ວິທີການວັນທີແມ່ຫມ້າຍ - ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດແລະສິ່ງທີ່ຄວນຫຼີກລ້ຽງ

ໃນມາດຕານີ້

ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຄິດກ່ຽວກັບວ່າຈະມີວັນຫາຜູ້ເປັນ ໝ້າຍ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ວິທີທີ່ຈະເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນ ໝ້າຍ ບໍ່ໄດ້ຜ່ານຜ່າວິກິດສ່ວນຕົວເຊິ່ງປະຊາຊົນບໍ່ມີປະສົບການຫຼາຍປີໃນຊີວິດຄູ່.

ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານຄວນຈື່ໄວ້ສະ ເໝີ ວ່າສິ່ງຕ່າງໆບໍ່ສາມາດຄືກັນກັບວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຄົບຫາກັບຄົນໂສດຫຼືແມ່ນແຕ່ຜູ້ຊາຍທີ່ຢ່າຮ້າງ.

ມີຫລາຍສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ທຸກຢ່າງ ດຳ ເນີນໄປຢ່າງສະດວກສະບາຍ, ແລະຈາກນັ້ນມີຫລາຍສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງເຮັດ.

ໄປ ນຳ ກັນທັງສອງ.

ສິ່ງທີ່ຊາຍ ໝ້າຍ ຄົນ ໜຶ່ງ ກຳ ລັງຈະຜ່ານ

ຄວາມຮັກເດືອນພຶດສະພາ / ທັນວາແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດເຊິ່ງກັນແລະກັນ

ແຕ່ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ພວກເຮົາຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າການເປັນ ໝ້າຍ ໝ້າຍ ມີຄວາມ ໝາຍ ແນວໃດ.

ໃນໄລຍະໃດ ໜຶ່ງ ຂອງຊີວິດ, ການຜ່ານຜ່າການສູນເສຍຂອງຜົວຫລືເມຍແມ່ນ ຄວາມກົດດັນອັນດັບ ໜຶ່ງ , ໜຶ່ງ ທີ່ ນຳ ເອົາປະສົບການປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ເລິກເຊິ່ງທີ່ສຸດ.

ມັນມາພ້ອມກັບຈຸດສູງສຸດໃນລະດັບຄວາມກົດດັນ Holmes ແລະ Rahe ທີ່ມີຊື່ສຽງ.

ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າການສູນເສຍເມຍເປັນໄພອັນຕະລາຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຈະເຈັບປ່ວຍແລະມີຄວາມວຸ້ນວາຍທາງຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພໍ່ ໝ້າຍ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ມີເດັກນ້ອຍມີສ່ວນຮ່ວມ, ຕ້ອງເບິ່ງແຍງລາຍຊື່ທີ່ບໍ່ເຄີຍສິ້ນສຸດຂອງທຸກໆມື້ (ແລະຫວັງວ່າ, ຄັ້ງ ໜຶ່ງ ໃນຊີວິດ) ການເຮັດວຽກງານ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມລະດັບການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງລາວໃນເລື່ອງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະແມ່ນກ່ອນການເສຍຊີວິດຂອງເມຍຂອງລາວ, ດຽວນີ້ລາວຕ້ອງໄດ້ເບິ່ງແຍງມັນເອງ.

ດ້ານຈິດຕະວິທະຍາທີ່ເລິກເຊິ່ງກ່ວາການເປັນແມ່ ໝ້າຍ

ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາອະທິບາຍຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ປະເດັນທີ່ຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນ ໝ້າຍ ຕ້ອງໄດ້ຮັບມືກັບການສູນເສຍເມຍຂອງລາວ.

ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນຍິ່ງກວ່ານັ້ນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈແມ່ນສິ່ງທີ່ລາວໄປຜ່ານທາງຈິດວິທະຍາແລະທາງອາລົມ.

ເມື່ອໃດກໍຕາມທີ່ເຮົາສູນເສຍຄົນທີ່ຢູ່ໃກ້ເຮົາ, ພວກເຮົາຕ້ອງຜ່ານຂະບວນການທີ່ໂສກເສົ້າ. ອີງຕາມປັດໃຈ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ມັນຈະແກ່ຍາວຈາກທຸກບ່ອນໃນລະຫວ່າງເດືອນເຖິງທົດສະວັດ.

ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານຄວນລະວັງກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາ ກຳ ລັງລົມກັນໂດຍບໍ່ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າເມຍ ໃໝ່ ຂອງທ່ານອາດຈະຜ່ານໄປສິບສອງປີແລ້ວ.

ເຈົ້າຍັງບໍ່ໄດ້ຄົບຫາກັບພໍ່ ໝ້າຍ, ແລະກົດລະບຽບດຽວກັນນີ້ໃຊ້ໄດ້.

ຫລັງຈາກອາການຊshockອກເບື້ອງຕົ້ນແລະການປະຕິເສດຄວາມເປັນຈິງຂອງການຕາຍຂອງເມຍຂອງລາວ, ລາວຈະຕົກຢູ່ໃນໄລຍະທີ່ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ແລະແມ່ນແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ.

ຫຼັງຈາກໄລຍະດັ່ງກ່າວ, ແມ່ ໝ້າຍ ຈະຮູ້ສຶກໂກດແຄ້ນທີ່ສິ່ງນີ້ໄດ້ເກີດຂື້ນກັບເມຍຂອງລາວແລະພະຍາຍາມຕໍ່ລອງ. ນີ້ແມ່ນໄລຍະທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຫລາຍ“ ຖ້າມີ” ເທົ່ານັ້ນ. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີຫຍັງເຮັດວຽກ, ລາວຈະຕົກເຂົ້າໄປໃນໂລກຊຶມເສົ້າ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ພຽງພໍ, ການຊຶມເສົ້າຈະຖືກຕິດຕາມມາຈາກຂັ້ນຕອນທີ່ຍອມຮັບ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຜູ້ຊາຍທີ່ໂສກເສົ້າທີ່ສຸດເລີ່ມຕົ້ນຄົບຫາກັນອີກຄັ້ງ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເມື່ອຄົບຫາກັບພໍ່ ໝ້າຍ

ສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານອາດຈະເຂົ້າໃຈໂດຍດຽວນີ້ແມ່ນ - ພັນລະຍາຂອງຜູ້ຕາຍຂອງລາວຈະກາຍມາເປັນໄພ່ພົນ.

ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງວິທີການທີ່ພວກເຂົາມີຄວາມສະຫງົບສຸກໃນໄລຍະແຕ່ງງານຂອງນາງ, ແລະວິທີທີ່ນາງຢູ່ກັບເວລາ, ເມຍທີ່ຕາຍແລ້ວກາຍເປັນນາງຟ້າ. ແລະນີ້ແມ່ນເຂົ້າໃຈໄດ້.

ມັນກໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບ. ໃນພາກປະຕິບັດ, ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າມັນບໍ່ມີການແຂ່ງຂັນ.

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຮັດຫຍັງກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງເຄົາລົບຄວາມສົມຫວັງຂອງຄູ່ສົມລົດ ໃໝ່ ຂອງທ່ານທີ່ເປັນພັນລະຍາຂອງທ່ານ.

ບໍ່ເຄີຍພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ດີກ່ວາຮູບພາບນັ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເຫັນວ່າສິ່ງທີ່ແນ່ນອນບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ລາວອະທິບາຍ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນເຮັດແມ່ນເວົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍແຕ່ດ້ວຍຄວາມອ່ອນໄຫວກ່ຽວກັບວ່າບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດ.

ຄາດຫວັງວ່າຊາຍ ໃໝ່ ຂອງທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າເປັນສີຟ້າ. ໂດຍສະເພາະໃນວັນພັກຜ່ອນ, ວັນເກີດ, ວັນເກີດ, ແລະວິທີການຈັດການກັບຄວາມ ສຳ ເລັດແມ່ນ - ປ່ອຍໃຫ້ລາວໂສກເສົ້າ.

ຖາມວິທີທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆງ່າຍຂຶ້ນ ສຳ ລັບລາວ. ຖ້າລາວຕ້ອງການເວລາຢູ່ຄົນດຽວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລາວໄດ້ຮັບມັນ. ນັ້ນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າລາວບໍ່ຮັກທ່ານ. ລາວ ກຳ ລັງເສົ້າສະຫຼົດໃຈຕໍ່ການສູນເສຍຊີວິດຂອງຕົນເອງ.

ນີ້ແມ່ນສອງສາມຢ່າງທີ່ຕ້ອງຈື່ໃນເວລາ ຄົບຫາແມ່ ໝ້າຍ:

  • ເອົາສິ່ງທີ່ຊ້າໆ: ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຄວນຈື່ໃນເວລາຄົບຫາກັບຊາຍ ໝ້າຍ ແມ່ນຢ່າພະຍາຍາມແລະຢ່າຮີບຮ້ອນຄວາມ ສຳ ພັນ. ທຸກໆຄົນລ້ວນແຕ່ມີວິທີການຈັດການກັບການສູນເສຍແລະຄວາມໂສກເສົ້າ. ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາມີເວລາກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນ ໃໝ່.
  • ຕິດຕໍ່ສື່ສານ: ການສື່ສານແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນໃດ ໜຶ່ງ ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຄົບຫາກັບພໍ່ ໝ້າຍ, ຄວາມສາມາດໃນການສື່ສານຢ່າງເປີດເຜີຍແລະຊື່ສັດກໍ່ຈະມີບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນການສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ຮັບປະກັນວ່ານອກ ເໜືອ ຈາກການເປັນຜູ້ຟັງທີ່ດີ, ທ່ານກໍ່ຕ້ອງສາມາດສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມປາດຖະ ໜາ ຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ.
  • ຈຳ ກັດຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານ: ຄວາມຄາດຫວັງໃນຄວາມ ສຳ ພັນຫຼາຍໆຢ່າງແມ່ນຂໍ້ຕົກລົງທີ່ບໍ່ໄດ້ເວົ້າເຊິ່ງກາຍເປັນລັກສະນະ ສຳ ຄັນຂອງຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ, ທ່ານອາດຈະພົບກັບຕົວເອງເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຜິດຫວັງ, ໃຈຮ້າຍແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະຮູ້ສຶກແຄ້ນໃຈ. ເມື່ອຄົບຫາກັບຜູ້ເປັນ ໝ້າຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຈັດການຄວາມຄາດຫວັງຂອງທ່ານໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການສົນທະນາຫຼືເວົ້າກ່ຽວກັບພວກເຂົາຢ່າງເປີດເຜີຍ. ແມ່ ໝ້າຍ ຄົນ ໜຶ່ງ ອາດຈະອອກຈາກເກມຄົບຫາຫຼາຍປີແລ້ວ; ທ່ານຕ້ອງໄດ້ພິຈາລະນາວ່າ.
  • ຊອກຫາສັນຍານເຕືອນໄພ: ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຄົບຫາກັບພໍ່ ໝ້າຍ ຄົນ ໜຶ່ງ ແລະທ່ານມັກຈະພົບລາວປຽບທຽບລະຫວ່າງທ່ານກັບຄູ່ສົມລົດທີ່ເສຍຊີວິດ, ນັ້ນແມ່ນສັນຍານເຕືອນໄພ. ຄົນທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຄົບຫາແມ່ນຍັງຕິດຢູ່ໃນຄວາມໂສກເສົ້າ, ແລະມັນອາດຈະເປັນໂຣກຈິດ.

ຍັງເບິ່ງ: 3 ຢ່າງທີ່ຄາດຫວັງໃນເວລາຄົບຫາກັບພໍ່ ໝ້າຍ

ໃຫຍ່ບໍ່ມີຂອງການຄົບຫາຜູ້ເປັນເມຍ

ການຢ່າຮ້າງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງພໍ່ ໝ້າຍ ແມ່ນເວົ້າບໍ່ດີກ່ຽວກັບພັນລະຍາຂອງຜູ້ເປັນເມຍ.

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ສິ່ງຕ່າງໆອາດຈະບໍ່ເປັນຕາຮັກຄືກັນກັບຕອນນີ້ລາວຈື່ພວກມັນ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນຈະເປັນຄົນ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະລະເບີດຟອງນັ້ນ.

ຢ່າພະຍາຍາມຮັບປະກັນ ຕຳ ແໜ່ງ ຂອງທ່ານໃນຊີວິດຂອງລາວໂດຍການພະຍາຍາມຊຸກດັນໃຫ້ລາວອອກ. ຢ່າງແທ້ຈິງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການເຄື່ອນໄຫວດັ່ງກ່າວ.

ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ຢ່າພະຍາຍາມເຮັດຄືນາງ. ແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານແນ່ນອນຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພະຍາຍາມແລະລຸກຂຶ້ນເພື່ອທ້າທາຍແຕ່ຈະເຮັດໃນແບບຂອງທ່ານເອງ. ຢ່າປ່ຽນແປງ, ແລະຢ່າພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນາງຄ້າຍຄືກັນ, ຫຼືເຮັດຕາມຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ນີ້ແມ່ນເປີ້ນພູທາງຈິດວິທະຍາ ສຳ ລັບທັງສອງຝ່າຍ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ລາວໄດ້ເຂົ້າມາແລະຮັກທ່ານຫຼັງຈາກການສູນເສຍແລະຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ຢ່າປ່ຽນແປງສິ່ງທີ່ລາວມັກຫຼາຍ.

ສ່ວນ: