6 ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການສ້າງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານອາລົມໃນການແຕ່ງງານ
ທ່ານມັກຈະສົງໄສວ່າຄວາມໃກ້ຊິດທາງອາລົມແມ່ນຫຍັງ? ຫຼື ຄວາມ ສຳ ພັນທາງຈິດໃນການແຕ່ງງານແມ່ນຫຍັງ? ແລະວິທີສ້າງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານອາລົມໃນການແຕ່ງງານ?
ຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມ ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ທ່ານມີກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ມັນຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຢາກແລະຄວາມຮັກ. ຄວາມຜູກພັນທາງດ້ານອາລົມໃນການແຕ່ງງານຈະສ້າງຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຄວາມໃກ້ຊິດລະຫວ່າງຄູ່ຮັກເຊິ່ງໃນນັ້ນ ໝາຍ ເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ຄວາມປອດໄພ, ແລະຄວາມຮັກ.
ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງອາລົມເຮັດເປັນແວ່ນແຍງຈິດວິນຍານຂອງຄູ່ສົມລົດແລະສະທ້ອນເຖິງຄວາມຫວັງ, ຄວາມຝັນແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງພວກເຂົາ. ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງອາລົມສາມາດເຮັດໃຫ້ຫວັ່ນໄຫວແລະຫາຍໄປຕະຫຼອດເວລາ; ແລະໃນທຸກໆການແຕ່ງງານ, ມີໄລຍະເວລາທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ໃນຄູ່ຂອງຄູ່ບ່າວສາວ.
ການຂາດຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານອາລົມມັກຈະເກີດຂື້ນກ່ອນທີ່ຈະຫຼຸດຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ການສື່ສານທີ່ບໍ່ດີ. ຂາດຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມ ມັນຍັງສາມາດເປັນຜົນມາຈາກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຫຼືຄວາມຂັດແຍ້ງ. ມັນອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກການເຮັດທຸລະກິດຫລືຂາດເວລາ, ໃນເວລາທີ່ບຸລິມະສິດອື່ນໆໃນຊີວິດໄດ້ ນຳ ໜ້າ, ລົບກວນການແຕ່ງງານ.
ບາງສັນຍານທົ່ວໄປທີ່ວ່າການແຕ່ງງານຂອງທ່ານອາດຈະຂາດຄວາມຮັກແພງທາງຈິດໃຈແມ່ນ:
- ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫ່າງໄກຈາກຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.
- ຂາດຄວາມໂປ່ງໃສທາງດ້ານອາລົມ
- ຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ສະແດງອອກຢ່າງພຽງພໍ
- ຊີວິດຂອງທ່ານ ກຳ ລັງເຊື່ອມໂຍງຫລືພົວພັນກັນ ໜ້ອຍ ລົງ
- ຂາດຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
- ທ່ານບໍ່ມີຄວາມມັກຫລືຄວາມສົນໃຈຮ່ວມກັນ
- ການຟັງບໍ່ຫ້າວຫັນພໍ
ໃນຄວາມບົກຜ່ອງດັ່ງກ່າວທັງຄູ່ຮ່ວມງານຕ້ອງພະຍາຍາມຮັກສາແລະ ສ້າງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ໃນການແຕ່ງງານ . ຄ ການສະແດງຄວາມໃກ້ຊິດໃນການແຕ່ງງານຫຼືການສ້າງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານອາລົມແມ່ນເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການແກ້ໄຂບັນຫາການຂາດຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມໃນການແຕ່ງງານຂອງຄົນດຽວ.
ເມື່ອທ່ານແລະຄູ່ນອນໄດ້ຮັບຮູ້ການຂາດຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມໃນຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານ, ມີຫລາຍວິທີທີ່ຈະສ້າງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານອາລົມໃນການແຕ່ງງານ.
ສ້າງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານອາລົມ
ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງ ຄວາມໃກ້ຊິດທາງອາລົມໃນການແຕ່ງງານ ບໍ່ສາມາດເນັ້ນ ໜັກ ໄດ້ພຽງພໍ, ບໍ່ພຽງແຕ່ມັນ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການແຕ່ງງານເທົ່ານັ້ນແຕ່ມັນກໍ່ເພື່ອຄວາມຜາສຸກຂອງບຸກຄົນ ນຳ ອີກ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ວ່າຢາກຮູ້ ວິທີການສ້າງຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານອາລົມໃນຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈສາເຫດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂາດຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານອາລົມ.
ໃນເວລາດຽວກັນນີ້ມີສອງສາມວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງທ່ານມີ ກຳ ລັງໃຈທີ່ ຈຳ ເປັນຫຼາຍ:
- ເວົ້າຄວາມຈິງຂອງເຈົ້າ
ຜູ້ປິ່ນປົວແລະຜູ້ໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາດ້ານຄວາມ ສຳ ພັນຫຼາຍຄົນແນະ ນຳ ຄູ່ຜົວເມຍໃຫ້“ ເວົ້າຄວາມຈິງຂອງພວກເຂົາ”, ໝາຍ ຄວາມວ່າເມື່ອມີຄວາມຮູ້ສຶກ, ມັນບໍ່ຄວນຈະຖືກປິດບັງໄວ້. ແທນທີ່ມັນຄວນຈະຖືກຖ່າຍທອດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ໂດຍສະເພາະໃນທາງທີ່ບໍ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່. ມີຫລາຍວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ເວົ້າຄວາມຈິງຂອງທ່ານ, ອະທິບາຍຂ້າງລຸ່ມນີ້.
- ຖະແຫຼງການຂອງຂ້ອຍ
ລັກສະນະທີ່ການສື່ສານຄວາມຈິງແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເທົ່າກັບການສື່ສານເອງ. ການເອົາໃຈໃສ່ຕົນເອງເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຂອງປັດຊະຍານີ້, ແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ສຸມໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກແທນທີ່ຈະກ່ວາຄົນຫລືພຶດຕິ ກຳ ຂອງບຸກຄົນ.
ຍົກຕົວຢ່າງ, ສິ່ງນີ້ອາດຈະຖືກເວົ້າວ່າ“ ຄວາມຈິງຂອງຂ້ອຍແມ່ນຂ້ອຍຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວເມື່ອຂ້ອຍໃຊ້ເວລາຢູ່ເຮືອນຄົນດຽວ.” ກົງກັນຂ້າມກັບ ຄຳ ເວົ້ານີ້ກັບ ຄຳ ເວົ້ານີ້, 'ຄວາມຈິງຂອງຂ້ອຍແມ່ນຂ້ອຍຮູ້ສຶກຖືກລະເລີຍເມື່ອເຈົ້າໃຊ້ເວລາຫຼີ້ນກິລາກgolfອບຫລາຍເກີນໄປ.'
ປະໂຫຍກສຸດທ້າຍອາດຈະມີຄວາມ ເໝາະ ສົມຫຼາຍທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການໂຕ້ຖຽງ, ໃນຂະນະທີ່ ຄຳ ຖະແຫຼງ ທຳ ອິດເຮັດໃຫ້ການຕີຄວາມ ໝາຍ ຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ, ເປີດການສົນທະນາເພື່ອການສົນທະນາແລະແກ້ໄຂ, ແລະລົບລ້າງ ຄຳ ຕຳ ນິຈາກສົມຜົນ.
ທ່ານສາມາດເຮັດຕົວຢ່າງຂອງທ່ານເອງ, ໂດຍໃຊ້ປະໂຫຍກຂ້າງເທິງນີ້ເພື່ອເປັນແບບຢ່າງໃນການປະຕິບັດການ ກຳ ນົດ ຄຳ ສັບທີ່ສາມາດທົດແທນໄດ້ ສຳ ລັບ ຄຳ ວ່າ 'ທີ່ຖືກລະເລີຍ' ແລະສ່ວນ 'ທ່ານ' ຂອງປະໂຫຍກ. ປະຕິບັດປະໂຫຍກທີ່ເນັ້ນໃສ່ການລະບຸຊື່ຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ (ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເສົ້າ, ກັງວົນໃຈ, ສັບສົນ, ອາຍ, ໃຈຮ້າຍ).
ພາກທີສອງຂອງການປະຕິບັດນີ້ຄວນປະກອບມີປະໂຫຍກທີ່ຫຼຸດຜ່ອນການ ຕຳ ນິ, ບ່ອນທີ່ພາກສ່ວນທີສອງຂອງປະໂຫຍກບໍ່ໄດ້ລະບຸບຸກຄົນຫລືພຶດຕິ ກຳ ຂອງພວກເຂົາວ່າເປັນຈຸດສຸມແລະຫລີກລ້ຽງ ຄຳ ເວົ້າຂອງທ່ານ.
- ວິທີການທີ່ບໍ່ມີການຂັດຂວາງ
ໂດຍປົກກະຕິພວກເຮົາໄດ້ຮັບການພັດທະນາທາງດ້ານສັງຄົມເພື່ອຫລີກລ້ຽງການປະເຊີນ ໜ້າ ໂດຍການຮັກສາຄວາມຄິດແລະຄວາມຄິດເຫັນຂອງພວກເຮົາໃຫ້ຕົວເອງ. ບາງຄົນໄດ້ເຫັນວ່າມັນເປັນການເປີດເສລີໃນການໃຊ້ວິທີທີ່ຊື່ສັດຕໍ່ສະຖານະການຕ່າງໆໂດຍການສື່ສານຄວາມຄິດເຫັນຂອງພວກເຂົາໂດຍອີງໃສ່ປະສົບການຂອງພວກເຂົາ, ແລະສິ່ງທີ່ຮູ້ສຶກຖືກຕ້ອງກັບພວກເຂົາ.
ຕົວຢ່າງຂອງສິ່ງນີ້ອາດຈະແມ່ນການກ່າວຖະແຫຼງເຊັ່ນວ່າ 'ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຢ້ານວ່າເຈົ້າຈະໂກດແຄ້ນແລະຮ້ອງໃສ່ຂ້ອຍເມື່ອຂ້ອຍສະແດງຄວາມກັງວົນໃຈກ່ຽວກັບການເງິນຂອງພວກເຮົາ.'
ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງນີ້ປະກອບດ້ວຍ ຄຳ ວ່າ“ ເຈົ້າ”, ວິທີການນີ້ອາດຈະເປັນໄປໄດ້ ສົ່ງເສີມຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ ໃນບຸກຄົນທີ່ມີປະຫວັດຄວາມເປັນມາໃນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼືກັບຜູ້ທີ່ມີປັນຫາໃນສາຍພົວພັນທີ່ອີງໃສ່ການບໍ່ສາມາດລະບຸແລະສະແດງຄວາມຄິດເຫັນ.
- ສຸມໃສ່ການເປັນຈິງ, ບໍ່ຖືກຕ້ອງ
ເມື່ອໃດກໍ່ຕາມທີ່ພວກເຮົາເວົ້າຄວາມຈິງຂອງພວກເຮົາ, ມັນ ສຳ ຄັນກວ່າທີ່ພວກເຮົາສະແດງອອກດ້ວຍຄວາມຈິງ, ແທນທີ່ຈະສຸມໃສ່ການຖືກຕ້ອງ. ຄວາມຄິດເຫັນແມ່ນຄວາມຄິດເຫັນ, ແລະມັນແຕກຕ່າງກັນໄປຈາກຄົນຕໍ່ຄົນ.
- ສະຕິແລະການຄຸ້ມຄອງ
ການມີສະຕິຮູ້ສຶກຜິດຊອບແລະມີສະຕິໃນການຮູ້ສຶກວ່າຄົນອື່ນອາດຈະຮູ້ສຶກຫຼືປະຕິກິລິຍາກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນໃນເວລາທີ່ສະແດງຄວາມຈິງ. ການຊີ້ແຈງຄວາມເຂົ້າໃຈຫລືຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນກໍ່ເປັນປະໂຫຍດ.
ທ່ານບໍ່ຕ້ອງພະຍາຍາມ ໝູນ ໃຊ້ຫຼືປ່ຽນຄວາມຮູ້ສຶກຫຼືອາລົມຂອງຄົນອື່ນ; ນີ້ບໍ່ແມ່ນຍຸດທະສາດທີ່ມີປະສິດທິຜົນຫລືບໍ່ແມ່ນຈຸດສຸມຂອງການເວົ້າຄວາມຈິງຂອງທ່ານ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມຈິງຂອງເຈົ້າແມ່ນມາຈາກຄຸນຄ່າແລະປະສົບການສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.
- ໃຊ້ເວລາແລະໃຫ້ພ້ອມ
ໃນຕອນກາງຄືນວັນທີແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມທ່ານຕ້ອງການທໍາລາຍ monotony ຂອງກິດຈະກໍາພິທີກໍານີ້. ຊອກຫາກິດຈະ ກຳ ໃໝ່ໆ ແລະ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນທີ່ທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານເອົາໃຈໃສ່ເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະບໍ່ສົນໃຈໂທລະສັບ, ອີເມວ, ຫຼືຄວາມກັງວົນອື່ນໆຂອງໂລກ. ການເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ມີຄວາມເຄັ່ງຄຽດຕາມປົກກະຕິ.
ຄ້າຍຄືກັນ, ເພື່ອ ຄວາມໃກ້ຊິດທາງອາລົມເພີ່ມຂື້ນ ໃນບາງຄັ້ງຄາວໄປຂ້າງເທິງແລະເກີນກວ່າທີ່ຈະມີໃຫ້ ສຳ ລັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຄວາມຄິດແມ່ນການທໍາລາຍ monotony ຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານແລະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານແປກໃຈແລະເຕືອນພວກເຂົາວ່າມັນມີຄວາມຫມາຍຫຼາຍປານໃດຕໍ່ທ່ານ.
ສ່ວນ:
