7 ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດໃນເວລາທີ່ຄິດໄລ່ວິທີອອກຈາກຄົນທີ່ທ່ານຮັກ

ໃນມາດຕານີ້

• ໃຫ້ຊັດເຈນວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະອອກເດີນທາງ
• ຮັບຮູ້ຄວາມຮັກ
• ຄາດຫວັງວ່າຈະຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ
• ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງແລະອະດີດຂອງທ່ານບາງພື້ນທີ່
• ສຸພາບກັບຕົວເອງ
• ຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ບາງຢ່າງ
• ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ

ການຕັດສິນໃຈອອກຈາກຄວາມ ສຳ ພັນເປັນສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ຍາກທີ່ສຸດແລະຫຍຸ້ງຍາກທີ່ເຮົາເຮັດໃນຖານະມະນຸດ. ມັນຈະຍາກກວ່າເກົ່າອີກເມື່ອພວກເຮົາເລືອກທີ່ຈະອອກຈາກຄົນທີ່ເຮົາຮັກ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງພວກເຮົາຮັບຮູ້ວ່າບໍ່ວ່າພວກເຮົາຈະຮັກໃຜຫຼາຍເທົ່າໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນກໍ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີຕໍ່ພວກເຮົາ. ຫຼືບາງທີພວກເຮົາຮັບຮູ້ວ່າຊີວິດຂອງພວກເຮົາແມ່ນໄປໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ໂດຍວິທີໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງພວກເຮົາຕ້ອງອອກໄປເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາຕ້ອງການຢາກຢູ່ຢ່າງຖາວອນ.

ອ່ານ ສຳ ລັບເຈັດສິ່ງທີ່ຈະຄິດຫລືເຮັດໃນຂະນະທີ່ທ່ານຄິດອອກວິທີທີ່ຈະ ໜີ ຈາກຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.

1. ໃຫ້ຊັດເຈນວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງຢາກອອກໄປ

ໃຊ້ເວລາໃນການຄິດໂດຍຜ່ານເຫດຜົນຂອງທ່ານໃນການອອກເດີນທາງ.

ທ່ານອາດຈະຂຽນວາລະສານກ່ຽວກັບສິ່ງເຫລົ່ານີ້ຫລືສ້າງລາຍຊື່. ການທີ່ຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບເຫດຜົນຂອງທ່ານທີ່ຈະອອກເດີນທາງຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັດສິນໃຈອອກເດີນທາງເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຈະເປັນການເຕືອນທີ່ດີວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຈິ່ງເລືອກທາງນັ້ນຖ້າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກເສຍໃຈຫຼືຖາມ ຄຳ ຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານ.

ຢ່າຕັດສິນວ່າເຫດຜົນຂອງທ່ານແມ່ນຖືກຕ້ອງຫຼືຖ້າສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນບໍ່ດີພໍທີ່ຈະຮັບປະກັນການອອກໄປ.

ຖ້າທ່ານຫົວໃຈຫຼືຫົວ ກຳ ລັງບອກທ່ານວ່າມັນຮອດເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງໄປ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່.

2. ຮັບຮູ້ຄວາມຮັກ

ໃນຂະນະທີ່ສື່ແລະສັງຄົມໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກວ່າພວກເຮົາຕ້ອງຢຸດຮັກໃຜຄົນ ໜຶ່ງ ຖ້າຄວາມ ສຳ ພັນຈົບລົງ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມເປັນຈິງ.

ໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະ ໜີ ຈາກຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ໃຊ້ເວລາໃນການຮັບຮູ້ຄວາມຮັກ. ໃຫ້ກຽດທັງຄວາມຮັກທີ່ເຈົ້າເຄີຍປະສົບມາແລະຄວາມຮັກທີ່ເຈົ້າຍັງຮັກຢູ່ກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ.

ຈົ່ງສັດຊື່ຕໍ່ຕົວເອງ ເຈົ້າຍັງຮັກຄົນນີ້ຢູ່ , ແຕ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປເພື່ອຄວາມດີຂອງທ່ານເອງ.

3. ຄາດຫວັງວ່າຈະຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ

ຄວາມໂສກເສົ້າແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການສູນເສຍຫລືການແຕກແຍກ, ແຕ່ມັນສາມາດເປັນທີ່ເລິກເຊິ່ງໂດຍສະເພາະເມື່ອທ່ານ ປ່ອຍໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ .

ໃຫ້ກຽດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ເກີດຂື້ນ. ທ່ານມີຄວາມໂສກເສົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ຊີວິດທີ່ທ່ານເຄີຍມີຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນແຕ່ຊີວິດທີ່ທ່ານຄິດວ່າທ່ານຈະມີ - ແລະທຸກໆສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍປະສົບຢູ່ ນຳ. ນີ້ສາມາດເລິກເຊິ່ງແລະເລິກເຊິ່ງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງອອກສາຍພົວພັນໄລຍະຍາວ.

ບາງຄັ້ງພວກເຮົາໄດ້ຖືກບອກວ່າ, ໃນຖານະທີ່ເປັນຜູ້ລິເລີ່ມແຕກແຍກ, ພວກເຮົາບໍ່ຄວນໂສກເສົ້າ. ແຕ່ການສູນເສຍແມ່ນການສູນເສຍ.

4. ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງແລະອະດີດຂອງທ່ານບາງພື້ນທີ່

ເມື່ອທ່ານອອກໄປ, ຫຼືຕັ້ງໃຈເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ຈັກ, ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງແລະອະດີດຂອງທ່ານມີບ່ອນຫວ່າງ.

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຫວັງວ່າຈະຮັກສາມິດຕະພາບກັບອະດີດຂອງທ່ານ, ມັນບໍ່ຍຸຕິ ທຳ ທີ່ທ່ານທັງສອງຄາດຫວັງວ່າຈະຫັນປ່ຽນໄປສູ່ເງື່ອນໄຂທີ່ເປັນມິດ.

ໃຊ້ເວລາໃນການຫາຍໃຈ. ໄປບໍ່ຕິດຕໍ່ ສໍາລັບໃນຂະນະທີ່ເປັນ. ທ່ານແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານອາດຈະຕົກລົງເຫັນດີທີ່ຈະບໍ່ຕິດຕໍ່ຫາກັນໃນໄລຍະເວລາທີ່ ກຳ ນົດໄວ້.

ສິ່ງນີ້ອາດຈະຍາກຖ້າທ່ານເຄີຍເຫັນ, ລົມກັບ, ຫຼືສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄົນໃດຄົນ ໜຶ່ງ ທຸກໆມື້. ແຕ່ມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານທັງສອງເວລາໃນການປັບຕົວກັບຄວາມເປັນຈິງທີ່ປ່ຽນແປງຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ.

5. ມີຄວາມອ່ອນໂຍນກັບຕົວເອງ

ທ່ານໄດ້ຕັດສິນໃຈຍາກຫຼາຍແລະໄດ້ຜ່ານການປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ ສຳ ຄັນ. ເປັນຄົນດີກັບຕົວເອງ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕ້ອງເບິ່ງແຍງພື້ນຖານ; ບຳ ລຸງອາຫານ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ເບິ່ງແຍງຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນີ້, ຈົ່ງຮູ້ວ່າບາງຄັ້ງມັນຄ້າຍຄືໂຍຜະລິດແລະເຕົ້າຫູ້ແລະບາງຄັ້ງມັນຄ້າຍຄືກັບນ້ ຳ ກ້ອນແລະ Netflix.

ເຈົ້າ ກຳ ລັງຮັກສາ.

ພະຍາຍາມຢ່າໃຫ້ຕົວເອງ ໜັກ ເກີນໄປ. ຊອກຫາວິທີໃຫ້ ຄຳ ປຶກສາ ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົວທ່ານເອງຕີຕົວທ່ານເອງ. ໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບ ໝູ່ ເພື່ອນທີ່ຍົກຕົວທ່ານ. ເຂົ້າຮ່ວມໃນການປະຕິບັດທາງວິນຍານທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ ແລະລ້ຽງຈິດວິນຍານຂອງທ່ານ.

6. ຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ບາງຢ່າງ

ທ່ານມີຊີວິດ ໃໝ່ ເປີດຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ທ່ານ. ຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ແລະຈິນຕະນາການວ່າຊີວິດ ໃໝ່ ຂອງເຈົ້າຈະເປັນແນວໃດ.

ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະກັບໄປຫາລາຍຊື່ເຫດຜົນຂອງທ່ານໃນການອອກເດີນທາງ. ຖ້າຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຮັກຫຼືຢາກພະຍາຍາມ, ດຽວນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຈະເຮັດມັນ!

ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງແຍກອອກຈາກຄວາມ ສຳ ພັນຫລືການແຕ່ງງານໄລຍະຍາວ, ຍັງຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ໃຊ້ໄດ້ເພື່ອຄວາມເປັນເອກະລາດທາງການເງິນ. ທ່ານສາມາດຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ໄລຍະສັ້ນ, ເປົ້າ ໝາຍ ໄລຍະຍາວ, ຫລືແມ້ແຕ່ເປົ້າ ໝາຍ ໃສ່ຖັງໃສ່ຖັງ.

7. ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ

ເມື່ອພວກເຮົາໄດ້ປ່ອຍໃຫ້ຄົນທີ່ເຮົາຮັກ, ບາງຄັ້ງພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ມີຄວາມສຸກອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ເພາະວ່າພວກເຮົາໄດ້ ທຳ ຮ້າຍຄົນນັ້ນ.

ແຕ່ທ່ານໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທ່ານໃຫ້ພື້ນທີ່ ສຳ ລັບຄວາມໂສກເສົ້າ, ໃຫ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກ.

ໃນຂະນະທີ່ມັນ ກຳ ລັງປັ່ນປ່ວນທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລົງໂທດຕົວເອງຕະຫຼອດໄປ. ທ່ານສາມາດຮັບຮູ້ສ່ວນຂອງທ່ານໃນການພົວພັນແລະການແຕກແຍກ, ແຕ່ເຮັດວຽກເພື່ອປ່ອຍຕົວກັບຄວາມຜິດໃດໆ.

ນີ້ແມ່ນເຈັດສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເມື່ອຄິດໄລ່ວິທີທີ່ຈະ ໜີ ຈາກຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.

ສ່ວນ: