7 ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ ສຳ ຄັນເພື່ອສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນການພົວພັນກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ

ໃນມາດຕານີ້

• ສື່ສານຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ
• ຢ່າຮັກສາຄວາມລັບຈາກກັນແລະກັນ
• ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເວົ້າວ່າບໍ່
• ກຳ ນົດເຂດແດນ
• ຢ່າເຮັດ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຮັກສາໄດ້
• ຢ່າໂກງຄູ່ຜົວເມຍຂອງທ່ານ
• ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງທ່ານ

ໄວ້ວາງໃຈ ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນການກະ ທຳ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະສາມາດເພິ່ງພາຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງ.

ຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ໃກ້ຊິດ, ອົງກອນຂອງບໍລິສັດແລະສັງຄົມເຮັດວຽກແລະ ສຳ ລັບບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຄວາມສຸກພໍສົມຄວນ. ຖ້າບໍ່ມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ຄວາມຢ້ານກົວຈະເຂົ້າມາ.

ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນເລື່ອງຂອງລະດັບ, ແລະປະສົບການຊີວິດທີ່ແນ່ນອນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງບຸກຄົນທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈຄົນອື່ນ. ບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະຄວາມ ສຳ ພັນໄດ້ສຸມໃສ່ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າຄູ່ຮ່ວມງານມີຄວາມສັດຊື່ແລະສັດຊື່ພຽງພໍຕໍ່ກັນແລະກັນ.

ການສາມາດໄວ້ວາງໃຈຄູ່ນອນຂອງທ່ານແມ່ນພາກສ່ວນ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂອງການຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ.

ເຖິງ ສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນສາຍພົວພັນ ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຕໍ່ຄວາມເພິ່ງພໍໃຈໃນການພົວພັນ. ການຂາດຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະຄວາມຊື່ສັດແມ່ນເຄື່ອງ ໝາຍ ຂອງສາຍພົວພັນທີ່ແຕກຫັກ.

ຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນຫຍັງ? ແລະ, ເປັນຫຍັງຄວາມໄວ້ວາງໃຈຈຶ່ງ ສຳ ຄັນໃນຄວາມ ສຳ ພັນ?

ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະຄວາມ ສຳ ພັນບໍ່ສາມາດຢູ່ໃນຄວາມໂດດດ່ຽວແລະຖ້າມີການລະເມີດຄວາມໄວ້ວາງໃຈ , ສາຍພົວພັນໄດ້ຖືກຜູກມັດໄປ kaput.

ຄວາມໄວ້ວາງໃຈໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງວ່າເປັນພື້ນຖານຂອງທຸກໆຄວາມ ສຳ ພັນຈາກການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເຂັ້ມແຂງສາມາດສ້າງໄດ້. ຖ້າບໍ່ມີຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈກັນລະຫວ່າງຄູ່ຮັກ, ຄວາມ ສຳ ພັນຈະບໍ່ຂະຫຍາຍຕົວແລະກ້າວໄປສູ່ລະດັບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າເກົ່າ.

ກ່ຽວກັບ 60% ຂອງປະຊາຊົນ ຖືກກ່າວເຖິງວ່າຈະຕິດພັນກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາຢ່າງປອດໄພ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກເຂົາຢູ່ທີ່ນັ້ນເມື່ອຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາຕ້ອງການ.

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຮູ້ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງມັນ, ທ່ານ ກຳ ລັງສົງໄສວ່າຈະສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມ ສຳ ພັນໄດ້ແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈລະຫວ່າງທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານແລະວິທີການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈຄືນຖ້າຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນຈາກບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.

1. ສື່ສານຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ

ກຳ ລັງຊອກຫາ ຄຳ ຕອບຕໍ່ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈແຟນຫຼືຄູ່ຄອງຂອງເຈົ້າ?

ການສື່ສານ ແມ່ນປັດໃຈ ສຳ ຄັນໃນການສ້າງຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມໃນການພົວພັນ. ເພື່ອສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນສາຍພົວພັນ, ຄູ່ຮ່ວມງານຄວນສື່ສານບັນຫາຂອງພວກເຂົາແທນທີ່ຈະນັ່ງຢູ່ກັບພວກເຂົາແລະການໃສ່ລະຫັດ.

ເມື່ອເວົ້າເຖິງ ການສື່ສານ , ເຮັດ ໜ້າ ຕໍ່ ໜ້າ. ການສື່ສານສ່ວນຕົວແລະວາຈາກໍ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງບັນດາຄູ່ຮ່ວມໃນສາຍ ສຳ ພັນມີຄວາມສົນໃຈ.

ຢ່າຕັດສິນໃຈຕິດຕໍ່ຜ່ານທາງອີເມວຫຼືໂທລະສັບ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມເປັນສ່ວນຕົວແລະກົງໄປກົງມາ.

ໃນຂະນະທີ່ສື່ສານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮັກສາສາຍຕາກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ນັກຄົ້ນຄວ້າຄົ້ນພົບວ່າການເຮັດສາຍຕາເລື້ອຍໆໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຜູກພັນຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ.

ເຫຼົ່ານີ້ ຂະ ໜາດ ນ້ອຍໆທີ່ບໍ່ແມ່ນວາຈາກໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ບັນດາຄູ່ຮ່ວມຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນສາຍພົວພັນ.

2. ຢ່າຮັກສາຄວາມລັບຈາກກັນແລະກັນ

ວິທີທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມລັບບາງຢ່າງທີ່ກໍ່ກວນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ?

ເພື່ອສ້າງຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈໃນສາຍພົວພັນລະຫວ່າງທ່ານແລະຄູ່ນອນ, ຄວາມໂປ່ງໃສແມ່ນກຸນແຈ. ບໍ່ມີຄວາມຊື່ສັດຫລືຄວາມລຶກລັບທີ່ລ່າຊ້າ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈອີກຄັ້ງ.

ຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນການແຕ່ງງານຫລືຄວາມ ສຳ ພັນຕ້ອງການຄວາມເປີດເຜີຍແລະຄວາມຊື່ສັດ.

ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ທ່ານບໍ່ຕ້ອງວາງແຜນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມລັບແລະເປີດໃຈກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ເພື່ອຈະເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ ໜ້າ ໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈ, ທ່ານຕ້ອງຊື່ສັດຕໍ່ທຸກໆການພົວພັນແລະການສົນທະນາກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.

ການສ້າງຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈໃນສາຍພົວພັນແລະການຮັກສາຄວາມລັບແມ່ນຕ່າງຝ່າຍຕ່າງມີຜົນປະໂຫຍດ.

ທ່ານສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມ ສຳ ພັນແນວໃດ? ຄຳ ຕອບງ່າຍໆຕໍ່ສິ່ງນີ້ແມ່ນການປະຕິເສດ ຮັກສາຄວາມລັບໃດໆຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ .

ຄວາມລັບຈະ ທຳ ລາຍຄວາມ ສຳ ພັນໄດ້ໄວທີ່ສຸດ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ, ຕ້ອງຊື່ສັດ, ແລະກ່າວເຖິງບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນຮ່ວມກັນຫຼືເປັນສ່ວນບຸກຄົນ.

ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງດີ້ນລົນກັບວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ຝຶກໃຫ້ຮັກສາຄວາມບໍ່ຕັດສິນ, ເປີດໃຈຕໍ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.

ການມີຈິດໃຈເປີດໃຈຕໍ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາແບ່ງປັນຄວາມລັບທີ່ມືດມົນທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງເປັນສັນຍານທີ່ພວກເຂົາໄວ້ວາງໃຈທ່ານ.

3. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເວົ້າວ່າບໍ່

ວິທີທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມ ສຳ ພັນຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຂັດຂວາງໂດຍການຍອມຮັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ສົມເຫດສົມຜົນຫຼືບໍ່ມີເຫດຜົນ?

ມັນບໍ່ແມ່ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຕ້ອງການແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານເຕັມໃຈແລະສາມາດຕອບສະ ໜອງ ໄດ້. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເວົ້າວ່າແມ່ນແມ່ນທຸກໆຄັ້ງຕໍ່ທຸກສິ່ງທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຕ້ອງການຫຼືສະ ເໜີ ໃຫ້ເຮັດ.

ເພື່ອສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມ ສຳ ພັນມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ວ່າຖ້າທ່ານບໍ່ມັກບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຂົາສະ ເໜີ ໃຫ້ເຮັດ, ໃຫ້ເວົ້າງ່າຍໆ. ທ່ານບໍ່ຄວນຖືກບັງຄັບໃຫ້ມີຄວາມ ສຳ ພັນ.

ທ່ານບໍ່ຄວນຖືກບັງຄັບໃຫ້ອົດທົນກັບສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ມັກ. ເມື່ອຄວາມ ສຳ ພັນອີງໃສ່ຄວາມສະ ເໝີ ພາບ, ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນ ສຳ ລັບທ່ານທັງສອງກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ.

ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈຄູ່ນອນຂອງທ່ານ? ຢ່າເວົ້າເຖິງຄວາມຮັກຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມສຸກ ຫຼືເພື່ອສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນສາຍພົວພັນ, ຄືກັນກັບມັນ ທຳ ລາຍຄວາມ ສຳ ພັນ .

4. ກຳ ນົດເຂດແດນ

ທ່ານຈະເຮັດແນວໃດໃນການໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມ ສຳ ພັນຖ້າທ່ານ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາທ່ານມີຄວາມຕັ້ງໃຈຕໍ່ຂອບເຂດຊາຍແດນຢູ່ສະ ເໝີ?

ມີເຂດແດນທີ່ຈະແຈ້ງ ກຳ ນົດໄວ້ຮ່ວມກັນ ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການສ້າງຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານ.

ສະນັ້ນ, ວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແຟນຂອງທ່ານໄວ້ວາງໃຈທ່ານຖ້າລາວບໍ່ສາມາດຫໍ່ຫົວຂອງລາວຮອບດ້ານແນວຄິດຂອງເວລາເຮັດວຽກຄົນດຽວຫຼືເຂດແດນທີ່ເຄົາລົບ? ຫຼືບາງທີແຟນທີ່ຫັນໄປສົງໄສກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າກັບຕົວເອງ?

ການ ກຳ ນົດເຂດແດນຊ່ວຍໃນການອະທິບາຍວ່າທ່ານມີຄວາມສະດວກສະບາຍຫຼາຍປານໃດໃນຄວາມ ສຳ ພັນທາງດ້ານອາລົມແລະຮ່າງກາຍ.

ເຂດແດນສາມາດເວົ້າເຖິງທຸກປະເພດ: ຫຼາຍເທົ່າໃດທ່ານຕ້ອງການເວລາຢູ່ຄົນດຽວ, ທ່ານສະດວກສະບາຍແນວໃດທີ່ຈະບອກຄົນອື່ນກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານແລະອື່ນໆ.

ການມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບເຂດແດນຂອງກັນແລະກັນແມ່ນເປັນປະໂຫຍດເມື່ອເວົ້າເຖິງຄວາມເຊື່ອ ໝັ້ນ ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ.

ຍັງເບິ່ງ:

5. ຢ່າເຮັດ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຮັກສາໄດ້

ເຮັດແນວໃດເພື່ອສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນສາຍພົວພັນອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ, ຖ້າມີ ຄຳ ສັນຍາທີ່ແຕກຫັກເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນມີຄວາມສຸກ?

ສະເຫມີ ຮັກສາ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາຂອງທ່ານ ! ຮັກສາ ຄຳ ເວົ້າແລະ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາຂອງທ່ານໄວ້. ຖ້າທ່ານສັນຍາກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານວ່າທ່ານຈະເຮັດຫຍັງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຮັດມັນ.

ມັນມີຄວາມ ໝາຍ ຫຼາຍວ່າພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາທີ່ພວກເຮົາໄດ້ໃຫ້ກັບຄູ່ນອນຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆທີ່ເຈົ້າສັນຍາຈະຖືກເບິ່ງຂ້າມ.

ການຮັກສາ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາຂອງທ່ານໃນເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆແມ່ນ ສຳ ຄັນເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຮັກສາ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງໃຫຍ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນສາຍ ສຳ ພັນ.

ເມື່ອທ່ານມາຊ້າ, ໂທຫາຄູ່ນອນຂອງທ່ານແລະອະທິບາຍສິ່ງທີ່ ກຳ ລັງດຶງທ່ານຢູ່, ຢ່າລືມເກັບເອົາສິນຄ້າເຫຼົ່ານັ້ນຈາກຮ້ານຂາຍເຄື່ອງດື່ມແລະຈື່ ຈຳ ຈ່າຍເງິນໃຫ້ທັນເວລາ.

ຈືຂໍ້ມູນການ ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນໄດ້ມາຈາກການກະ ທຳ ທີ່ນ້ອຍໆຂອງຄວາມຄິດແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ກັນແລະກັນ.

ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ເບິ່ງຄືວ່ານ້ອຍແລະອາດຈະຖືກເບິ່ງຂ້າມ, ພວກມັນໄປສູ່ຄວາມຍາວໄກໃນການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນສາຍພົວພັນ.

6. ຢ່າໂກງໃສ່ຄູ່ຂອງທ່ານ

ທ່ານເຫັນຕົວທ່ານເອງຖາມ, ວິທີທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈແຟນຫຼືແຟນຂອງທ່ານ?

ມັນແມ່ນຢູ່ໃນທ່າອຽງ ທຳ ມະຊາດຂອງມະນຸດທີ່ຈະຖືກດຶງດູດໃຈໃຫ້ຫລາຍກວ່າຄົນ. ແຕ່ສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນໃຫ້ທ່ານໂກງຄູ່ຂອງທ່ານ.

ນີ້ແມ່ນການເວົ້າເຖິງຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ - ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເບື່ອຫນ່າຍກັບຄວາມ ສຳ ພັນ, ຫວັ່ນໄຫວຫຼືຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຈະຄິດເຖິງບູລິມະສິດຂອງທ່ານໃນຊີວິດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນສາຍພົວພັນ? ເວົ້າງ່າຍໆ, ທ່ານບໍ່ຄວນດູຖູກກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ມ່ວນທີ່ຈະຢູ່ ນຳ ຫລືທ່ານບໍ່ມ່ວນກັບບໍລິສັດຂອງພວກເຂົາອີກຕໍ່ໄປ.

ເພື່ອສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມ ສຳ ພັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບອກຄູ່ນອນຂອງທ່ານວ່າທ່ານບໍ່ພໍໃຈກັບວິທີການຕ່າງໆທີ່ຢູ່ລະຫວ່າງສອງທ່ານ, ແລະແຍກອອກຈາກກັນ, ຫຼືອື່ນໆຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກມືອາຊີບ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະພິຈາລະນາຍ່າງອອກຈາກຄວາມ ສຳ ພັນ.

ເນື່ອງຈາກວ່າ, ວິທີການທີ່ຈະໄດ້ຮັບ ໄວ້ໃຈກັບ ຫຼັງຈາກມີການລະເມີດຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ແມ່ນ ຄຳ ຖາມທີ່ທ້າທາຍທີ່ສຸດທີ່ຈະຕອບ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສ້າງແລະຮັກສາຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມ ສຳ ພັນຫຼາຍກ່ວາທີ່ຈະຮູ້ວິທີທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈຄົນອື່ນ, ເມື່ອທ່ານຖືກຫຼອກລວງ.

7. ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງທ່ານ

ເພື່ອສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນສາຍພົວພັນ, ເປັນເຈົ້າຂອງພຶດຕິ ກຳ, ການກະ ທຳ ແລະການກະ ທຳ ຂອງທ່ານ, ຢ່າພະຍາຍາມປ່ຽນຄວາມຜິດໃສ່ສະພາບການຫຼືຄົນອື່ນ.

ມັນອາດຈະເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະລອງກິດຈະ ກຳ ສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ ສຳ ລັບຄູ່ຜົວເມຍເຊັ່ນ:

• ການວາງແຜນມ່ວນຊື່ນ ນຳ ກັນ
• ເຂົ້າຮ່ວມໃນການໂອ້ລົມສົນທະນາຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະມີຄວາມ ໝາຍ
• ຂໍ້ ກຳ ນົດກ່ຽວກັບການຮັກສາເຊິ່ງກັນແລະກັນ
• ຂໍການໃຫ້ອະໄພ
• ການເວົ້າວ່າ 'ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ' ເລື້ອຍໆ
• ແບ່ງປັນບັນຊີລາຍຊື່ຄວາມກະຕັນຍູ
• ຂອບໃຈຄູ່ຂອງທ່ານ
• ການຄົບຫາກັບຄູ່ຮັກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງທີ່ ກຳ ຈັດຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຕໍ່ທ່ານ
• ສ້າງແລະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ເຊິ່ງກັນແລະກັນ (ອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ການເງິນ, ຄວາມ ສຳ ເລັດດ້ານວິຊາຊີບ)

ບົດຝຶກຫັດການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈເຫຼົ່ານີ້ ສຳ ລັບຄູ່ຮັກຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມເຊື່ອ ໝັ້ນ ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ, ແລະຍັງຕອບ ຄຳ ຖາມ, ວິທີການແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນສາຍ ສຳ ພັນ.

ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ຈະສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນສາຍພົວພັນແມ່ນ, ໃຫ້ສັດຊື່ຕໍ່ຕົວເອງແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຈິ່ງຕັດສິນໃຈ, ການກະ ທຳ, ແລະການກະ ທຳ ທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ.

ສ່ວນ: