ການເສື່ອມໂຊມຄວາມ ສຳ ພັນແລະການສ້າງແບບເຄື່ອນໄຫວເພື່ອສຸຂະພາບ

ການເສື່ອມໂຊມຄວາມ ສຳ ພັນແລະການສ້າງແບບເຄື່ອນໄຫວເພື່ອສຸຂະພາບ

ໃນມາດຕານີ້

ຄວາມ ສຳ ພັນຊຸດໂຊມລົງຍ້ອນຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມເຈັບປວດຊ້ ຳ ພັດຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ອີກ.

ຈາກຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງຂອງການຖືກ ທຳ ຮ້າຍຮ່າງກາຍຈົນເຖິງການຕາຍໂດຍ ໜັງ ສືພີມພັນໆຈາກການລ່ວງລະເມີດທາງວາຈາ, ທາງອາລົມແລະຈິດໃຈ. ບຸກຄົນທີ່ຊອກຫາການໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາບໍ່ເຄີຍຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເພາະວ່າຊີວິດຂອງພວກເຂົາຈະດີແລະມີຄວາມສຸກຢູ່ເຮືອນແລະບ່ອນເຮັດວຽກ.

ມັນສະເຫມີກ່ຽວກັບການພົວພັນ

ບໍ່ມີໃຜຖືກຈັບວ່າເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກເຊັ່ນດຽວກັນເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າພວກເຂົາຈົບລົງໃນການກັກຂັງ - ແລະຂ້ອຍບໍ່ເຫັນພວກມັນໃນການປະຕິບັດຂອງຂ້ອຍ.

Freud ແລະນັກທິດສະດີພົວພັນດ້ານວັດຖຸຂອງລາວແມ່ນຖືກຕ້ອງ.

ມັນທັງ ໝົດ ແມ່ນມາຈາກຄວາມ ສຳ ພັນຂອງພໍ່ແມ່ແລະເດັກ. ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງແລະມິດສະຫາຍກໍ່ຖືກຖິ້ມຢູ່ໃນນັ້ນເຊັ່ນກັນ.

ມະນຸດແມ່ນສັດທີ່ມີອາລົມແລະພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການ ບຳ ລຸງລ້ຽງແລະເບິ່ງແຍງໃນໄລຍະການພັດທະນາຊ້າໆຂອງພວກເຮົາ.

ພວກເຮົາເພິ່ງພາຜູ້ດູແລເບິ່ງແຍງພວກເຮົາໃຫ້ ບຳ ລຸງລ້ຽງ, ປົກປ້ອງແລະປອບໂຍນພວກເຮົາບວກກັບການເບິ່ງແຍງຄວາມຕ້ອງການຂອງມະນຸດຂັ້ນພື້ນຖານຂອງພວກເຮົາ - ຄິດເຖິງຊີວິດຂອງ Maslow's ຄວາມຕ້ອງການ. ລະດັບ ທຳ ອິດແມ່ນຄວາມຕ້ອງການດ້ານຮ່າງກາຍ ສຳ ລັບໂພຊະນາການ, ຄວາມຫິວໂຫຍ, ຄວາມອິດເມື່ອຍແລະຄວາມສະອາດ.

ຖາມຕົວເອງວ່າ, 'ສະພາບແວດລ້ອມຫຼືຜູ້ເບິ່ງແຍງແບບໃດທີ່ບໍ່ສາມາດຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຂັ້ນພື້ນຖານເຫຼົ່ານີ້?' ແນ່ນອນ, ຈຸດສຸມຕົ້ນຕໍແມ່ນການເອົາໃຈໃສ່ເບິ່ງແຍງແມ່ແລະເດັກມີຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງໂດຍກົງແລະທາງອ້ອມຕໍ່ແມ່, ສະພາບແວດລ້ອມແລະເດັກ.

ມີຫຍັງເກີດຂື້ນໃນຊີວິດຂອງແມ່ຍິງຖ້າລາວບໍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕ້ອງການຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກ?

ນາງມີອາການຊຶມເສົ້າໃນລະດັບພັນທຸ ກຳ ໂດຍບໍ່ມີຢາປິ່ນປົວບໍ? ນາງມີຄວາມເສົ້າສະຫລົດໃຈຍ້ອນຄວາມ ສຳ ພັນກັບພໍ່ບໍ? ລາວຖືກທາລຸນແລະເສົ້າໃຈບໍ່? ລາວມີຄວາມຫົດຫູ່ໃຈເກີນໄປທີ່ຈະເບິ່ງແຍງຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກບໍ? ເຮືອນ? ແລະອື່ນໆ

ລາວໄດ້ຫັນໄປໃຊ້ຢາຫຼືໃຊ້ສານເສບຕິດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມເຈັບປວດຂອງປະສົບການຂອງລາວບໍ? ພໍ່ມີພາລະບົດບາດຫຍັງໃນສຸຂະພາບຈິດແລະອາລົມຂອງນາງ? ລາວມີບົດບາດຫຍັງຖ້າສິ່ງເສບຕິດເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງສົມຜົນ? ຄຳ ຖາມຕ່າງໆແມ່ນບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ. ຄຳ ຕອບໄດ້ ກຳ ນົດກະເປົາເດີນ ໜ້າ ຕໍ່ໄປ. ຄວາມຕ້ອງການລະດັບທີສອງແມ່ນຄວາມຕ້ອງການດ້ານຄວາມປອດໄພເຊັ່ນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ສຶກປອດໄພແລະຄວາມສາມາດໃນການຫລີກລ້ຽງຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມກັງວົນໃຈ.

ລະດັບທີສາມແມ່ນຄວາມຕ້ອງການຂອງຄວາມເປັນເຈົ້າຂອງແລະຄວາມຮັກ. ລູກຄ້າຂອງຂ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ບັນຍາຍເຖິງລະບຽບແລະການປະຕິບັດໃນໄວເດັກແລະ ທຳ ມະດາຂອງພວກເຂົາໃນເງື່ອນໄຂທີ່ໂຫດຮ້າຍແລະຖືກລົງໂທດ, ເຊັ່ນວ່າສາຍແອວ, ກະແຈ,“ ມີຫຍັງທີ່ມີ.”

ພວກມັນກໍ່ເຈັບພາຍໃນ

ພໍ່ແມ່ເຫຼົ່ານີ້, ດ້ວຍແບບ ອຳ ນາດການປົກຄອງ, ບໍ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ແລະແບບພໍ່ແມ່ທີ່ມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດທີ່ຈະສອນລູກຂອງເຂົາເຈົ້າຈາກສິ່ງທີ່ຜິດແລະເຊື່ອໃນວິໄນຂອງ“ ໂຮງຮຽນເກົ່າ”. ໃນຂະນະທີ່ເດັກນ້ອຍບາງຄົນອາດຈະມີປະຕິກິລິຍາໃນທາງບວກຕໍ່ມາດຕະການດັ່ງກ່າວ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນບໍ່ໄດ້.

ພວກມັນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດຢ່າງຫລວງຫລາຍໂດຍໃຊ້ຢາ“ F-you!” ພ້ອມໆກັນ. ປົກກະຕິແລ້ວ, ພໍ່ແມ່ດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ສອດຄ່ອງ, ສົ່ງຂ່າວສານປະສົມຂອງຄວາມຮັກແລະຄວາມກຽດຊັງ, ຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ການປະຕິເສດເທົ່ານັ້ນ.

ການຢ່າຮ້າງຍ້ອນເຫດຜົນໃດ ໜຶ່ງ ບໍ່ຄ່ອຍຈະດີແລະຈະ ນຳ ຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມເຈັບປວດ, ແລະຄວາມຢ້ານກົວມາໃຫ້ຕົວເອງ. ຄວາມຢ້ານກົວແມ່ນແຮງຈູງໃຈທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ.

ຄວາມໃຈຮ້າຍແມ່ນຖືກສ້າງຂື້ນໃນສັງຄົມໂດຍຜ່ານຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສູງແລະການຮຽນຮູ້ທາງສັງຄົມໂດຍຜ່ານການສັງເກດລວມກັບປະສົບການໂດຍກົງ. ພວກເຂົາຖືກສິດສອນໃຫ້ ທຳ ຮ້າຍຄົນອື່ນທີ່ຈະສອນພວກເຂົາວ່າພວກເຂົາໄດ້ເຮັດສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກສິດສອນໃຫ້ ທຳ ຮ້າຍຄົນອື່ນເມື່ອເຂົາເຈົ້າລະເມີດຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາສອນຄົນໃຫ້ຮູ້ວິທີປະຕິບັດຕໍ່ພວກເຮົາ.

ພວກເຮົາຂໍເຊີນຊວນການກະ ທຳ ຜິດໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາເອົາມັນໄປ

ພວກເຮົາຂໍເຊີນຊວນການກະ ທຳ ຜິດໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາເອົາຕົວຢ່າງໂດຍບໍ່ຕັ້ງຂອບເຂດແລະຜົນສະທ້ອນທີ່ ເໝາະ ສົມ. ພວກເຮົາຂໍເຊີນການຮຸກຮານໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ການຮຸກຮານເພາະວ່າຈະມີຜູ້ຕັດສິນໃຈວ່າ 'ຂ້ອຍຈະບໍ່ເອົາສິ່ງນັ້ນອີກ' ແລະເລືອກທີ່ຈະປ້ອງກັນຕົວເອງຢ່າງຮຸກຮານ.

ສະນັ້ນ, ລະບົບຄວາມເຊື່ອແລະລະບົບສະຕິປັນຍາຂອງພວກເຮົາຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນຜ່ານປະສົບການແລະການໂຕ້ຕອບເຫຼົ່ານີ້.

ຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມເຈັບປວດແລະຜົນກະທົບຂອງພວກເຮົາຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນດົນນານກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະຄົບຫາ.

ແລະຍິ່ງເຮັດໃຫ້ປະສົບການໃນໄວເດັກຂອງຜູ້ຄົນຫລາຍຂື້ນ, ຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມເຈັບປວດຈະເລິກຊຶ້ງກວ່າເກົ່າ. ແລະຄວາມປາດຖະ ໜາ ຍິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການມີສາຍ ສຳ ພັນທີ່ໃກ້ຊິດເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຂອງພວກເຂົາ. ບໍ່ແມ່ນລູກຄ້າຄົນດຽວທີ່ໄດ້ຮັບຮູ້ເຖິງກະທູ້ຂອງນະໂຍບາຍດ້ານຄອບຄົວຂອງພວກເຂົາພາຍໃນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງຜູ້ໃຫຍ່ຈົນກວ່າພວກເຂົາຈະຖືກບັງຄັບໃຫ້ປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີການໃດ ໜຶ່ງ.

ໃນຖານະເປັນຜູ້ແນະ ນຳ ຂອງຂ້ອຍ, ທ່ານດຣ Walsh ກ່າວໃນອາທິດ ທຳ ອິດຂອງການຝຶກງານຢູ່ໂຮງຮຽນຈົບຂອງຂ້ອຍ,“ ບໍ່ມີໃຜມາປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມສະ ໝັກ ໃຈ. ພວກເຂົາຖືກສັ່ງຈາກສານຫລືຜົວຫລືເມຍສັ່ງ. ' ໃນການປະຕິບັດຂອງຂ້ອຍທີ່ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມ ສຳ ພັນໃນວິກິດການ (ດ້ວຍຄວາມສະ ໝັກ ໃຈ & ຕາມ ຄຳ ສັ່ງສານ), ໜ້ອຍ ກວ່າ 5% ຂອງລູກຄ້າໄດ້ສະ ໝັກ ໃຈ.

ແລະບັນຫາແລະບັນຫາຂອງພວກເຂົາບໍ່ເຄີຍແຕກຕ່າງຈາກບັນຫາການສອບສວນ ສຳ ລັບຂໍ້ຂັດແຍ່ງຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະຂ້າມຊາຍແດນເຂົ້າຮ່ວມການບັງຄັບໃຊ້ກົດ ໝາຍ

ກະເປົາຄອບຄົວແມ່ນຄືກັບໄປສະ ໜາມ ບິນ

ກະເປົາຄອບຄົວແມ່ນຄືກັບໄປສະ ໜາມ ບິນ

ລູກຄ້າຮຽນຮູ້ໃນການ ບຳ ບັດວ່າກະເປົາຄອບຄົວຂອງພວກເຂົາແມ່ນຄືກັບໄປສະ ໜາມ ບິນ. ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຕັ້ງກະເປົາຂອງທ່ານລົງແລະຍ່າງ ໜີ ຈາກມັນໄດ້. ມັນຖືກມັດໄວ້ຢູ່ຂໍ້ຕີນຂອງທ່ານດ້ວຍສາຍເຫລັກແລະມີຄວາມຜູກພັນກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ - ບາງຄັ້ງຄ້າຍກັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງອຸດສາຫະ ກຳ Velcro

ສ່ວນຫຼາຍທຸກຄົນທີ່ມີສະພາບແວດລ້ອມໃນບ້ານທີ່ເຈັບປວດຈະຫັນໄປຫາຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ໃກ້ຊິດເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າ ສຳ ລັບຄວາມຮັກ, ການຍອມຮັບ, ຄຸນຄ່າແລະການ ບຳ ລຸງລ້ຽງ. ແລະເລື້ອຍໆ, ຫັນໄປຫາເຫຼົ້າແລະຢາເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດແລະມີຄວາມມ່ວນຊື່ນໃນສະພາບການປ່ຽນແປງຂອງພວກເຂົາ.

ທ່ານດຣ Harville Hendricks, ຜູ້ປິ່ນປົວຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຍາວນານແລະເປັນຜູ້ຂຽນປື້ມ, Get the Love You Want, ສົນທະນາກ່ຽວກັບ IMAGO, ໝາຍ ຄວາມວ່າບ່ອນແລກປ່ຽນຄວາມ. Imago ຂອງພວກເຮົາແມ່ນການເປັນຕົວແທນພາຍໃນຂອງຜູ້ດູແລຂອງພວກເຮົາໃນແງ່ບວກແລະລັກສະນະທາງລົບ.

ພວກເຮົາຖືກດຶງດູດໃຫ້ຊອກຫາຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ເປັນຕົວແທນຂອງຄຸນລັກສະນະທາງລົບຂອງພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຮົາ

ທິດສະດີຂອງລາວ, ເຊິ່ງສະທ້ອນອອກມາຢ່າງແຮງກັບລູກຄ້າຂອງຂ້ອຍ, ແມ່ນວ່າພວກເຮົາຖືກດຶງດູດໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວເພື່ອຊອກຫາຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ເປັນຕົວແທນໃຫ້ແກ່ຄຸນລັກສະນະແລະຮູບແບບທີ່ບໍ່ດີຂອງພໍ່ແມ່. ຊີວິດຂອງຂ້ອຍເອງໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຢ່າງຈະແຈ້ງເຖິງສະຕິຂອງການເລືອກຄູ່ແລະສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວຂອງພວກເຮົາ.

ໂຊກດີ, ໃນລະດັບທີ່ອ່ອນໂຍນແລະມີຄວາມອົດທົນເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ມີການ ສຳ ຫຼວດຫົວຂໍ້ແລະບັນຫາຕ່າງໆ ສຳ ລັບການເຕີບໃຫຍ່ແລະການປ່ຽນແປງ.

ອີງຕາມທິດສະດີ, ຖ້າພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າຖືກປະຕິເສດແລະບໍ່ ສຳ ຄັນໃນໄວເດັກ (ເຊັ່ນວ່າໂຣກເດັກກາງ, ພໍ່ແມ່ທີ່ຕິດເຫຼົ້າຫຼືຕິດຕາມການຢ່າຮ້າງ), ພວກເຮົາຈະພົບກັບບາງຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັນໃນຊີວິດ. ບາງທີຄູ່ນອນເປັນ workaholic ຫຼືເດີນທາງໄປເຮັດວຽກຫຼາຍ.

ສິ່ງນັ້ນສາມາດຮູ້ສຶກຄືກັນ (ຕົວຢ່າງ, ໂດດດ່ຽວ, ປະຖິ້ມ, ບໍ່ ສຳ ຄັນ) ຄືກັນກັບການແຕ່ງງານກັບຜູ້ທີ່ຕິດເຫຼົ້າ, ຄົນທີ່ໃຊ້ເວລາທັງ ໝົດ ໃນການລ່າສັດ, ຫາປາ, ຕີກgolfອບຫຼື wrenching ຢູ່ໃນລົດຂອງລາວໃນຂະນະທີ່ທ່ານອອກຈາກເຮືອນ.

ຖ້າພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ ໜ້າ ທີ່ (ເຊັ່ນ: ພໍ່ແມ່ເປັນຜູ້ປົກຄອງ) ດ້ວຍເຫດຜົນດຽວກັນ, ແລ້ວ ໜ້າ ທີ່ແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບກໍ່ຈະຮູ້ສຶກຄືກັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະຢູ່ເຮືອນພໍ່ແມ່ໂດຍການເລືອກ. ໃນໄລຍະເວລາ, ປະສົບການສາມາດຊັ່ງນໍ້າ ໜັກ ທ່ານໄດ້ເພາະບໍ່ຮູ້ສຶກສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະບໍ່ສົມດຸນກັບ ໜ້າ ທີ່ແລະວຽກງານຂອງຄົວເຮືອນ.

ຄວາມຂັດແຍ່ງຂອງຄວາມຕ້ອງການທີ່ບໍ່ແນ່ນອນແລະ ໜ້າ ຢ້ານກົວຈາກໄວເດັກຂອງພວກເຮົາ

ຖ້າລາວຖືຄ່ານິຍົມ“ ແບບດັ້ງເດີມ”, ລາວອາດຈະເຊື່ອວ່າລາວ ກຳ ລັງເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຂອງລາວໃນຖານະເປັນຜູ້ໃຫ້ບໍລິການທີ່ຈະເອົາເຂົ້າ ໜົມ ຢູ່ເຮືອນແລະວຽກເຮືອນຂອງຄົວເຮືອນແມ່ນ“ ວຽກຂອງແມ່ຍິງ.” ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຂັດແຍ່ງຂອງຄວາມຕ້ອງການທີ່ບໍ່ແນ່ນອນແລະຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນມາຈາກຄວາມເລິກຂອງໄວເດັກຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາກາຍເປັນຄົນຫລອກລວງກັບປະສົບການດຽວກັນໃນອະດີດແລະບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກດັ່ງຜູ້ໃຫຍ່.

ຂໍກະແຈໃນການປ່ຽນແປງແມ່ນການ ກຳ ນົດຜົນກະທົບແລະຄວາມຕ້ອງການທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມ. ກຳ ນົດວິທີການສື່ສານໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້ດີທີ່ສຸດໂດຍໃຊ້ຮູບແບບ 'ຂ້ອຍຮູ້ສຶກ', ແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະລະບຸຮູບແບບການ ທຳ ລາຍຂອງເຈົ້າ, ເຊັ່ນວ່າປິດໃນຄວາມງຽບ 'ເພາະວ່າບໍ່ມີໃຜສົນໃຈຂ້ອຍຫຼືຄວາມຄິດເຫັນຂອງຂ້ອຍ.'

ຫຼືຮ້ອງວ່າ 'ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ' ທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນ - ມັນບໍ່ໄດ້ຜົນ.

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຂົາເຈົ້າຊຸດໂຊມລົງແລະລົ້ມເຫຼວບໍ່ເຄີຍຮຽນທັກສະການສື່ສານທີ່ດີເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ.

ພວກເຂົາຈັບໄດ້ການຕໍ່ສູ້, ບໍ່ໄດ້ອະທິບາຍຫລືຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອ. ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມອ່ອນແອຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາສື່ສານທາງອ້ອມ, ບໍ່ໄດ້ເລີຍ, ຫລືກັບຄວາມເປັນພິດອອກຈາກຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເປີດເຜີຍ.

ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈຄົນອື່ນເມື່ອຄົນທີ່ຢູ່ໃນສະ ໄໝ ກ່ອນຂອງພວກເຮົາບໍ່ເຊື່ອຖືໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາຕ້ອງໄວ້ວາງໃຈພໍທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານຈະ ທຳ ຮ້າຍຂ້ອຍຫຼືບໍ່. ຊ້າໆ. ສາຍ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີບໍ່ຕ້ອງການ ທຳ ຮ້າຍເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ.

ຄິດວ່າມັນມີຄວາມ ໝາຍ ແນວໃດທີ່ຈະກະຕຸ້ນຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານໂດຍເຈດຕະນາ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ຍຸດຕິ ທຳ.

ຫລີກລ້ຽງການພັດທະນາລີ້ນຂອງນັກກິລາ

ຫຼີກລ້ຽງການຕິດຕີນຂອງທ່ານຢູ່ໃນປາກຂອງທ່ານແລະພັດທະນາ“ ລີ້ນຂອງນັກກິລາ”. ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເອົາຖ້ອຍ ຄຳ ຂອງຄວາມເຈັບປວດກັບມາ, ແລະພວກເຂົາຈະຕິດກັບຂໍ້ແຂນ. ມັນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການລ່ວງລະເມີດທາງຈິດໃຈ, ອາລົມແລະພາດວາເຮັດໃຫ້ເຈັບຫຼາຍກ່ວາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. Bruises ແລະແຜປິ່ນປົວ, ຄໍາສັບຕ່າງໆຈະດັງໃນຫູ.

ພັດທະນາຄວາມແຂງແຮງແລະການສື່ສານທີ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອ ກຳ ນົດເຂດແດນ

ປະຕິກິລິຍາແລະຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມແມ່ນລັກສະນະຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສະແດງອອກສູງແລະຄວາມອ່ອນແອທີ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ໃນໄວເດັກແລະການລະເບີດຫຼືການເວົ້າຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງຜູ້ໃຫຍ່.

ຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນການແລກປ່ຽນພະລັງງານທາງດ້ານອາລົມ. ທ່ານອອກຈາກສິ່ງທີ່ທ່ານໃສ່.

ຄວາມຮັກບໍ່ເທົ່າກັບ Chaos + ລະຄອນ! ເວົ້າຢ່າງສະຫງົບແລະຊັດເຈນ. ມັນເປັນວິທີດຽວທີ່ຄົນເຮົາຈະສົນໃຈ. ຟັງດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະຮຽນຮູ້, ບໍ່ປ້ອງກັນແລະແຍກອອກຈາກກັນ.

ປະຕິບັດຕາມຄຸນຄ່າຫຼັກ 7 ຂອງ STAHRS. BERRITT (ຈົ່ງ“ ຖືກຕ້ອງ”): ມີຄວາມສົມດຸນ, ສະ ເໝີ ພາບ, ເຄົາລົບ, ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ຊື່ສັດ, ເຮັດວຽກເປັນທີມ, ມີຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈ.

ແລະທ່ານຈະຢູ່ຂ້າງຫນ້າຂອງເກມ.

ສະ​ບາຍ​ດີ​ປີ​ໃຫມ່. ມັນອາດຈະເປັນເວລາທີ່ຈະປະເມີນຄືນຄຸນນະພາບຂອງສາຍພົວພັນຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະເປັນຜູ້ໂຊກດີແລະເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຄວາມສຸກ 25 ເປີເຊັນ. ໂຊກດີກັບຊີວິດແລະຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ. ພວກເຮົາບໍ່ເຄີຍມີຫ້ອງຫລືເວລາ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີ. ມີແຕ່ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບເທົ່ານັ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຮົາດີຂື້ນ.

ສ່ວນ: