ວິທີການຈັດການກັບການແບ່ງແຍກການແຕ່ງງານໃນລະຫວ່າງການຖືພາ

ວິທີການຈັດການກັບການແບ່ງແຍກການແຕ່ງງານໃນໄລຍະຖືພາ

ໃນມາດຕານີ້

ການແຍກກັນໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນສິ່ງທີ່ໂຊກຮ້າຍທີ່ສຸດທີ່ເກີດຂື້ນກັບແມ່ຍິງໃນຂະນະຖືພາ. ການແຍກກັນຢູ່ກັບຜົວໃນຂະນະທີ່ຖືພາເບິ່ງຄືວ່າມັນສິ້ນສຸດຂອງຊີວິດແລະບໍ່ມີຄວາມຫວັງຫຍັງເລີຍທີ່ຈະຫວັງ.

ທ່ານໄດ້ໃຊ້ເວລາເສັ້ນທາງສູ່ການແຕ່ງງານເມື່ອໃດ ແຍກຕ່າງຫາກ ? ໃນເວລາທີ່ມີບັນຫາການແຕ່ງງານໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ກຳ ລັງຈະເກີດຂື້ນ ສາຍພົວພັນ ການແຕກແຍກ?

ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບເວລາ ໜຶ່ງ ນາທີ, ທ່ານ ກຳ ລັງຕົກຢູ່ ຮັກ ແລະບໍ່ສາມາດຢູ່ ນຳ ກັນໂດຍບໍ່ມີ; ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນນາທີຕໍ່ໄປທ່ານບໍ່ສາມາດຢືນຢູ່ ນຳ ກັນໄດ້. ຖິ້ມໃນການຖືພາໃນກາງແລະທ່ານມີສະຖານະການຫນຽວດີ.

ການແຕ່ງງານສາມາດກະທົບກະເທືອນດ້ວຍຕົນເອງ, ແລະບາງທີການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າຈະຖືກ ທຳ ລາຍໄປກ່ອນ ການຖືພາ ມາກ່ຽວກັບການ. ຫຼືບາງທີເຈົ້າທັງສອງຄິດວ່າເດັກນ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ ຊ່ວຍປະຢັດການແຕ່ງງານ .

ບໍ່ວ່າເດັກຈະຕັ້ງໃຈຫລືບໍ່ກໍ່ຕາມ, ມັນ ກຳ ລັງຈະມາ, ແລະມັນກໍ່ແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງທັງສອງຊີວິດຂອງທ່ານ. ສ່ວນໂຊກບໍ່ດີແມ່ນວ່າທັງສອງທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຢູ່ອ້ອມຂ້າງຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ເປັນເວລານີ້.

ການຈັດການກັບການແຕ່ງດອງກັນແລະຄວາມວຸ້ນວາຍໃນເວລາດຽວກັນສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ ໜັກ ໃຈ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການກັບການແບ່ງແຍກໃນຂະນະທີ່ທ່ານເດີນທາງໃນການແຍກກັນນີ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

ເບິ່ງແຍງຕົວເອງແລະລູກຂອງທ່ານ

ຖ້າທ່ານຖືພາແລະແຍກອອກຈາກຜົວຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວແລະຄືກັບວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຢູ່ໃນໂລກ. ທ່ານອາດຈະເຈັບປ່ວຍ, ຫລືຮູ້ສຶກເສົ້າສະຫລົດໃຈ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຢຸດຊົ່ວຄາວແລະສະທ້ອນ.

ໃນຂະນະທີ່ຮັບມືກັບການແຍກຕົວ, ໃຫ້ເບິ່ງແຍງຕົວເອງໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ພັກຜ່ອນເລື້ອຍໆ, ອອກໄປແລະມີອາກາດສົດ, ກິນອາຫານທີ່ດີ, ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຮັກ, ອອກ ກຳ ລັງກາຍເບົາ ໆ , ແລະໄປຫານັດ ໝາຍ ໝໍ ທຸກຢ່າງຂອງທ່ານແນ່ນອນ.

ໃນຂະນະທີ່ ກຳ ລັງຜ່ານການແຍກກັນຢູ່, ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເຈົ້າຈະເບິ່ງແຍງລູກເທົ່ານັ້ນ - ເຈົ້າຍັງມີເດັກນ້ອຍທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ພາຍໃນຕົວເຈົ້າ ນຳ ອີກ.

ເຮັດມັນເພື່ອທ່ານທັງສອງ.

ພັດທະນາຄວາມຫວັງເຖິງວ່າຈະມີຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ

ພັດທະນາຄວາມຫວັງເຖິງວ່າຈະມີຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ

ເມື່ອທ່ານແຕ່ງງານແລະຢູ່ ນຳ ກັນ, ກໍ່ມີຄວາມປອດໄພໃນນັ້ນ.

ທ່ານຫຼາຍຫຼືຫນ້ອຍຮູ້ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ, ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງຕ່າງໆຈະຢູ່ໃນໂງ່ນຫີນ. ເມື່ອທ່ານຢ່າຮ້າງແລະຢູ່ຫ່າງກັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະຮູ້ວ່າທ່ານທັງສອງແຍກກັນແລະສາມາດ ດຳ ລົງຊີວິດຂອງທ່ານເອງຈາກກັນແລະກັນ.

ແຕ່ແຕ່ງງານໃນຂະນະທີ່ແຍກກັນຢູ່ບໍ?

ນັ້ນແມ່ນການຫລີ້ນບານ ໃໝ່ ທັງ ໝົດ. ມັນເປັນພື້ນທີ່ສີຂີ້ເຖົ່າອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ.

ກຸນແຈ ສຳ ຄັນໃນການຢູ່ລອດຫລັງຈາກແຍກກັນໃນເວລາຖືພາແມ່ນການພັດທະນາຄວາມຫວັງເຖິງວ່າຈະມີຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ. ເພາະວ່າທ່ານຕ້ອງການຫຼືບໍ່, ທ່ານ ກຳ ລັງມີລູກ, ແລະເດັກນ້ອຍ ກຳ ລັງຈະມາ.

ມັນແມ່ນວຽກຂອງທ່ານທີ່ຈະສ້າງສະພາບແວດລ້ອມແຫ່ງຄວາມຫວັງເພື່ອໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ແລະທ່ານສາມາດສະ ໜອງ ທຸກສິ່ງທີ່ມັນຕ້ອງການ.

ສະນັ້ນທ່ານແລະຜົວຂອງທ່ານແຍກກັນຢູ່, ແລະທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດຈາກນາທີ ໜຶ່ງ ຕໍ່ໄປ. ແຕ່ທ່ານສາມາດມີຄວາມຫວັງວ່າສິ່ງຕ່າງໆຈະດີຂື້ນເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການຂັບຂີ່ແບບລວດລາຍ coaster ທ່ານ ກຳ ລັງຈະຜ່ານ.

ນີ້ begs ຄໍາຖາມ, ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນລະຫວ່າງການແຍກຕ່າງຫາກ?

ກຳ ນົດກົດລະບຽບພື້ນຖານບາງຢ່າງ

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານທີ່ບໍ່ແນ່ນອນໃນການແຍກຕົວໃນເວລາຖືພາ, ຕັ້ງກົດລະບຽບບາງຢ່າງກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາ ກຳ ລັງຂຽນເປັນລາຍລັກອັກສອນເພື່ອໃຫ້ທຸກຄົນຢູ່ໃນ ໜ້າ ດຽວກັນແລະສາມາດອ້າງອີງໄດ້ຖ້າຄວາມຊົງ ຈຳ ໄດ້ຮັບການ ໝອກ.

ປະຕິບັດຕາມການແຍກກັນໃນໄລຍະຖືພາ, ໃຫ້ເອົາຫົວຂໍ້ຕ່າງໆເຊັ່ນ:

  • ບ່ອນທີ່ທ່ານທັງສອງຈະນອນ
  • ການຈັດການເງິນ
  • ຖ້າ / ເວລາທີ່ທ່ານຈະເຫັນກັນ
  • ວັນທີໃນອະນາຄົດທີ່ທ່ານຈະ“ ສົນທະນາ” ກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ
  • ຖ້າ / ເວລາ / ວິທີທີ່ທ່ານຈະບອກທ່ານ ຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ ເພື່ອນ,
  • ສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂື້ນຖ້າທ່ານຍັງແຍກກັນຢູ່ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍມາ

ຫຼັງຈາກແຍກກັນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ການຄົ້ນຫາສິ່ງທີ່ໃຫຍ່ໆຈະຊ່ວຍໃຫ້ຊີວິດຂອງທ່ານໃນແຕ່ລະມື້ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ແລະຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານທັງສອງມີຄວາມກົດດັນ.

ຮວບຮວມການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຢູ່ບ່ອນອື່ນ

ນີ້ແມ່ນການຕົກລົງ - ເຈົ້າຖືພາແລະດຽວນີ້ເຈົ້າ ກຳ ລັງເຮັດຫຍັງຫລາຍໆຫລື ໜ້ອຍ ກວ່າຫລັງຈາກອອກຈາກຜົວໃນເວລາຖືພາ.

ບາງທີທ່ານຈະສາມາດຈັດການໄດ້ໄລຍະ ໜຶ່ງ, ແຕ່ໃນທີ່ສຸດທ່ານຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ການຊ່ວຍເຫຼືອທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການຊ່ວຍເຫຼືອທາງດ້ານອາລົມ , ແລະອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເພິ່ງພາຜົວຂອງທ່ານ ສຳ ລັບສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນໃນເວລານີ້, ແລ້ວຮວບຮວມການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຢູ່ບ່ອນອື່ນ.

ຮວບຮວມການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຢູ່ບ່ອນອື່ນ

ຄິດຄວາມຄິດທີ່ດີ

ນີ້ອາດຈະຍາກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າ ທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ ກຳ ລັງຕໍ່ສູ້ . ແຕ່ພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອໃຫ້ລາວໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄວາມສົງໄສ. ຄິດຄວາມຄິດທີ່ດີ.

ມີຄວາມສຸກເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ເບິ່ງຮູບເງົາຕະຫລົກ.

ກ່ຽວກັບວິທີການຮັບມືກັບການແຍກຕ່າງຫາກ, ເມື່ອມີຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບ, ໃຫ້ຫັນຫົວຂອງມັນ.

ກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການແຍກຕ່າງຫາກຂອງການແຕ່ງງານ, ພະຍາຍາມທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ອະດີດແລະຄິດກ່ຽວກັບປັດຈຸບັນ. ນັ້ນແມ່ນທັງ ໝົດ ທີ່ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ.

ເບິ່ງນັກ ບຳ ບັດ

ເບິ່ງນັກ ບຳ ບັດ

ຫຼັງຈາກທີ່ແຍກກັນຢູ່ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຖ້າຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານຈະໄປກັບທ່ານ, ມັນຍິ່ງໃຫຍ່ - ແຕ່ຖ້າບໍ່, ໃຫ້ໄປຄົນດຽວ.

ການແຕກແຍກໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນຫຼາຍເກີນໄປທີ່ທຸກຄົນສາມາດຈັດການດ້ວຍຕົນເອງ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເວົ້າມັນດ້ວຍມືອາຊີບ .

ຫຼັງຈາກແຍກກັນຢູ່ກັບຜົວຂອງທ່ານ, ມັນຈະມີອາລົມຫຼາຍທີ່ຈະຈັດການກັບ, ສະນັ້ນຈັດຮຽງພວກມັນອອກກັບຄົນທີ່ທ່ານໄວ້ໃຈເພື່ອບອກທ່ານສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຟັງ.

ວັນທີຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ

ການຈັດການກັບການແຕກແຍກໃນຂະນະທີ່ຖືພາ ກຳ ລັງຫຍຸ້ງຍາກ. ແຕ່ວ່າ, ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນເງື່ອນໄຂການເວົ້າແບບໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ຢູ່ສະຖານທີ່ທີ່ເປັນກາງ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຕັ້ງມັນຄືກັບວັນທີ, ແລະຄິດວ່າມັນເປັນວັນທີ.

ບາງທີໃນຂັ້ນຕອນຂອງການຈັດການກັບການແຍກຕົວນີ້, ເຈົ້າກັບມາແຕ່ຕົ້ນ, ຮູ້ຈັກກັນແລະກັນ ສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນຄືນ ໃໝ່ . ບໍ່ເປັນຫຍັງເລີຍ. ແຕ່ມັນຈະບໍ່ເກີດຂື້ນເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານເຊື່ອມຕໍ່.

ນີ້ກໍ່ແມ່ນໂອກາດດີທີ່ຈະເວົ້າເຖິງການຖືພາແລະເດັກນ້ອຍ.

ຫວັງວ່າ, ລາວຈະຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນແລະຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງລາວຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການເດີນທາງຖືພາຂອງທ່ານ. ເຖິງວ່າຈະມີການແຍກກັນຢູ່ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ແຕ່ງງານຢ່າງແຂງແຮງອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ທ່ານກໍ່ຈະຢູ່ຮ່ວມກັນ.

ສ່ວນ: