4 ເຫດຜົນຄວາມຮັກແລະຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ອາດຈະຂາດໃນການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ

ມັນແມ່ນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ - ແລະລະດູການແຕ່ງດອງຢູ່ກັບພວກເຮົາ! ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີຄວາມສຸກໄດ້ພົບຮັກທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຂົາ, ແລະມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະມີຄວາມສະຫນິດສະຫນົມຕະຫຼອດຊີວິດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອຂັ້ນຕອນຂອງການ honeymoon ໄດ້ສິ້ນສຸດລົງ, ຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄົນເຫັນວ່າຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ຍັງຢູ່ ນຳ ກັນ.

ໃນຂະນະທີ່ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຕໍ່ການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກ, ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະ ກຳ ນົດແລະມີແນວຄິດ. ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ໝາຍ ເຖິງສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຕໍ່ຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະມັນບໍ່ແມ່ນໄລຍະທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ເລື້ອຍໆ.

ຄວາມໃກ້ຊິດແມ່ນຫຍັງ?

ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ໄດ້ຖືກ ກຳ ນົດໄວ້ວ່າ: ຄວາມໃກ້ຊິດ, ຄຸ້ນເຄີຍ, ຄວາມຮັກແລະຄວາມຮັກແພງສ່ວນຕົວ; ຄວາມຮູ້ລະອຽດຫຼືຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ; ຄຸນະພາບຂອງຄວາມສະບາຍ, ອົບອຸ່ນ, ຫຼືຄຸ້ນເຄີຍກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ.

ຄວາມໃກ້ຊິດທາງເພດ ສຳ ພັນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນທຸກລະດັບ: ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈ, ທາງຈິດ, ສັງຄົມ, ທາງວິນຍານແລະທາງເພດ. ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທັງສ້າງແລະຮຽກຮ້ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະຍອມຮັບເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ມັນແມ່ນເສັ້ນທາງທີ່ຈະບັນລຸຄວາມ ສຳ ນຶກຂອງ 'ຄວາມເປັນ ໜຶ່ງ ດຽວ' ໃນຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານ.

ມັນບໍ່ດີປານໃດທີ່ຄູ່ຮັກທຸກຄົນຫວັງໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການເດີນທາງຂອງພວກເຂົາ? ແນ່ນອນ, ໜຶ່ງ ໃນຄວາມສຸກຂອງການແຕ່ງງານແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະພັດທະນາແລະລ້ຽງດູຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ເປັນຫຍັງ, ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຫຼາຍຄົນຈິ່ງສູ້ເພື່ອຊອກຫາຄຸນນະພາບຂອງຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ?

ຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນຫຍັງ?

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສັງເກດເຫັນ 4 ຜົນເສຍຫາຍຕົ້ນຕໍໃນການສ້າງຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນສາຍພົວພັນ. ເມື່ອໄດ້ຮັບການລະບຸ, ຄູ່ຜົວເມຍສາມາດປະເຊີນ ​​ໜ້າ ແລະເອົາຊະນະພວກເຂົາໄດ້.

ນີ້ແມ່ນບາງປັດໃຈທີ່ສາມາດປ້ອງກັນທ່ານບໍ່ໃຫ້ມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ.

1. ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ

“ ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ” ມັກຖືກໃຊ້ຜິດໃນ ຄຳ ສັບທີ່ວ່າ“ ເພດ,” ແລະການເຮັດແນວນັ້ນເຮັດໃຫ້ຜົວຫຼືເມຍບໍ່ສົນໃຈດ້ານຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ມີເພດ ສຳ ພັນ, ແຕ່ ສຳ ຄັນເທົ່າທຽມກັນ.

ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນຜ່ານຄວາມສົມດຸນຂອງຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈ, ທາງວິນຍານແລະຈິດໃຈ.

ຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈແລະຂໍ້ມູນຂ່າວສານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບຄວາມໃກ້ຊິດແມ່ນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຮຸນແຮງຕື່ມອີກໂດຍການສະແດງອອກທາງເພດທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຄວາມໃກ້ຊິດໃນສື່ມວນຊົນ.

ໃນທ້າຍກົງກັນຂ້າມຂອງສື່ມວນຊົນທີ່ມີຄວາມຫລົງໄຫລແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫ້າມບໍລິການທາງເພດ. ພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍບໍ່ມີພໍ່ແມ່ທີ່ຮູ້ວິທີລົມກັບພວກເຮົາກ່ຽວກັບເພດ, ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ຫຼາຍ. ຫຼື, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ອາດຈະຂາດຕົວແບບທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຈາກພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຮົາ.

2. ໃຊ້ໃນທາງຜິດຫລືຖືກ ສຳ ພັດກັບເພດໄວໆ

ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ, ເດັກນ້ອຍ 1 ໃນ 7 ຄົນຖືກລ່ວງລະເມີດທາງເພດເປັນເດັກນ້ອຍ. ສຳ ລັບເດັກຍິງ, ອັດຕາເກືອບຈະເພີ່ມຂຶ້ນເປັນ 1 ໃນ 4 ຂອງເດັກທີ່ມີປະສົບການທາງເພດຄັ້ງ ທຳ ອິດຖືກບັງຄັບ, ບັງຄັບຫຼືບັງຄັບໃຫ້ມັກຈະບິດເບືອນຄວາມຄາດຫວັງແລະແນວຄິດຂອງຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ປອດໄພແລະສຸຂະພາບ.

ເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ໄດ້ປະສົບກັບການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານອາລົມກໍ່ຈະຕໍ່ສູ້ເພື່ອສ້າງຄວາມຮັກແພງແລະໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງພວກເຂົາ.

ຜົນສະທ້ອນດຽວກັນນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ຮ່ວມເພດໃນຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບການພັດທະນາ, ໂດຍຜ່ານການ ສຳ ຜັດກັບຮູບພາບລາມົກ, ຮູບເງົາ R-rated, ແລະ ຄຳ ເວົ້າທີ່ຫຍາບຄາຍ.

ການຮັກສາຈາກປະສົບການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ຈຳ ເປັນເພື່ອອະນາໄມຫົນທາງ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທີ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່.

3. ສິ່ງເສບຕິດທາງເພດ

ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຈະຖືກ ທຳ ລາຍໂດຍສິ່ງເສບຕິດທາງເພດ, ເຊິ່ງເປັນຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ກ້າວ ໜ້າ ໂດຍການຄິດແລະການກະ ທຳ ທາງເພດທີ່ບີບບັງຄັບເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມວິຕົກກັງວົນຕໍ່ບຸກຄົນແລະຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຮັກ.

ອາການຂອງສິ່ງເສບຕິດທາງເພດສາມາດກວມເອົາພຶດຕິ ກຳ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເພດ ສຳ ພັນ: ຮູບພາບລາມົກ, ການແຕ່ງດອງດ້ວຍຕົນເອງ, ການມີເພດ ສຳ ພັນທາງໂທລະສັບຫຼືຄອມພິວເຕີ້, ການພົບປະທາງເພດ, ການມີເພດ ສຳ ພັນ, ຈິນຕະນາການ, ການສະແດງແລະການທ່ອງທ່ຽວ. ຮູບແບບພຶດຕິ ກຳ ທາງເພດເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ນອກການແຕ່ງງານກໍ່ເປັນໄພອັນຕະລາຍຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນ. ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບສາມາດໄດ້ຮັບການຮຽນຮູ້ ໃໝ່ ແລະທົດແທນພຶດຕິ ກຳ ທີ່ເສບຕິດ, ຖ້າຄົນຕິດຝີ່ນຊອກຫາແລະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແບບມືອາຊີບ.

4. ຄວາມບໍ່ສະ ໜິດ ສະ ໜົມ

ການຍັບຍັ້ງຄວາມຮັກ, ຄວາມຮັກ, ການຍ້ອງຍໍ, ເພດ, ຄວາມຮູ້ສຶກແລະການເຊື່ອມໂຍງທາງວິນຍານແມ່ນພຶດຕິ ກຳ ທີ່ເປັນສັນຍານບອກວ່າຄົນເຮົາມີຄວາມກັງວົນໃຈໃກ້ຊິດ. ຄວາມບໍ່ສະ ໜຸກ ສະ ໜານ ແມ່ນສິ່ງເສບຕິດຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ (ສະພາບການທີ່ຄົນເຮົາມີຄວາມຕ້ອງການຄວາມຮັກຍັງມັກເຂົ້າໄປໃນຫຼືສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ຜິດປົກກະຕິ), ແລະມັກກ່ຽວຂ້ອງກັບສິ່ງເສບຕິດທາງເພດ. ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງມັນແມ່ນການປົກປ້ອງຕົນເອງແລະຊົມຄວາມອ່ອນແອທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອສ້າງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ.

ດ້ວຍສິ່ງເສບຕິດທາງເພດ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ“ ປະຕິບັດ” ພຶດຕິ ກຳ ທາງເພດທີ່ບໍ່ດີ. ດ້ວຍຄວາມວິຕົກກັງວົນທີ່ໃກ້ຊິດ, ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ“ ກະ ທຳ ໃນ” ໂດຍການກີດຂວາງການພົວພັນຈາກຄູ່ນອນຂອງພວກເຂົາໃນຫຼາຍດ້ານ. ການຍັບຍັ້ງການໃກ້ຊິດຢ່າງຈິງຈັງເຮັດໃຫ້ຄວາມເຈັບປວດທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ຄູ່ນອນແລະຄວາມວຸ້ນວາຍທາງອາລົມຕໍ່ຜູ້ຕິດ. ມັນກີດຂວາງຄວາມ ສຳ ພັນດັ່ງກ່າວໃຫ້ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງແລະໃນທີ່ສຸດການແຕ່ງງານຈະຕາຍ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເມື່ອການແຕ່ງງານລະລາຍຍ້ອນຄວາມວິຕົກກັງວົນທີ່ໃກ້ຊິດ, ຄົນພາຍນອກແລະແມ່ນແຕ່ເດັກນ້ອຍກໍ່ອາດຈະຖືກປະຫລາດໃຈ. ຄວາມບໍ່ສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ມັກຈະເປັນເງື່ອນໄຂທີ່ຄູ່ຮັກສາປິດບັງໄວ້ດີ.

ການຈັດການກັບບັນຫາ

ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທີ່ບໍ່ດີບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວໃນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄົນອົດທົນຄວາມເຈັບປວດທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ພາບພົດຂອງຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ບໍ່ດີແມ່ນກວ້າງ, ແຕ່ວ່າຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານຈະຮ້າຍແຮງຫລືຮຸນແຮງ, ທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດໃຈຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ. ຮາກຂອງຄວາມເຈັບປວດຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂກ່ອນທີ່ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າຈະກ້າວໄປສູ່ສະຖານທີ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີຄວາມສຸກແລະມີຄວາມໃກ້ຊິດກວ່າເກົ່າ.

ການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ເປັນປະໂຫຍດ 4 ຢ່າງໃຫ້ກັບຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວວ່າສາມາດຮັກສາການຮັກສາໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍໃດກໍ່ຕາມໃນຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ - ຖ້າຄູ່ຮັກມີຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະປັບປຸງ. ພື້ນຖານຂອງການເອົາຊະນະຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທີ່ບໍ່ດີແມ່ນຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງຄູ່ຮັກທີ່ຈະຮັກສາຊີວິດສົມລົດແລະຄອບຄົວ. ຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານ ໜຶ່ງ ຫລືທັງສອງຮູ້ສຶກ ໝົດ ຫວັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການຟື້ນຕົວແມ່ນຍາກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີກະແສໄຟຟ້າທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດຂອງຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະຟື້ນຕົວສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການຮັກສາ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຫັນຄູ່ຮັກເລີ່ມຕົ້ນການຮັກສາດ້ວຍຄວາມຫວັງ ໜ້ອຍ ຫຼາຍ, ຍັງເຂົ້າຮ່ວມຂະບວນການ, ແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ແກ້ໄຂການແຕ່ງງານຂອງພວກເຂົາ. ມັນສາມາດເກີດຂື້ນກັບທ່ານເຊັ່ນກັນ.

ບາດກ້າວ ທຳ ອິດຕໍ່ການຟື້ນຟູແມ່ນການປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບວິທີການຄິດແລະການປະພຶດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແລະທົດແທນພວກມັນດ້ວຍວິທີການທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກວ່າເກົ່າ. ຊອກຫາຊັບພະຍາກອນການສຶກສາດ້ານຈິດຕະສາດທີ່ ເໝາະ ສົມ, ເຊັ່ນວ່າປື້ມ, ວິດີໂອ, ແລະງານ ສຳ ມະນາຂອງຄູ່ຜົວເມຍ.

ການພັດທະນາແລະການສ້າງຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນການເດີນທາງທີ່ປ່ຽນແປງ ສຳ ລັບທຸກໆຄູ່. ໃນຂະນະທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະເຈັບປວດໃຈ ສຳ ລັບຫຼາຍໆຄົນ, ມັນກໍ່ຄຸ້ມຄ່າກັບຄວາມພະຍາຍາມໃນຂະນະທີ່ທ່ານສະແຫວງຫາອະນາຄົດທີ່ສົດໃສ, ມີຄວາມຮັກກວ່າແລະປ່ອຍໃຫ້ມີການບິດເບືອນ, ການລ່ວງລະເມີດແລະຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ສ່ວນ: