັ້ນສັນຍາຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນສັນຍານຂອງຄວາມບໍ່ເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຮົາເຮັດ.

ການບໍ່ກົງກັບເຫດການທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ (ເຊັ່ນ: ງານແຕ່ງງານ, ງານລ້ຽງ, ຫຼືຄ່ໍາ) ຫມາຍຄວາມວ່າສິ່ງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນສໍາລັບທ່ານ. ການມາຊ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າເບິ່ງບໍ່ດີກັບຄົນອື່ນ ເຊິ່ງອາດເຮັດໃຫ້ຄູ່ຂອງເຈົ້າເສຍຄວາມນັບຖືຕໍ່ເຈົ້າຄືກັນ.

3. ບໍ່ມີການດູແລຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານ

ເຄີຍມີຊ່ວງເວລາກັບຄົນທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພບໍ? ນີ້ສາມາດເປັນສັນຍານຂອງຄວາມບໍ່ເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນ.

ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຂັບລົດໄວເກີນໄປຫຼືລົບກວນເກີນໄປແລະບໍ່ຟັງຄໍາຮ້ອງຂໍຂອງເຈົ້າທີ່ຈະຊ້າລົງຫຼືເນັ້ນໃສ່ຖະຫນົນ, ແລ້ວພວກເຂົາກໍາລັງປະນີປະນອມຄວາມປອດໄພຂອງເຈົ້າເຊິ່ງເປັນສັນຍານວ່າພວກເຂົາບໍ່ເຄົາລົບ. ພຽງແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ຄວາມປອດໄພຂອງເຈົ້າຄືກັນ.

4. ບໍ່ເຄົາລົບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວທາງຈິດໃຈ/ອາລົມ

ໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ, ທ່ານຄວນເປີດເຜີຍແລະຊື່ສັດກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງເຮັດຫຍັງ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກ, ຫຼືຄິດກ່ຽວກັບທຸກໆວິນາທີຂອງມື້. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າເປັນຄູ່ຮັກທີ່ໃກ້ຊິດກັນຫຼາຍ, ເຈົ້າຍັງຄົງເປັນຄົນຂອງເຈົ້າ ແລະມີສິດຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ.

5. ຝ່າຝືນສັນຍາ

ໃນຄວາມສຳພັນທີ່ໃກ້ຊິດ ຫຼື ໂຣແມນຕິກ, ການບໍ່ຮັກສາຄຳໝັ້ນສັນຍາຂອງເຈົ້າແມ່ນເປັນຮູບແບບຂອງການບໍ່ເຄົາລົບທີ່ບອກວ່າເຈົ້າບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະໄປອີກຫຼາຍກິໂລແມັດ ແລະ ໃຫ້ຄຳໝັ້ນສັນຍາ. ມັນທໍລະຍົດຄວາມໄວ້ວາງໃຈທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.

6. ປະເມີນຄ່າຄວາມຄິດ ແລະຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າ

ບໍ່ມີໃຜມັກມັນໃນເວລາທີ່ຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າຖືກຍິງລົງຫຼືເຍາະເຍີ້ຍ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນ ການປະເມີນມູນຄ່າ ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແມ່ນອັນສໍາຄັນຂອງທ່ານ. ເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາເປີດຕົວເອງໃຫ້ກັບໂລກ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ມັນຈຶ່ງເປັນຕາຢ້ານຫຼາຍເມື່ອຄວາມຄິດຂອງເຮົາຖືກເຍາະເຍີ້ຍ, ເຮັດໃຫ້ເຮົາຖອນຕົວເຂົ້າໄປໃນຕົວເຮົາເອງ.

ບໍ່ມີຄວາມສໍາພັນໃດໆທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກແບບນີ້ແລະເປັນສັນຍານທີ່ຊັດເຈນຂອງເວລາທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນ.

7. ດູຖູກເຈົ້າ

ການດູຖູກ ເກີດຂຶ້ນເມື່ອມີຄົນຄັດຄ້ານທ່ານ ຫຼື ດູຖູກລັກສະນະຂອງຕົນເອງ. ນີ້ອາດຈະເປັນຜົນສໍາເລັດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າຫຼືການທົບທວນຄືນຄວາມຜິດພາດຂອງອະດີດ. ພຶດຕິກໍາການດູຖູກຖືກອອກແບບເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກນ້ອຍແລະບໍ່ສໍາຄັນແລະເປັນຕົວຢ່າງຄລາສສິກຂອງການບໍ່ເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນ.

8. ເຍາະເຍີ້ຍຫຼືລໍ້ລວງຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າ

ໃນຂະນະທີ່ joke ບໍ່ຫຼາຍປານໃດ ສາມາດຊີ້ບອກເຖິງຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະຄວາມຮັກແພງ , ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າມີສະຕິຕົນເອງ, ພວກເຂົາກໍາລັງສະແດງພຶດຕິກໍາການພົວພັນທີ່ບໍ່ເຄົາລົບ.

ຄູ່ຮັກຄວນເສີມສ້າງເຈົ້າ ແລະສົ່ງເສີມເຈົ້າໃຫ້ຮູ້ສຶກດີກັບຕົວເຈົ້າເອງ, ຢ່າດູຖູກຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າ.

9. ພວກເຂົາຕັດສິນໃຈໂດຍບໍ່ມີເຈົ້າ

ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບການຕັດສິນໃຈທີ່ມີຄວາມຫມາຍຫຼາຍກວ່າໃນຄວາມສໍາພັນ. ການຕັດສິນໃຈໃນການຊື້ຂະຫນາດໃຫຍ່, ການປະຕິບັດສັນຍາໃຫມ່ເຊັ່ນການຈອງຫຼືເງິນກູ້ຢືມຄວນໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລື, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານແບ່ງປັນງົບປະມານຂອງຄົວເຮືອນ. ການ​ບໍ່​ເຮັດ​ແນວ​ນັ້ນ​ໝາຍ​ເຖິງ​ການ​ຂາດ​ຄວາມ​ໄວ້​ເນື້ອ​ເຊື່ອ​ໃຈ ​ແລະ ຊຸກຍູ້​ໃຫ້​ມີ​ການ​ກະທຳ​ທີ່​ເປັນ​ຄວາມ​ລັບ.

10. ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ເຂົ້າສັງຄົມກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ

ເມື່ອທ່ານເລີ່ມຄວາມສຳພັນໃໝ່, ບາງຄັ້ງຄູ່ຮັກໃໝ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຕິດຕໍ່ກັບໝູ່ເພື່ອນ ຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ; ມັນ​ເປັນ​ໄປ​ໄດ້​ຕາບ​ໃດ​ທີ່​ທັງ​ສອງ​ຝ່າຍ​ຍັງ​ມີ​ຄວາມ​ສະ​ຫນິດ​ສະ​ຫນົມ​ກັນ​ແລະ​ກັນ.

ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າປະຕິເສດ ຫຼືພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງການຢູ່ກັບກຸ່ມໝູ່ ຫຼືຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າສະແດງພຶດຕິກຳການພົວພັນທີ່ບໍ່ເຄົາລົບ.

11. ພວກເຂົາເຈົ້າ snoop

ສ່ວນ​ໃຫຍ່ຮູບແບບທົ່ວໄປຂອງການ snoopingກຳລັງກວດສອບໂທລະສັບມືຖື ຫຼືອຸປະກອນເທັກໂນໂລຍີຂອງທ່ານ. ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ເຄົາລົບອາດຈະຜ່ານກະເປົ໋າ / ກະເປົ໋າຂອງເຈົ້າ. ການບໍ່ສົນໃຈຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້ານີ້ແມ່ນເປັນຮູບແບບການບໍ່ເຄົາລົບຄວາມສຳພັນທີ່ຮຸນແຮງ.

12. ພວກເຂົາບໍ່ຕໍ່ສູ້ກັບມຸມຂອງເຈົ້າ

ຈຸດນີ້ສາມາດເປັນດາບສອງຄົມເລັກນ້ອຍ, ເພາະວ່າຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ປ້ອງກັນຫຼືປ້ອງກັນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດຂັດຂວາງເຈົ້າໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຄວນເປັນບູລິມະສິດໃນຊີວິດຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ແລະສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງແມ່ນຊອກຫາກັນແລະກັນ.

ນີ້​ແມ່ນ​ກັບ​ຄືນ​ໄປ​ບ່ອນ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ ບັນ​ພະ​ບຸ​ລຸດ​ກ່ອນ​ປະ​ຫວັດ​ສາດ​ , ບ່ອນທີ່ກຸ່ມຂອງພວກລ່າເມືອງຂຶ້ນຈະຕິດກັນເພື່ອກາຍເປັນກໍາລັງເອກະພາບທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ.

ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ບາງ​ຄົນ​ໂດຍ​ທໍາ​ມະ​ຊາດ​ບໍ່​ແມ່ນ​ການ​ຕໍ່​ສູ້, ທຸກ​ຄົນ​ຮູ້​ວ່າ​ເມື່ອ​ບຸກ​ຄົນ​ໃດ​ຫນຶ່ງ​ໄດ້​ໄປ​ໄກ​ເກີນ​ໄປ​ຫຼື​ຂ້າມ​ເສັ້ນ. ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ຢູ່ບ່ອນນັ້ນສຳລັບເຈົ້າໃນຊ່ວງເວລານີ້, ເຂົາເຈົ້າສະແດງວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈຄວາມປອດໄພ ແລະ ຄວາມສຸກທາງອາລົມຂອງເຈົ້າ.

13. ຄວາມບໍ່ເຄົາລົບທາງດ້ານການເງິນ

ຄວາມບໍ່ເຄົາລົບທາງດ້ານການເງິນມີຢູ່ໃນຫຼາຍຮູບແບບ. ສ່ວນຫຼາຍມັກ, ມັນເກີດຂື້ນເມື່ອຄູ່ຮ່ວມງານຄົນຫນຶ່ງມີລາຍໄດ້ຫຼາຍກ່ວາຄົນອື່ນ, ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຜູ້ຫນຶ່ງເປັນ 'ນັກລ້ຽງອາຫານເຕັມເວລາ', ແລະອີກຄົນຫນຶ່ງເຮັດວຽກນອກເວລາຫຼືເປັນພໍ່ແມ່ຢູ່ເຮືອນ.

ທັງສອງວຽກແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ຄວາມສໍາເລັດຂອງຄອບຄົວ, ແຕ່ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ເຄົາລົບອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກຫນ້ອຍລົງສໍາລັບການນໍາເອົາມູນຄ່າເງິນຫນ້ອຍລົງ (ເຖິງວ່າຈະມີມູນຄ່າຂອງວຽກທີ່ເຮັດຢູ່ໃນເຮືອນ).

14. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ປະກອບສ່ວນ

ທັງສອງຝ່າຍຕ້ອງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຄົວເຮືອນເມື່ອຄວາມສໍາພັນຮ້າຍແຮງຫຼືໄລຍະຍາວ, ແລະມີບ່ອນຢູ່ຮ່ວມກັນຫຼືເດັກນ້ອຍມີສ່ວນຮ່ວມ. ອັນນີ້ລວມເຖິງການເຮັດວຽກງານ, ການລ້ຽງລູກ, ແລະອື່ນໆ. ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຂີ້ຄ້ານມັກຈະເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ເຄົາລົບນັບຖືເພາະວ່າພວກເຂົາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີຄຸນຄ່າແກ່ເຈົ້າພຽງພໍທີ່ຈະປະກອບສ່ວນ.

15. flirting ກັບຄົນອື່ນຫຼາຍເກີນໄປ

ບາງ​ຄົນ​ເປັນ​ຄົນ​ມັກ​ທຳ​ມະ​ຊາດ​ແລະ​ບໍ່​ຮູ້​ວ່າ​ຄຳ​ເວົ້າ ຫຼື​ການ​ກະ​ທຳ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຈະ​ຖືກ​ແປ​ແນວ​ໃດ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ການຮູ້ຈັກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານເຂົ້າມາ, ຍ້ອນວ່າບາງ flirting ອາດຈະບໍ່ມີຄວາມຫມາຍຫຼືສ່ວນຫນຶ່ງຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ.

flirting ຫຼາຍເກີນໄປ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ flirting brazen ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນການຂາດຄວາມເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນ. ມັນຍັງອາດຈະເປັນຕົວຊີ້ບອກເບື້ອງຕົ້ນທີ່ຫນ້າເປັນຫ່ວງຂອງຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ອາດຈະຫລົງທາງ.

16. ນິໄສສ່ວນຕົວທີ່ບໍ່ເຄົາລົບນັບຖື

ພວກເຮົາທຸກຄົນມີນິໄສທີ່ເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາເປັນບ້າ, ແລະສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການຮັກໃຜຜູ້ຫນຶ່ງແມ່ນການຍອມຮັບຄວາມໂງ່ຈ້າຂອງພວກເຂົາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງນິໄສແມ່ນພຽງແຕ່ inconsider.

ແນ່ນອນ, ບໍ່ມີໃຜຈະວິພາກວິຈານຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າສໍາລັບຄວາມຜິດພາດທີ່ຊື່ສັດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານໄດ້ນໍາເອົາບາງສິ່ງບາງຢ່າງມາຫຼາຍຄັ້ງແລະຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານປະຕິເສດທີ່ຈະປ່ຽນແປງ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານແລະບໍ່ນັບຖືທ່ານ.

17. ຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງທາງດ້ານອາວຸດ

ນີ້ຫມາຍເຖິງການນໍາເອົາສິ່ງທີ່ມາຈາກອະດີດ, ການເຍາະເຍີ້ຍ, ແລະການເອີ້ນຊື່. ຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງດ້ານອາວຸດເນັ້ນໃສ່ສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ສະບາຍ ຫຼືອາຍ. ໃນສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ນີ້ສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ບອກພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຢ້ານກົວໃນໄວເດັກຫຼືຄວາມຊົງຈໍາ.

18. ພວກເຂົາພະຍາຍາມປ່ຽນແປງເຈົ້າຕໍ່ໄປ

ໃນຂະນະທີ່ຄົນຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຄວນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບປຸງຕົວເອງ, ຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນຈະພະຍາຍາມປ່ຽນເຈົ້າໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມປາຖະຫນາຂອງພວກເຂົາ.

ຈາກການກົດດັນໃຫ້ເຈົ້າຫຼຸດນໍ້າໜັກ, ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຫຼືຢຸດວຽກອະດິເລກຂອງເຈົ້າ, ເມື່ອຄູ່ຂອງເຈົ້າພະຍາຍາມປ່ຽນເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າບອກວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ນັບຖືເຈົ້າຄືໃຜ.

19. ການປິ່ນປົວແບບງຽບໆ

ການປິ່ນປົວແບບງຽບໆ (ຍັງເອີ້ນວ່າ stonewalling) ແມ່ນຮູບແບບຂອງການລົງໂທດທີ່ບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂບັນຫາຕົ້ນສະບັບ. ແທນທີ່ຈະ, ການປິ່ນປົວແບບງຽບໆເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກບໍ່ດີ, ເລື້ອຍໆໂດຍບໍ່ຮູ້ເຫດຜົນແລະສາມາດຮູ້ສຶກບໍ່ນັບຖືໃນຄວາມສໍາພັນ.

20. ເຂົາເຈົ້າລົບກວນຢູ່ສະເໝີ

ການຂັດຂວາງແມ່ນຮູບແບບຂອງການບໍ່ເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນ. ຢູ່​ໃນ ການ​ຕັ້ງ​ຄ່າ​ສັງ​ຄົມ​ , ນີ້ສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າມີຄ່າຫນ້ອຍກວ່າມັນ.

ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເວົ້າລົມກັບເຈົ້າຢູ່ສະເໝີ ຫຼືບໍ່ໃຫ້ເຈົ້າຈົບຈຸດຂອງເຈົ້າ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຕັດເລື່ອງສັ້ນລົງມາແທນທີ່ມັນເອງ, ເຂົາເຈົ້າສົ່ງຂໍ້ຄວາມວ່າສຽງ ແລະຄຳປ້ອນຂອງເຂົາເຈົ້າສຳຄັນກວ່າເຈົ້າ.

ການບໍ່ນັບຖືສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ?

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອບໍ່ມີຄວາມເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນ? ການບໍ່ເຄົາລົບສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ບາງ​ວິທີ​ທີ່​ມັນ​ສາມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​ບັນຫາ​ໃນ​ອຸທິຍານ​ລວມເຖິງ—

• ການບໍ່ນັບຖືແມ່ນຄ້າຍຄືເມັດພິດທີ່ຕົກລົງໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແລະສາມາດເຮັດໄດ້ ຂະ​ຫຍາຍ​ຕົວ​ໄປ​ໃນ​ຄວາມ​ຄຽດ​ແຄ້ນ​ ສໍາລັບກັນແລະກັນ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງການລ່ວງລະເມີດ.
• ການຖືກບໍ່ເຄົາລົບນັບຖືເລື້ອຍໆໂດຍຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສາມາດນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມສັບສົນ, ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເຈົ້າໃນທຸກຂົງເຂດຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະແມ້ກະທັ້ງຫຼາຍປີຫຼັງຈາກຄວາມສໍາພັນໄດ້ສິ້ນສຸດລົງ.
• ຄວາມບໍ່ເຄົາລົບໃນຄວາມສໍາພັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ. ທ່ານ​ອາດ​ຈະ​ຢູ່​ໃນ​ຂອບ​ເຂດ​ຫຼື​ເອົາ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ຂອງ​ທ່ານ​ອອກ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຄົນ​ອື່ນ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ຫມາຍ.
• ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ນັບຖືໃນຄວາມສຳພັນອາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຈຸດປະສົງຂອງເຈົ້າ. ວຽກຕ່າງໆອາດຈະຍັງບໍ່ແລ້ວຢູ່ອ້ອມເຮືອນ. ເຈົ້າອາດຈະລືມຫຼາຍຂື້ນ ຫຼືສະແດງວ່າຂາດການດູແລຕໍ່ຮູບລັກສະນະ ຫຼືສິ່ງອ້ອມຂ້າງຂອງເຈົ້າ. ປັດໃຈດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ເຄົາລົບຫຼາຍຂຶ້ນເຊັ່ນດຽວກັນກັບການໂຕ້ຖຽງ.
• ການບໍ່ນັບຖືໃນໄລຍະຍາວສາມາດທຳລາຍຄວາມນັບຖືຕົນເອງ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກມີຄຸນຄ່າໃນຕົນເອງ ແລະມັກຈະຖືກຂົ່ມເຫັງທາງອາລົມ ຫຼືຈິດໃຈ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນທີ່ຈະຖອນຕົວອອກຈາກຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າແລະພັດທະນາຄວາມຮູ້ສຶກຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາການພົວພັນທີ່ບໍ່ເຄົາລົບ.

ເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ນັບຖືໃນຄວາມສຳພັນ ແລະເຫັນສັນຍານຂອງຄວາມບໍ່ເຄົາລົບໃນຄວາມສຳພັນ? ນີ້ແມ່ນຫຼັກສູດການປະຕິບັດທີ່ແນະນໍາ.

• ລະວັງ

ນີ້ອາດຈະຟັງໄດ້ຊັດເຈນ, ແຕ່ພວກເຮົາມັກຈະບໍ່ສົນໃຈສິ່ງທີ່ເປັນຫ່ວງ ຫຼືເປັນຫ່ວງພວກເຮົາ. ມັນມັກຈະງ່າຍ ແລະສະດວກກວ່າທີ່ຈະກວາດສິ່ງທີ່ຢູ່ໃຕ້ຜ້າພົມຫຼາຍກວ່າການປະເຊີນໜ້າກັບສິ່ງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ພວກເຮົາກາຍເປັນເຈດຕະນາ oblivious ກັບພຶດຕິກໍາຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ເຄົາລົບນັບຖື.

• ສື່ສານຢ່າງຈະແຈ້ງ

ເຮົາ​ມັກ​ບໍ່​ນັບຖື​ຫຼື​ທຳຮ້າຍ​ຄົນ​ອື່ນ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ໝາຍ. ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮັບຮູ້ວ່າການກະທໍາຂອງເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ, ແລະເຂົາເຈົ້າອາດຈະຖືກໂສກເສົ້າຢ່າງເຕັມທີ່ທີ່ຈະຮູ້ວ່າເຈົ້າບອກເຂົາເຈົ້າເມື່ອໃດ ແລະຈະດັດແປງພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າຕາມຄວາມເຫມາະສົມ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານບໍ່ສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ, ພວກເຂົາຈະບໍ່ຮູ້ວ່າພຶດຕິກໍາຂອງພວກເຂົາມີຄວາມຜິດ, ແລະທ່ານອາດຈະເລີ່ມໃຈຮ້າຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສໍາລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາເຮັດ.

• ກໍານົດຂອບເຂດ

ເຮັດໃຫ້ມັນຊັດເຈນເມື່ອພຶດຕິກໍາຂອງພວກເຂົາຂ້າມຜ່ານເຂດແດນນີ້, ແລະເມື່ອເວລາຜ່ານໄປຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຄວນເລີ່ມຕົ້ນແກ້ໄຂພຶດຕິກໍາຂອງພວກເຂົາກ່ອນທີ່ເຂດແດນຈະມາຮອດ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຢືນຂຶ້ນເພື່ອຕົນເອງ. ຄົນ​ທີ່​ບໍ່​ນັບຖື​ບາງ​ຄົນ​ພັດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄົນ​ອື່ນ​ຮູ້ສຶກ​ນ້ອຍ.

• ໂອກາດທີສອງ

ໃຫ້ໂອກາດຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໜ້ອຍໜຶ່ງ, ເພາະບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບ, ແຕ່ຖ້າພວກເຂົາສືບຕໍ່ຫຼົບຫຼີກພຶດຕິກຳເກົ່າ ຫຼື ປະຕິເສດທີ່ຈະປ່ຽນແປງ, ມັນອາດເຖິງເວລາທີ່ຈະເອີ້ນມັນອອກໄປ.

ພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ເຄົາລົບນັບຖືມັກຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຕິດຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນທີ່ເຈົ້າບໍ່ມີຄຸນຄ່າ ແລະຮູ້ສຶກຖືກໃຈທາງຈິດໃຈ.

ເພື່ອເຂົ້າໃຈເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ນັບຖືຈາກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ, ເບິ່ງວິດີໂອນີ້.

• ຮູ້ເວລາທີ່ຈະໂທຫາມັນອອກ

ຖ້າຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າບໍ່ປ່ຽນແປງ, ຫຼືເຈົ້າຕິດຢູ່ໃນວົງຈອນເກົ່າໆທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານທັງສອງບໍ່ພໍໃຈ, ມັນອາດຈະເປັນເວລາທີ່ຈະສິ້ນສຸດຄວາມສໍາພັນແລະກ້າວໄປສູ່ຄວາມຫວັງທີ່ຈະພົບຄວາມຮັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ.

• ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອ

ຖ້າເວລາໃດທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢ້ານ, ຫຼືພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ສຸພາບຂອງເຂົາເຈົ້າເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກປອດໄພອີກຕໍ່ໄປ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ມີຊັບພະຍາກອນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີຢູ່ອອນໄລນ໌ເຊັ່ນ: ຢູ່ www.thehotline.org ຫຼືໂທຫາ 1.800.799.SAFE (7233) ຖ້າພຶດຕິກໍາຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເລີ່ມເປັນຫ່ວງເຈົ້າ.

ສ່ວນ: