ຄູ່ຜົວເມຍມີການຕໍ່ສູ້ກັນເລື້ອຍປານໃດແລະເທົ່າໃດ?
ໃນມາດຕານີ້
- ມັນ ໜ້ອຍ ກ່ຽວກັບປະລິມານແລະຫຼາຍກວ່າກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບ
- ການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນການຕໍ່ສູ້ທີ່ຍຸດຕິ ທຳ
- ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີຮັກສາບັນຊີສັ້ນ
- ການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນສູ້ ສຳ ເລັດແລ້ວ
- ການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີບໍ່ເຄີຍຮຸນແຮງ
ບໍ່ວ່າທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານຮັກກັນຫຼາຍປານໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຍືນຍົງໂດຍບໍ່ມີການຂັດແຍ້ງກັນຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງໃນຂະນະດຽວກັນ.
ຄູ່ຜົວເມຍບາງຄົນເບິ່ງຄືວ່າມີການໂຕ້ຖຽງຫຼືຕໍ່ສູ້ກັນຫຼາຍ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນເບິ່ງຄືວ່າພວກເຂົາເກືອບບໍ່ເຄີຍເຮັດ.
ຖ້າທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນບ້ານບ່ອນທີ່ພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານຕໍ່ສູ້ກັນຫຼາຍ, ມັນອາດຈະເປັນການບໍ່ສະບາຍໃຈທີ່ທ່ານຈະຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີຄວາມຂັດແຍ້ງກັນຕໍ່າ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຜູ້ທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນບ້ານທີ່ມີຄວາມຂັດແຍ້ງຕ່ ຳ ອາດຈະພົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຖ້າພວກເຂົາຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີການຂັດແຍ້ງກັນເລື້ອຍໆ.
ຕື່ມເຂົ້າໃນທຸກຮູບແບບການຂັດແຍ້ງແລະການຈັດການຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນສະແດງອອກ, ແລະມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະຮູ້ວ່າການຕໍ່ສູ້ມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍປານໃດໃນສາຍ ສຳ ພັນແລະເວລາໃດທີ່ທ່ານຄວນກັງວົນ - ຫຼືອອກຈາກ. ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີ ຈຳ ນວນວິເສດທີ່ເປັນ ຈຳ ນວນທີ່“ ຖືກຕ້ອງ” ຂອງການຕໍ່ສູ້ໃນສາຍ ສຳ ພັນ, ມີບາງສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາ.
ນີ້ແມ່ນ 5 ສິ່ງທີ່ຄວນຊອກຫາເພື່ອບອກວ່າປະລິມານການຕໍ່ສູ້ໃນສາຍ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຫຼືບໍ່.
1. ມັນ ໜ້ອຍ ກ່ຽວກັບປະລິມານແລະຫຼາຍກວ່າກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບ
ບໍ່ມີ ຈຳ ນວນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການຕໍ່ສູ້ຫຼືຄວາມຖີ່ຂອງການໂຕ້ຖຽງທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນການພົວພັນເປັນ 'ສຸຂະພາບດີ.'
ກົງກັນຂ້າມມັນແມ່ນຄຸນນະພາບຂອງການຕໍ່ສູ້ຂອງທ່ານທີ່ໃຫ້ຂໍ້ຄຶດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ.
ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງບໍ່ແມ່ນຄູ່ຜົວເມຍທີ່ບໍ່ຕ້ອງຕໍ່ສູ້ - ແທນທີ່ຈະແມ່ນຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີຜົນງານ, ຍຸດຕິ ທຳ ແລະຈົບງາມ.
ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກເຂົາຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫາດຽວໃນແຕ່ລະຄັ້ງ, ພວກເຂົາຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂ, ພວກເຂົາຕໍ່ສູ້ຢ່າງຍຸດຕິ ທຳ, ແລະພວກເຂົາກໍ່ສິ້ນສຸດການຕໍ່ສູ້ດ້ວຍການແກ້ໄຂຫລືຂໍ້ຕົກລົງທີ່ຈະກັບມາທົບທວນຄືນ.
2. ການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນການຕໍ່ສູ້ທີ່ຍຸດຕິ ທຳ
ການຕໍ່ສູ້ທີ່ຍຸດຕິ ທຳ ສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ຍາກເມື່ອເຮົາຖືກ ທຳ ຮ້າຍ, ໃຈຮ້າຍ, ຫລືຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນກໍ່ຈະຖືກຍຸບໄປ. ແຕ່ເພື່ອການຕໍ່ສູ້ເພື່ອປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບໂດຍລວມ, ມັນຕ້ອງມີຄວາມຍຸຕິ ທຳ.
ການຕໍ່ສູ້ທີ່ຍຸດຕິ ທຳ ແມ່ນຫຍັງ?
ການຕໍ່ສູ້ທີ່ຍຸດຕິ ທຳ ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນການທີ່ທ່ານທັງສອງສຸມໃສ່ປະເດັນທີ່ມີຢູ່ໃນມື, ແທນທີ່ຈະເອົາທຸກສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານໃຈຮ້າຍໃນໄລຍະການພົວພັນ.
ການຕໍ່ສູ້ທີ່ຍຸດຕິ ທຳ ກໍ່ແມ່ນການຕໍ່ສູ້ທີ່ຫລີກລ້ຽງການເອີ້ນຊື່, ການໂຈມຕີສ່ວນຕົວ, ການປະກອບອາວຸດໃຫ້ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານຫຼືຄວາມເຈັບປວດໃນອະດີດ, ຫຼືຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ“ ຕີຢູ່ລຸ່ມສາຍແອວ.”
3. ຄູ່ຮັກທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຮັກສາບັນຊີສັ້ນ
ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການຮຽນເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບການຮຽນທີ່ຍຸດຕິ ທຳ ເພື່ອເກັບບັນຊີເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານອາດຈະເອົາສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ ມາໃຊ້ໃນເວລາທີ່ມັນເກີດຂື້ນ (ຫຼືບໍ່ດົນຫລັງຈາກນັ້ນ) ຖ້າມັນລົບກວນທ່ານ, ຫຼືທ່ານປ່ອຍມັນໄປ.
ທ່ານບໍ່ເກັບລາຍຊື່ທີ່ເຮັດວຽກທຸກຢ່າງທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານເຮັດທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເສີຍເງີນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປ່ອຍໃຫ້ມັນ ໝົດ ໄປໃນການໂຕ້ຖຽງກັນຫົກເດືອນ.
ການເກັບບັນຊີສັ້ນໆກໍ່ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈະບໍ່ ນຳ ເອົາບັນຫາທີ່ຜ່ານມາທີ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂມາເປັນການຖົກຖຽງຕໍ່ມາວ່າເປັນລູກປືນ. ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຄຽດແຄ້ນແລະຄວາມຂົມຂື່ນທີ່ຜ່ານມາ, ແຕ່ເພື່ອທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ຢ່າງຍຸດຕິ ທຳ ແລະຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເຮັດຕໍ່ໄປ.
4. ການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນສູ້ ສຳ ເລັດ
ວິທີທີ່ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາການຕໍ່ສູ້ໃນສາຍ ສຳ ພັນຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແມ່ນການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະ ສຳ ເລັດການຕໍ່ສູ້ເມື່ອມັນເກີດຂື້ນ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າການແກ້ໄຂບັນຫາໂດຍຜ່ານການແກ້ໄຂເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມກົມກຽວກັນຄືນ ໃໝ່.
(ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຕໍ່ສູ້ເປັນປະ ຈຳ ກ່ຽວກັບປະເດັນດຽວກັນທີ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້, ນັ້ນແມ່ນທຸງສີແດງ - ທັງທ່ານກໍ່ບໍ່ໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫານັ້ນແທ້ໆແລະ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຈາະລົງໃນຫຼັກ, ຫຼືທ່ານມີຄວາມແຕກຕ່າງພື້ນຖານທີ່ອາດຈະບໍ່ມີ ເປັນການຄືນດີກັນໄດ້.)
ຫລັງຈາກຂໍ້ຕົກລົງ, ການປະນີປະນອມຫລືວິທີການແກ້ໄຂອື່ນໄດ້ບັນລຸໄດ້, ສິ່ງ ສຳ ຄັນແມ່ນການສ້າງຄວາມກົມກຽວກັນຄືນ ໃໝ່ ໂດຍການຢັ້ງຢືນຄວາມ ສຳ ພັນຄືນ ໃໝ່, ການ ດຳ ເນີນຄວາມພະຍາຍາມໃນການສ້ອມແປງທີ່ ຈຳ ເປັນ, ແລະເຫັນດີ ນຳ ກັນວ່າບັນຫານີ້ຈະບໍ່ຖືກ ນຳ ມາສູ້ໃນອະນາຄົດຕໍ່ບັນຫາທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
5. ການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີບໍ່ເຄີຍຮຸນແຮງ
ປະຊາຊົນແຕກຕ່າງກັນບໍ່ວ່າພວກເຂົາຮ້ອງອອກສຽງຫລືຍົກສຽງໃນການຕໍ່ສູ້, ແລະບໍ່ມີຮູບແບບສຸຂະພາບດີຢູ່ທີ່ນີ້.
ແຕ່ການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນ ບໍ່ເຄີຍໃຊ້ຄວາມຮຸນແຮງຫລືເຕັມໄປດ້ວຍໄພຂົ່ມຂູ່ຂອງຄວາມຮຸນແຮງ.
ຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຖືກຄຸກຄາມຫຼືບໍ່ປອດໄພທາງຮ່າງກາຍໃນການຕໍ່ສູ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດພາດຫຼາຍ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ໃຊ້ຄວາມຮຸນແຮງຈະຂໍໂທດພາຍຫຼັງແລະສັນຍາວ່າຈະບໍ່ປະພຶດຕົວແບບນັ້ນອີກ, ເມື່ອການຕໍ່ສູ້ໄດ້ຫັນຄວາມຮຸນແຮງມາແລ້ວມັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ສາຍພົວພັນປ່ຽນແປງໂດຍພື້ນຖານ.
ທ່ານຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫຼາກຫຼາຍໃນການຕໍ່ສູ້, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນຮູ້ສຶກວ່າຈະຖືກຂົ່ມຂູ່ຫຼືຄືກັບວ່າທ່ານຕ້ອງການຂົ່ມຂູ່ຫຼືເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານ.
ສະນັ້ນໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະຍາກທີ່ຈະ ກຳ ນົດການ ສຳ ຫຼວດພົນລະເມືອງທົ່ວໄປເພື່ອຕອບ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າ 'ຄູ່ຜົວເມຍມັກຈະຕໍ່ສູ້ກັນເລື້ອຍປານໃດ', ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະ ກຳ ນົດວ່າການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນຫຍັງທຽບກັບການຕໍ່ສູ້ທີ່ເປັນພິດ.
ແລະຖ້າການຕໍ່ສູ້ຂອງເຈົ້າເປັນປົກກະຕິແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກ່ວາຄູ່ທີ່ມີການຕໍ່ສູ້ກັນ ໜ້ອຍ - ແຕ່ວ່າການຕໍ່ສູ້ຂອງພວກມັນກໍ່ເປັນພິດ, ບາງເທື່ອມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຮັບຮູ້ເຖິງຄວາມແຂງແຮງແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານຫຼາຍກ່ວາກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງວ່າທ່ານຕໍ່ສູ້ເລື້ອຍໆ?
ສ່ວນ:
