7 ສິ່ງທີ່ຄູ່ຜົວເມຍຄວນເຮັດໃນຫ້ອງນອນ

ໃນມາດຕານີ້

• ປ່ຽນຫ້ອງນອນໃຫ້ເປັນຊັ້ນເຕັ້ນ
• ເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນຕາຂອງກັນແລະກັນ
• ເຮັດກິນເຂົ້າປ່າຢູ່ເທິງຕຽງ
• ແກ້ໄຂກັນແລະກັນ
• ອ່ານ ນຳ ກັນ
• ໃຫ້ນວດ
• Indulge ໃນ nothings ຫວານ

ຫ້ອງນອນມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມຮັກທາງຮ່າງກາຍຫລືພັກຜ່ອນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຄວນ ນຳ ໃຊ້ພື້ນທີ່ນີ້ ສຳ ລັບກິດຈະ ກຳ ອື່ນໆທີ່ມີຄວາມໂລແມນຕິກທີ່ທ່ານສາມາດພົວພັນກັບຄູ່ນອນແລະສິ່ງຂອງເຄື່ອງເທດໄດ້. ດ້ວຍສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ທີ່ຄູ່ຜົວເມຍຄວນເຮັດໃນຫ້ອງນອນ, ທ່ານຈະໄດ້ໃກ້ຊິດກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານແລະຄົ້ນພົບວ່າການໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານມີຫຼາຍວິທີທາງໃດ ໜຶ່ງ.

1. ປ່ຽນຫ້ອງນອນໃຫ້ເປັນຊັ້ນເຕັ້ນ

ເປີດເພງທີ່ທ່ານມັກແລະເຕັ້ນອ້ອມຕຽງ.

ຄວາມໂງ່ຈ້າແບບນີ້ຈະພາທ່ານກັບຄືນສູ່ສະ ໄໝ ເກົ່າແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບດີ. ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງທາດ endorphins ເຫລົ່ານັ້ນທີ່ຈະຖືກ ນຳ ອອກເຜີຍແຜ່ໃນຫລັກສູດ.

2. ເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນສາຍຕາຂອງກັນແລະກັນ

ເວົ້າລົມແລະເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນສາຍຕາຂອງກັນແລະກັນແທ້ໆ. ພະຍາຍາມຮັກສາລາຍຊື່ນີ້ໄວ້ຊົ່ວໄລຍະ ໜຶ່ງ. ຕາແມ່ນບ່ອນແລກປ່ຽນກັບຈິດວິນຍານ. ເຈົ້າຈະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຄູ່ຂອງເຈົ້າຫຼາຍກວ່າການສົນທະນາ ທຳ ມະດາ.

ໂດຍວິທີນີ້, ທ່ານຍັງໄດ້ເພີ່ມຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງທ່ານ.

3. ເຮັດກິນເຂົ້າປ່າຢູ່ເທິງຕຽງ

ຈັດແຈງອາຫານທີ່ທ່ານມັກ. ມັນສາມາດເປັນງານລ້ຽງທີ່ລະລາຍປົກກະຕິ, ປະກອບມີແຮມເບີເກີແລະອາຫານທອດ, ພ້ອມທັງມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄັກກວ່າ. ຍົກຕົວຢ່າງ: ສະຕໍເບີລີ່ໃນຊັອກໂກແລັດແລະ champagne.

ເປີດດົນຕີ, ກິນແລະມ່ວນຊື່ນກັບບໍລິສັດຂອງທ່ານ.

4. ແກ້ໄຂກັນແລະກັນ

ການຫົດຫູ່ເຊິ່ງກັນແລະກັນແມ່ນການກະ ທຳ ທີ່ສະ ໜິດ ສະ ໜົມ.

ບາງຄັ້ງຄາວ, ເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະ ກຳ ນີ້ຢູ່ໃນຫ້ອງນອນຂອງທ່ານ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການສະແດງອອກເຖິງຄວາມກະຕືລືລົ້ນແຕ່ຄວາມອ່ອນໂຍນ.

5. ອ່ານ ນຳ ກັນ

ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາກິດຈະ ກຳ ເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງທ່ານ. ທ່ານ ກຳ ລັງພັກຜ່ອນ, ກອດ, ແລະມື້ຕໍ່ມາທ່ານມີຫົວຂໍ້ທີ່ຈະເວົ້າເຖິງ.

ການອ່ານທົ່ວໄປມີຫຼາຍ pluses.

6. ໃຫ້ນວດ

ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນບໍ່ມີຈຸດປະສົງສ້າງຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງເພດ, ແຕ່ໃຫ້ຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດກັບຄົນອື່ນ.

ໃຫ້ແຕ່ລະຄົນນວດ. ໃນຫຼັກສູດ, ທ່ານສາມາດມິດງຽບ, ເວົ້າຫຼືຟັງເພັງທີ່ຜ່ອນຄາຍ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ເຢັນທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຮ່ວມກັນ.

7. ນຳ ສະ ເໜີ ຄຳ ເວົ້າທີ່ຫວານ

ເທື່ອສຸດທ້າຍທີ່ທ່ານໄດ້ກອດກັນໂດຍບໍ່ເລີ່ມຕົ້ນຮ່ວມເພດບໍ? Hugs ຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບ oxytocin, ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວແລະຄວາມໂກດແຄ້ນ. ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮັກ!

ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການສື່ສານແບບໂລແມນຕິກເລັກນ້ອຍ ກຳ ລັງ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປ. ໃສ່ໃຈໃນການເວົ້າສຽງຫວານໆເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ເຮັດໃຫ້ກັນແລະກັນຢ່າງມ່ວນຊື່ນກັບສຽງເພງ, ເຮັດໃນການຕໍ່ສູ້ແກ້ ໝອນ ທີ່ໂງ່, ຈູບແລະແຕ່ງ ໜ້າ ຫລັງຈາກເຕ້ຍ.

ຮູບແບບກິດຈະ ກຳ ຮ່ວມກັນທີ່ມີລັກສະນະແບບປົກກະຕິດັ່ງກ່າວມີຜົນກະທົບຕໍ່ການປັບປຸງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ

ສ່ວນ: