ການປະເມີນຕົນເອງຕ່ ຳ ແນວໃດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນ

ການປະເມີນຕົນເອງຕ່ ຳ ແນວໃດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນ

ໃນມາດຕານີ້

ແນວຄວາມຄິດຂອງຄວາມຮັກຕົວເອງບໍ່ໄດ້ຖືກເອົາໄປໄກເກີນໄປ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຊື່ອວ່າທ່ານມີຄຸນຄ່າຫລືດີພໍ, ທ່ານຈະຄາດຫວັງໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຄິດແນວນັ້ນໄດ້ແນວໃດ?

1. ເຈົ້າເປັນຜູ້ເຄາະຮ້າຍສະ ເໝີ

ມັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາສິ່ງທີ່ຍາກທີ່ສຸດ, ມີການຈັດການກັບຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງຂອງຕົວເອງ.

ທ່ານສະເຫມີຢູ່ໃນຮູບແບບປ້ອງກັນ. ຮູບແບບການຕໍ່ສູ້ແລະການບິນແມ່ນມີຢູ່ເລື້ອຍໆ, ແລະທ່ານກໍ່ຢູ່ເລື້ອຍໆ.

ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ ຳ ສາມາດເຮັດໃຫ້ການທົດສອບ ໜຶ່ງ ຫລື ທຳ ລາຍຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີຂອງພວກເຂົາ. ຫຼືມັນສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ທ່ານຕົກລົງ ໜ້ອຍ ລົງ.

ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ຮູບແບບປ້ອງກັນຮຸນແຮງ. ຫນຶ່ງສາມາດຊ່ອນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ banters ເດັກນ້ອຍຫຼືການໂຕ້ຖຽງ. ທ່ານສາມາດລອງແລະເດີນທາງຄື້ນແລະລໍຖ້າ, ແຕ່ມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະໄດ້ ກຳ ນົດໄວ້ໃນຄວາມໂປດປານຂອງທ່ານ.

2. ທ່ານໃຫ້ກຽດແກ່ພວກເຂົາຫລາຍເກີນໄປ

ການຢູ່ໃນຄວາມຮັກແມ່ນຄ້າຍຄືການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພາກຮຽນ spring.

ຄວາມຮັກ ກຳ ລັງເບີກບານ, ກິ່ນຫອມມີຢູ່ທຸກບ່ອນ, ແລະທ່ານກໍ່ຖືກດຶງດູດໃຈທຸກຢ່າງ. ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນ ດຳ ລົງຊີວິດໃນຈິນຕະນາການ, ແລະທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານເຫັນຫຼື ສຳ ພັດແມ່ນຄວາມຮັກ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ຄ່ອຍຈະເປັນ. ເມື່ອຄວາມ ເໝາະ ສົມດັ່ງກ່າວເລີ່ມຕົ້ນຍຶດຖື, ມັນງ່າຍທີ່ຈະສູນເສຍຄວາມເປັນຈິງແລະປົກປ້ອງຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.

ຍ້ອນຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ຄົນເຮົາມັກຈະຄິດຕົວເອງ ໜ້ອຍ ລົງແລະ ຕຳ ນິຕິຕຽນທຸກສິ່ງທີ່ຕົນເອງຂາດ, ມັນກໍ່ຈະແມ່ນຈາກຄູ່ຄອງເຊັ່ນກັນ.

3. ຄວາມອິດສາແມ່ນບໍ່ເຄີຍເປັນຮົ່ມທີ່ໂອບອ້ອມ

ໃຫ້ມີຄວາມຊື່ສັດ; ພວກເຮົາທຸກຄົນໄດ້ອິດສາຄົນ ໜຶ່ງ ທີ່ເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມໃກ້ຊິດກັບຄົນອື່ນຂອງທ່ານໃນເວລານັ້ນ.

ປະລິມານທີ່ສຸຂະພາບຂອງການອິດສາແມ່ນບໍ່ຜິດພາດເກີນໄປ; ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໜຶ່ງ ທ່ານຕ້ອງຮັກສາການກວດກາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການອິດສາ, ແລະພະຍາຍາມຊີ້ ນຳ ວຽກງານສະເພາະ.

ຄູ່ຊີວິດທີ່ດີຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານອິດສາ; ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄຳ ຕຳ ນິບໍ່ສາມາດເປັນຝ່າຍດຽວ. ຄວາມອິດສາມັກຈະເປັນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານສົມຄວນທີ່ຈະດີກວ່າ, ທ່ານຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະຖືກຖີ້ມ.

ຄວາມອິດສາບໍ່ເຄີຍເປັນຮົ່ມທີ່ໂອບອ້ອມ

4. ທ່ານມີຄວາມຕ້ອງການປ່ຽນແປງແລະຈະປ່ຽນແປງຖ້າຕ້ອງການ

ຄົນເຮົາບໍ່ຄວນເສຍສະຫຼະບຸກຄະລິກຂອງພວກເຂົາເພື່ອສິ່ງໃດ. ພວກເຮົາລ້ວນແຕ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະແລະສ້າງຂື້ນເພື່ອຈຸດປະສົງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນແມ່ນຈຸດ ໝາຍ ປາຍທາງຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະສ່ອງແສງແລະສ້າງດອກໄຟໃນພື້ນທີ່ທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງພວກເຮົາເອງ.

ມັນເປັນຍ້ອນຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ ຳ ເທົ່ານັ້ນທີ່ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກວ່າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງບິດເບືອນແລະປ່ຽນແປງຕົວເອງພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍຈາກຄົນອື່ນແລະ ເໝາະ ສົມກວ່າເກົ່າ.

ການປ່ຽນບຸກຄະລິກລັກສະນະຂອງທ່ານໃຫ້ກັບຄົນອື່ນບໍ່ແມ່ນສັນຍາລັກຂອງຈິດໃຈຫຼືຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີ.

5. ຫຼີ້ນເກມທີ່ ຕຳ ນິຕິຕຽນແລະແຕ້ມການປຽບທຽບຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ

ຄວາມສຸກແມ່ນມາຈາກພາຍໃນ.

ຖ້າທ່ານມີຄວາມສຸກ, ການຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ບໍ່ ໜ້າ ພໍໃຈຈະບໍ່ສາມາດກວາດແສງໄຟຂອງທ່ານ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມໂສກເສົ້າຫຼືບໍ່ມີຄວາມສຸກຈາກພາຍໃນ, ມັນຈະເປັນການຍາກເຖິງແມ່ນວ່າຈະຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສກໍ່ຕາມ.

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານເສີຍເມີຍຍ້ອນວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດອາຫານຈານຫລືຍ້ອນທ່ານລືມໂທຫາພວກເຂົາເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການເລີ່ມຕົ້ນຂອງກ້ຽວວຽນລົງ, ທ່ານເລີ່ມເຊື່ອວ່າທຸກຢ່າງແມ່ນຄວາມຜິດຂອງທ່ານ - ການຄິດແບບນີ້ແມ່ນສັນຍານ ທຳ ອິດ ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າແລະ ສາຍພົວພັນທີ່ບໍ່ດີ .

ໃນຫຼາຍໆສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດ, ອີກຫຼາຍໆສະຖານະການທີ່ ສຳ ຄັນເລີ່ມຕົ້ນຂູດຮີດນິໄສນີ້.

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ; ພະຍາຍາມແລະເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈເພື່ອວ່າພວກເຂົາຈະອົດທົນກັບທ່ານ - ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດສະແດງເສັ້ນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຜົນປະໂຫຍດເຊິ່ງກັນແລະກັນ.

6. ທ່ານຕິດກັບເມັດທີ່ບໍ່ດີເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະບໍ່ດີ ສຳ ລັບທ່ານ

ຄວາມ ສຳ ພັນ ກຳ ລັງຕົກຕ່ ຳ ລົງ, ຄົນ ສຳ ຄັນຂອງເຈົ້າ ກຳ ລັງ ທຳ ຮ້າຍເຈົ້າ, ຊີວິດຈະວຸ້ນວາຍ, ເຈົ້າ ກຳ ລັງສູນເສຍຕົວເອງແລະຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກ - ແຕ່ເຈົ້າຍັງປະຕິເສດທີ່ຈະປ່ອຍເຂົາເຈົ້າ.

ການເພິ່ງພາອາໄສແບບນີ້ເປັນຜົນມາຈາກຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຢູ່ລອດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.

ຄວາມຄິດທີ່ຈະຢູ່ ນຳ ກັນຕະຫຼອດເວລາບໍ່ແມ່ນຄວາມໂລແມນຕິກຫລືທ່າທາງແຫ່ງຄວາມຮັກ, ຂ້ອນຂ້າງກົງກັນຂ້າມມັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນການເພິ່ງພາອາໄສແລະຂາດຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.

Nutshell

ບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບຖ້າບັນຫາດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນຄົນເຮົາຄວນຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອແທນທີ່ຈະຍອມແພ້ແລະມີຊີວິດຢູ່ພຽງ ໜຶ່ງ ມື້ຕໍ່ມາ. ຈຸດ ສຳ ຄັນຂອງຊີວິດແມ່ນການ ດຳ ລົງຊີວິດແລະປະສົບການໃນແຕ່ລະວັນດ້ວຍໂອກາດແລະຄວາມສຸກ ໃໝ່. ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ໃນທີ່ສຸດ, ແມ່ນທ່ານ ຮັກຕົວເອງແລະມີຄວາມສຸກ ສຳ ລັບເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ - ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມມັນອາດຈະເປັນ.

ສ່ວນ: