5 ລັກສະນະຂອງການແຕ່ງງານທີ່ມີອາຍຸຍືນ

ເຄີຍແນມເບິ່ງຄູ່ສົມລົດທີ່ມີຄວາມສຸກສູງກວ່າເກົ່າແລະສົງໄສວ່າຄວາມລັບຂອງພວກເຂົາແມ່ນຫຍັງ? ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີສອງຄົນທີ່ແຕ່ງງານກັນ, ການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກແລະຍາວນານທັງສອງມີລັກສະນະພື້ນຖານ 5 ຢ່າງຄື: ການສື່ສານ, ຄວາມຕັ້ງໃຈ, ຄວາມເມດຕາ, ການຍອມຮັບແລະຄວາມຮັກ.

1. ການສື່ສານ

ການສຶກສາທີ່ເຜີຍແຜ່ໂດຍມະຫາວິທະຍາໄລ Cornell ພົບວ່າການສື່ສານແມ່ນລັກສະນະອັນດັບ ໜຶ່ງ ຂອງການແຕ່ງງານທີ່ສຸດທ້າຍ. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ ສຳ ຫຼວດເກືອບ 400 ຄົນອາເມລິກາທີ່ມີອາຍຸ 65 ປີຂຶ້ນໄປຜູ້ທີ່ໄດ້ຢູ່ໃນການແຕ່ງງານຫລືສະຫະພັນທີ່ມີຄວາມຮັກເປັນເວລາຢ່າງ ໜ້ອຍ 30 ປີ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມສ່ວນໃຫຍ່ກ່າວວ່າພວກເຂົາເຊື່ອວ່າບັນຫາການແຕ່ງງານສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ດ້ວຍການສື່ສານແບບເປີດໃຈ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ ຈຳ ນວນຫຼາຍທີ່ແຕ່ງງານໄດ້ສິ້ນສຸດລົງ ຕຳ ນິຕິຕຽນການຂາດການສື່ສານ ສຳ ລັບຄວາມແຕກແຍກຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ. ການສື່ສານທີ່ດີລະຫວ່າງຄູ່ຮັກຊ່ວຍຮັກສາຄວາມໃກ້ຊິດແລະຄວາມໃກ້ຊິດ.

ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ແຕ່ງງານກັນມາເປັນເວລາດົນນານລົມກັນໂດຍບໍ່ໄດ້ເວົ້າຕົວະ, ກ່າວຫາ, ກ່າວໂທດ, ກ່າວປະນາມແລະດູຖູກ. ພວກເຂົາບໍ່ຜູກພັນກັນ, ກາຍເປັນຄົນຮຸກຮານຕົວຕັ້ງຕົວຕີ, ຫຼືເອີ້ນຊື່ອື່ນໆ. ຄູ່ຮັກທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດແມ່ນບໍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ກັງວົນວ່າໃຜເປັນຜູ້ຜິດ, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າຖືວ່າຕົນເອງເປັນຫົວ ໜ່ວຍ; ສິ່ງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງຄູ່ຮັກມີຜົນກະທົບຕໍ່ອີກຝ່າຍ ໜຶ່ງ, ແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຕໍ່ຄູ່ຜົວເມຍນີ້ກໍ່ຄືຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນມີສຸຂະພາບດີ.

2. ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາ

ໃນການສຶກສາດຽວກັນທີ່ເຜີຍແຜ່ໂດຍມະຫາວິທະຍາໄລ Cornell, ນັກຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຜູກມັດແມ່ນປັດໃຈ ສຳ ຄັນຂອງການແຕ່ງງານທີ່ມີອາຍຸຍືນ. ໃນບັນດາຜູ້ເຖົ້າຜູ້ແກ່ທີ່ພວກເຂົາ ສຳ ຫຼວດ, ນັກຄົ້ນຄວ້າເຫັນວ່ານອກ ເໜືອ ຈາກການພິຈາລະນາການແຕ່ງງານກັບຄູ່ຮ່ວມງານໂດຍອີງໃສ່ຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ຜູ້ເຖົ້າຜູ້ແກ່ເຫັນວ່າການແຕ່ງງານເປັນລະບຽບວິໄນ - ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄວນເຄົາລົບນັບຖື, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາ honeymoon ຈົບລົງ. ຜູ້ເຖົ້າແກ່, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະຫລຸບເຫັນວ່າການແຕ່ງງານເປັນ 'ມັນຄວນ,' ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລານັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າຕ້ອງເສຍສະຫລະຄວາມສຸກໄລຍະສັ້ນ ສຳ ລັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມີຄ່າຕອບແທນຕໍ່ມາ

ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາແມ່ນກາວທີ່ເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າຢູ່ ນຳ ກັນ. ໃນການແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ບໍ່ມີການຕັດສິນ, ການລ່ວງລະເມີດ, ຫລືການຂົ່ມຂູ່ຂອງການຢ່າຮ້າງ. ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງໃຫ້ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາແຕ່ງງານຂອງພວກເຂົາຢ່າງຈິງຈັງແລະໃຫ້ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາຕໍ່ກັນໂດຍບໍ່ມີເງື່ອນໄຂ. ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາທີ່ບໍ່ຫວັ່ນໄຫວທີ່ສ້າງພື້ນຖານຂອງຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງໃນການແຕ່ງງານທີ່ດີ. ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາດັ່ງກ່າວແມ່ນປະກົດຕົວຢ່າງ ໝັ້ນ ຄົງ, ເຂັ້ມແຂງເພື່ອຮັກສາສາຍພົວພັນໃຫ້ເປັນພື້ນຖານ.

3. ຄວາມເມດຕາ

ເມື່ອເວົ້າເຖິງການຮັກສາການແຕ່ງງານທີ່ດີ, ຄຳ ສຸພາສິດເກົ່າແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ວ່າ:“ ຄວາມເມດຕາກະລຸນາໄປດົນນານ.” ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ນັກຄົ້ນຄວ້າທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລວໍຊິງຕັນໄດ້ສ້າງສູດ ສຳ ລັບການຄາດເດົາວ່າການແຕ່ງງານຈະມີອາຍຸຍືນດົນປານໃດ, ດ້ວຍຄວາມຖືກຕ້ອງສູງເຖິງ 94 ເປີເຊັນ. ປັດໃຈຫຼັກທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຍາວຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ? ຄວາມກະລຸນາແລະຄວາມເອື້ອເຟື້ອເພື່ອແຜ່.

ໃນຂະນະທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍເກີນໄປ, ພຽງແຕ່ຄິດ: ບໍ່ແມ່ນຄວາມເມດຕາແລະຄວາມເອື້ອເຟື້ອເພື່ອແຜ່ຂອງພຶດຕິ ກຳ ທຳ ອິດທີ່ໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນໃນການເປັນເດັກນ້ອຍແລະເສີມສ້າງຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຄົນ? ການ ນຳ ໃຊ້ຄວາມເມດຕາແລະຄວາມເອື້ອເຟື້ອເພື່ອແຜ່ຕໍ່ການແຕ່ງງານແລະຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ໝັ້ນ ຄົງໃນໄລຍະຍາວອາດຈະສັບຊ້ອນເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ວ່າ 'ກົດເກນທອງ ຄຳ' ທີ່ເປັນພື້ນຖານກໍ່ຍັງຄວນ ນຳ ໃຊ້ຢູ່. ພິຈາລະນາວິທີທີ່ທ່ານພົວພັນກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ. ທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມແທ້ໆບໍທີ່ລາວເວົ້າກັບທ່ານກ່ຽວກັບວຽກຫຼືສິ່ງອື່ນໆທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ສົນໃຈ? ແທນທີ່ຈະກີດຂວາງລາວຫຼືລາວນອກ, ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບວິທີຟັງຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານຢ່າງຈິງຈັງ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະພົບຫົວຂໍ້ຂອງການສົນທະນາ. ພະຍາຍາມໃຊ້ຄວາມເມດຕາຕໍ່ທຸກໆການພົວພັນທີ່ທ່ານມີກັບຜົວຫລືເມຍຂອງທ່ານ.

4. ການຍອມຮັບ

ຄົນທີ່ຢູ່ໃນຊີວິດແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກຍອມຮັບຄວາມຜິດຂອງຕົນເອງແລະຄູ່ຂອງຄູ່ຂອງພວກເຂົາ. ພວກເຂົາຮູ້ວ່າບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບ, ສະນັ້ນພວກເຂົາຈຶ່ງເລືອກຄູ່ຂອງພວກເຂົາເພື່ອວ່າພວກເຂົາແມ່ນໃຜ. ຄົນທີ່ຢູ່ໃນການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພຽງແຕ່ເຫັນຄວາມຜິດຂອງຄູ່ຂອງພວກເຂົາ - ແລະໃນບາງກໍລະນີ, ພວກເຂົາຍັງຄິດເຖິງຄວາມຜິດຂອງຕົນເອງຕໍ່ຄູ່ສົມລົດຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ຈະຢູ່ໃນການປະຕິເສດກ່ຽວກັບຄວາມຜິດຂອງຕົນເອງໃນຂະນະທີ່ການຂະຫຍາຍຕົວເພີ່ມຂື້ນຂອງພຶດຕິ ກຳ ຂອງຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ກຸນແຈ ສຳ ຄັນໃນການຍອມຮັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ລາວເປັນ, ແມ່ນການຍອມຮັບຕົວເອງ ສຳ ລັບຕົວເອງ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະດັງກ້ອງດັງເກີນໄປ, ເວົ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ເວົ້າເກີນ, ຫລືມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ, ຈົ່ງຮູ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດ; ຄູ່ນອນຂອງທ່ານໄດ້ເລືອກທ່ານ, ເຖິງວ່າທ່ານຈະມີຂໍ້ບົກຜ່ອງທີ່ທ່ານຮັບຮູ້, ແລະລາວກໍ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບການຍອມຮັບແບບບໍ່ມີເງື່ອນໄຂດຽວກັນຈາກທ່ານ.

5. ຄວາມຮັກ

ມັນຄວນໄປໂດຍບໍ່ຕ້ອງເວົ້າວ່າຄູ່ຮັກແມ່ນຄູ່ທີ່ມີຄວາມສຸກ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທຸກຄົນຕ້ອງ“ ຮັກ” ກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການຕົກຫລຸມໃນ 'ຄວາມຮັກ' ແມ່ນຄວາມຫຼົງໄຫຼກ່ວາການຢູ່ໃນສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ແກ່. ມັນແມ່ນຄວາມໄຝ່ຝັນ, ເຊິ່ງເປັນສະບັບທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ມີວັນສິ້ນສຸດ. ຄວາມຮັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຜູ້ໃຫຍ່ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຕ້ອງການເວລາເພື່ອພັດທະນາພ້ອມກັບຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ: ການສື່ສານ, ຄວາມຕັ້ງໃຈ, ຄວາມເມດຕາແລະການຍອມຮັບ. ນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມຮັກບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຫລົງໄຫລ; ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມຢາກແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນການພົວພັນ. ເມື່ອຄູ່ຮັກມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ພວກເຂົາຈະສື່ສານຢ່າງຊື່ສັດ, ແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງຢ່າງງ່າຍດາຍ, ແລະໃຫ້ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາວ່າຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງພວກເຂົາມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ແລະມີຊີວິດຊີວາ.

ສ່ວນ: