8 ວິທີການໃນການຍອມຮັບແລະກ້າວຕໍ່ຈາກຄວາມ ສຳ ພັນ

8 ວິທີການໃນການຍອມຮັບແລະກ້າວຕໍ່ຈາກຄວາມ ສຳ ພັນ

ໃນມາດຕານີ້

ປະຊາຊົນມັກຈະເວົ້າເຖິງຄວາມງາມຂອງການຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ, ແຕ່ວ່າບໍ່ມີຫຼາຍຄົນເວົ້າກ່ຽວກັບ ວິທີການທີ່ຈະຍ້າຍອອກຈາກຄວາມສໍາພັນ .

ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຍືນຍົງຍາວນານ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງທີ່ບໍ່ເຄີຍເປັນດັ່ງທີ່ພວກເຮົາຝັນ, ແມ່ນບໍ? ມີທີ່ໃຊ້ເວລາໃນເວລາທີ່ຫນຶ່ງແມ່ນຢູ່ໃນ ຄວາມເປັນພິດຫຼືສາຍພົວພັນທີ່ບໍ່ດີ .

ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ ຍ້າຍຈາກສາຍພົວພັນທີ່ເປັນສານພິດ ແລະເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດການມີຊີວິດ ໃໝ່ ຂື້ນຕື່ມ.

ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ ກ້າວໄປຈາກຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ດີ ເມື່ອທ່ານໄດ້ພັດທະນາຄວາມຜູກພັນ ສຳ ລັບຄົນອື່ນ. ລາຍຊື່ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນຈຸດ ສຳ ຄັນບາງຢ່າງ ວິທີການທີ່ຈະກ້າວໄປ ໜ້າ ຢ່າງໄວວາຈາກຄວາມ ສຳ ພັນ.

ວິທີການຍອມຮັບແລະກ້າວຕໍ່ໄປຈາກຄວາມ ສຳ ພັນ?

1. ການຍອມຮັບແລະການຮັບຮູ້

ເມື່ອສະຖານະການເກີດຂື້ນ ກ້າວໄປຈາກຄວາມ ສຳ ພັນໃນອະດີດ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ລົ້ມເຫລວເພາະວ່າພວກເຂົາປະຕິເສດ ຍອມຮັບແລະຮັບຮູ້ທີ່ສຸດ ແຫ່ງຄວາມຮັກລະຫວ່າງເຂົາເຈົ້າ.

ທ່ານຈະຍອມຮັບຈຸດຈົບຂອງຄວາມ ສຳ ພັນໄດ້ໄວຂື້ນ, ມັນຈະເປັນການງ່າຍ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນສິ່ງ ໃໝ່ ໄດ້ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຈະສິ້ນສຸດຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີໃນອະດີດ.

ສະນັ້ນ, ຍອມຮັບເອົາ ຈຸດຈົບຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ . ວາງກະເປົາແລະວາງແຜນການປະຕິບັດຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ຊີວິດບໍ່ເຄີຍສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍການແບ່ງແຍກ, ມັນພຽງແຕ່ໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນ. ຍັງມີອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ຢູ່ຂ້າງ ໜ້າ.

2. ຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ຈາກທ່ານ ex

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານສາມາດເປັນເພື່ອນກັບອະດີດຂອງທ່ານ, ທ່ານກໍ່ຜິດພາດ.

ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າ. ນອກເຫນືອຈາກນີ້, ສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້ເບິ່ງດີໃນ ໜ້າ ຈໍໃຫຍ່. ໃນຊີວິດຈິງ, ການເປັນເພື່ອນກັບອະດີດແມ່ນຄວາມຜິດພາດໃຫຍ່.

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປໃນຊີວິດແລະ ຝັງໄລຍະຜ່ານມາຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອສິ້ນສຸດບົດ , ທັງ ໝົດ. ສະນັ້ນ, ຕັດສາຍພົວພັນກັບອະດີດຂອງທ່ານແລະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບທ່ານ. ຊ່ວງເວລາທີ່ທ່ານເລັງໃສ່ສິ່ງ ສຳ ຄັນ, ທ່ານຈະເຫັນຄວາມຊົງ ຈຳ ທີ່ຜ່ານມາຫາຍໄປ.

3. ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສະຫງົບສຸກກັບຄວາມໂມໂຫ

ເຖິງ ກ້າວໄປຈາກສາຍພົວພັນໄລຍະຍາວ ແມ່ນເຈັບປວດ. ໃນການຊອກຫາວິທີທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປຈາກຄວາມ ສຳ ພັນ, ຄົນ ໜຶ່ງ ຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຕື່ມຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດກັບສິ່ງທີ່ສ້າງສັນແລະ ຈຳ ເປັນ.

ເມື່ອທ່ານຢູ່ກັບບຸກຄົນເປັນເວລາດົນນານ, ການບໍ່ຢູ່ຂອງເຂົາຈະສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານ. ທ່ານຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມເປົ່າແຄນແລະມັນຈະເປັນຕາຢ້ານຖ້າທ່ານບໍ່ທົດແທນມັນໂດຍບາງກິດຈະ ກຳ ຫລືນິໄສທີ່ພັດທະນາ ໃໝ່.

ສະນັ້ນ, ເພື່ອກ້າວຕໍ່ໄປ, ສ້າງຄວາມສະຫງົບສຸກກັບຄວາມເປົ່າ, ຍອມຮັບມັນ, ແລະຕື່ມມັນດ້ວຍນິໄສທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແລະປ່ຽນແປງຊີວິດ.

4. ເວົ້າລົມກັບ ໝູ່ ສະ ໜິດ ແລະຄອບຄົວ

ເວົ້າກັບ ໝູ່ ສະ ໜິດ ແລະຄອບຄົວ

ຄວາມຜິດພາດທົ່ວໄປສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນ ວິທີການທີ່ຈະຍ້າຍອອກຈາກຄວາມສໍາພັນ ແມ່ນພວກເຂົາຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຂົາໄວ້ຢູ່ພາຍໃນ.

ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ. ເມື່ອທ່ານມີຄວາມໂສກເສົ້າຫຼືຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈ, ເວົ້າອອກມາ . ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຄິດຂອງທ່ານກັບ ໝູ່ ສະ ໜິດ ຂອງທ່ານ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ກັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ.

ເມື່ອທ່ານເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບອາລົມຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກມີແສງສະຫວ່າງຢູ່ພາຍໃນ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບໃດໆທີ່ເກີດຂື້ນຕາມປົກກະຕິຫຼັງຈາກເລີກລົ້ມ.

5. ບໍ່ 'ຖ້າວ່າຖ້າ'

ຫລັງການແຕກແຍກ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະປະເມີນສະຖານະການທັງ ໝົດ ຄືນ ໃໝ່.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນມີເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເຂົ້າໄປໃນຮູບແບບ 'ຖ້າເປັນແນວໃດ'. ໃນຮູບແບບນີ້, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະທົບທວນຄືນທັງ ໝົດ ຕອນແລະຄິດເຖິງວິທີແກ້ໄຂທີ່ເປັນໄປໄດ້ທັງ ໝົດ ທີ່ອາດຈະຢຸດການແຕກແຍກຫຼືອາດຈະມີການປ່ຽນແປງສາຍພົວພັນ.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງລົບກວນແລະມັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບທາງລົບທີ່ຍາວນານ, ບໍ່ໃຫ້ຄົນ ໜຶ່ງ ຊອກຫາທາງເລືອກ ວິທີການທີ່ຈະຍ້າຍອອກຈາກຄວາມສໍາພັນ . ສະນັ້ນ, ໃຫ້ຢຸດການປະເມີນສະຖານະການ ໃໝ່ ແລະຢຸດການພິຈາລະນາ 'ຖ້າເປັນແນວໃດ'.

6. ຍອມຮັບວ່າທ່ານຍັງຮັກກັນຢູ່

ທ່ານໄດ້ຮັກບຸກຄົນ ໜຶ່ງ ຢ່າງເລິກເຊິ່ງດັ່ງນັ້ນມັນຍາກທີ່ຈະແກ້ໄຂທຸກຢ່າງ; ທາງດ້ານເຕັກນິກກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະ ທຳ ລາຍຄວາມຊົງ ຈຳ ທີ່ສວຍງາມເຫລົ່ານັ້ນ. ເຖິງ ກ້າວໄປຈາກຄວາມ ສຳ ພັນເມື່ອທ່ານຍັງຮັກ ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແມ່ນສະພາບທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດ.

ວິທີການແກ້ໄຂທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນເສັ້ນທາງສູ່ການຟື້ນຟູແມ່ນການຍອມຮັບວ່າທ່ານຍັງຮັກກັບພວກເຂົາຢູ່. ຕໍ່ມາ, ຍອມຮັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຂົາບໍ່ຮັກທ່ານອີກຕໍ່ໄປ.

ສ້າງຄວາມສະຫງົບສຸກກັບສະຖານະການທີ່ຄວາມເປັນເພື່ອນຂອງທ່ານກັບພວກເຂົາຈະບໍ່ມີຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງແລະເປັນການດີທີ່ທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ມັນສິ້ນສຸດລົງ.

7. ເລີ່ມຕົ້ນຮັກຕົວເອງ

ນີ້ຟັງງ່າຍແຕ່ມັນຂ້ອນຂ້າງຍາກ. ປີທັງ ໝົດ ນີ້ທ່ານໄດ້ໃຫ້ຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.

ເມື່ອທັນທີທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຍ່າງອອກຈາກຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກເຈັບປວດແລະຈະເລີ່ມ ຕຳ ນິຕົວເອງ ສຳ ລັບສິ່ງທັງ ໝົດ. ທ່ານອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນບໍ່ສົນໃຈຕົວເອງແລະທ່ານອາດຈະກາຍເປັນລຸ້ນທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດ.

ແທນທີ່ຈະ, ເລີ່ມຕົ້ນສຸມໃສ່ຕົວເອງແລະກາຍເປັນຄົນອື່ນ.

ດູແລຕົນເອງແລະຮູບລັກສະນະສ່ວນຕົວໃຫ້ດີທີ່ສຸດ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈມີຊີວິດຊີວາແລະທ່ານກໍ່ຈະເຫັນວ່າທ່ານຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ດີກ່ວາເກົ່າ.

8. ເຂົ້າຮ່ວມໃນກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ

ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂຢູ່ ວິທີການກ້າວຕໍ່ໄປຈາກຄວາມ ສຳ ພັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຊ່ວຍ.

ມີປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ໄດ້ຜ່ານສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນບາງຊ່ວງເວລາໃນຊີວິດຂອງພວກເຂົາແລະໄດ້ດຶງຕົວພວກເຂົາອອກຈາກປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ມີຄົນທີ່ມີແນວຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລະແນ່ນອນວ່າຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການເອົາຊະນະການຖອຍຫລັງນີ້.

ສ່ວນ: