6 ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການເລີ່ມຕົ້ນຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກ - ວິທີການກ່ຽວກັບມັນ!

ໃນມາດຕານີ້

• ໄດ້ຮັບການກະກຽມສໍາລັບການຂັບເຄື່ອນ rollercoaster ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກ
• ສ້າງກົດລະບຽບບາງຢ່າງແລະປະຕິບັດຕາມມັນ
• ລະວັງຄວາມອິດສາ
• ພະຍາຍາມສື່ສານຢ່າງສ້າງສັນ
• ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ໄລຍະຫ່າງເຮັດໃຫ້ທ່ານກັບມາ
• ປອດໄພກັບເວລາຂ້ອຍ
• ເອົາກັບບ້ານ

ແນວຄວາມຄິດຂອງການຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນ romanticized. ການເຊື່ອມໂຍງຄວາມສຸກກັບສິ່ງອື່ນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສົມມຸດຕິຖານສາມາດພິສູດວ່າມັນເປັນສານພິດໃນບາງຄັ້ງ. ການມີຄວາມມຸ້ງ ໝັ້ນ ຕໍ່ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເປັນສິ່ງທີ່ເຢັນສະບາຍ. ດ້ວຍສິ່ງທີ່ຖືກກ່າວ, ຄວາມ ສຳ ພັນຕ້ອງການຄວາມອົດທົນແລະຄວາມພະຍາຍາມ. ການຄິດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຍາວໄກຈະເປັນການທົດສອບຄວາມອົດທົນຂອງທ່ານ, ບັງຄັບໃຫ້ທ່ານຮັກສາຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມສະຫງົບຂອງທ່ານເມື່ອທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຄິດໄດ້ຄືປ່ອຍໃຫ້ນະຮົກຫລຸດລົງແລະຈະຊັກຊວນທ່ານໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຂອງຄວາມສົງໄສຕໍ່ຄົນອື່ນທີ່ ສຳ ຄັນ.

ຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນຍາກ, ແຕ່ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຍາວໄກກໍ່ຍາກກວ່າ. ການຕົກຫລຸມຮັກກັບຄົນທີ່ຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້, ແລະມັນກໍ່ເກີດຂື້ນ. ມັນກໍ່ເກີດຂື້ນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າຊະຕາ ກຳ ຂອງເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ເຈົ້າທົດສອບຄວາມ ຈຳ ກັດຄວາມອົດທົນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຮັກກັບຄົນທີ່ຢູ່ຫ່າງໄກກັນ. ແລະແມ່ນແຕ່ແຕ່ງງານ! ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຖ້າວ່າຕົວເລກໃນ ongdistancerelationshipstatistics.com ແມ່ນສິ່ງໃດທີ່ຄວນປະຕິບັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ 10% ຂອງການແຕ່ງງານທັງ ໝົດ ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນເປັນສາຍພົວພັນທາງໄກ.

ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນສາຍພົວພັນທາງໄກຜ່ານທາງອິນເຕີເນັດ, ກະກຽມຕົນເອງໃນສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຂົ້າໄປ; ບາງຄັ້ງທັງ ໝົດ ທີ່ທ່ານຢາກໄດ້ຂໍ້ຄວາມ / ໂທຈາກອື່ນໆທີ່ ສຳ ຄັນຂອງທ່ານເຖິງວ່າຈະໃຊ້ເວລາໃນວັນທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ, ແລະເວລາອື່ນທ່ານຈະຮູ້ສຶກຢູ່ເທິງເມຄເກົ້າ ສຳ ລັບການໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈທັງ ໝົດ ທີ່ທ່ານຕ້ອງການສະນັ້ນມັນຈະເປັນການປະສົມກັບຄວາມໂສກເສົ້າແລະຄວາມສຸກ.

ນີ້ແມ່ນວິດີໂອທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະກວດເບິ່ງໄລຍະປົກກະຕິຂອງການພົວພັນໄລຍະໄກ:

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອ່ານກ່ອນເລີ່ມຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກກັບຄົນທີ່ທ່ານຫາກໍ່ພົບ .

1. ກຽມຕົວ ສຳ ລັບການຂີ່ລົດຈັກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍອາລົມ

ມື້ ໜຶ່ງ ວຽກຂອງທ່ານຈະບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ, ເວລາຢູ່ກັບຄອບຄົວແລະເພື່ອນຮ່ວມງານກໍ່ສວຍງາມ, ຄ່ ຳ ຄືນວັນທີ online ດ້ວຍຄວາມສົມຮູ້ຮ່ວມຄິດຂອງທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຫງຽບພາຍໃນຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ກັບບຸກຄົນທີ່ແປກປະຫຼາດໃຈ. ມັນພຽງແຕ່ກົດປຸ່ມ!

ມື້ຕໍ່ມາມັນສາມາດຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າບໍ່ມີຫຍັງເຮັດວຽກ. ສະພາບອາກາດດູດດື່ມ, ທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ແລະບໍ່ມີຜູ້ທີ່ສົມຮູ້ຮ່ວມຄິດທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈໃນມັນຫຼາຍຂື້ນເທົ່ານັ້ນ.

ບັນດາຈຸດສູງແລະຈຸດຕໍ່າເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີອາລົມຕະຫຼົກ, ແລະພວກເຂົາສາມາດຮູ້ສຶກຕື່ນຕົກໃຈ. ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຖາມຕົວເອງແລະຄວາມ ສຳ ພັນ. ທ່ານຕ້ອງກຽມຕົວ ສຳ ລັບປະສົບການນີ້ເມື່ອເລີ່ມຕົ້ນຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກ.

ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກຕ່ ຳ ຕ້ອຍ, ທ່ານສາມາດດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງ ໜຶ່ງ ໃນສອງຂໍ້ ຈຳ ກັດ. ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມທີ່ຈະດູຖູກພວກເຂົາ, ໂດຍເອົາຄວາມຜິດຫວັງຂອງທ່ານໄປໃສ່ບຸກຄົນທີ່ທ່ານຮັກທີ່ສຸດເພາະວ່າທ່ານ ໝົດ ຫວັງ, ພວກເຂົາຢູ່ຫ່າງໄກ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນປິດພວກມັນອອກຫຼືຖືພວກມັນໄວ້ໃນໄລຍະທີ່ສາມາດຈັດການໄດ້.

ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມຈິນຕະນາການໄດ້ດີວ່າທ່ານຈະບໍ່ມັກທີ່ຈະໂຫລດພວກມັນຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງເລີ່ມຕົ້ນຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກ. ທ່ານສາມາດທົດລອງໃຊ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍໂຄຕ້າແບບໂລແມນຕິກແທນ.

2. ສ້າງກົດລະບຽບບາງຢ່າງແລະປະຕິບັດຕາມມັນ

ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນຫາການພົວພັນທາງໄກທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ກ ຄູ່ຜົວເມຍບໍ່ຕ້ອງການຄວາມ ສຳ ພັນຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຍ້ອນເຫດຜົນນີ້, ໂດຍສະເພາະເມື່ອເລີ່ມຕົ້ນຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກ. ນອກຈາກນີ້, ພຽງແຕ່ເພີ່ມໄລຍະທາງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ທ່ານທັງສອງສາມາດລົມກັນຕໍ່ ໜ້າ. ນີ້ສາມາດຂະຫຍາຍການສື່ສານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ແລະມັນກໍ່ບໍ່ດີ.

ສະນັ້ນ, ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງນີ້ໃຫ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ສິ່ງທີ່ຄູ່ຜົວເມຍສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນ ກຳ ນົດກົດລະບຽບແລະຂອບເຂດ ຈຳ ກັດແລະມີຄວາມລະອຽດຊັດເຈນໃນມັນແລະຕົກລົງເຫັນດີກັບສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງຈາກກັນແລະກັນເມື່ອຫ່າງກັນ. ເຖິງມະນຸດແມ່ນການເຮັດຜິດພາດແລະທັງສອງທ່ານຕ້ອງປະເຊີນກັບຄວາມຜິດຫວັງໃນເວລາດຽວກັນ, ແຕ່ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ມີການສົມມຸດຕິຖານ, ຄວາມຄິດທີສອງແລະການເຂົ້າໃຈຜິດ.

3. ລະວັງຄວາມອິດສາ

ຫນຶ່ງ​ໃນ ບັນຫາຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກ ແມ່ນວ່າຄວາມອິດສາຈະໂຈມຕີສອງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ:

ຖ້າທ່ານສົງໄສວ່າຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອຮັກສາສາຍພົວພັນໄລຍະທາງໄກຈາກການອອກຈາກທາງລົດໄຟ, ຈົ່ງຮູ້ເລື່ອງນີ້ - ທ່ານອາດຈະອິດສາຖ້າຄົນອື່ນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງທ່ານກາຍເປັນຄົນທີ່ແຊບເກີນໄປກັບຄົນອື່ນແລະທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຕົວ.

ຄົນອື່ນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງທ່ານສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມກັບ ໝູ່ ຂອງລາວ, ແລະທ່ານສາມາດຄິດກ່ຽວກັບວ່າລາວມີຄວາມມ່ວນໂດຍບໍ່ມີທ່ານ. ມັນເກີດຂື້ນ (ແລະຂ້ອນຂ້າງປົກກະຕິໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ເຖິງແມ່ນວ່າການສຶກສາກໍ່ເວົ້າເຊັ່ນນັ້ນ) ແລະການອິດສາແມ່ນຄວາມຈິງທີ່ຂົມຂື່ນກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກແຕ່ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານຈັດການກັບແຕ່ລະສະຖານະການ.

ກ່ຽວກັບການຕັ້ງຄ່າ ທຳ ອິດ; ທ່ານ ກຳ ລັງຈະມີຄູ່ຜົວເມຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດຄືການມີຄວາມສຸກກັບພວກເຂົາແລະຄາດຫວັງວ່າເມື່ອທ່ານແລະຄົນທີ່ທ່ານຮັກໃກ້ຊິດກັບການແຍກຕົວ, ທ່ານກໍ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືກັນກັບພວກເຂົາ.

ກ່ຽວກັບການຕັ້ງຄ່າຄັ້ງທີສອງ; ນີ້ແມ່ນການສັກຢາຍາວທີ່ຍາກທີ່ສຸດເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດ. ບັນຫາຕົ້ນຕໍຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ໂດຍບໍ່ມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະມິຕິບາງສ່ວນຂອງການເປີດເສລີທາງດ້ານອາລົມໃນສ່ວນຂອງທ່ານ, ຄວາມຮູ້ສຶກອິດສາເຫຼົ່ານີ້ຈະສືບຕໍ່ເຕີບໃຫຍ່ແລະຈະເລີ່ມ ທຳ ຮ້າຍທ່ານອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ! ການບໍ່ໄວ້ວາງໃຈໃນສາຍ ສຳ ພັນທີ່ແຍກກັນດົນນານບໍ່ພຽງແຕ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຄວາມຮັກຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງມີຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ ນຳ ອີກ.

4. ພະຍາຍາມສື່ສານຢ່າງສ້າງສັນ

ການສື່ສານໃນສາຍ ສຳ ພັນທາງໄກແມ່ນ ສຳ ຄັນເທົ່າກັບນ້ ຳ ເພື່ອຊີວິດຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ.

ມັນເຮັດໃຫ້ສາຍພົວພັນໄລຍະໄກເລີ່ມຕົ້ນແລະຊ່ວຍໃຫ້ມັນຮັກສາໄວ້ໃນໄລຍະຍາວ. ສະນັ້ນເຮັດໃຫ້ການສື່ສານເປັນປົກກະຕິແລະຍັງພະຍາຍາມສ້າງສັນໃນບາງຄັ້ງຄາວ. ທ່ານສາມາດສົ່ງສຽງສັ້ນຫລືຄລິບວິດີໂອ, ຫຼືຮູບພາບຂອງການເຮັດກິດຈະ ກຳ ດຽວກັນຢູ່ເຮືອນ, ຮູບພາບຂອງສິ່ງຕ່າງໆທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຕະຫຼອດມື້. ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມທາງເພດໃຫ້ກັບຄົນພິເສດຂອງທ່ານແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈລະຫວ່າງສອງທ່ານ! ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກທີ່ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍເຊິ່ງຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄົນໄດ້ສາບານຕົວ.

ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການສື່ສານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກ.

ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ໄລຍະຫ່າງເຮັດໃຫ້ທ່ານຫວນຄືນໄປ

ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຄິດເຖິງວິທີທີ່ຈະສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນໃນໄລຍະໄກ, ທ່ານອາດຈະແປກໃຈແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວບໍ່ມີຂໍ້ ຈຳ ກັດ ຈຳ ນວນກິດຈະ ກຳ ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດ ນຳ ກັນ, ແມ່ນແລ້ວ, ຮ່ວມກັນ, ເຖິງວ່າທ່ານຈະຢູ່ຫ່າງກັນ! ນີ້ແມ່ນລາຍການບາງຢ່າງຂອງກິດຈະ ກຳ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເປັນແນວຄວາມຄິດຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີຄວາມຍາວໄກ:

• ຮ້ອງເພງເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນວິດີໂອ
• ເລີ່ມຊື້ເຄື່ອງ online ພ້ອມກັນແລະຊື້ຂອງຂວັນເລັກໆນ້ອຍໃຫ້ກັນແລະກັນ
• ທ່ານຍັງສາມາດໄປຮ່ວມການຝຶກສະມາທິຮ່ວມກັນໄດ້
• ໄປຍ່າງ ນຳ ກັນ. ທ່ານສາມາດເລີ່ມການສາຍວິດີໂອໄດ້ໃນຂະນະທີ່ເລີ່ມຍ່າງ
• Binge ໃນວິດີໂອ YouTube ຫຼືຊຸດ Netflix ຮ່ວມກັນໃນເວລາດຽວກັນ
• ຖ້າທ່ານມີຮູບແບບການ ດຳ ລົງຊີວິດແບບເຄື່ອນໄຫວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເລືອກໃຊ້ໂປແກຼມອອກ ກຳ ລັງກາຍດຽວກັນແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ

6. ມີຄວາມປອດໄພກັບເວລາຂ້ອຍ

ການເລີ່ມຕົ້ນຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ການຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ການເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນໃນໄລຍະໄກເປັນວຽກງານ ໜຶ່ງ ແຕ່ມັນບໍ່ຄວນຈະຮັບ ໜ້າ ທີ່ວ່າທ່ານເປັນບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນແມ່ນຄຸນນະພາບທີ່ຫນ້າຊົມເຊີຍໃນຄູ່ຮ່ວມງານ.

ເອົາກັບບ້ານ

ການເລີ່ມຕົ້ນຄວາມ ສຳ ພັນທາງໄກແມ່ນງ່າຍແຕ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ງ່າຍແມ່ນການຕິດຕາມມັນ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ການເສຍສະຫຼະ, ຄວາມອົດທົນແລະຄວາມຢືດຢຸ່ນຫຼາຍເພື່ອເອົາຊະນະການທ້າທາຍຂອງສາຍພົວພັນທາງໄກ. ແຕ່ວ່າໄລຍະທາງເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນ. ແລະສາຍພົວພັນໄລຍະໄກມີລັກສະນະທີ່ຫວານບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມ ລຳ ບາກທັງ ໝົດ ຄຸ້ມຄ່າ.

ສ່ວນ: