ການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ - ລະບຸສາເຫດແລະແກ້ໄຂຄວາມ ສຳ ພັນກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້
ໃນມາດຕານີ້
- ສາເຫດຂອງຄວາມບໍ່ສະຫງົບໃນການແຕ່ງງານ
- ຄຳ ແນະ ນຳ ການແຕ່ງງານທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ
- ສ້າງໂຄງປະກອບການສື່ສານທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ
- ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຫ້ອະໄພແລະລືມ
- ຍຶດ ໝັ້ນ ໃນສາຍພົວພັນຂອງທ່ານ
- ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ
- ຮັກແລະນັບຖືຄູ່ນອນຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງສະຖານະການ
- ຈັດການກັບທຸກໆສະຖານະການໃນແຕ່ລະຄັ້ງ
ການຢູ່ໃນຊີວິດແຕ່ງງານບໍ່ແມ່ນການຄ້ ຳ ປະກັນວ່າທ່ານຈະມີຄວາມສຸກ. ໃນບາງຄັ້ງສິ່ງຕ່າງໆກໍ່ຫັນ ໜ້າ ຂື້ນແລະຜູ້ຄົນຈະທໍ້ຖອຍໃຈແລະເສຍໃຈຍ້ອນເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາຜູກມັດດັ່ງເດີມ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານຍ່າງໄປຕາມເສັ້ນທາງຍ່າງ, ທ່ານໄດ້ສັນຍາກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານໃນການເປັນພະຍານວ່າທ່ານຈະຢູ່ບ່ອນນັ້ນຕະຫຼອດເວລາໃຫ້ພວກເຂົາຜ່ານບາງແລະ ໜາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ທ່ານຈະຮູ້ວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ທ່ານຄິດວ່ານາງແມ່ນໃຜແລະທ່ານປະສົບບັນຫາໃນການແຕ່ງງານ.
ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນກໍ່ຄືວ່າຄົນສ່ວນຫຼາຍພຽງແຕ່ຄິດຢາກເລີກການແຕ່ງງານໂດຍລືມວ່າບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງເລີຍຖ້າບໍ່ມີທາງແກ້ໄຂ.
ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນບັນດາປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ໄດ້ບັນລຸເຖິງຈຸດສິ້ນສຸດແລະເກືອບຈະ ໝົດ ໄປ, ທ່ານໄດ້ມາຮອດບ່ອນທີ່ ເໝາະ ສົມແລ້ວທີ່ພວກເຮົາໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນການປະຫຍັດການແຕ່ງງານຂອງທ່ານແລະມີຄວາມສຸກອີກຄັ້ງ
ສາເຫດຂອງຄວາມບໍ່ສະຫງົບໃນການແຕ່ງງານ
ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະເຂົ້າໄປໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາເພື່ອແກ້ໄຂການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກຂອງທ່ານ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງສາເຫດຂອງມັນ. ເມື່ອການແຕ່ງງານບໍ່ດີ, ມັນຍາກທີ່ຈະຄິດໄລ່ບັນຫາແລະວິທີແກ້ໄຂໄດ້.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບັນຫາທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການແຕ່ງງານລວມມີ;
- ການ ທຳ ຮ້າຍທາງອາລົມແລະທາງຮ່າງກາຍ
- ການສື່ສານທີ່ບໍ່ດີ
- ເງິນ
- ຄວາມບໍ່ສັດຊື່
- ອິດສາ
- ການຕໍ່ສູ້
- ຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ
- ຂາດຄວາມຜູກພັນຈາກທັງຄູ່ຫລືທັງສອງຜົວເມຍ
ຄຳ ແນະ ນຳ ການແຕ່ງງານທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ
ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານມີຄວາມຄິດກ່ຽວກັບສາເຫດທີ່ອາດຈະເປັນໄປໄດ້ຂອງການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະຈື່ໄດ້ວ່າມີອຸປະສັກທີ່ທ່ານອາດຈະປະເຊີນຢູ່ບໍ່ວ່າການແຕ່ງງານຂອງທ່ານອາດຈະດີເທົ່າໃດກໍ່ຕາມ.
ໃນຊ່ວງເວລາ, ຄວາມຄິດຊົ່ວໆສາມາດເຂົ້າມາສູ່ຈິດໃຈຂອງທ່ານແລະເລີ່ມຄິດ, 'ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດໃຫ້ຕົວເອງມີປັນຫາແບບໃດ?' ເມື່ອທ່ານບໍ່ພໍໃຈແລະເສົ້າໃຈ, ສິ່ງດຽວທີ່ທ່ານຄິດເຖິງແມ່ນການຍື່ນການຢ່າຮ້າງຫລືແຍກອອກຈາກຄວາມຮັກຂອງທ່ານ .
ທ່ານລືມວ່າການແຕ່ງງານແມ່ນສົມມຸດວ່າເປັນສະຖາບັນຕະຫຼອດຊີວິດລະຫວ່າງຄູ່ຜົວເມຍ.
ຖ້າທ່ານຍັງສົງໄສວ່າທ່ານຈະສາມາດຮັບມືກັບການແຕ່ງງານຂອງທ່ານໄດ້ແນວໃດທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຈະເຊົາ, ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດສະ ໝັກ ເພື່ອແກ້ໄຂການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກຂອງທ່ານ
1. ສ້າງໂຄງສ້າງການສື່ສານທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ
ການສື່ສານແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມສຸກ. ເມື່ອທ່ານບໍ່ສາມາດສື່ສານໄດ້, ທ່ານກໍ່ຈະສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງທ່ານທັງສອງ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ພໍໃຈ, ລອງສື່ສານກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານແລະທ່ານຈະເຫັນການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກ. ຢ່າຫຍຸ້ງກັບວຽກຫລືເດັກນ້ອຍຂອງເຈົ້າແລະຢ່າລືມວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢູ່ ນຳ ເຈົ້າ.
ສ້າງເວລາແລະພົວພັນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ ທຸກວັນ. ສົນທະນາກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆທີ່ມີຜົນຕໍ່ການແຕ່ງງານຂອງທ່ານແລະຢ່າລືມບອກພວກເຂົາວ່າມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນແນວໃດໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຢ້ານທີ່ຈະລົມກັບພວກເຂົາໂດຍກົງ, ຂໍ້ຄວາມຫລືໂທຫາພວກເຂົາແລະທ່ານແນ່ນອນຈະສົ່ງຂໍ້ຄວາມທີ່ຈະ ນຳ ຄວາມສຸກມາສູ່ການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ.
ຍັງເບິ່ງ: ວິທີການຫາຄວາມສຸກໃນຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານ
2. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຫ້ອະໄພແລະລືມ
ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນປະໂຫຍກທີ່ວ່າ 'ເຮັດຜິດແມ່ນມະນຸດ' ຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້ບໍ່? ຖ້າທ່ານມີ, ທ່ານຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບແລະແມ່ນແຕ່ຄົນທີ່ສົມບູນແບບທີ່ສຸດກໍ່ເຮັດຜິດພາດ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະ ນຳ ຄວາມສຸກກັບຄືນສູ່ຊີວິດການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ, ທ່ານທັງສອງຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຫ້ອະໄພເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ລືມສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ລາວຫຼືລາວໄດ້ເຮັດ. ນອກຈາກນີ້, ຢ່າຕັດສິນຄູ່ຂອງທ່ານເພາະວ່າການເຮັດແບບນັ້ນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກບໍ່ດີແລະທ່ານສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພວກເຂົາທາງຈິດແລະທາງຈິດໃຈ.
ຖ້າຄູ່ນອນຂອງທ່ານໄດ້ເຮັດສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ໃຫ້ເວົ້າລົມກັບພວກເຂົາຢ່າງດີໂດຍບໍ່ຕ້ອງດ່າກັນຫຼືຮ້ອງໃສ່ພວກເຂົາ, ແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີຕໍ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ພວກເຂົາໄດ້ເຮັດຕໍ່ທ່ານ, ແຕ່ກ່າວເຖິງວ່າທ່ານໃຫ້ອະໄພພວກເຂົາ.
3. ຍຶດ ໝັ້ນ ໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ການຂາດຄວາມຕັ້ງໃຈແມ່ນສານພິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຂ້າຊີວິດການແຕ່ງງານ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະ ນຳ ຄວາມສຸກກັບຄືນສູ່ຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານ, ຈົ່ງຕັ້ງ ໝັ້ນ ຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ.
ຊ່ວງເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ເລີ່ມປະສົບກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍໃຈແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຈະມຸ້ງ ໝັ້ນ ຕໍ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ເວົ້າເຖິງເປົ້າ ໝາຍ ແລະຄວາມທະເຍີທະຍານຂອງລາວແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສະ ເໝີ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນຫຼີກລ່ຽງສິ່ງໃດທີ່ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຄວາມຜູກມັດຕໍ່ກັນແລະກັນແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານຍັງຮັກພວກເຂົາຢູ່.
ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດດື່ມກາເຟ ສຳ ລັບນາງຫຼືເອົາໃບຈົດ ໝາຍ ໃນກະເປົາຂອງລາວ. ໂດຍວິທີນັ້ນ, ທ່ານໃຫ້ເຫດຜົນໃຫ້ຕົວເອງມີຄວາມສຸກອີກຄັ້ງ.
4. ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ
ບາງຄັ້ງການແບກຫາບພາລະດ້ານການແຕ່ງງານອາດຈະເປັນເລື່ອງທີ່ຍາກທີ່ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ແບ່ງປັນ; ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ ໝົດ, ປັນຫາທີ່ແບ່ງປັນກັນຈະຖືກແກ້ໄຂເຄິ່ງ ໜຶ່ງ. ຖ້າທ່ານຮູ້ຈັກຄູ່ຮັກທີ່ແຕ່ງງານກັນຢ່າງມີຄວາມສຸກ, ລົມກັບພວກເຂົາແລະຖາມວ່າພວກເຂົາຈັດການແນວໃດໃຫ້ມີຄວາມສຸກໃນຊີວິດແຕ່ງງານຂອງພວກເຂົາ.
ຖາມວິທີທີ່ພວກເຂົາແກ້ໄຂບັນຫາແລະວິທີການທີ່ພວກເຂົາສົນທະນາກັນໃນເວລາລົມພະຍຸພັດທະນາການແຕ່ງງານຂອງພວກເຂົາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ ນຳ ໃຊ້ເຕັກນິກຂອງພວກເຂົາໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າການແຕ່ງງານຂອງທ່ານຕ້ອງການການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເພີ່ມເຕີມ, ຄວນລົມກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານທັງຄູ່ຫຼືຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.
ການເວົ້າລົມກັບນັກວິຊາຊີບສາມາດຊ່ວຍໃນການຄົ້ນພົບສາເຫດຂອງຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງທ່ານແລະໃຫ້ທ່ານມີແນວຄິດກ່ຽວກັບວິທີແກ້ໄຂ.
5. ຮັກແລະນັບຖືຄູ່ນອນຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງສະຖານະການ
ຄວາມຮັກ, ຄວາມຮັກແລະຄວາມສົນໃຈແມ່ນບາງເສົາຄ້ ຳ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດຄູ່ມີຄວາມສຸກ. ເມື່ອໃດ ໜຶ່ງ ຫລືທັງ ໝົດ ສູນຫາຍໄປ, ຄວາມສຸກກໍ່ຈະຫາຍໄປເຊັ່ນກັນ. ທ່ານຄວນຈະໃຫ້ສິ່ງທັງ ໝົດ ແກ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານສອງຄົນບໍ່ດີ.
ໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຂອງຄູ່ນອນຂອງພວກເຂົາທີ່ພວກເຂົາສົມຄວນແລະ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ສະແດງຄວາມຮັກໃຫ້ພວກເຂົາ. ການປະຕິບັດຕໍ່ພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມກະຕັນຍູແລະຄວາມນັບຖືສາມາດແກ້ໄຂຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮັກຕໍ່ຜູ້ທີ່ເຮັດຜິດຕໍ່ທ່ານ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນຄວາມຮັກທີ່ສາມາດຜູກມັດຫົວໃຈຂອງພວກເຂົາໄວ້ ນຳ ກັນ.
ມີຄວາມກະລຸນາຕໍ່ຄູ່ຮັກຂອງທ່ານແລະເຮັດດີກັບພວກເຂົາເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາເປັນຄົນບໍ່ດີໃນສະຖານະການຂອງທ່ານ. ເມື່ອທ່ານສະແດງຄວາມຮັກແລະຄວາມຮັກແບບນັ້ນ, ຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານຕອບສະ ໜອງ ດ້ວຍຄວາມຮັກທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລະທ່ານກໍ່ມີຄວາມສຸກອີກຄັ້ງ !!
6. ຈັດການກັບທຸກໆສະຖານະການໃນແຕ່ລະຄັ້ງ
ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈະເຂົ້າໃຈວ່າມີຫຼາຍປະເດັນ, ອາດຈະແມ່ນວຽກເຮືອນ, ຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຄອບຄົວ, ເງິນຫລືແມ່ນແຕ່ການເບິ່ງແຍງເດັກນ້ອຍໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະຫງົບໃນຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານ.
ການພະຍາຍາມແກ້ໄຂບັນຫາທັງ ໝົດ ໃນເວລາດຽວກັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ມີຫຍັງເລີຍນອກ ເໜືອ ຈາກຄວາມເຈັບຫົວແລະບັນຫາທີ່ເພີ່ມຂື້ນລະຫວ່າງສອງທ່ານ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການແກ້ໄຂພວກມັນເປັນສ່ວນບຸກຄົນແລະເມື່ອທ່ານຈັດການແກ້ໄຂມັນ, ຈົ່ງກ້າວໄປສູ່ປະເດັນຕໍ່ໄປແລະຈັດການກັບມັນ.
ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ໂດຍບໍ່ວ່າມັນຈະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດໃນການແກ້ໄຂບັນຫາດຽວແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນແກ້ໄຂຮ່ວມກັນ.
ເມື່ອທ່ານພົບວິທີແກ້ໄຂບັນຫາ ໜຶ່ງ, ຄວາມສຸກຈະກັບຄືນມາໃນຊີວິດແຕ່ງງານຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ.
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ
ການແຕ່ງງານສາມາດເຄັ່ງຄັດກວ່າທີ່ທ່ານເຄີຍຄິດມາກ່ອນ, ແລະການເຮັດໃຫ້ມັນ ສຳ ເລັດສົມບູນຕ້ອງການການດູແລ, ເວລາແລະຄວາມອົດທົນ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ປະສົບກັບຄວາມສຸກ, ທ່ານເຄີຍມີຕອນທີ່ທ່ານຄົບຫາກັນຫຼືເວລາທີ່ທ່ານແຕ່ງງານ, ພຽງແຕ່ຮູ້ວ່າມີບັນຫາ.
ການຄິດເຖິງເວລາທີ່ສິ່ງຕ່າງໆເລີ່ມກາຍເປັນສົ້ມໃນສາຍ ສຳ ພັນຂອງທ່ານອາດຈະເປັນເສັ້ນທາງໄປສູ່ການຄົ້ນພົບບັນຫາຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກຊອກຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ທ້າທາຍຢູ່ໃສ, ຈົ່ງເຮັດຕາມວິທີຂ້າງເທິງແລະທ່ານຈະແກ້ໄຂບັນຫາການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກແລະມີຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກຕະຫຼອດໄປ.
ສ່ວນ:
