8 ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຢູ່ລອດຂອງການແຍກຕົວ
ການແຍກຕົວຢູ່ກັບຄູ່ແຕ່ງງານຂອງທ່ານຍາກທີ່ຈະຈັດການກັບຫລາຍໆລະດັບ. ການຢູ່ລອດຈາກການແບ່ງແຍກເບິ່ງຄືວ່າເປັນວຽກທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ເມື່ອທ່ານຢູ່ໃນທ່າມກາງການແບ່ງແຍກ. ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານ ກຳ ລັງມຸ້ງໄປສູ່ການຢ່າຮ້າງຢູ່ສະ ເໝີ, ມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ດຳ ເນີນການຕົວຈິງເພື່ອປົກປ້ອງຕົນເອງທາງດ້ານອາລົມແລະທາງດ້ານການເງິນ. ມັນຍັງເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບທ່ານທັງສອງທີ່ຈະຄິດໄລ່ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຈາກຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ມັນກ້າວໄປ ໜ້າ.
ຢ່າຖືກຈັບຕົວຄືກວາງໃນຫົວໄຟໃນເວລາທີ່ທ່ານແຍກກັນຢູ່. ດຳ ເນີນບາດກ້າວປະຕິບັດ, ໃຊ້ຄວາມອົດທົນແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ. ໃຊ້ທັດສະນະຄະຕິທີ່ຄ້າຍຄືກັບທຸລະກິດເພື່ອໃຫ້ການຕັດສິນໃຈທີ່ດີກ້າວໄປ ໜ້າ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ຈະຢູ່ລອດແຍກຕ່າງຫາກ.
ເປັນຫຍັງມັນຍາກ
ການແຍກກັນເປັນບາດກ້າວທີ່ຍາກ, ແຕ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດເພື່ອກ້າວໄປສູ່ຊີວິດຂອງທ່ານ. ມີບັນທຶກທາງດ້ານກົດ ໝາຍ ແລະເອກະສານທີ່ຈະຍື່ນ, ແລະລົດຍົນ rollercoaster ຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະເລື່ອນຜ່ານ. ມີຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍວິທີທີ່ທ່ານຈະທໍໃນແລະອອກຈາກເວລາທີ່ທ່ານແຍກຢູ່.
- ເຄີຍເຫັນຄົນນັ້ນ: ບໍ່ວ່າທ່ານຈະແຕ່ງງານກັນເປັນເວລາສາມປີຫລື 30 ປີ, ທ່ານເຄີຍມີຊີວິດທີ່ແນ່ນອນ. ທ່ານເຄີຍເຫັນຄູ່ແຕ່ງງານຂອງທ່ານທຸກໆມື້ແລະຢູ່ກັບຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ມີຄວາມສຸກສະ ເໝີ ໄປ.
- ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນສິ້ນສຸດລົງ: ເຫດຜົນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ການແຍກຕົວຂອງທ່ານອາດເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈວຸ້ນວາຍຍາກເພາະວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຄວາມ ສຳ ພັນຈະສິ້ນສຸດລົງ. ການປະຕິເສດທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກປະສົມປະສານກັບຄວາມເຈັບປວດຂອງການເຫັນຄູ່ນອນຂອງທ່ານຍ້າຍອອກໄປແລະມີທ່າແຮງທີ່ຈະກ້າວເດີນຕໍ່ໄປກໍ່ອາດຈະເປັນຄວາມເດືອດຮ້ອນໄດ້.
- ທ່ານມີລູກພ້ອມກັນ: ການແຍກຕ່າງຫາກສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ຮ້າຍກາດ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ. ຍົກລະດັບຊີວິດທີ່ ໝັ້ນ ຄົງຂອງພວກເຂົາແລະປ່ຽນພວກເຂົາກັບຄືນໄປຫາກັນແລະກັນລະຫວ່າງພໍ່ແມ່ທັງສອງ, ພ້ອມທັງພະຍາຍາມທີ່ຈະຕົກລົງເຫັນດີກັບຕາຕະລາງເວລາກັບອະດີດຂອງເຈົ້າແມ່ນຄວາມອຸກອັ່ງແລະເສົ້າໃຈໃນການນັບຖືຫຼາຍທີ່ສຸດ.
ວິທີການເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດແຍກຕ່າງຫາກ
ດ້ວຍຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຄວາມໂສກເສົ້າແລະຄວາມສັບສົນວຸ້ນວາຍທຸກຢ່າງ, ທ່ານຈະລອດຊີວິດຈາກການແຍກຕົວຂອງທ່ານໄດ້ແນວໃດ? ມັນເປັນເລື່ອງຍາກແຕ່ເປັນໄປໄດ້ທັງ ໝົດ ທີ່ຈະຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສໃນທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນບາງບາດກ້າວພື້ນຖານທີ່ຕ້ອງເຮັດເພື່ອຈະໄດ້ຜ່ານການແຍກຂອງເຈົ້າອອກເປັນ ໜຶ່ງ ສິ້ນ.
1. ດູແລຕົວເອງ
ສິ່ງນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ, ແຕ່ດ້ວຍຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງອາລົມທີ່ທ່ານຈະຮູ້ສຶກ, ບາງຄັ້ງແມ່ນແຕ່ການກະ ທຳ ທີ່ລຽບງ່າຍກໍ່ອາດເບິ່ງຄືວ່າຍາກ. ເອົາລົມຫາຍໃຈ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານປະຕິບັດຄວາມຕ້ອງການຂັ້ນພື້ນຖານຂອງທ່ານທຸກໆມື້. ດື່ມນ້ ຳ ຫລາຍໆ, ກິນສາມຄາບຕໍ່ມື້, ນອນຫຼັບສະບາຍ, ໄປເຮັດວຽກແລະຮັບຜິດຊອບວຽກງານຂອງທ່ານ. ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂື້ນ, ທ່ານຈະສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍເທົ່າໃດ. ການສ້າງຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງການເບິ່ງແຍງຕົນເອງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະຊັດເຈນ.
2. ເປັນພົນລະເຮືອນ
ບາດກ້າວ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນໄລຍະທີ່ທ່ານແຍກກັນຢູ່ນັ້ນແມ່ນການເປັນພົນລະເຮືອນກັບອະດີດຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ຈະເປັນການຍາກ, ແຕ່ໂດຍການຖ່ອມຕົວໃຫ້ຕົວທ່ານເອງເພື່ອເປັນພົນລະເຮືອນ, ມີຄວາມເຄົາລົບ, ແລະໃຈດີ, ທ່ານຈະສາມາດປ່ອຍຕົວຈາກຄວາມແຄ້ນໃຈແລະຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງທ່ານ. ມັນຍັງເປັນຕົວຢ່າງທີ່ດີ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍທີ່ທ່ານອາດຈະມີ ນຳ ກັນ.
3. ເອົາຊ້າລົງ
ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປຢ່າງໄວວາທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງມະນຸດ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ສະ ເໝີ ໄປໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນໄລຍະທີ່ແຕກແຍກ. ມີຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານຕ້ອງຜ່ານແລະພຽງແຕ່ທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈໄດ້ເມື່ອທ່ານເຮັດແລ້ວ. ສະນັ້ນຈົ່ງມີຄວາມສະດວກສະບາຍໃນເລື່ອງນີ້: ບໍ່ມີປື້ມຄູ່ມື ສຳ ລັບການຢູ່ລອດຈາກການແຍກຕົວ. ບໍ່ມີເວລາ ກຳ ນົດທີ່ທ່ານຄວນຮູ້ສຶກດີຂື້ນ. ເອົາມັນຊ້າແລະປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງໂສກເສົ້າຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ, ໂສດ, ແລະຮຽນຮູ້ວ່າທ່ານເປັນໃຜອີກຄັ້ງ.
4. ຢ່າຟື້ນຕົວຄືນ
ການຟື້ນຕົວຄືນ ໃໝ່ ເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີ, ໃນເວລານັ້ນ, ແຕ່ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນເຈັບໃນໄລຍະຍາວ. ການຟື້ນຕົວຂອງທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງ ສຳ ລັບທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ຊອກຫາຊ່ອງຫວ່າງຫວ່າງ. ທ່ານອາດຈະໃຊ້ຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງທ່ານຢ່າງບໍ່ເປັນ ທຳ ຕໍ່ຄູ່ຄອງ ໃໝ່ ຂອງທ່ານ. ຄູ່ນອນທີ່ຟື້ນຕົວອາດຈະເຮັດໃຫ້ລູກຂອງທ່ານສັບສົນຖ້າພວກເຂົາຍັງ ໜຸ່ມ. ລໍຖ້າຈົນກວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນແທ້ໆກ່ອນທີ່ຈະຕິດຕາມ.
5. ດ້ານນິຕິ ກຳ
ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ຖ້າການແຍກກັນຢູ່ຂອງທ່ານ ກຳ ລັງ ນຳ ພາການຢ່າຮ້າງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນເກັບຮັກສາບັນທຶກ ສຳ ລັບທະນາຍຄວາມຂອງທ່ານ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງຫາທະນາຍຄວາມ, ເກັບຮັກສາບັນທຶກການເງິນ, ປົກປ້ອງຊັບສິນຂອງທ່ານ, ແລະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ລູກຂອງທ່ານຈະໄປ. ນີ້ແມ່ນບັນດາບາດກ້າວທີ່ ໜ້າ ເສົ້າໃຈແຕ່ເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນເພື່ອປະຕິບັດເພື່ອປົກປ້ອງຕົນເອງໃຫ້ກ້າວໄປ ໜ້າ ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ທ່ານຍັງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍື່ນເອກະສານແຍກຕ່າງຫາກທາງກົດ ໝາຍ ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຢ່າຮ້າງ.
6. ວາງແຜນ ສຳ ລັບລູກຂອງທ່ານ
ສົນທະນາກັບອະດີດຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະແຍກກັນຢູ່ວ່າທ່ານຈະເບິ່ງແຍງລູກຂອງທ່ານແນວໃດ. ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະເປັນພໍ່ແມ່ຮ່ວມກັນເພື່ອວ່າລູກຂອງທ່ານຈະຮູ້ວ່າທ່ານຍັງເປັນແມ່ແລະພໍ່ຢູ່, ແທນທີ່ຈະມີສອງ ໜ່ວຍ ງານທີ່ມີສິດ ອຳ ນາດແຍກຕ່າງຫາກ. ຕັດສິນໃຈເຮັດແບບປົກກະຕິຢ່າງເຄັ່ງຄັດ ສຳ ລັບລູກຂອງທ່ານເພື່ອວ່າຊີວິດຂອງພວກເຂົາຈະບໍ່ຮູ້ສຶກກຽດຊັງ. ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານທັງສອງໃຊ້ເວລາເທົ່າກັນກັບລູກຂອງທ່ານແຕ່ລະຄົນ. ຮັກສາຕາຕະລາງເວລາອັນ ແໜ້ນ ໜາ ກັບກັນແລະກັນແລະຢ່າໃຊ້ລູກຂອງທ່ານເປັນກawອງຫລືຊິມລາຄາຕໍ່ລອງ.
ເບິ່ງໄປໃນແງ່ດີ
ມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາທີ່ຈະຖີ້ມຝາມືເປັນເວລາສັ້ນໆຫຼັງຈາກທີ່ແຍກກັນ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຕົກຕໍ່າຕະຫຼອດໄປ. ວາງແຜນ ສຳ ລັບອະນາຄົດແລະໃຫ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງແກ່ທ່ານຕໍ່ໄປ. ຄວາມຄິດທີ່ມີຄວາມສຸກ. ຮັບສະ ໝັກ ໃໝ່, ເລີ່ມອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ວາງແຜນການເດີນທາງກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຫຼືຄອບຄົວ, ຫຼືເລີ່ມຝຶກອົບຮົມເພື່ອເຮັດວຽກທີ່ທ່ານເຄີຍຝັນຢາກເຮັດ. ສືບຕໍ່ທຸລະກິດແລະວາງແຜນໃນອະນາຄົດທີ່ດີ.
8. ນຳ ໃຊ້ລະບົບສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງທ່ານ
ບໍ່ວ່າສິ່ງນີ້ຈະ ໝາຍ ເຖິງຄອບຄົວ, ໝູ່ ເພື່ອນທີ່ໃກ້ຊິດ, ຫລືຜູ້ຮັກສາປິ່ນປົວ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຈະມີທາງອອກ ສຳ ລັບທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຜ່ານຢູ່ໃນຕອນນີ້. ການແຍກຕົວຈາກຄູ່ຮ່ວມງານໄລຍະຍາວເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງ, ບາງດ້ານບວກແລະ ໜ້າ ຢ້ານ. ດຽວນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຈະຮວບຮວມຜູ້ທີ່ຮູ້ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີຄວາມເປັນບວກໃນຊ່ວງເວລາຂ້າມຜ່ານນີ້.
ການຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະຢູ່ລອດຈາກການແຍກຕົວອອກໄປສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກ, ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ດຳ ເນີນບາດກ້າວໃນທາງບວກຕໍ່ອະນາຄົດ ໃໝ່ ຂອງທ່ານແລະສະດວກສະບາຍໃນ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວທີ່ໃກ້ຊິດຂອງທ່ານໃນຊ່ວງເວລາທີ່ພະຍາຍາມນີ້.
ສ່ວນ:
