ວິທີການລະບຸແລະຈັດການກັບອາການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ
ໃນມາດຕານີ້
“ ຄອບຄົວທີ່ມີຄວາມສຸກທຸກຄົນກໍ່ຄືກັນ; ແຕ່ລະຄອບຄົວທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກແມ່ນບໍ່ມີຄວາມສຸກໃນວິທີການຂອງຕົນເອງ,” - ທ່ານ Leo Tolstoy ກ່າວ.
ສິ່ງດຽວກັນນີ້ ສຳ ລັບການແຕ່ງງານ. ການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກທັງ ໝົດ ບາງຢ່າງເບິ່ງຄືກັນ, ແຕ່ຖ້າທ່ານເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານພຽງແຕ່ຮູ້ເຖິງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ທ່ານຕ້ອງປະເຊີນໃນແຕ່ລະວັນ.
ການແຕ່ງງານສ່ວນໃຫຍ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍບັນທຶກທີ່ມີຄວາມສຸກ. ພິທີແຕ່ງດອງສ້າງຄວາມອີ່ມ ໜຳ ສຳ ລານແລະເອີ້ນຄວາມຝັນທີ່ມີຄວາມເບີກບານມ່ວນຊື່ນ ສຳ ລັບເຈົ້າສາວແລະເຈົ້າບ່າວໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຈະມາເຖິງ.
ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ໃນກໍລະນີຂອງການແຕ່ງງານສອງສາມເທື່ອ, ຄວາມຝັນເຫລົ່ານີ້ແມ່ນສັ້ນ. ຖ້າຊີວິດສົມລົດບໍ່ໄດ້ຖືກຮັກແພງແລະເບິ່ງແຍງກັນດີ, ມັນກໍ່ສາມາດກາຍເປັນການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກແລະບໍ່ມີຄວາມຮັກຕໍ່ຄູ່ ໜຶ່ງ ຫລືທັງສອງຄູ່.
ຊີວິດສົມລົດຖືວ່າເປັນການຫຼົບ ໜີ ສຳ ລັບການ ກຳ ຈັດບັນຫາພາຍນອກ. ຄູ່ສົມລົດຄວນຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈແລະມີຄວາມສຸກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວມັກຈະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ວ່າຜິດ, ແລະມັນຈະເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານຂອງພວກເຂົາບໍ່ມີຄວາມສຸກ.
ເຈົ້າເຫັນຕົວເອງຖາມວ່າ 'ການແຕ່ງງານຂອງຂ້ອຍຈົບແລ້ວບໍ?
ຖ້າເປັນແນວນີ້, ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບສັນຍານແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກຫລືສັນຍານທີ່ວ່າການແຕ່ງງານມີບັນຫາ.
ສະນັ້ນ, ສັນຍາລັກຂອງການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກແມ່ນຫຍັງ? ທ່ານຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າການແຕ່ງງານຂອງທ່ານມີຄ່າຄວນຫລືປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ?
ເບິ່ງອີກບໍ່! ໃນບົດຂຽນນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບບາງສັນຍານແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ.
ໃນບາງກໍລະນີ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງການແຕ່ງງານຂອງທ່ານສິ້ນສຸດລົງ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານເກີດເຫດການທີ່ຈະສັງເກດສັນຍານແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກເຫຼົ່ານີ້ໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະຕ້ອງປ່ຽນວິທີການຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂື້ນ.
1. ບັນຫາຄອບຄົວ
ປັນຫາໃຫຍ່ ສຳ ລັບການແຕ່ງງານຫຼາຍຢ່າງແມ່ນບັນຫາຄອບຄົວ. ໃນຫລາຍໆປະເທດໃນໂລກ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຄູ່ສົມລົດຈະຢູ່ເຮືອນດຽວກັນກັບພໍ່ແມ່ຂອງຜົວຫລືເມຍ.
ການຂາດຄວາມເປັນສ່ວນຕົວແລະຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ສຳ ລັບຄົນຮັກສາວ ໜຸ່ມ ສາມາດກາຍເປັນບັນຫາທີ່ ສຳ ຄັນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີບັນຫາດັ່ງກ່າວ, ແລະຄູ່ຜົວເມຍ ດຳ ລົງຊີວິດດ້ວຍຕົວເອງ, ອິດທິພົນຂອງຄອບຄົວກໍ່ສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ແກ່ການແຕ່ງງານ.
ຖ້າທ່ານສັງເກດເບິ່ງສັນຍານແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ສະບາຍເຫຼົ່ານີ້, ພະຍາຍາມຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂໃຫ້ໄວທີ່ສຸດ. ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມລົມກັບພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານກໍ່ຄືກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍແລະຊື່ສັດ, ເພື່ອຊອກຫາພື້ນຖານ ສຳ ລັບບັນຫາທີ່ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນ.
2. ພະຍາຍາມປ່ຽນຄູ່ນອນຂອງທ່ານ
ກົງກັນຂ້າມ, ຫຼັງຈາກແຕ່ງງານ, ຫຼາຍໆຄົນພະຍາຍາມປ່ຽນແປງນິໄສຂອງຄູ່ນອນຂອງພວກເຂົາ, ເຊິ່ງພວກເຂົາຮັກຕົວຈິງໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາຢູ່ໃນໄລຍະຄົບ. ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ຈະມີຫຍັງຜິດຫຼັງຈາກແຕ່ງງານ?
ມັນແມ່ນຫຼັງຈາກແຕ່ງງານແລ້ວເຊິ່ງຄົນທັງສອງຈະຮູ້ຈັກກັນແລະກັນ. ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າດຽວນີ້ທ່ານ ກຳ ລັງ ດຳ ລົງຊີວິດຢູ່ 24X7 ເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ໃນຂະນະທີ່ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ທ່ານອາດຈະພົບກັນສອງສາມຊົ່ວໂມງ.
ທຸກຄົນຕ້ອງການໃຫ້ຄົນອື່ນຄິດແລະປະພຶດຕົວຄືກັບພວກເຂົາ. ເມື່ອແຕ່ງງານແລ້ວ, ຜົວຫລືເມຍຄາດຫວັງໃຫ້ຄົນອື່ນປ່ຽນແປງແລະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຄິດວ່າດີທີ່ສຸດ.
ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ແມ່ນປະຊາຊົນບໍ່ຄ່ອຍປ່ຽນແປງ, ແລະຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ບໍ່ຄ່ອຍຈະຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຄາດຫວັງຂອງພວກເຂົາ.
ເພື່ອຊີວິດສົມລົດທີ່ດີ, ສຸຂະພາບດີ, ແລະມີຄວາມສຸກ, ຄູ່ນອນທັງສອງຄວນເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ທຸກໆຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ແລະບໍ່ມີໃຜຄວນຄາດຫວັງໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ປ່ຽນແປງພຽງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນມີຄວາມສຸກຫລາຍຂຶ້ນ.
3. ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ
ການແຕ່ງງານມີຫລາຍກ່ວາສອງຄົນທີ່ຢູ່ຮ່ວມກັນໃນສະຫະພັນ. ຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງຝ່າຍຢ່າງງຽບໆຫຼືໂຕ້ແຍ້ງກັນຕົກລົງທີ່ຈະປະຕິບັດພັນທະບາງຢ່າງໃນການເຮັດວຽກທີ່ດີກວ່າຂອງສະຫະພັນນັ້ນ.
ແນ່ນອນ, ທ່ານຮັກອິດສະລະພາບຂອງທ່ານແລະບາງທີຖືກໃຊ້ໃນການເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນທາງທີ່ແນ່ນອນ. ແຕ່, ການແຕ່ງງານແມ່ນສິ່ງທີ່ປ່ຽນແປງໄດ້, ແລະ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາບໍ່ໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ສະເພາະຄົນ ໜຶ່ງ ຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ.
ເມື່ອຄູ່ຄອງຄົນ ໜຶ່ງ ຕ້ອງເຮັດທຸກວຽກໂດຍບໍ່ມີໂອກາດທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ມັນແມ່ນສູດ ສຳ ລັບການແຕ່ງງານເຊິ່ງຈະບໍ່ມີຄວາມສຸກ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສັນຍາແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ເຄີຍບິດເບືອນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງລວມເອົາຄວາມຍືດຍຸ່ນໃນທັດສະນະຄະຕິແລະວິທີການຂອງທ່ານ. ມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕົກຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນ; ແທນທີ່ຈະ, ຄວາມຍືດຍຸ່ນໃນສາຍພົວພັນເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມສຸກແລະຍືນຍົງ.
4. ຄວາມເບື່ອຫນ່າຍທາງເພດ
ຄວາມເບື່ອຫນ່າຍທາງເພດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສັນຍານແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດທີ່ຄູ່ຮັກຫຼາຍໆຄົນມັກຈະບໍ່ສົນໃຈ.
ເພດ ສຳ ພັນໃນໄລຍະມີຄວາມ ສຳ ພັນ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຄູ່ຮ່ວມງານແມ່ນບໍ່ສາມາດກັນແລະກັນແລະກັນບໍ່ໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນຂັ້ນຕອນຂອງການປອບໂຍນມາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງຊອກຫາວິທີທາງເລືອກອື່ນເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເບື່ອຫນ່າຍ.
ເມື່ອການມີເພດ ສຳ ພັນໃນການແຕ່ງງານປະສົບກັບຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍ, ແລະຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານບໍ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຊີວິດການມີເພດ ສຳ ພັນຂອງພວກເຂົາດີຂື້ນ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ ໜ້າ ເບື່ອແລະອາດຈະສູນເສຍຄວາມປາຖະ ໜາ ໃນການມີເພດ ສຳ ພັນກັບຄູ່ຮັກຂອງພວກເຂົາ.
ຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈເລື່ອງນີ້ແມ່ນວ່າຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄູ່ຮ່ວມງານອາດຈະເລີ່ມຊອກຫາຄົນອື່ນທີ່ຢູ່ນອກແຕ່ງງານເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມບໍ່ສັດຊື່ແນ່ນອນຈະເຮັດໃຫ້ຊີວິດສົມລົດບໍ່ມີຄວາມສຸກ. ແລະ, ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ສິ່ງນັ້ນເກີດຂື້ນໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ!
5. ລະເລີຍຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ
ການສື່ສານແມ່ນພື້ນຖານຂອງການພົວພັນທັງ ໝົດ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງຈະສົນທະນາ ນຳ ກັນແລະຍິ່ງ ສຳ ຄັນກວ່າທີ່ຈະຟັງອີກຝ່າຍ ໜຶ່ງ.
ມີບາງຄັ້ງທີ່ການສົນທະນາຂອງທ່ານ ນຳ ໄປສູ່ການໂຕ້ຖຽງ. ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຈົ້າຄວນຈະບໍ່ສົນໃຈຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເພື່ອຫລີກລ້ຽງການສົນທະນາທັງ ໝົດ.
ການລະເລີຍຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານຈະ ນຳ ໄປສູ່ການວາງໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ.
ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີຄວາມສຸກຮູ້ຈັກຟັງ ນຳ ກັນ. ມັນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກເຂົາບໍ່ໂຕ້ຖຽງກັນ. ແນ່ນອນ, ພວກເຂົາເຮັດ, ແຕ່ພວກເຂົາເລືອກທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາຂອງພວກເຂົາແລະບໍ່ເຄີຍສົນໃຈພວກເຂົາເລີຍ.
ຫລັງຈາກຜ່ານສັນຍານແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກເຫລົ່ານີ້, ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າ, ເປັນຫຍັງຄົນເຮົາຈຶ່ງຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ.
ປະຊາຊົນໄດ້ເຂົ້າໄປໃນການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກແຕ່ບໍ່ສາມາດອອກຈາກຍ້ອນເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ.
ຍົກຕົວຢ່າງ, ການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກກັບເດັກນ້ອຍແມ່ນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ. ປະຊາຊົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະທົນທານຕໍ່ສັນຍາແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ, ແຕ່ສືບຕໍ່ຢູ່ໃນສາຍພົວພັນທີ່ບໍ່ດີພຽງແຕ່ເພື່ອຄວາມເປັນລະບຽບຂອງເດັກນ້ອຍ.
ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານເກີດເຫດການທີ່ຈະສັງເກດເຫັນສັນຍານແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງມີບາດກ້າວຢ່າງວ່ອງໄວເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຂອງທ່ານ. ທ່ານຍັງສາມາດເລືອກທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທີ່ປຶກສາຫຼືເອົາຫຼັກສູດການແຕ່ງງານຈາກຄວາມສະດວກສະບາຍໃນເຮືອນຂອງທ່ານ.
ເບິ່ງອີກ:
ສ່ວນ:
